Los beneficios y daños de la bardana, uso en medicina tradicional.

Con la reputación de ser una mala hierba, la bardana a menudo es destruida por los jardineros y, sin embargo, contiene una gran cantidad de propiedades útiles. Para apreciar las sorprendentes cualidades de esta útil planta, vale la pena aclarar cuáles son las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de la bardana.

¿Cómo se ve la bardana y dónde crece?

La bardana es un género completo de plantas bienales de la familia Aster e incluye más de 20 especies, pero, como regla, este nombre generalmente significa un tipo específico de planta: bardana grande. Esta hierba herbácea también se llama bardana o bardana. Es bastante grande y se extiende de 60 a 180 cm de altura. La planta destaca por sus grandes placas foliares en forma de corazón de hasta 50 cm de longitud, cuya parte superior es lisa, de color verde vivo, y la parte inferior es grisácea, con un borde característico.

Las flores de la planta son de color púrpura o violeta, ubicadas en cestas puntiagudas globulares, que tienen la propiedad "dañina" de adherirse al pelo y la ropa de los animales, esparciendo así las semillas a largas distancias.

La bardana es muy resistente y crece en casi toda la zona templada, incluidos Rusia, China, América del Norte y Oriente Medio. La planta a menudo se puede encontrar cerca de la habitación humana, en las orillas de ríos y arroyos.

La composición química de las hojas y la raíz de la bardana.

A pesar de su apariencia antiestética y poca fama entre los residentes de verano, la bardana no es dañina. Al contrario, tiene unos beneficios colosales para los humanos debido a la enorme cantidad de nutrientes que contiene. La planta contiene:

• vitaminas de los grupos B, D, E;
• ácidos grasos orgánicos;
• aceites esenciales;
• taninos;
• resina, amargura;
• manganeso, zinc, hierro y otros compuestos minerales.

Esta planta también sorprende porque todas sus partes pueden aportar beneficios. Las raíces y las hojas se utilizan activamente en la cocina de muchos países, y las semillas y las flores son componentes de pomadas y cremas cosméticas útiles. Pero el uso más extendido de las propiedades de la bardana se encuentra en la medicina popular y el tratamiento tradicional como parte de una terapia compleja.

Las propiedades curativas de la raíz de bardana.

El principal beneficio de la raíz de bardana para el cuerpo humano es que es una rica fuente de inulina, que tiene propiedades similares a la hormona insulina. Estas propiedades hacen que la bardana sea potencialmente beneficiosa para las personas con pancreatitis y diabetes.La inulina regula la cantidad de azúcar en la sangre y reduce el nivel de colesterol malo, mientras mantiene los vasos elásticos. La bardana también tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedad arterial coronaria y accidentes cerebrovasculares.

Las propiedades curativas de la raíz de bardana se extienden a personas con problemas gastrointestinales. Gracias a la inulina y otras sustancias beneficiosas, alivia el cuerpo de toxinas dañinas, acelera los procesos metabólicos y mantiene una microflora intestinal saludable. Y las propiedades laxantes y coleréticas de la bardana limpian intensamente las células de los productos de descomposición de sustancias nocivas, mejorando el bienestar general de una persona.

Los beneficios de la bardana también afectan al hígado. Los compuestos activos de la planta están involucrados en la descomposición de las grasas de los alimentos y, al mismo tiempo, eliminan las toxinas dañinas, reduciendo la carga en el hígado. Mitigan los efectos de la intoxicación por alcohol al minimizar el daño de los productos de degradación del etanol.

Las raíces de bardana han demostrado tener beneficios para la salud de las mujeres. El uso regular de la raíz de bardana previene la aparición de tumores malignos, reduce el riesgo de enfermedades oncológicas asociadas con el sistema reproductor femenino.

Propiedades útiles de las hojas de bardana.

