Vitamiinit jodilla lapsille

Jodia pidetään yhtenä tärkeimmistä hivenaineista. Riittävä määrä siitä varmistaa kilpirauhasen täydellisen toiminnan. Hänellä on erityinen rooli lasten elämässä. Jodin puute tai ylimäärä vaikuttaa haitallisesti kehon kehitykseen. Erilaisia ​​hermoston, kardiovaskulaarisen ja immuunijärjestelmän toimintahäiriöitä esiintyy. Voit välttää komplikaatioita, jos aloitat erityislääkkeiden ajoissa. Mutta jodia lapsille suosittelee vain lääkäri yksilöllisten ominaisuuksien, käyttöaiheiden ja iän perusteella.

Jodin rooli lapsen kehossa

Jodi on yksi tärkeimmistä ihmiskehon osista. Tämä komponentti on vastuussa kilpirauhasen toiminnasta ja hormonitasosta. Hän osallistuu suoraan aineenvaihduntaan.

Jodi on välttämätöntä sekä aikuisille että lapsille. Sillä ei ole ravintoarvoa, mutta sillä on yksi päärooleista - se osallistuu kilpirauhashormonien synteesiin. Tämän ansiosta jodilla on suuri merkitys elimistölle sekä kohdunsisäisen kehityksen aikana että lapsen syntymän jälkeen.

Jodi osallistuu hermoston muodostumiseen. Jos siitä on pulaa, vauva alkaa kehityksessä jälkeen jäädä. Tämä komponentti pääsee elimistöön ruoan tai veden kautta. Jodilähde on jodattu suola, kirsikat, aprikoosit, maito, salaatti, punajuuret ja merilevä. Mutta ennen 2-3 vuoden ikää lapset eivät saa syödä suurinta osaa luetelluista tuotteista, joiden taustalla esiintyy jodipuutetta.

Päivittäinen vaatimus jodille lapsilla

Venäjällä melkein jokainen henkilö kärsii jodipuutoksesta. Tämä johtuu siitä, että ympäristöstä puuttuu juuri hivenaine - vedestä, maaperästä, ilmasta ja ruoasta.

Venäjällä asuvan aikuisen jodin päivittäinen saanti on 40-80 mcg. Samanaikaisesti sen tarve saavuttaa 150 mcg päivässä.

Lapsuudessa nämä arvot ovat hieman pienemmät:

• alle 2-vuotiaat imeväiset - 50 mcg;
• 2-6-vuotiaat lapset - 90 mcg;
• 7-12-vuotiaat lapset - 120 mcg;
• murrosikäiset - 140 mcg.

Jodipuutoksen syyt

Asiantuntijat tunnistavat useita tärkeimpiä syitä jodin puutteelle kehossa:

• huono ravitsemus ja tiettyjen katkarapujen, kalojen, merilevien ja tattarien tuotteiden kulutuksen rajoittaminen;
• hivenaineiden heikko imeytyminen ruoansulatuskanavan toimintahäiriöiden seurauksena;
• asuminen alueella, jossa jodi ei riitä;
• perinnöllinen taipumus;
• huono ruokahalu tai sen puute.

Lasten jodipuutoksen pääasiallisena syynä pidetään hivenaineen puutetta tiineyden ja imetyksen vaiheessa. Tämä voi johtaa sisäelinten synnynnäisiin poikkeavuuksiin ja epämuodostumiin, jumittumiseen ja neuropsykaaliseen kehitykseen.

Jodin puutteen oireita kehossa lapsilla

Jodipuutos voi olla synnynnäinen tai hankittu. Ensimmäisessä tapauksessa diagnosoidaan 2 tautia - kilpirauhasen vajaatoiminta ja kretinismi.

Kilpirauhasen vajaatoiminta ilmenee:

• suuren lapsen syntymä, jolla on merkkejä kypsymättömyydestä;
• pitkittynyt keltaisuus vastasyntyneen aikana;
• myöhäinen putoaminen napanuorasta;
• vähentynyt fyysinen aktiivisuus ensimmäisen elinvuoden aikana;
• myöhäinen hampaiden tulo ja suuren fontanellin sulkeminen;
• heikentynyt reaktio ympäröiviin tapahtumiin;
• käheä ja karkea ääni;
• alentunut raajojen lihasten sävy;
• jäljessä fyysisessä ja henkisessä kehityksessä.

Lasten kretinismiin liittyy:

• hidastunut kasvu;
• viivästynyt puheen kehitys;
• liikkeiden koordinoinnin rikkominen;
• väärä luurakenne;
• lyhyt kaula, suuri vatsa, jossa on napanuoran merkkejä;
• krooninen ummetus;
• kuulonaleneman kehitys;
• kyynelrauhasen turvotus;
• anemia;
• matala verenpaine ja bradykardia;
• seniilien taitosten ulkonäkö etuosassa.

