Huile d'argan: avantages et inconvénients, comment l'utiliser

Les avantages et les inconvénients de l'huile d'argan sont incomparables. Les micro-éléments contenus dans la composition contribuent à la guérison de l'organisme. Le remède naturel est utilisé à des fins cosmétiques, thérapeutiques et prophylactiques. Le produit à base de plantes ne nuit pas aux humains, si la dose n'est pas dépassée. L'utilisation est interdite aux personnes présentant une intolérance individuelle aux composants.

Comment l'huile d'argan est obtenue

Il est produit à partir des graines d'arganier, un arbre commun au Maroc. A partir de dix plantes, on obtient 1 litre d'extrait utile.

Il y en a trois à l'intérieur de chaque fruit. Pour obtenir la consistance souhaitée, une technologie de pressage à froid est utilisée. Le coût approximatif pour 100 ml est de 3000 roubles.

Composition et teneur en calories de l'huile d'argan

Le produit contient un ensemble d'acides gras Oméga 3 et Oméga 6. Le principal est l'acide oligolinolique, il a des propriétés pour ralentir le vieillissement de l'organisme. La composition contient des vitamines des groupes A, F, E et des antioxydants.

La présence d'éléments stérols rend l'huile unique. Il contient des antibiotiques d'origine végétale et divers fongicides qui aident à faire face aux maladies de la peau. Les stéroïdes aident à préserver et à renforcer les cheveux, à prévenir la chute des cheveux et à protéger contre les cheveux gris précoces.

La teneur en calories de la matière végétale est de 450 kcal pour 50 g de produit.

Pourquoi l'huile d'argan est bonne pour vous

Propriétés utiles pour le corps:

• normalisation des taux de cholestérol sanguin;
• stimulation du système immunitaire;
• élimination de diverses toxines du corps;
• normalisation du tube digestif et protection du foie;
• régulation et perte de poids;
• renforcer le système cardiovasculaire et augmenter le niveau de circulation sanguine;
• avantages pour la prévention de l'athérosclérose;
• réduction de la douleur dans les articulations et les muscles;
• amélioration de la capacité de reproduction chez les hommes;
• réduction de la douleur dans le syndrome prémenstruel et la ménopause, amélioration de l'état général;
• augmentation des performances cérébrales;
• obstacle aux déviations du système nerveux liées à l'âge;
• avantages pour la prévention du développement de la sclérose;
• traitement des maladies de la peau;
• améliorer la vision et prévenir le développement de maladies visuelles;
• neutralisation des radicaux libres, ce qui conduit au rajeunissement du corps;
• cicatrisation des plaies, des brûlures;
• protection contre les rayons ultraviolets;
• élimination des vergetures après l'accouchement.

Traitement à l'huile d'argan

Pour les douleurs articulaires chroniques, utiliser en externe avec cumin noir 1: 1. Le mélange est appliqué sur la zone à problèmes avec des mouvements de massage. La procédure aide avec les rhumatismes et l'arthrite.

L'extrait de plante est utile pour les diabétiques et les patients hypertendus. Grâce aux acides gras et aux styrènes, les taux de cholestérol et de sucre dans le sang sont réduits.

Un composant naturel empêche le développement de la maladie d'Alzheimer. Il est utilisé comme vinaigrette.

Les bienfaits de l'huile d'argan pour le foie résident dans la restauration de ses cellules, ainsi que dans l'élimination des toxines de l'organe. Il suffit d'ajouter 1 cuillère à soupe. l. à n'importe quel plat.

Pour vous débarrasser de l'excès de poids, vous devez manger 1 cuillère à soupe à jeun 2 fois par jour. l. huiles. Les propriétés de ses substances actives ont un effet bénéfique sur les organes internes et éliminent en douceur les toxines et les toxines du corps.En outre, l'avantage réside dans la normalisation du métabolisme.

L'utilisation de l'huile d'argan en cosmétologie

Les propriétés utiles du produit ont trouvé une application dans le domaine de la cosmétologie. Il combat les problèmes dermatologiques et restaure parfaitement l'état naturel de la peau.

Pour la peau du visage

Les cosmétologues assurent que les bienfaits de l'huile d'argan pour le visage sont inestimables. Il nourrit la peau avec des vitamines et des minéraux. Une apparence et un teint sains apparaissent. Améliore l'élasticité et la fermeté de la peau. Le processus de vieillissement ralentit.

Le produit est utilisé pour nettoyer le maquillage. Tout d'abord, le visage est humidifié avec de l'eau tiède et l'extrait de plante est appliqué avec des mouvements de massage, puis lavé.

En raison de sa faible teneur en matières grasses, l'huile est très économique et parfaitement absorbée. Pour une seule utilisation, 2 gouttes suffisent. Pour obtenir un lissage des rides fines, vous devez appliquer le produit tous les jours avant de vous coucher sur une peau humide et nettoyée.

Pour lutter contre l'acné, un mélange d'huiles d'argan et d'amande est fabriqué dans un rapport 1: 1 et chauffé au bain-marie. La même quantité d'argile bleue est ajoutée au composé. Le masque est conservé sur le visage pendant une demi-heure, puis lavé à l'eau tiède.