No subestime los beneficios para la salud de las hojas de bardana. La mayoría de las veces se utilizan para aliviar los síntomas de enfermedades articulares debido al efecto antiinflamatorio de la hierba beneficiosa. De ellos se obtienen compresas efectivas que ayudan con el reumatismo y durante el período de recuperación después de las lesiones, eliminan la hinchazón y reducen las molestias al moverse.

Sin embargo, este no es el único uso útil de este trozo de bardana. Las lociones de las placas de las hojas se utilizan en el tratamiento de enfermedades de la piel como la psoriasis. Curan eficazmente las heridas y alivian la irritación, por lo que a menudo se prescriben para las picaduras de insectos dañinos.

Las mujeres apreciarán especialmente las propiedades antioxidantes de la bardana. Las sustancias activas de la planta se unen a los radicales libres, que tienen un efecto nocivo sobre la estructura celular de la piel, y los eliminan del cuerpo de forma segura. Las células están menos expuestas a procesos destructivos internos y, como resultado, conservan su juventud por más tiempo.

Los beneficios de la bardana para el cabello son innegables. Los útiles taninos y aceites esenciales que contiene la planta, fortalecen los folículos pilosos, activan su trabajo, lo que hace que el cabello crezca más rápido y luzca más saludable.

¿Por qué son útiles las semillas de bardana?

Las semillas de bardana no suelen ser utilizadas por la medicina alternativa en la fabricación de medicamentos, ya que su recolección está asociada a ciertas dificultades. Sin embargo, pueden proporcionar beneficios para la salud. Las propiedades curativas de las semillas permiten su uso como laxante para el estreñimiento crónico.

Recetas de medicina tradicional a base de bardana.

Dado que ciertas propiedades beneficiosas están presentes en todas las partes de la planta, no es de extrañar que existan muchas recetas curativas diferentes basadas en la bardana. Dependiendo del resultado perseguido, se preparan infusiones, decocciones, té de la planta, se exprime el jugo, se preparan compresas, baños, lociones, ungüentos medicinales, aceites y tinturas alcohólicas.

Decocción de raíces de bardana

Una decocción de raíz de bardana tiene beneficios tangibles. Sirve como un remedio eficaz para diversas inflamaciones del sistema urinario y ayuda a combatir los resfriados. Prepáralo de la siguiente manera:

1. 20 g de raíces de bardana picadas vierta 1 cucharada. agua y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
2. Luego insisten durante 30 minutos y filtran.
3. Consumido por vía oral después de las comidas por 1 cucharada. l. 3-4 veces al día.

Una decocción de las hojas e inflorescencias de bardana.

Una decocción de hojas y flores de bardana contiene muchas propiedades útiles. Por lo tanto, se usa como componente de baños terapéuticos para trastornos del sistema musculoesquelético. Para prepararlo necesitas:

1. Hervir 20 g de masa vegetal en 1 cucharada. agua durante 5 minutos.
2. Humedezca una gasa limpia en esta solución, aplíquela en las articulaciones afectadas hasta que se reduzca el dolor.

Infusión de raíz de bardana

La infusión de la raíz de la planta se usa para la gastritis, úlceras y otras enfermedades del tracto digestivo. Para hacerlo necesitas:

1. 1 cucharadita Disuelva la raíz de bardana picada en 0,5 litros de agua hirviendo.
2. Dejar reposar en un termo durante 10 horas.
3. Entonces la bebida debe filtrarse.
4. Tomar por vía oral en una dosis 1 vez al día.

Infusión de hojas de bardana

Las propiedades beneficiosas de las hojas de bardana han demostrado su eficacia en la lucha contra las enfermedades intestinales. Se prepara una decocción a partir de ellos para las úlceras duodenales, que también limpia bien el hígado de sustancias nocivas:

1. Se vierten 60 g de masa verde en 3 cucharadas. agua hirviendo.
2. Insistir durante 4 horas, luego filtrar.
3. Utilice 1 cucharada. 3 veces al día.

