Contenu
- 1 À quoi il ressemble et où il pousse
- 2 Composition de feuilles de fraise
- 3 Pourquoi les feuilles de fraise des bois sont-elles utiles?
- 4 Méthodes de préparation et d'application
- 5 Application en médecine traditionnelle
- 6 Application en cosmétologie
- 7 Contre-indications
- 8 Collecte et approvisionnement
- 9 Conclusion
Les propriétés curatives des feuilles de fraisier et les contre-indications sont importantes en médecine traditionnelle. Les parties vertes de la plante contiennent de nombreux éléments utiles et les boissons à base de celles-ci aident à soulager un large éventail de maux.
À quoi il ressemble et où il pousse
La fraise des bois est une plante vivace de la famille des roses. Il s'élève en moyenne de 10 cm au-dessus du sol, le diamètre des baies dépasse rarement 1,5 cm. Les fruits poussent sur de longues tiges, au début de la maturation, ils sont vert pâle, mais avec le temps, ils se remplissent de jus et deviennent rouge vif. Les feuilles de la fraise des bois ressemblent à la fraise, elles sont situées en trois morceaux à l'extrémité de chacune des branches, ont une surface lisse mais ondulée et un dessous légèrement laineux.
Les fraises des bois sont répandues dans le monde. Vous pouvez le rencontrer en Russie dans toutes les zones climatiques, en Europe, en Amérique et même en Afrique du Nord. Une plante vivace à baies pousse généralement dans les forêts dans de petites clairières ensoleillées, forme souvent de vrais tapis dans l'herbe.
Composition de feuilles de fraise
Les feuilles de fraises sauvages sont appréciées dans la médecine traditionnelle en raison de leur riche composition chimique. Ils contiennent:
- vitamine C;
- flavonoïdes et pectines;
- cobalt;
- composés d'éther;
- potassium;
- cuivre et calcium;
- vitamines B et E;
- les alcaloïdes;
- le phosphore et le sodium;
- acide quinique;
- tanins;
- vitamine PP;
- une grande quantité de fer;
- Acide de pomme;
- manganèse;
- caroténoïdes.
Lorsqu'elles sont correctement préparées selon des recettes éprouvées, les matières premières ont un effet fortifiant, anti-inflammatoire et cicatrisant prononcé.
Pourquoi les feuilles de fraise des bois sont-elles utiles?
En raison de sa composition riche, les feuilles de fraisier ont un effet bénéfique sur tous les systèmes corporels. En particulier:
- renforcer la défense immunitaire et servir de prévention des maladies virales;
- améliorer l'état de la peau et des cheveux;
- ont un effet positif sur la santé des ongles et du tissu osseux;
- nettoyer les vaisseaux sanguins et abaisser le taux de mauvais cholestérol;
- servir de prévention de l'athérosclérose;
- arrêter de saigner;
- améliorer le fonctionnement de l'estomac et des intestins;
- favoriser l'élimination des toxines et des substances toxiques du corps;
- aide à l'inflammation;
- soulager l'enflure;
- améliorer la production d'insuline;
- renforcer le système cardiaque.
Les bienfaits pour la santé des feuilles de fraisier des bois peuvent être utilisés pour traiter les rhumes et les maux de gorge, l'insomnie et lutter contre le stress. Les compresses et lotions d'infusions et de décoctions contribuent à la guérison rapide des plaies, des ulcères et des brûlures. Les feuilles de baies forestières réduisent la pression artérielle dans l'hypertension, régulent les niveaux hormonaux et aident à combler les carences en vitamines.
Propriétés curatives des feuilles de fraise pour les femmes
Les décoctions et infusions ont de précieuses propriétés cosmétiques. Lorsqu'ils sont appliqués en interne et en externe, ils améliorent l'état de la peau, aident à se débarrasser de l'acné et de l'acné et restaurent un teint sain. Les infusions d'eau peuvent être utilisées pour rincer les cheveux, les boucles deviennent plus volumineuses et obéissantes, elles ne se salissent pas si rapidement après le lavage.
Les feuilles de fraisier sauvage sont utilisées pour les maladies gynécologiques. Les remèdes populaires basés sur eux aident à arrêter les saignements et à améliorer le fonctionnement du système reproducteur.
