Aceite esencial de bergamota: beneficios y usos

Los beneficios y perjuicios del aceite de bergamota es un tema de gran interés para los aficionados a la medicina tradicional y la cosmética casera. Es interesante averiguar en qué casos se puede usar un remedio inusual y qué efecto tiene en el cuerpo.

Cómo se obtiene el aceite de bergamota

La bergamota es una planta cítrica obtenida mediante la selección de naranja y cidra, y los frutos de esta planta. De la piel de este último se extrae el éter. La cáscara se recolecta de frutos aún verdes, por regla general, desde finales de otoño hasta mediados de invierno, y el aceite se extrae mediante prensado en frío. Se necesitan muchas materias primas para obtener un producto útil: se obtiene 1 kg de aceite de aproximadamente 200 kg de cáscara.

El producto terminado tiene un color amarillo verdoso, tiene una consistencia viscosa, y es muy fácil de reconocer por su aroma brillante, fresco, dulzón y sabor ligeramente amargo.

La composición química y el contenido calórico del aceite de bergamota.

Las propiedades beneficiosas del producto son muy altas, ya que la composición contiene muchas sustancias valiosas. A saber:

• limoneno o extracto de limón: toma alrededor del 60% del total;
• sustancia de acetato de linalilo - alrededor del 17%;
• sustancia linalol - aproximadamente el 9%;
• bergapten y bergaptol;
• citral y nerol;
• pineno y canfeno.

El contenido calórico es muy bajo: solo 2.8 calorías están presentes en 100 ml de aceite. Teniendo en cuenta que en la cocina, el agente se usa en dosis muy pequeñas, no daña la figura en absoluto.

Propiedades y usos del aceite de bergamota

Con casi cualquier tipo de uso, el producto tiene un efecto positivo en la salud. A saber:

• acelera el metabolismo y promueve el buen funcionamiento del metabolismo;
• fortalece los vasos sanguíneos y, por lo tanto, protege el sistema cardíaco de dolencias;
• reduce los niveles de colesterol en sangre, reduciendo el daño al hígado;
• combate eficazmente las bacterias y los virus, por lo que se usa activamente para inflamatorios y resfriados;
• reduce la temperatura alta;
• tiene un ligero efecto analgésico;
• Efecto extremadamente bueno sobre el estado del cabello y la piel.

Los beneficios de la bergamota son muy valorados en cosmetología, medicina casera y cocina. El éter se usa para el cuidado personal y para el tratamiento de una serie de enfermedades, y la adición del agente en dosis mínimas a los alimentos y bebidas fortalece rápidamente el sistema inmunológico y mejora el estado general del cuerpo. También el aceite de bergamota es un afrodisíaco muy valorado por los hombres.

Recetas de medicina tradicional con aceite de bergamota

Para algunas dolencias y trastornos, los cítricos son el remedio más utilizado.Es útil conocer los métodos de uso: esto ayudará a hacer frente a la enfermedad más rápido y, además, a no lastimarse por negligencia.

Para la inflamación de la cavidad bucal.

Dado que entre las propiedades útiles del producto hay un efecto antiinflamatorio y analgésico, el aceite es bueno para la enfermedad periodontal, la estomatitis y el dolor de muelas. Basta con echar unas gotas de bergamota en un vaso de agua limpia y enjuagar bien la boca. También puede agregar una gota de aceite a la pasta de dientes, directamente en el cepillo antes de cepillarse los dientes.

Para el herpes

Las feas llagas de herpes sanarán más rápido si lubrica sus labios con aceite esencial puro cada 3 horas. Sin embargo, antes de este procedimiento, el producto debe aplicarse en alguna otra área de la piel y esperar para asegurarse de que el cuerpo no se vea afectado por alergias.

Para goteo nasal y resfriados

Las propiedades útiles del éter son excelentes para resfriados, fiebre, secreción nasal y tos. La herramienta ayuda a acelerar la descarga de flema, combate virus y microorganismos, ayuda a facilitar la respiración y elimina toxinas del cuerpo.

Hay varias formas de utilizar el aceite. Por ejemplo:

• abra la botella y respire el aroma de la bergamota con congestión nasal severa;
• vierta una olla con agua caliente y gotee unas gotas del producto en ella, y luego inhale el vapor que sube con la cabeza cubierta con una toalla.

El beneficio de las inhalaciones será que ayudarán a aliviar significativamente la afección con un resfriado y contribuirán a una rápida recuperación.

De cistitis y otras infecciones del sistema genitourinario.

Las propiedades antibacterianas beneficiosas del producto ayudan bien con la cistitis y otras patologías inflamatorias en las mujeres. Se debe hacer lo siguiente: prepare un recipiente de medio litro con agua hervida tibia, agregue 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, gotee de 6 a 8 gotas de aceite y luego haga una ducha vaginal.

Además, los baños tibios con la adición de aceite serán beneficiosos para la inflamación y las infecciones. Para todo el baño es necesario agregar 7 gotas de aceite y 2 cucharadas grandes de emulsionante, lo que ayudará a que el producto se disuelva correctamente. Tome un baño como de costumbre, unos 15 minutos. Este método de tratamiento es igualmente adecuado para mujeres y hombres con dolencias en la esfera genitourinaria.