Infusión de semillas de bardana

Dado que las semillas de bardana tienen propiedades debilitantes: se utilizan para obtener un remedio útil para el estreñimiento crónico:

1. A 20 g de semillas de bardana agregue 1 cucharada. agua hirviendo.
2. Insista durante aproximadamente 1 hora, luego filtre.
3. Tome 1 - 2 cucharadas. l. 3-4 veces al día.

Tintura de raíz de bardana

Las raíces de bardana se usan a menudo para preparar tinturas alcohólicas útiles, por ejemplo, en el tratamiento de hemorroides:

1. La raíz de la planta picada o recién cortada se vierte con vodka en una proporción de 1:10
2. La pieza de trabajo se vierte en una botella de vidrio y se deja durante 10 días en un lugar fresco y oscuro, agitando el contenido del recipiente cada 3 días.
3. La bebida resultante se filtra y se exprime a fondo.
4. Tome la tintura adentro, disolviendo 1 cucharada. l. medios y la misma cantidad de miel en 1/4 taza de agua hervida, 30 minutos antes de las comidas.

Jugo de hoja de bardana

Para diversas dolencias de los riñones y las glándulas endocrinas, el uso diario del jugo útil de las hojas de bardana será una excelente ayuda. Prepáralo así:

1. Se lavan 300 g de hojas recién cosechadas de la planta en una solución de jabón débil, luego se enjuagan y se retiran los tallos.
2. Triturar la masa verde hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Transfiera la papilla a un plato de cerámica o esmalte, cubra con una tapa y déjela por 2 horas.
4. El líquido resultante se filtra, se combina con 700 ml de agua hervida, se vierte en un recipiente de vidrio, que está sellado herméticamente.
5. Tome 10 ml de jugo todos los días antes de las comidas durante 7 a 9 días. Si es necesario, el curso se puede repetir después de dos semanas.

Jugo de raíz de bardana

El jugo de raíz de bardana se prepara de la misma manera. Las raíces cosechadas adecuadamente brindan el mismo beneficio, y el jugo de ellas fortalece el sistema inmunológico, sirve como prevención de resfriados y otras dolencias del tracto respiratorio superior.

Ungüento de bardana

Las propiedades curativas de la bardana han encontrado aplicación en la fabricación de ungüentos útiles, que se utilizan para eliminar quemaduras y congelaciones, así como para prevenir la calvicie. Para hacer tal ungüento, debes:

1. Picar bien 25 g de masa verde y raíces de plantas.
2. Hervir en 0.5 cucharadas. agua durante 20 minutos.
3. La masa resultante se combina con 100 g de mantequilla.
4. Frote la zona afectada 2 veces al día.

Aceite de raíz de bardana

El aceite de raíz de bardana suaviza perfectamente el cabello y le da fuerza. Se puede hacer de la siguiente manera:

1. Se muelen 75 gramos de raíz de planta fresca pelada en un rallador.
2. Vierta 200 g de aceite de girasol.
3. Dejar en infusión durante un día, después de lo cual se lleva a ebullición a fuego lento durante 15 minutos.
4. Luego, el producto se filtra y se vierte en recipientes de vidrio.

Cómo usar la bardana para tratar ciertas enfermedades.

Debido a sus propiedades medicinales, la bardana ayuda a hacer frente a una larga lista de enfermedades de diversas localizaciones. Se utiliza como coadyuvante en el tratamiento de enfermedades del hígado, intestinos y estómago, puede ser útil en diabetes mellitus, dolores articulares y problemas ginecológicos. Estudios recientes han demostrado que las propiedades beneficiosas de la planta incluso inhiben el desarrollo de ciertos tipos de cáncer.

Con gastritis y úlceras de estómago.

Un remedio útil para la gastritis y la úlcera péptica del tracto gastrointestinal serán las infusiones de raíz de bardana:

1. 1 cucharadita La masa de la planta picada se vierte en 2 cucharadas. agua hirviendo.
2. Dejar actuar durante 12 horas.
3. Beber 0,5 cucharadas. 4 veces al día.