Feuilles de fraise pendant la grossesse
Pendant la période de procréation, les légumes verts de baies sauvages peuvent renforcer l'immunité d'une femme, aider au traitement du rhume et des maladies inflammatoires. Cependant, il est conseillé de n'utiliser le remède que dans les cas extrêmes, les avantages et les contre-indications d'une feuille de fraisier avec une tige sont ambigus.
La composition des matières premières forestières contient des composants qui augmentent le tonus de l'utérus et provoquent des contractions musculaires. Au début et à la fin de la grossesse, cela peut entraîner une fausse couche ou une naissance prématurée.
Avantages pour les hommes
Le zinc est présent dans les feuilles, cet élément est important pour le fonctionnement normal du système hormonal masculin. Les décoctions et infusions de fraises augmentent les niveaux de testostérone, ont un effet bénéfique sur le système reproducteur et aident à réduire la puissance. La prise de produits à base de feuilles peut être utilisée pour prévenir et traiter les maladies inflammatoires pelviennes.
Qu'est-ce qui est utile pour les enfants
Les feuilles de fraisier sauvage renforcent l'immunité des enfants et augmentent la résistance aux virus et au rhume. Pour les adolescents, des remèdes naturels peuvent aider à se débarrasser de l'acné qui survient souvent pendant la puberté.
Dans le même temps, il est permis d'offrir les feuilles de fraises sauvages des forêts à un enfant seulement après 6 ans. À un âge plus précoce, les matières premières peuvent provoquer une réaction allergique ou provoquer une indigestion.
Méthodes de préparation et d'application
La médecine traditionnelle propose plusieurs utilisations de la feuille verte de fraise des bois. Le plus souvent, des infusions d'eau en sont préparées, mais les matières premières sont également utiles en combinaison avec des bases alcooliques.
Infusion
L'infusion de fraise sauvage a des propriétés diurétiques prononcées, est bénéfique pour la tendance à l'œdème, à l'hypertension et aux maladies cardiaques, renforce le système immunitaire. Il est très simple de le préparer:
- deux grandes cuillères à soupe de feuilles broyées sont versées dans 500 ml de liquide chaud;
- couvrir le récipient avec un couvercle;
- laissez infuser le produit pendant deux heures.
La boisson finie doit être filtrée et prise au cours de la journée à de courts intervalles par petites gorgées.
Décoction
Une décoction concentrée de feuille de fraisier sauvage a de fortes propriétés toniques et anti-inflammatoires. Vous pouvez l'utiliser pour les rhumes, la toux et la bronchite, l'asthme bronchique. En outre, le remède est bénéfique pour le stress sévère et l'insomnie.
Une décoction est préparée selon cette recette:
- trois grandes cuillères à soupe de matières premières broyées en poudre sont versées dans un verre d'eau;
- faire bouillir le produit pendant 15 minutes;
- retiré du feu et a insisté sous le couvercle pendant encore deux heures.
Vous devez prendre un verre dans une grande cuillerée trois fois par jour.
Teinture
Les huiles essentielles sont particulièrement solubles dans la base d'alcool.La teinture forte a de fortes propriétés immunomodulatrices et anti-froid, et améliore également le fonctionnement de l'estomac et des intestins.
La recette de cuisine ressemble à ceci:
- une petite cuillerée de matières premières broyées est versée dans une bouteille en verre foncé;
- verser un verre de vodka, moonshine ou rhum;
- fermez le récipient et secouez-le, puis placez-le dans un endroit sombre et frais pendant une semaine.
Pendant la perfusion, le produit doit être agité quotidiennement. La boisson finie est filtrée et consommée dans une grande cuillerée à jeun peu avant les repas, lavée ou diluée avec de l'eau.
thé
Le délicieux thé à la fraise est une source précieuse de vitamine C, améliore la qualité du sommeil et apaise les nerfs. Vous pouvez boire la boisson pour lutter contre l'inflammation de la cavité buccale, réduire la pression et renforcer les vaisseaux sanguins.
Le thé est préparé sur les feuilles de fraises des bois selon la recette suivante:
- 1,5 petites cuillères de matières premières broyées sont versées dans une tasse ordinaire;
- versez 200 ml d'eau chaude;
- insister sous le couvercle pendant 15 minutes et utiliser tiède.
