Oregano (oregano): hyödyt ja haitat, käyttö, kuvaus, valokuva kasvista

Villi oreganokasvi löytyy puutarhoista, kasvipuutarhoista. Oreganon hyödyt ja haitat tunnetaan kansanlääketieteessä ja apteekeissa, sitä sisältäviä tuotteita käytetään aikuisten, joskus lasten, hoitoon. Yrttitee näkyy pöydissä ilman lääketieteellistä tarkoitusta sen aromin, maun vuoksi.

Miltä oregano näyttää ja missä se kasvaa?

Oreganoa, oreganon toista nimeä, viljelevät perinteisen lääketieteen ystävät. Se kasvaa metsissä, raivoissa, Venäjällä sitä esiintyy luonnossa kaikkialla, paitsi kaukaa pohjoista. Kun istutetaan puutarhaan, erityisehtoja ei vaadita. Euroopassa ja Yhdysvalloissa se kasvaa vain viljellyssä muodossa.

Harrastajista kiinnostuneet tutkijat tuntevat oreganon edut ja haitat. Kasvi kasvaa 70 cm: n korkeuteen, siinä on haarautunut varsi. Kukkii kesä- ja heinäkuussa. Kuumana kesänä uudelleen kukinta on mahdollista leikkaamisen jälkeen. Kukinnot ovat vaaleanpunaisia, jotka sijaitsevat pää- ja sivusuunnassa olevien versojen yläosassa.

Oreganon koostumus ja ravintoarvo

Oreganon hyödyllinen vaikutus selittyy kasvimehun kemiallisella koostumuksella. Kasvi sisältää paljon C-, K-, A-, E-vitamiineja, tanniineja, jopa 1,2% eteeristä öljyä. Se sisältää tymolia ja karvaklolia. Jälkimmäisen korkea pitoisuus tekee öljystä vahvan antihistamiinin ja luonnollisen antibiootin.

Laitos sisältää myös:

• kalium;
• magnesium;
• rauta;
• mangaani;
• kalsiumia.

Kalorit 100 g - 265 kcal. Ravintoarvo:

• proteiinit - 10,9%;
• rasvat - 5,2%;
• hiilihydraatit - 83,8%.

Miksi oregano on hyödyllinen keholle

Oreganokasvin hyödyllinen vaikutus kehoon on havaittavissa ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien. Yrtti vaikuttaa terveyteen, hyödyt kauneuden työkaluna. Kasvilla on erilaiset vaikutukset miehiin ja naisiin. Ruohosta ei ole juurikaan haittaa, etenkin tytöille.

Oreganon ominaisuudet naisille

Oreganon edut naisille eivät koske raskauden aikana. Muissa tapauksissa laitos:

• stimuloi kuukautisia;
• säätelee hormonaalista tasoa;
• stimuloi maidon muodostumista;
• hyödyllinen kohdunkaulan eroosiolle;
• vaihdevuodet, oregano lievittää ärtyneisyyttä, lievittää kuumia aaltoja.

Oreganon edut miehille

Oreganolla on kielteinen vaikutus tehoon, eikä sitä tule käyttää väärin, etenkin epäterveellisen elämäntavan ja tupakoinnin yhteydessä. Immuniteetin vahvistamiseksi ja vilustumisen hoitamiseksi on sallittua ottaa kasvista otteita, valmisteita ylittämättä lääkärin määrittämää annosta, yrtti ei aiheuta haittaa.

Onko oregano mahdollista raskauden ja imetyksen aikana

Oregano on hyödyllinen imettäville äideille. Oregano lisää maitoa, rauhoittaa.Kasvi on määrätty tämän ominaisuuden aiheuttamiin imetysongelmiin.

Raskaana oleville naisille, ruoholle ja sitä sisältäville juomille astiat ovat haitallisia, varsinkin alkuvaiheessa. Oregano aiheuttaa kohtuun supistumisen, mikä johtaa keskenmenoihin.

Onko oregano hyvä lapsille

Uskotaan, että yrtin sisäisestä käytöstä lapsille vain haittaa. Syynä on todennäköisyys vaikuttaa hormonaaliseen taustaan, kiihdyttää tyttöjen murrosikää, viive pojilla.

Kuitenkin terapeutin kuulemisen jälkeen teet, kasvipohjaiset valmisteet, kylvyt ja inhalaatiot ovat hyödyllisiä:

• allergiat;
• vilustuminen;
• univaikeudet;
• turvotus.

Lastenlääkärin valvonnassa ei ole haittaa, mutta hyödyllisiä ominaisuuksia esiintyy.

Infuusioiden, kasvien öljyuutteiden ominaisuudet ovat hyödyllisempiä lapsille.