Las propiedades antisépticas de la hierba beneficiosa destruyen las bacterias dañinas que causan la gastritis y restauran la microflora gastrointestinal. La bardana también tiene un efecto antiinflamatorio, reduciendo la irritación de la mucosa gástrica y acelerando el proceso de su regeneración.

Con oncología

Las propiedades beneficiosas de la planta se utilizan a menudo en la terapia compleja de diversas oncologías. Las infusiones de bardana fueron especialmente eficaces en el tratamiento del cáncer de pulmón y estómago. Para el cáncer de mama, las lociones de hojas pueden ser un remedio eficaz. Para hacer esto, cubra el cofre con hojas, fíjelo con una venda y déjelo durante la noche.

Con pancreatitis

Las propiedades beneficiosas de la raíz de bardana se utilizan para los trastornos del páncreas. Para este propósito, la siguiente receta de decocción de plantas es adecuada:

1. 1 cucharada. l. La raíz de bardana seca se combina con 2 cucharadas. agua.
2. Insistir durante 2 horas, luego hervir durante 15 minutos.
3. Se bebe un caldo tibio después de las comidas 3 veces durante el día.

Esta bebida alivia el dolor en pacientes con pancreatitis, reduce la intensidad de la inflamación.

Con diabetes mellitus

La bardana se considera beneficiosa para los diabéticos por su alto contenido en inulina, que normaliza los niveles de glucosa en sangre. La ingesta regular de infusiones o decocciones de la planta ayudará a mantener el equilibrio de azúcar en el cuerpo, pero antes de usarlas, debe consultar a un especialista.

Con gota

Los pacientes con gota tampoco deben ignorar los beneficios de la bardana: después de todo, el té de su raíz tiene propiedades diuréticas que evitan que el amoníaco se acumule en el tracto urinario y lo eliminen sin dañar el cuerpo. Para hacer té, necesitas:

1. Pique en trozos grandes la raíz pelada de la planta, colóquela en una sartén de esmalte en la cantidad de 2 cucharadas. l.
2. Hervir durante 30 minutos a fuego medio.
3. Deje reposar la bebida durante 20 minutos, luego cuele.
4. Bebe caliente.

Para el dolor articular

El tratamiento de las articulaciones con bardana se puede realizar de diferentes maneras. Sin embargo, el método más simple para aliviar la inflamación, que traerá el mayor beneficio, es la aplicación de compresas de hojas de bardana:

1. 5-7 uds. Las placas de hojas de las plantas se lavan con agua fría y se secan.
2. Doble en una pila, con el lado aterciopelado hacia abajo, coloque una olla hirviendo encima durante 30 segundos.
3. El área afectada del cuerpo se trata con aceite vegetal, luego las hojas de bardana calentadas se aplican con el lado liso sobre la piel, envueltas con una película adhesiva.
4. El lugar de la compresa se cubre con un paño de lana tibio y se deja durante la noche.
5. El procedimiento se repite diariamente hasta que desaparecen las sensaciones dolorosas.

En ginecología

Los beneficios de la bardana también se notan en el tratamiento de problemas ginecológicos. En particular, las propiedades curativas del jugo de bardana ayudarán a resistir las enfermedades del sistema reproductor femenino. Una ingesta diaria de 10 ml de jugo de plantas útil puede tener un efecto beneficioso en el cuerpo de una mujer en el tratamiento complejo de la mastopatía y prevenir los trastornos hormonales.

Con prostatitis

Las fórmulas útiles a base de bardana ayudan a hacer frente a la prostatitis. Además, serán beneficiosas tanto las decocciones como las infusiones de la planta, y la ingesta diaria de jugo de hojas de bardana. Se obtendrán buenos resultados con el uso de tintura de alcohol 10 gotas 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas.

El uso de bardana en cosmetología.