Si vous le souhaitez, vous pouvez mélanger des fraises des bois avec des feuilles de thé vert, de la camomille ou du jasmin. Les bienfaits de cette boisson ne feront qu'augmenter.
Application en médecine traditionnelle
Les fraises aident à faire face à de nombreuses conditions douloureuses. La médecine à domicile propose plusieurs recettes populaires à base de feuilles de baies sauvages.
De l'hypertension
La fraise des bois a un léger effet sur la tension artérielle et l'abaisse doucement lorsqu'elle est consommée régulièrement. Le médicament est préparé comme suit:
- verser de l'eau chaude dans une grande cuillerée de feuilles broyées;
- couvrir le récipient avec une soucoupe ou une serviette;
- laisser infuser pendant deux heures.
La boisson finie est filtrée sur une étamine et prise dans 15 ml toutes les six heures.
Avec une tendance à saigner
Les fraises aident aux saignements de nez fréquents. Dans de tels cas, il est utile d'utiliser une teinture d'alcool sur une feuille de baie forestière, mais ils le font comme ceci:
- écraser les matières premières à raison d'une grande cuillère;
- verser un litre de vodka dans un récipient en verre foncé;
- fermez bien et insistez dans l'obscurité pendant une semaine.
Le remède filtré est bu 20 gouttes deux fois par jour pendant 9 à 10 jours, puis faites une pause.
Avec dermatite et eczéma
Pour faire face aux maladies de la peau et aux dommages mécaniques de l'épiderme, des lotions à base de décoction sur une feuille de fraise des bois aident. Pour préparer le médicament dont vous avez besoin:
- versez trois tasses d'eau bouillante sur trois grandes cuillères de matières premières hachées;
- porter à ébullition à feu doux et laisser mijoter encore cinq minutes;
- insister sur le bouillon fini pendant environ une heure et passer à travers une étamine.
Une serviette ou une serviette est humidifiée dans un produit chaud et appliquée sur les zones malades pendant 30 minutes. Vous pouvez répéter la procédure jusqu'à cinq fois par jour.
Avec anémie
Les feuilles de baies sauvages aident à faire face à l'anémie et à la carence en vitamines et minéraux dans le corps. Pour le traitement, vous devez préparer une infusion simple:
- verser de l'eau bouillante à mi-chemin sur deux grandes cuillères à soupe de feuilles finement hachées;
- fermez le récipient avec un couvercle et laissez reposer pendant une heure;
- filtrer le produit fini.
Ils boivent 150 ml de boisson à la fraise deux fois par jour. Pour la cuisson, vous pouvez utiliser non seulement des feuilles vertes sèches, mais également fraîches.
Pour les règles douloureuses
Les feuilles de baies sauvages aident à réduire la douleur pendant les jours critiques et à réduire les pertes de sang. La perfusion aide le mieux. Ils le font comme ceci:
- une grande cuillerée de matières premières est versée avec 500 ml d'eau chaude, mais pas bouillante;
- laissez sous le couvercle pendant huit heures, il est plus pratique d'infuser le produit le soir, de sorte qu'il soit prêt le matin.
La boisson actuelle est filtrée et bue quotidiennement, 150 ml. Vous devez continuer à l'utiliser jusqu'à la fin de vos règles.
Pour l'insomnie
En cas de troubles du sommeil, une décoction de fraises des bois aide bien. Selon la recette, vous devez:
- verser 30 g de feuilles séchées dans une casserole;
- verser 250 ml d'eau;
- faire bouillir pendant 20 minutes.
Le produit fini est refroidi et bu trois fois par jour.
Avec bronchite
Les feuilles de fraise des bois sont bénéfiques pour les toux sévères. Pour drainer les expectorations, le remède suivant est préparé:
- deux grandes cuillères de feuilles sont finement hachées avec un couteau bien aiguisé;
- versez un verre d'eau chaude dans une casserole;
- porter à ébullition et faire bouillir pendant 15 minutes.
La boisson finie doit être légèrement refroidie, puis filtrée du sédiment et remplie d'eau propre jusqu'au volume d'origine. Sous une forme chaude, le produit est pris trois fois par jour dans le volume d'une grande cuillère.