Tällaisilla lapsilla silmät ovat yleensä leveät toisistaan, nenän kautta on vaikea hengittää, suu on aina auki. Diagnosoidaan liiallinen syljeneritys.

Jos jodipuutos esiintyy aktiivisen kasvun aikana, tämä prosessi ilmenee:

• krooninen väsymys;
• uneliaisuus
• kasvojen, käsien ja jalkojen turvotus tuntemattomista syistä;
• tylsät ja hauraat hiukset;
• paksuuntuva, hilseilevä ja kuiva iho;
• apatia ja letargia.

Lapsi alkaa osoittaa vähäistä aktiivisuutta, kiinnostus ympäristöön menetetään. Kouluikäiset lapset ovat myöhässä opinnoissaan, ja esikoululaiset ovat usein sairaita.

Jodivalmisteet lapsille

Jodin puute vaikuttaa paitsi kilpirauhaseen myös muiden sisäelinten toimintaan. Vakavia ongelmia voidaan välttää. Tätä varten sinun on sisällytettävä ruokavalioon enemmän niitä elintarvikkeita, jotka sisältävät tämän hivenaineen. Mutta kaikki lapset eivät suostu syömään merilevää ja tattaria päivittäin. Saksanpähkinät voivat aiheuttaa allergioita, ja vauvojen suolaa pidetään yhtenä haitallisista tuotteista, koska se johtaa nesteen kertymiseen elimistöön ja turvotuksen esiintymiseen. Tällaisissa tapauksissa erityisten lääkkeiden ottaminen auttaa.

Jodomariini lapsille

Lääkitys on saatavana tabletteina. Valmistaja - Saksa. Lapsille annetaan lääkettä, jonka annos on 100 mcg. Sitä määrätään endeemisen struuman ehkäisyyn, eutyroidi- ja diffuusitilojen hoitoon.

Alle 12-vuotiaille lapsille määrätään 1/2 tablettia päivässä. Teini-ikäiset ovat 2 kappaletta. päivässä. On parempi ottaa lääke aterioiden jälkeen runsaalla vedellä. Pienille lapsille tuote on esiliuotettu veteen, maitoon tai hedelmämehuun. Voit ottaa pillereitä useita vuosia 1-2 kuukauden tauon aikana.

Jodonormiini

Rakenteellinen analogia Yodomarina, tuottaa vain kotimainen lääkeyhtiö. On kaksi annosta - 100 ja 200 mcg.

Alle 6-vuotiaille vauvoille annetaan 1/4 tablettia. Kouluikäisiä lapsia kehotetaan ottamaan puoli tablettia. Teini-ikäisille määrätään 1 kpl. päivässä. On parempi ottaa lääke aamulla aamiaisen jälkeen. Ennaltaehkäisyyn on suositeltavaa juoda kurssi 2-3 kuukautta, sitten pitää tauko 30-60 päivää.

Potilaat sietävät lääkettä hyvin. Haittavaikutukset ovat erittäin harvinaisia.

Iod-Active lapsille

Kotimainen lääke. On edullinen. Saatavana tabletteina. Yhden tabletin koostumus sisältää:

• rasvaton maitojauhe;
• laktoosimonohydraatti;
• jodaseiini (koostuu yhdestä vesipitoisesta kalsiumstearaatista ja jodista).

Lääke imeytyy elimistöön hyvin. Ylimääräisellä määrällä hivenaine erittyy nopeasti joutumatta kilpirauhaseen. Tämä vaikutus havaitaan johtuen siitä, että lääke koostuu maitoproteiinista. Maksaentsyymien vaikutuksesta se hajoaa.Normalisoi aineenvaihduntaprosessit.

Potilaat sietävät hyvin. Mutta sitä ei ole määrätty lapsille, joilla on diagnosoitu laktoosipuutos tai allergia lehmän proteiinille.

Tabletit on otettava aterioiden yhteydessä. Alle 14-vuotiaille lapsille määrätään 1 tabletti päivässä. Teini-ikäisiä suositellaan juomaan 2 tablettia päivässä.

Kaliumjodidi

Halpaa Venäjällä tuotettua lääkettä. Saatavana tabletteina, pisaroina ja liuoksina. Sisältää 2 annosta - 100 ja 200 mcg. Sitä käytetään laajalti lääketieteessä endeemisen struuman, tyreotoksikoosin, kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon.

Sitä käytetään tulehduksellisten hengitysteiden sairauksiin ja keuhkoastmaan. Auttaa silmäsairauksien hoidossa.

Mutta sillä on laaja luettelo vasta-aiheista muodossa:

• tuberkuloosi;
• jade tai nefroosi;
• furunkuloosi, akne;
• märkivä tulehdusprosessi iholla;
• nokkosihottuma ja verenvuotoinen diateesi.

Kaliumjodidi otetaan suun kautta aterioiden aikana. Ruoansulatuskanavan limakalvon ärsytyksen välttämiseksi on tarpeen juoda pillereitä makeutetun teen, maidon tai hyytelön kanssa.