Mitä sairauksia oregano hoitaa?

Oregano-yrtti auttaa erilaisissa sairauksissa, hengityselinten ongelmista allergioihin.

1. Oreganoa hoidetaan yskästä. Huuhtele kurkku tinktuureilla ja liemillä.
2. Oregano-yrttihauteita käytetään allergioihin, erityisesti ulkoisten ilmenemismuotojen kanssa. Muissa tapauksissa käytetään teetä.
3. Hypertensiohyökkäykset poistetaan keittämällä. Oregano laskee verenpainetta.
4. Infuusio auttaa kipua vastaan ​​- päänsärky, hammassärky, lihaskipu.
5. Decoctions hoitaa masennusta, hysteriaa, unettomuutta.
6. Astman hoitoon käytetään inhalaatiota, teetä juodaan.
7. Kaljua vastaan ​​taistellaan myös kasvin avulla, joka huuhdellaan infuusioilla ja keittämillä.

Perinteisen lääketieteen reseptit oreganolla

Tee valmistaminen oreganolla on pitkäaikainen kansanperinne. Oreganon terveyshyödyt ja haitat ovat olleet tiedossa niin kauan, että ensimmäinen käyttö menetetään historiassa.

Oregano-teetä

Panimo on valmistettu kasvien kuivista lehdistä, joihin on sekoitettu mustaa tai vihreää teetä, tai kokonaan yrtteistä, joihin on lisätty vähän mausteita. Juomasta on hyötyä:

• vilustuminen;
• kohonnut lämpötila;
• masennus;
• hermostohäiriöt;
• ahdistus;
• unettomuus;
• migreeni;
• heikentynyt immuniteetti.

Yksi kylmän teen resepteistä:

1. 1 tl kuiva oregano laitetaan teekannuun.
2. Lisää siihen ¼ tl. kuiva lehmus kukkia.
3. Kaada 2 tl. musta tee.
4. Kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä.
5. Vaadi, peitä pyyhe, 5 minuuttia.

Lisää hunajaa, kanelia, maustepippuria maun mukaan.

Oreganon infuusio

Oregano-infuusion edut eivät ilmene vain sisäisesti käytettynä. Sitä käytetään huuhteluaineisiin hiuksiin, vettä pesuun. Se on väkevämpää kuin tee, mutta heikompi kuin keittäminen.

1. 4 rkl. 1 kuiva raaka-aine kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä.
2. Seosta infusoidaan 1,5 tuntia.
3. Suodatettu, käytetty 1-2 kuukautta.

Resepti on hyödyllinen ulkoiseen käyttöön, hiusten huuhteluun, pesuun, voiteisiin.

Toinen, keskittyneempi resepti, jossa 4 lusikan sijasta 6 laitetaan samaan määrään vettä, on suotavaa niellä, 1 rkl kukin. l. 3 kertaa päivässä.

Kylmät infuusiot valmistetaan vain tuoreista yrtteistä, joskus siihen lisätään piparminttua tai sitruunaa. Tällaisia ​​juomia valmistetaan kaksi tai kolme tuntia jääkaapissa juotuna jään kanssa. Kun käytät sitä, sinun on muistettava, että kasvilla on diureettisia ominaisuuksia, sinun ei pidä väärinkäyttää juomia ruoholla, varsinkin kun aiot mennä jonnekin.

Oreganon keittäminen

Liemen hyödylliset ominaisuudet ovat selvempiä kuin infuusioiden tai teiden. Valmistusmenetelmän ansiosta uuttaminen veteen on vahvempaa ja tuotteeseen pääsee enemmän aineita.

Oreganon keittäminen on hyödyllistä sellaisille sairauksille, jotka liittyvät:

• kuukautiskierron häiriöillä;
• ruoansulatuskanavan ongelmat;
• hermostohäiriöillä: unettomuus, masennus, neuroosi, paniikki.

Ihosairauksiin on hyödyllistä tehdä voiteita keittämällä. Haitat ilmenevät vain kasvien allergiasta.

1. 1 rkl. 1 raaka-aine kaadetaan 250 ml vettä.
2. Seosta keitetään matalalla lämmöllä 15 minuuttia.
3. Jäähdytä, suodata.
4. Ota 1 rkl. l.

Lääkekokoelma oreganolla

Oreganon kerääminen tarjoaa terveydellisiä etuja vilustumiselle. Koostumukset, joissa on lehti- tai vadelmahedelmiä, orvokki, vaahtokarkki, juurikukka, valmistetaan ruohosta.

1. 20 g oreganoa, 40 g vadelmia, 2 rkl. l. äiti ja äitipuoli kaada 500 ml kiehuvaa vettä.
2. Vaadi 15 minuutista 2 tuntiin.
3. Juo kuuma väkevöity tai laimennettu kylmällä vedellä.

Toinen resepti:

1. 40 g oreganoa, 80 g äiti ja äiti-äitiä, sama määrä vaahtokarkkia juuret kaadetaan 1 litraan kiehuvaa vettä.
2. Vaaditaan 30 minuutista 1,5 tuntiin.
3. Juo hunajaa pehmentääksesi vaahtokarkin makua. Sokerin lisääminen on sallittua, jos olet allerginen mehiläistuotteille.

Kokoelma on hyödyllinen paitsi vilustuminen, myös lievittää tilaa tupakoinnin lopettamisen aikana.

Hitaammin vesi jäähtyy, sitä parempi. Tämä johtaa korkealaatuisempaan vesiuutteeseen. Hyödylliset ominaisuudet paljastetaan täydellisemmin.

Oreganon käyttö kotikosmetologiassa

Edut eivät tule vain oreganoteestä ja muusta sisäisestä käytöstä. Kotona kauneudenhoitoon käytetään myös oreganon ominaisuuksia. Tämä suosio johtuu sen miellyttävästä hajusta ja suhteellisesta vaarattomuudesta.

Oregano kasvojen iholle

Oreganon hyödyt naisille näkyvät, kun sitä käytetään ulkoisesti. Kasvojen kauneuden vuoksi pesuun käytetään laimennettua keittämistä, öljyyn lisätään naamioita ja voiteita. Tuotteet soveltuvat ongelmalliselle tai sekaiholle, rasvaiselle iholle.

1. 2 rkl. l. tuoreet raaka-aineet jauhetaan mureaksi.
2. Sekoita 1 munanvalkuaisen kanssa.
3. Seosta levitetään kasvoille 25 minuutin ajan.
4. Pese pois lämpimällä vedellä.

Tee mustapäille naamio aloe:

1. 1 rkl. l. kasvit kaadetaan 0,5 rkl. kiehuvaa vettä.
2. Leikkaa 1 lehti aloe, ota massa.
3. Massa sekoitetaan infuusion kanssa.
4. Seos levitetään aknelle ja pidetään 20 minuuttia.
5. Pese pois lämpimällä vedellä.

Naamioiden hyödylliset ominaisuudet paljastuvat, kun niitä levitetään puhdistetulle iholle. Naamioiden jälkeen on sallittua käyttää kosteusvoidetta. Kun levityksen jälkeen on kutinaa, polttavaa tunnetta, ilmenee ihottumaa - naamiot jätetään kosmeettisten toimenpiteiden luetteloista, muuten haittoja on enemmän.

Oregano hiusten huuhteluun

Huuhtele hiukset infuusiolla, joka on laimennettu keittämällä. Vesiuutteet estävät hiustenlähtöä ja stimuloivat uusien hiusten kasvua. Huuhtelu antaa kiiltoa, voimaa heikentyneille säikeille.

Hiusten infuusioiden lisäksi käytetään eteeristä öljyä. 1-2 tippaa lisätään 1 litraan lämmintä vettä, kaadetaan liuoksella. Menettelyn jälkeen ei käytetä hiustenkuivaajaa, vain pyyhe.

Toisaalta oregano on hyvä rasvaisille hiuksille, päänahalle ja hilseelle. Toisaalta huuhtelu on hyödyllistä kuiville, halkaistuille hiuksille. Jos kuivuus pahenee, käyttö on lopetettava.

Oreganon eteerinen öljy: ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Se on tiivistetty tuote. Sitä ei levitetä iholle puhtaassa muodossa, vaikka hyödylliset ominaisuudet ovat selvempiä kuin infuusioissa, keittämissä.

Vaikka oreganoa ei käytetä suoraan painonpudotukseen, sen puhdistus- ja rauhoittavat ominaisuudet auttavat ruokavaliossa ja vieroituksessa. Lisäksi öljy on hyödyllinen:

• inhalaatio astman, keuhkoputkentulehduksen, yskän hoidossa;
• sienen, aknen hoito;
• selkäkivun, lihaskivun, niveltulehduksen lievittäminen;
• voiteet ekseemalle.

1-2 tippaa lisätään aromilamppuihin, öljyllä on erittäin voimakas haju. Hengitettynä yliannostus voi aiheuttaa huimausta.

Hiusnaamarit valmistetaan öljyllä, stimuloivat kasvua, säätelevät talirauhasten työtä.Säännölliset menettelyt ovat hyödyllisiä täiden tartunnan estämisessä.