L'extrait de fruit d'arganier a des propriétés qui permettent d'éliminer les cernes sous les yeux. Pour ce faire, combinez l'huile d'argan, d'amande et d'olive dans des proportions égales. Le mélange est chauffé dans un bain-marie et appliqué avec des mouvements ponctuels sur la zone autour des yeux. La procédure doit être répétée quotidiennement.

Pour les cheveux et les cils

Le produit est utilisé seul ou en combinaison avec d'autres produits. L'huile est appliquée sur la peau avant de laver la tête ou utilisée comme baume après les procédures à l'eau et sans rinçage. Les cheveux deviennent non gras, parfaitement peignés, gagnent en brillance et en douceur.

Si les brins tombent ou se fendent, les enveloppes d'huile peuvent aider. L'extrait est chauffé et appliqué sur le cuir chevelu, puis recouvert de polyéthylène ou d'un capuchon spécial. Le mélange est conservé pendant 50 minutes, puis la zone est lavée avec un shampooing.

Un mélange d'huile d'argan et de bardane possède les propriétés bénéfiques nécessaires à la croissance des cheveux. La substance est frottée dans les racines, puis étalée sur toute la longueur des cheveux. Le masque est conservé pendant 60 minutes, puis lavé avec un shampooing.

Si vos cheveux sont gras, vous devez préparer un produit à partir d'un mélange d'huiles d'avocat, de raisin et d'argan, et ajouter de la menthe et du cèdre. Le mélange est maintenu pendant 30 minutes, puis les composants sont lavés.

Pour les cheveux secs, utilisez des huiles d'olive, d'argan, de sauge et de lavande. Ils sont appliqués sur toute la longueur des cheveux pendant 30 minutes et lavés.

Pour les pointes fourchues, mélangez l'huile d'argan et d'amande 2: 1 et ajoutez une goutte d'huile essentielle de patchouli. Le composé est appliqué directement sur les pointes et maintenu pendant 30 minutes. Après la procédure, la tête est lavée avec un shampooing.

Pour le corps

L'huile d'argan a la capacité de brûler les graisses sous-cutanées. Le massage accélère la circulation sanguine et élimine les toxines du tissu adipeux. L'extrait bénéfique améliore le métabolisme.

Pour se débarrasser de la cellulite, vaporisez l'huile à 37^{à propos} C. Puis frottez-le sur les sites de peau d'orange. Après la procédure, la zone problématique du corps doit être enveloppée d'un film plastique et d'un chiffon chaud. Après 25 minutes, retirez tout et traitez avec une serviette en papier sèche.

Comment utiliser l'huile d'argan en cuisine

L'extrait de fruit d'arganier peut être de couleur ambre ou rouge-orange. L'arôme a une base d'épices et de noisette prononcée. En termes de goût, il ressemble le plus aux graines de citrouille.

Pour les délices culinaires, utilisez de l'huile de graines frites. Des salades ou des collations froides sont servies avec. Convient pour la viande, le poisson, les fruits et les légumes. Il se marie bien avec le citron, la moutarde et le miel. Il n'est pas recommandé de faire frire les aliments dessus. Tous les avantages de la substance seront perdus.

Dommage de l'huile d'argan et contre-indications

L'huile d'argan n'est pas nocive lorsqu'elle est consommée tant que le dosage est respecté. La norme recommandée n'est pas plus de deux cuillères à soupe par jour. Pour exclure d'éventuels dommages corporels, il suffit d'étaler le produit sur votre main. Si après deux heures, une réaction négative n'apparaît pas, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité.

L'huile d'argan est contre-indiquée pour les personnes présentant une hypersensibilité aux composants. Il faut se rappeler que le produit est riche en calories, par conséquent, des maux d'estomac après avoir mangé sont possibles.

Comment choisir et conserver l'huile d'argan

La vraie huile a les propriétés suivantes:

• Arôme prononcé d'épices et de noix;
• Le goût rappelle les graines de citrouille avec un léger piquant;
• La couleur de l'huile pour la cuisine est jaune foncé et pour la cosmétologie, elle est beaucoup plus claire;
• Le prix du produit commence à partir de 2400 roubles pour 100 ml.

Il est préférable d'acheter un composant à base de plantes dans des magasins de confiance. Là, vous pouvez demander la fourniture d'un certificat de qualité. Le nom du produit doit contenir "huile d'argan", "huile d'argan". En anglais - "argan oil", en français - "lhuile d'argan". Tout autre commentaire signifie que le produit est faux.

Conserver dans un endroit frais et sombre. Un réfrigérateur est parfait pour cela. La durée de conservation est de deux ans.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'huile d'argan sont loin d'être égaux. L'extrait naturel est utilisé pour traiter diverses maladies. Les propriétés bénéfiques de l'argan aideront les femmes ayant des problèmes sur le corps. Débarrassez-vous des maladies dermatologiques. Améliore le teint et ralentit le processus de vieillissement de la peau. Les composants de l'huile ne sont pas capables de nuire si vous respectez le dosage.

Commentaires