Vauvoille ja alle 3-vuotiaille vauvoille annetaan lääkettä tippojen muodossa. Annostus on 2-4 tippaa päivässä. Alle 12-vuotiaille lapsille näytetään 1/2 tablettia. Teini-ikäisille määrätään 1 tabletti päivässä.

Doppelherz-valmiste jodi + rauta

Vahvistettu kompleksi, joka sisältää:

• jodi;
• foolihappo;
• B12-vitamiini;
• rauta.

Ei suositella alle 14-vuotiaille lapsille. Jodin lisäämiseksi elimistössä nuorten on otettava yksi kapseli päivässä.

Lasten vitamiinit, joissa on paljon jodia

Jodipuutetta pidetään yhtenä nyky-yhteiskunnan vakavista ongelmista. Lapset kärsivät yhä enemmän mikroravinteiden puutteista. Tämä vaikuttaa haitallisesti yleiseen kuntoon, fyysisiin ja henkisiin kykyihin. Lapsen on vaikea saada syömään terveellisiä ruokia. Mutta vakavien ongelmien kehittymisen estämiseksi on suositeltavaa antaa lapsille vitamiini- ja mineraalikomplekseja. Niillä on turvallinen koostumus ja ne on suunniteltu tiettyyn ikään.

Aakkoset klassikko

Lisäravinteet valmistetaan 3-väristen tablettien muodossa. Jokainen dražee sisältää hivenaineita, jotka on yhdistetty hyvin toisiinsa.

Valkoinen pilleri koostuu:

• D3-vitamiini;
• kalsiumpantotenaatti;
• foolihappo;
• B12-vitamiini;
• H-vitamiini;
• K1-vitamiini;
• kromi;
• kalsiumia.

Sinun täytyy juoda valkoisia pillereitä aamulla.

Sininen pilleri sisältää:

• retinoli;
• alfa-tokoferoli;
• askorbiinihappo;
• B2-vitamiini;
• PP-vitamiini;
• magnesium;
• mangaani;
• seleeni;
• molybdeeni;
• jodi;
• sinkki.

Dragee otetaan lounaalla.

Vaaleanpunainen pilleri koostuu:

• D3-vitamiini;
• Pantoteenihappo;
• foolihappo;
• nikotiinihappo;
• kromi;
• kalsiumia.

Ota sinisiä pillereitä illalla illallisen aikana.

Kompleksi on suunniteltu yli 7-vuotiaille lapsille ja nuorille.

Vitrum

Yod Vitrum on kehitetty erityisesti lapsille. Saatavana purutabletteina. Tärkeimmät vaikuttavat aineosat ovat jodi ja kalsium. Se on tarkoitettu mielenterveyden häiriöiden, kilpirauhasen toimintahäiriöiden ehkäisyyn, fyysisen kestävyyden lisäämiseen, struuman riskin vähentämiseen.

Lapsille annetaan yksi tabletti päivässä. Profylaksia kestää yhden kuukauden. Kurssi toistetaan 2-3 kertaa vuodessa.

Complivit-multivitamiinit + jodi

Lääke, joka sisältää vitamiineja ja mineraaleja, mukaan lukien jodi. Valmistettu jauheena, joka on tarkoitettu suspension valmistamiseen. On miellyttävä banaanimaku. Kompleksi on tarkoitettu 3-14-vuotiaille lapsille. Parantaa henkistä kehitystä, vahvistaa immuunijärjestelmää.

Perfectil

Vitamiini- ja mineraalikompleksi nuorille ja aikuisille. Sillä on antioksidanttisia, uudistavia ja dermatoprotektiivisia vaikutuksia. Vasta-aiheinen alle 14-vuotiaille lapsille. Sillä on positiivinen vaikutus solujen tilaan ja veren mikroverenkiertoon.

Multi-tabs Classic

Se sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita. Valmistaja - Tanska. Poistaa retinolin, D3-vitamiinin, ryhmän B, askorbiinihapon, jodin, magnesiumin, raudan ja sinkin puutteen. Yleinen lääke, jota on käytettävä estämään tärkeiden hivenaineiden puute, normalisoimaan aineenvaihduntaprosessit sairauden jälkeen.

Vasta-aiheinen alle 11-vuotiaille lapsille. On suositeltavaa ottaa ravintolisiä kerran päivässä.

Vasta-aiheet käyttöön

Jodivalmisteita ei pidä juoda lisääntyneellä alttiudella lääkityksen komponenteille. Kilpirauhasen liikatoiminnan kielto.

Johtopäätös

Lasten jodi on yksi tärkeistä ainesosista. Ilman sitä kilpirauhanen ei voi toimia normaalisti. Voit saada tämän hivenaineen ruoasta ja vedestä. Mutta lapset eivät aina suostu syömään tällaista ruokaa. Siksi on säännöllisesti tehtävä profylaksia, johon kuuluu jodia sisältävien lääkkeiden ottaminen.