Para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual

Si el síndrome premenstrual es difícil, puede usar aceites esenciales y aplicarlos puntualmente a los puntos biológicamente activos del cuerpo: el plexo solar y las muñecas. Por lo general, mezclan unas gotas de aceite de salvia, bergamota, jojoba.

Para hongos y eczema

Las propiedades antibacterianas del aceite pueden ayudar a combatir hongos, dermatitis, eccemas y otras afecciones de la piel. Solo necesita lubricar las áreas afectadas de la piel varias veces al día. El producto también se beneficiará de lesiones traumáticas: quemaduras y rasguños, así como de picaduras de insectos.

Antes de lubricar los puntos doloridos con aceite, se recomienda diluirlo un poco con agua, para no dañar la piel con mayor sensibilidad.

Compresas para la hinchazón y el dolor.

Para migrañas, artritis, dolores y espasmos musculares e hinchazón, no es necesario recurrir inmediatamente a analgésicos. Para empezar, puede intentar utilizar las propiedades de la bergamota.

Para el dolor en los músculos y las articulaciones, se acostumbra hacer compresas, mejor por la noche. Se agregan unas gotas del producto a 400 - 500 ml de agua, luego se humedece en líquido un trozo de gasa o una servilleta de papel, se aplica en el punto dolorido y se mantiene durante unos 20 minutos. Todas las sustancias beneficiosas presentes en el aceite de bergamota ingresan directamente al cuerpo a través de la piel. Si es necesario, las compresas se pueden repetir varias veces al día.

Si tiene dolor de cabeza, simplemente puede lubricar las sienes o el área del cuello con unas gotas de aceite. El alivio llegará muy rápido.Para el dolor muscular, también puede ser beneficioso frotar la zona dolorida con las palmas de las manos engrasadas.

Aceite de bergamota para el rostro

Conociendo las propiedades beneficiosas del producto, no debe sorprenderse la demanda de aceite esencial de bergamota para cosmetología. El aceite se agrega a cremas, mascarillas, tónicos, geles. No solo aromatiza las preparaciones cosméticas, sino que también aumenta su valor, ya que tiene un efecto tensor, rejuvenecedor y nutritivo sobre la piel.

Puede hacer productos saludables para el cuidado de la piel en casa si tiene un remedio cítrico a mano.

Mascarilla para pieles grasas

La siguiente mascarilla ayudará a estrechar los poros y normalizar la producción de grasa subcutánea:

• la clara de huevo batida se mezcla con 5 gotas de aceite;
• aplicado a la cara con una capa uniforme;
• mantener hasta que se lave durante unos 10 minutos.

Debe hacer una máscara 3-4 veces por semana, luego los beneficios de su uso no tardarán en llegar.

Remedio anti-acné

Las propiedades de otra mascarilla ayudarán a aliviar las irritaciones en la piel del rostro y a eliminar las espinillas. Mezclar 7 ml de aceite de uva con unas gotas de aceite de bergamota y tomillo. El producto resultante se usa para lubricar la cara, mantener la máscara durante no más de 15 minutos para que no dañe la piel y luego lavar suavemente.

Aceite de bergamota para la belleza del cabello

El producto aporta beneficios notables al cabello: con el uso regular del aceite, se vuelven más manejables, sedosos y fuertes. El extracto de bergamota ayuda a eliminar la caspa e hidrata el cuero cabelludo seco.

Se pueden agregar unas gotas de aceite a su champú habitual, cepille los dientes del peine con el agente. También hay recetas de mascarillas para el cabello fáciles de hacer en casa.

Para cabello graso

Para regular la grasa de tu cabello y cuero cabelludo, puedes hacer la siguiente mascarilla:

• Se mezclan 50 ml de yogur con 2 yemas de huevo y 20 g de harina de avena;
• Se agregan 5 gotas de aceite de bergamota a la mezcla;
• la máscara se distribuye uniformemente sobre el cabello, procesándolos especialmente con cuidado en las raíces, envolviendo la cabeza con una película adhesiva y una toalla en la parte superior.

Lave la mascarilla después de unos 10 minutos, será útil enjuagar su cabello con una decocción de manzanilla. Se recomienda realizar el procedimiento dos veces por semana para mayor beneficio.

Anti caspa

En lugar de costosos remedios contra la caspa, se puede usar éster cítrico. Es necesario mezclar unas gotas de bergamota y sándalo, diluir en 15 ml de aceite de jojoba y distribuir uniformemente sobre el cabello.

Debe mantener el producto durante aproximadamente media hora. Después de unas pocas aplicaciones, se notará que la caspa ha disminuido mucho y la condición del cuero cabelludo ha mejorado.

Aceite de bergamota para cutículas y uñas

Un remedio cítrico ayudará contra las uñas quebradizas y las rebabas, y es muy sencillo de usar. Solo necesita masajear las cutículas, la piel de los dedos y las uñas a diario; solo un par de gotas de aceite serán suficientes.

El efecto se notará después de aproximadamente 10 procedimientos: las uñas se volverán más fuertes y adquirirán un color saludable, las cutículas se suavizarán y las rebabas desaparecerán.