Pour les rhumes
Les vitamines et les minéraux contenus dans les fraises des bois aident à réduire rapidement la fièvre élevée et à faire face aux symptômes du rhume. Le remède est préparé comme suit:
- une grande cuillerée de matières premières est versée avec 250 ml d'eau à une température d'environ 80 ° C;
- couvrir le verre avec de la gaze ou une soucoupe plate;
- laisser reposer pendant deux heures, puis filtrer du sédiment.
Vous devez boire le remède le matin et le soir pendant 1/2 tasse et continuer à utiliser l'infusion de fraise jusqu'à la guérison.
Avec hémorroïdes
Une infusion sur une feuille de fraise des bois peut être utilisée non seulement de manière classique, mais également pour les lavements médicinaux des hémorroïdes. Préparez l'outil comme ceci:
- une grande cuillerée de feuilles séchées est cuite à la vapeur avec 250 ml d'eau bouillante;
- conserver le produit pendant 30 minutes, puis refroidir à un état chaud.
Le médicament est versé dans une seringue spéciale et des lavements médicinaux sont administrés une fois par jour le soir. Vous devez continuer la procédure jusqu'à ce que la condition soit résolue.
Avec arythmie
En présence de maladies myocardiques chroniques, il est utile d'utiliser la perfusion suivante:
- 120 g de feuilles séchées sont versés dans un thermos;
- verser 500 ml d'eau bouillante;
- fermer le récipient et laisser infuser pendant 1,5 heure.
Vous devez prendre la boisson finie trois fois par jour, 1/2 tasse après les repas.
Application en cosmétologie
Les feuilles de fraise des bois sont activement utilisées pour les soins de la peau et des cheveux. Lavage avec infusions et décoctions:
- aider à faire face à l'acné et à l'acné;
- améliorer la couleur de la peau et rendre les taches de rousseur moins visibles;
- avoir un effet lifting dès l'apparition des premières rides.
Les femmes peuvent ajouter de la poudre de feuilles de fraise des bois aux masques faits maison - du lait fermenté et des œufs.
Un autre domaine d'utilisation des fraises sauvages est les bains médicinaux pour la transpiration excessive des pieds. Dans ce cas, 300 g de feuilles sont brassées dans 3 litres d'eau et les pieds s'envolent dans un liquide chaud pendant 15 minutes peu avant le coucher.
Contre-indications
Les matières premières médicinales nuisent rarement au corps. Cependant, les propriétés bénéfiques et les contre-indications de la feuille de fraisier s'accompagnent. Il n'est pas recommandé d'utiliser un remède naturel pour:
- gastrite avec une acidité élevée;
- colique rénale;
- maladie hépatique chronique;
- grossesse et alimentation.
Les feuilles d'herbe forestière sont interdites en cas d'allergies. Pour la première fois, les médicaments doivent être essayés à petites doses.Si des nausées, des étourdissements et des démangeaisons apparaissent bientôt, les fraises devront être jetées.
Collecte et approvisionnement
Les avantages et les inconvénients du thé aux feuilles de fraise dépendent de la qualité des matières premières. Vous devez récolter des herbes médicinales de fin mai à début juin, pendant la période de floraison. Lorsque les baies apparaissent sur les buissons de la plante, tous les nutriments y passent et les parties vertes perdent leur valeur médicinale. La collecte est effectuée par temps sec et clair, seules les feuilles sont coupées dans les fraises des bois, les tiges n'ont pas besoin d'être touchées.
Pour un stockage à long terme, les matières premières sont séchées à l'air frais. Les feuilles de baies forestières sont disposées à l'ombre avec une bonne ventilation sur un chiffon ou du papier et laissées jusqu'à ce que l'humidité se soit complètement évaporée. Vous pouvez également utiliser un sèche-linge ou un four, mais la température ne doit pas dépasser 50 ° C.
Il est d'usage de conserver les feuilles de fraise dans des sacs en tissu ou des bocaux en verre. La matière première conserve ses précieuses propriétés dans un endroit sombre et sec pendant deux ans.
Conclusion
Les propriétés curatives des feuilles de fraisier et les contre-indications sont étroitement liées les unes aux autres. Cependant, il n'y a pas tant d'interdictions sur l'utilisation de matières premières; pour la plupart des gens, les décoctions, les infusions et les thés seront tout à fait sûrs.
Voir également:
