Sisältö
- 1 Milford-makeutusaineiden koostumus ja tyypit
- 2 Miksi Milford Sugar Substitute Edut
- 3 Voiko Milfordia käyttää diabetekseen
- 4 Kuinka käyttää Milford-makeutusaineita oikein
- 5 Milfordin haitta ja vasta-aiheet
- 6 Lääkäreiden mielipide Milfordin makeutusaineesta
- 7 Kuinka valita makeutusaine
- 8 Johtopäätös
- 9 Arvostelut
Haimasairauksien, diabetes mellituksen, liikalihavuuden kanssa on noudatettava tiukkaa ruokavaliota, on hyödyllistä luopua makeisista. Tämä lääkäreiden resepti ei ole aina mahdollista, mutta sokerin korvikkeet tulevat pelastamaan. Ne ovat luonnollisia (fruktoosi) ja synteettisiä. Tunnettu saksalainen makeutusaineiden valmistaja esitteli tuotteitaan Venäjän markkinoilla. On tarpeen selvittää, mitkä ovat synteettisen glukoosikorvikkeen Milfordin edut ja haitat.
Milford-makeutusaineiden koostumus ja tyypit
Saksalainen valmistaja Milford Suess valmistaa ravintolisiä pieninä tabletteina ja nesteinä. Siirapin muodossa olevat Milford-nestemäiset makeutusaineet ovat harvinaisia, mutta suosittuja. Lämmönkestävien ominaisuuksiensa vuoksi niitä lisätään astioihin, joiden valmiusaste vaihtelee.
Saksalaisen valmistajan makeutusaineet:
- Milford Suess-aspartaami;
- Milford Classic;
- Milford Stevia;
- Milford-sukraloosi inuliinin kanssa.
Tämäntyyppiset lisäaineet eroavat koostumukseltaan, muodoltaan ja makeusasteelta 1 kg sokeria kohti.
Milford Suess aspartaami
Tämä synteettinen korvike koostuu aspartaamista. Monet tutkijat kiistävät tällä hetkellä aineen vaaroista. Sitä voidaan kuluttaa rajoitettuina määrinä - 50 mg / kg ruumiinpainoa. On myös pidettävä mielessä, että aspartaamia löytyy makeasta soodasta, karkeista, purukumista, vitamiineista ja yskänsiirapeista. Liiallinen sen käyttö voi vahingoittaa kehoa. Aspartaami aiheuttaa päänsärkyä, unettomuutta, korvien sointia ja allergioita.
Milford Classic
Milford Suess koostuu natriumsyklamaatista ja sakkariinista.
Sakariini on ensimmäinen synteettisenä sokerin korvikkeena valmistettu aine, joka on 500 kertaa makeampi kuin se. Yksi suosituimmista makeutusaineista laihduttamiseen ja diabeetikoille. Sen kaloripitoisuus on yleensä 0, eikä aine millään tavoin vaikuta veren insuliini- ja glukoosipitoisuuteen. Mutta sitä ei voida kutsua käyttökelpoiseksi aineeksi, koska se on luotu keinotekoisesti laboratoriossa, eikä keho omasta sitä. Säännöllinen käyttö voi olla haitallista. Suurin annos on 5 mg / kg / vrk.
Natriumsyklamaatti on 30 kertaa makeampi kuin luonnollinen sokeri, sitä käytetään sakariinin metallisen maun neutraloimiseksi. Se on tarkoitettu diabeetikoille ja laihtumiselle. Aineen kaloripitoisuus on nolla. Ei nosta veren glukoosipitoisuutta.
Suurina annoksina se voi vaikuttaa pahanlaatuisten kasvainten muodostumiseen. Sallittu annos vahingoittamatta kehoa on 11 mg / kg ruumiinpainoa päivässä.
Milford Stevia
Sitä pidetään yhtenä turvallisimmista ja terveellisimmistä makeutusaineista Milford-linjassa. Se sisältää stevia-kasviuutetta, jolla on luonnollista makeutta eikä se ole haitallista. Yksilöllinen suvaitsemattomuus hyödyllisille komponenteille tai allergioille voi tulla käytön rajoitukseksi.
Milford-sukraloosi inuliinin kanssa
Koostumus sisältää sukraloosia - synteettistä lisäainetta. Se saadaan kloorattamalla tavallista valkoista sokeria, mikä lisää merkittävästi aineen makeutta - 600 kertaa. Positiivisista ominaisuuksista erotetaan jälkimaku, kuten muiden makeutusaineiden jälkeen. Aine ei hajoaa korkeissa lämpötiloissa, joten sitä voidaan käyttää kuumien ja makeiden ruokien valmistamiseen. Hyödyllinen lisäominaisuus painonpudotuksessa on nälkäkohtausten puuttuminen sukraloosin nauttimisen jälkeen.
Inuliini on orgaaninen aine, joka uutetaan kasveista (juurisikuri, tammenterhot) puristamalla.
Inuliinin hyödyllisiä ominaisuuksia ovat:
- lisääntynyt immuniteetti;
- kyky poistaa haitallisia aineita kehosta;
- luun kasvun stimulointi;
- hyvä maksalle.
Haitallisesta aineesta voi tulla yksilöllinen suvaitsemattomuus.
Miksi Milford Sugar Substitute Edut
Tehokasta laihtumista ja diabeteksen hoitoa varten on hyödyllistä poistaa sokeri paitsi esteettisistä syistä myös lääketieteellisiin tarkoituksiin. Näytetään käyttävän sen korvikkeita. Keho imee ne hitaammin ja niillä on matala glykeeminen indeksi. Nämä ominaisuudet, jotka ovat hyödyllisiä ja välttämättömiä laihdutukselle, antavat sinun päästä eroon nälkähyökkäyksistä.
Ravitsemusasiantuntijoiden ja lääkäreiden mielestä on hyödyllistä käyttää makeutusaineita, jotka sisältävät luonnollisia aineita, esimerkiksi Milford Stevia tai Milford inuliinin kanssa. Ne eivät aiheuta haittaa, kun niitä käytetään, vain hyöty havaitaan.
Voiko Milfordia käyttää diabetekseen
Milford-tabletit ja siirappi estävät verensokeritasojen nousua - tämä on niiden tärkein hyödyllinen ja välttämätön ominaisuus. 4 rkl sijasta. l. sokeria kulutetaan 1 tl. nollakalorinen makeutusaine. Milfordin synteettiset lisäravinteet sisältävät A-, B- ja C-vitamiineja.
Milfordin hyödylliset ja tärkeät ominaisuudet diabetes mellituksessa:
- Sokerikuormitus vähenee, munuaisten, ruoansulatuskanavan elinten ja maksan toiminta paranee.
- Haiman työ paranee.
- Milford-tablettien tärkeä ominaisuus ja etu on, että ne eivät vaikuta diabeteksen lääkkeiden saantiin.
Kuinka käyttää Milford-makeutusaineita oikein
Sallitut annokset vahingoittamatta kehoa on merkitty jokaisen Milford-tuotteen etiketissä. Tablettimuodossa käytetään kuumia juomia: teetä, kahvia, kaakaota. Siirapien muodossa olevat lisäaineet - ei-ravintoaineiden, ruokavalion, makeiden ruokien valmistamiseen.
Milfordin kaikkien muotojen päivittäinen normi vahingoittamatta terveyttä on enintään 29 mg.
Milfordin haitta ja vasta-aiheet
Hyödyistä ja positiivisista ominaisuuksista huolimatta Milford-tableteilla ja siirappeilla on useita vasta-aiheita ja haitallisia ominaisuuksia. On tärkeää kiinnittää huomiota näihin ennen minkäänlaisen makeutusaineen ostamista. Valmistaja on luetellut kaikki rajoitukset pakkauksissa.
Sokerin korvikkeiden käyttö on haitallista joillekin ihmisryhmille:
- raskaana olevat naiset;
- imettävät äidit;
- lapset ja alle 14-vuotiaat nuoret;
- Vanhoille ihmisille;
- henkilöt, jotka kärsivät allergisista reaktioista;
- potilaat, joilla on sappikivitauti.
Lääkärit eivät suosittele makeutusaineiden päivittäistä käyttöä. Niitä tulisi kuluttaa mahdollisimman vähän. Vasta-aiheet koskevat kaikkia Milford-tuotteiden muotoja.
Lääkäreiden mielipide Milfordin makeutusaineesta
Tohtori A.V.Kovalkov, tunnettu endokrinologi, ei vastusta sokerin korvikkeita. Mutta hän uskoo, että on hyödyllistä päästä eroon sokeririippuvuudesta kokonaan. Diabetesta sairastavat tai laihduttavat ihmiset yrittävät huijata kehoa ja käyttää synteettisiä lisäravinteita uskoen sen olevan hyödyllinen.Lääkärin mukaan niitä tulisi käyttää vain silloin, kun on vaarana irtoaminen ja syödä makeisia. Lääkäri suosittelee käyttämään Milford-tuotteita täysimittaisena hyödyllisenä korvauksena glukoosista terveydelle vahingoittamatta.
Ravitsemusterapeutti E.A.Ananyeva suosittelee, että hänen potilaansa käyttävät sokerin korvikkeita laihtumisen ja tottumisen aikana terveelliseen ruokavalioon. Hän pitää heidän säännöllistä ja säännöllistä käyttöä haitallisena. Niiden vastaanotto on perusteltua vain diabeetikoille. Lääkäri neuvoo painonpudottajaa noudattamaan terveellistä ruokavaliota ja korvaamaan makeus synteettisillä lisäaineilla vain satunnaisesti vahingoittamatta terveyttä.
Kuinka valita makeutusaine
Synteettisten lisäaineiden vaaroista tai eduista ihmiskehoon ei ole tehty täysimittaisia ja laajamittaisia tutkimuksia. Siksi kannattaa lähestyä heidän valintaansa hyvin huolellisesti ja luottaen vain luotettuihin tuotemerkkeihin.
Asiantuntijat suosittelevat sellaisten tuotteiden valitsemista, jotka sisältävät hyödyllisiä luonnollisia ainesosia tai synteettisiä, jotka eivät vahingoita ihmiskehoa.
Näitä aineita ovat:
- fruktoosi;
- sorbitoli;
- stevia;
- sukraloosi.
Tärkein suositus synteettisten lisäaineiden käytöstä vahingoittamatta terveyttä ei ole ylittää ohjeissa ilmoitettua sallittua annosta.
Johtopäätös
Milfordin edut ja haitat, sen ominaisuudet eivät ole täysin ymmärrettyjä. Ainoa mitä on luottaa tällaisten tuotteiden tunnustettuun valmistajaan. Ennen kuin ostat ja käytät tämän sarjan tuotteita, ota yhteys lääkäriisi.