Aceite de bergamota en aromaterapia y perfumería

El producto es apreciado no solo por sus propiedades beneficiosas, sino también por su olor muy agradable. El producto se usa activamente en aromaterapia: el aroma cítrico relaja perfectamente, mejora el estado de ánimo y alivia la fatiga. Además, la inhalación de vapores aromáticos tiene un efecto médico: las sustancias útiles ingresan al cuerpo y mejora el bienestar general.

El éster se puede encontrar a menudo en productos de perfumería: una nota cítrica siempre refresca el aroma, le da ligereza y al mismo tiempo astringencia. Si tiene éter de bergamota en su hogar, ni siquiera necesita comprar un perfume con este ingrediente; antes de salir de casa, puede aplicar un par de gotas del producto en las muñecas y el cuello.Es cierto que debe tenerse en cuenta que el aceite esencial desaparece rápidamente y el aroma no durará mucho.

Baños y envolturas adelgazantes

El aceite corporal de bergamota puede ayudarlo a perder esos kilos de más. Además, ni siquiera tiene que consumirse en el interior: para perder peso, se utilizan baños y envolturas corporales.

Un baño aromático saludable con aceites cítricos, crema y miel iniciará los procesos de quema de grasa en el cuerpo y acelerará la pérdida de peso.

• Caliente un litro de crema fresca en una cacerola pequeña a fuego lento, luego agregue 3 cucharadas grandes de miel de flores.
• La mezcla se mezcla bien, se retira del fuego y se instilan 5 gotas de aceite de bergamota, así como aceites de jengibre y ciprés.
• El agente aromático preparado se vierte en un baño caliente recogido y se toma durante aproximadamente media hora.

Para las envolturas corporales, un agente esencial beneficioso se usa con mayor frecuencia con posos de café. Juntos, estos dos componentes son más efectivos para acelerar el metabolismo en los tejidos subcutáneos.

• Se mezclan 8 cucharadas grandes de café molido con aceite de germen de trigo sin refinar.
• Agrega 3 gotas de aceite de bergamota y la misma cantidad de aceite de cardamomo.
• La mezcla se aplica sobre la piel precalentada de los muslos, las nalgas y el abdomen, se frota con ligeros movimientos de masaje.

Desde arriba, el área problemática se envuelve con una película adhesiva y durante 40-50 minutos se encuentran debajo de una manta o una manta tibia, y después de este tiempo la mezcla se lava.

Aceite de bergamota en el interior

El éter se usa no solo externamente. La herramienta también se puede utilizar internamente, aunque en cantidades muy pequeñas.

Té de aceite de bergamota

Si lo desea, simplemente se puede agregar un par de gotas a una cucharadita de miel de éter de bergamota y lavar con té. Pero el té negro aromático con aceite de bergamota es más popular.

Si tiene aceite esencial y té negro regular en casa, preparar una bebida es muy simple. Solo necesitas verter las hojas de té en un recipiente de vidrio, agregar 6 gotas de aceite y mezclar bien las hojas. Después de eso, prepare como de costumbre.

¿Se usa el aceite de bergamota para broncearse?

Una propiedad interesante del éster de bergamota es que mejora el bronceado. Esto puede ser beneficioso y perjudicial. Si la piel es muy blanca y sensible, es mejor no lubricarla antes de salir al sol, ya que es posible que se produzcan quemaduras. Pero la piel sana y resistente al sol se puede tratar con un producto: la bergamota ayudará a que su bronceado sea más y más fuerte.

¿Se puede usar el aceite de bergamota para mujeres embarazadas?

Durante el período de tener un hijo, use el éster de bergamota beneficioso con mucho cuidado. Se permite el uso de sesiones de aromaterapia e inhalación; sus propiedades no dañarán a la mujer y al bebé. Y los beneficios se expresarán en el hecho de que la bergamota ayudará a hacer frente a las migrañas, los resfriados y el estrés.

Daño del aceite de bergamota y contraindicaciones.

Por todos los beneficios del producto, tiene ciertas contraindicaciones. No use éter de bergamota:

• si tiene una alergia individual;
• en enfermedades agudas del estómago e intestinos;
• con hipertensión;
• con aumento de la sensibilidad de la piel;
• menores de 12 años.

En el interior del producto no se recomienda para mujeres embarazadas, y antes del uso externo, es mejor diluir el éter concentrado con agua para no sufrir daños y quemaduras.

Cómo almacenar correctamente el aceite de bergamota

El producto puede conservar sus propiedades útiles hasta por 5 años, pero debe almacenarse de acuerdo con todas las reglas, es decir, a una temperatura que no exceda los 22 grados, en una botella de vidrio oscuro con una tapa bien cerrada.

Es imposible mantener el éter de bergamota en una botella de plástico; se deteriorará rápidamente y comenzará a liberar toxinas.

Conclusión

Los beneficios y daños del aceite de bergamota están determinados por cómo lo uses. Con un manejo adecuado, el agente traerá innegables beneficios al cuerpo y tendrá un efecto beneficioso sobre la salud y la apariencia.

Reseñas