Oregano ruoanlaittoon

Oregano hyödyttää ihmiskehoa paitsi puhtaassa muodossaan. Sitä syödään mausteena ajattelematta, kuinka hyödyllinen kasvi on.

1. Oreganoa lisätään liha- ja kalaruokiin mausteena.
2. Oregano laitetaan kastikkeisiin suolaisia ​​kuumia ruokia varten.
3. Kuivattuja lehtiä käytetään maustamaan keittoja ja muhennoksia.
4. Kuivaa ruohojauhetta lisätään liha-, kala- tai munakakutäytteisiin.
5. Kun säilöt vihanneksia, sieniä, oreganoa käytetään myös mausteena.
6. Tuoreet versot leikataan salaateiksi.
7. Siirapit valmistetaan oreganosta, lisätään säilykkeisiin maltillisesti.

Oreganon edut ilmenevät sekä lämpökäsittelyn jälkeen että syödessään raakana. Yrtin haittaa syödessä ei ilmaista. Tämä muuttaa vasta-aiheiden esiintymistä. Kun ei vain syöminen, jopa kukkien nuuskaaminen on vaarallista. Kuinka oreganomauste yhdistetään basilikaan, mustapippuriin, timjami, rosmariini, meirami.

Oreganon sivuvaikutukset ja vasta-aiheet

Oreganon käyttö on haitallista seuraavissa tapauksissa:

• allergia;
• hypotensio;
• mahahaava;
• gastriitti;
• urogenitaalisen järjestelmän sairaudet, munuaiset;
• raskaus;
• sydämen häiriöt;
• verisuoniongelmat.

Suhteellinen vasta-aihe on varhaisikä. Oreganoa voidaan antaa myös lapsille terapeutin valvonnassa.

Oreganon yliannostus aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, letargiaa, apatiaa ja pahoinvointia. Ihmisille, jotka ovat alttiita allergioille, se voi aiheuttaa hyökkäyksen, hyödylliset ominaisuudet menetetään.

Rauhoittavien ominaisuuksiensa vuoksi on haitallista kuluttaa oreganoa ennen keskittymistä vaativaa toimintaa - auton ajamista, koneiden parissa työskentelyä, luokkiin osallistumista ja patikointia.

Milloin kerätään ja miten kuivataan oregano

Jotta raaka-aine säilyttäisi hyödylliset ominaisuutensa vahingoittamatta, se kerätään, kuivataan tietyn järjestelmän mukaisesti.

1. Kukinnan aikana heinäkuusta elokuuhun, joskus kesäkuusta, korjataan kukkia, varren yläosa. Viljelykasveilla voi olla 2 satoa lämpimällä kesällä: kesä- ja elokuussa.
2. Villien raaka-aineiden keräyksen tulisi tapahtua metsässä, niityillä, mutta ei teiden vieressä. Puutarhoissa ja kasvipuutarhoissa tätä ehtoa ei voida aina täyttää.
3. Leikattu oregano sijoitetaan tasaisesti ohueksi kerrokseksi hyvin ilmastoidulle alueelle. Kuivaamista auringossa tai uunissa ei suositella, jotta ei menetetä hyödyllisiä ominaisuuksia ja makua. Väärin kuivuneista raaka-aineista ei ole haittaa, myöskään tehdas ei tuo mitään hyötyä.
4. Kun varret muuttuvat hauraiksi ja alkavat murtua helposti, hiero sormissasi, on aika laittaa ne pois varastointia varten.

Valmiuden jälkeen kuivaa tuotetta säilytetään kangaspussissa tai paperipussissa, pimeässä paikassa, kaukana voimakkaasti tuoksuvista tuotteista. Raaka-aineet saa jauhaa ja varastoida tiiviisti suljettuihin lasipurkkeihin. Toisin kuin minttu tai sitruunamelissa, oregano on haitallista säilyttää metallipurkkeissa, jopa tiukalla kannella.

Huonolaatuisia raaka-aineita ei varastoida ja ne pilaavat kaiken lähellä olevan. Huonolaatuisella työkappaleella ei ole hyödyllisiä ominaisuuksia.

Johtopäätös

Oreganon hyödyt ja haitat ovat suhteellisia. Kun yrttiä sisältäviä lääkkeitä otetaan vasta-aiheiden vastaisesti, voit unohtaa hyödylliset ominaisuudet. Mutta muissa tapauksissa kasvi ei tee mitään haittaa. Ehkäisyyn, hoitoon, lisää ruokaan, on hyödyllistä juoda teetä kasvien lehtien kanssa. Lisäksi oregano antaa makua. Ja laadukas ruoka parantaa mielialaasi.

Arvostelut