Vitaminas para la piel de la cara del acné: que ayudan, revisiones.

Es posible que el cuidado adecuado de la piel no siempre cure el acné y otras imperfecciones de la piel. Esto se debe a los procesos vanutrénicos que ocurren en el cuerpo. Las vitaminas para el acné se prescriben en presencia de acné debido a la hiperfunción de las glándulas sebáceas de la piel.

Las sustancias beneficiosas afectan la epidermis.

Cómo las vitaminas afectan la condición de la piel

El bienestar y la apariencia dependen de una ingesta suficiente con alimentos o como parte de complejos de vitaminas necesarias. Como regla general, las deficiencias de vitaminas se manifiestan por un cambio en la epidermis:

  • mayor sensibilidad;
  • sequedad;
  • peladura;
  • brillo aceitoso;
  • grietas en las comisuras de los labios;
  • pigmentación.
¡Importante! Los defectos de la piel se acompañan de cambios en el estado del cabello y las uñas, que se vuelven quebradizos y opacos.

Los cosmetólogos nombran los siguientes productos que también empeoran la apariencia de la dermis y causan acné:

  • bebidas alcohólicas;
  • Pan blanco;
  • productos que contienen azúcar;
  • té y café, bebidas carbonatadas;
  • comida enlatada;
  • carnes ahumadas, embutidos;
  • productos semiacabados y platos picantes.
¡Atención! El cumplimiento de los principios de una dieta saludable y el uso de vitaminas le permite preservar la belleza de la piel.

Que vitaminas beber del acné en la cara.

En la mayoría de los casos, el acné se presenta en pieles grasas o mixtas. Los cosmetólogos llaman a los siguientes nutrientes que pueden ayudar a eliminar el brillo graso y el acné:

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  1. Vitaminas pertenecientes al grupo B... Las sustancias útiles afectan el estado de la piel. B2 o riboflavina, que se encuentra en los huevos, el trigo sarraceno y el brócoli, acelera los procesos metabólicos. B6 (piridoxina) participa en la producción de ácidos grasos. El compuesto es rico en frutos secos, pescado graso y zanahorias. B12 o cobalamina promueve la formación de glóbulos. Las principales fuentes de esta sustancia son la carne, el hígado y los huevos. Estas vitaminas tienen propiedades antibacterianas.
  2. Vitamina C... La vitamina C ayuda a combatir el acné al acelerar la cicatrización de los tejidos y mejorar la turgencia de la piel. Se sabe que el compuesto puede ralentizar el proceso de envejecimiento. La vitamina C participa en la síntesis de colágeno, la destrucción de sustancias nocivas. Los frutos cítricos, pimientos morrones, grosellas negras, escaramujos, kiwi y espino amarillo se distinguen por concentraciones significativas del compuesto.
  3. Tocoferol... La vitamina E es un poderoso antioxidante que promueve la regeneración e hidratación de la piel. La ingesta de tocoferol en cantidades suficientes asegura la normalización de la inmunidad local, lo que conduce a la eliminación del acné. El antioxidante se encuentra en aceites vegetales, frutos secos y pescado.
  4. Retinol... La vitamina A es necesaria no solo para los órganos de la visión. El compuesto interviene en la renovación y restauración de la piel. El retinol ayuda a mejorar la síntesis de colágeno y a eliminar el acné. El compuesto se encuentra en zanahorias, pescado azul.
  5. Un ácido nicotínico... La vitamina PP previene la formación de acné al reducir la producción de sebo y exfoliar las células muertas. Los ingredientes incluyen tomates, hígado, leche y arroz.
  6. Calceferol... La vitamina D debe tomarse adicionalmente durante la temporada de invierno debido al escaso número de días soleados. El componente se sintetiza en las células de la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta. Su función es normalizar la secreción de sebo, prevenir el acné.
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Las mejores vitaminas para mejorar la piel facial del acné

Existen complejos especiales que se utilizan para eliminar el acné y la piel grasa. Incluyen vitaminas y minerales, extractos de hierbas.

Merz

El medicamento se produce en forma de píldoras, que contienen las siguientes sustancias beneficiosas:

  • retinol;
  • Vitaminas B (1, 2, 3, 5, 6, 12);
  • ácido ascórbico;
  • cistina;
  • hierro;
  • calcio.

El refuerzo del efecto lo proporciona la levadura incluida en la composición. Las vitaminas para el acné en el cuerpo y la cara deben tomarse 2 veces al día, 1 tableta. El complejo no está prescrito para niños menores de 12 años.

Solgar Piel, Uñas y Pelos

Las vitaminas para la piel clara del acné son un suplemento dietético y no contienen componentes nocivos. La composición incluye las siguientes sustancias:

  • vitamina C;
  • zinc;
  • cobre;
  • HSH;
  • L-prolina;
  • sílice;
  • L-lisina.

Tomar el complejo vitamínico normaliza la condición de la piel y le permite deshacerse del acné.

Aevit

Las vitaminas para la piel clara con acné son una combinación de retinol y tocoferol. Los componentes refuerzan la acción de cada uno para eliminar el acné. El complejo se toma una vez al día, 1 cápsula con las comidas. El curso terapéutico es de 1-1,5 meses.

Pentovit

Las vitaminas B para la piel del cuerpo con acné contienen:

  • tiamina;
  • ácido nicotínico;
  • piridoxina;
  • ácido fólico;
  • cobalamina.

El uso de la droga es posible a partir de los 18 años. El curso de tratamiento es de hasta 4 semanas. La dosis diaria es de hasta 4 comprimidos tres veces al día.

Zincteral

Las vitaminas con zinc para el acné se prescriben cuando falta un componente útil en la adolescencia. Zincteral estimula los procesos metabólicos, lo que conduce a la eliminación del acné. La dosis es de 1 o 2 comprimidos al día. El medicamento debe tomarse con las comidas.

Cómo tomar vitaminas para la piel con acné.

Las vitaminas para el acné y el acné deben tomarse en cursos. El uso continuo de complejos puede provocar hipervitaminosis y sobredosis. Estas condiciones no son menos peligrosas que la deficiencia de nutrientes.

Los fondos están destinados a la admisión en cualquier época del año. Antes de usar un medicamento específico, es recomendable visitar a un especialista y realizar diagnósticos de laboratorio. Esto es necesario para la correcta selección del complejo vitamínico y su dosificación.

¡Atención! La automedicación puede empeorar su problema de acné.

Usar vitaminas para el acné externamente

Las vitaminas para mujeres para el acné pueden ser de uso externo. Para la preparación de máscaras y el enriquecimiento de cosméticos, se utilizan soluciones oleosas o preparaciones en cápsulas, cuyo contenido se extrae perforando la cáscara gelatinosa.

La piel se limpia previamente de impurezas. La vitamina E para el acné se aplica a un algodón y se da palmaditas en la cara. Después de una hora, los restos del producto se eliminan con una servilleta.

Se recomienda que el procedimiento se realice diariamente durante 3 semanas. Para la profilaxis, las mascarillas se utilizan una vez a la semana.

Para eliminar el acné, se muestra la adición del contenido de las cápsulas de Aevit a cremas, tónicos, lociones y otros cosméticos. La duración de uso es de 2 meses.

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Precauciones y contraindicaciones.

Al tomar complejos vitamínicos, se debe tener en cuenta el riesgo de sobredosis. Es por eso que el médico debe recetar medicamentos, teniendo en cuenta la gravedad del acné y los datos de diagnóstico de laboratorio.

Los fondos tienen contraindicaciones que deben considerarse antes del curso de la terapia:

  • reacciones alérgicas;
  • hipersensibilidad a los componentes individuales que componen la composición;
  • embarazo y lactancia.
¡Atención! Si ocurren reacciones secundarias, se debe suspender el uso del complejo vitamínico.

Acciones preventivas

La aparición de acné se considera una consecuencia de la hiperfunción de las glándulas sebáceas de la piel con una combinación de procesos de queratinización alterados. Para evitar el desarrollo del acné, debe prestar mucha atención al cuidado de la piel con problemas. Los cosméticos deben ser adecuados para el tipo de piel y facilitar una limpieza adecuada.

¡Atención! El uso de lociones a base de alcohol puede provocar sequedad.

La dieta es fundamental. Los expertos recomiendan limitar el consumo de alimentos grasos, salados y carnes ahumadas, confitería.

Conclusión

Las vitaminas para el acné están diseñadas para uso interno y externo. El uso complejo mejora la eficacia del tratamiento. Para evitar la aparición de consecuencias desagradables en forma de efectos secundarios, es aconsejable consultar a un especialista antes de usar los fondos.

Reseñas de vitaminas para el acné en la cara.

Las revisiones contienen información sobre el uso de productos vitamínicos en presencia de acné y acné.

Tatiana Nikolaevna Petrishche, 19 años, Ivanovo
Escuché que el nivel de vitamina D en el cuerpo y el acné están interconectados. En el período primavera-verano, cuando aumenta el número de días soleados, las erupciones disminuyen mucho. En la estación fría, tomo el compuesto en forma de suplementos.
Irina Arkadyevna Mashketova, 24 años, Saratov
Tengo problemas de piel desde la adolescencia. En el cuidado complejo definitivamente incluyo el uso externo de vitaminas. Por lo general, agrego unas gotas del contenido de la cápsula de Aevita a la crema o la aplico sola. El rostro se vuelve notablemente más claro.
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