Como se mencionó anteriormente, los beneficios de la bardana no se limitan al campo médico. La planta también se utiliza activamente en cosmetología. Los fanáticos de los ingredientes naturales destacan especialmente los beneficios del extracto de raíz de bardana, ya que este remedio tiene un efecto positivo en la salud del cabello y la piel sin causar ningún daño. La bardana da brillo al cabello, promueve el crecimiento activo de los rizos y previene la caída del cabello, nutriendo los folículos pilosos. Por lo tanto, el exprimido de la planta a menudo se agrega a champús, bálsamos y lociones para el cabello.

El extracto de bardana también se puede encontrar en cremas faciales, lápices labiales y cosméticos de protección solar, ya que sus propiedades bactericidas ayudan a calmar la piel seca y escamosa y eliminan diversos problemas de la piel como el acné, la caspa y el eccema. El extracto de la planta se usa a menudo como ingrediente en mascarillas faciales caseras.

Mascarilla para piel propensa a erupciones

Esta mascarilla tiene propiedades secantes, blanquea el rostro, reduce las rojeces y las espinillas:

1. Se combinan 3 gotas de extracto de raíz de planta con 2 cucharadas. l. avena cocida, 1 cda. l. puré de aguacate y 20 gotas de jugo de limón.
2. Los componentes se mezclan a fondo hasta obtener una masa homogénea.
3. Aplicar la mascarilla directamente sobre las zonas inflamadas durante 10 minutos, luego enjuagar con agua fría.

Cómo se usa la bardana en la cocina

Además de sus propiedades medicinales, la bardana también sorprende por sus cualidades gastronómicas. Aunque los platos basados ​​en esta saludable hierba no son muy populares en Europa, en Oriente Medio y Lejano Oriente los amantes de la comida sana han apreciado la planta.

Por ejemplo, los chefs japoneses usan la raíz de la planta para preparar guarniciones que combinan bien con carne y pescado. Los habitantes del Cáucaso se benefician de la bardana preparando una ensalada de sus raíces. En forma seca, las raíces se pueden encurtir y las frescas se pueden hornear en el horno y freír en masa. Hacen deliciosas mermeladas, muelen harina, hacen café. El té de raíz de bardana no es menos beneficioso para el cuerpo.

Los brotes jóvenes y las hojas de la planta también son comestibles. Se agregan a ensaladas y sopas varias, se utilizan para hacer rollos de repollo, puré de papas, salsas.

Posible daño a la bardana y contraindicaciones.

La singularidad de la planta, además de las obvias propiedades útiles, radica en el hecho de que prácticamente no daña el cuerpo, lo que significa que puede ser utilizada por personas de todas las edades y condiciones de salud. La única limitación es la intolerancia individual a la planta o sus componentes químicos. En este caso, no se recomienda categóricamente utilizar formulaciones a base de bardana para evitar efectos nocivos.

Durante el embarazo y la lactancia, las propiedades beneficiosas de la bardana se utilizan con precaución y solo después de consultar a un médico. Hasta la fecha, no hay datos sobre el daño de la planta a la salud de las mujeres durante este período, sin embargo, si es posible, debe abstenerse de tomar formulaciones basadas en ella.

Por lo demás, la bardana es absolutamente segura y puede aportar muchos beneficios, independientemente de para qué se utilice.

Recolección, recolección y almacenamiento de bardana

Para que la planta brinde los máximos beneficios para la salud y se minimice el posible daño de la misma, es importante poder recolectar y preparar correctamente los materiales vegetales.

Como regla general, las partes de la bardana se cosechan en el primer y segundo año de vida vegetal, hacia finales de abril. Para fines medicinales, solo son adecuadas las hojas intactas, lisas y de color verde brillante. Si han aparecido tallos de flores en la bardana, entonces no vale la pena recolectarlos: prácticamente no quedan nutrientes en las placas de las hojas de dicha planta.

Después de la cosecha, la masa verde se separa del tallo de la planta, luego se corta finamente y se seca en un lugar luminoso y bien ventilado sin acceso directo a la luz solar. Las materias primas secas de bardana se recogen en una bolsa de tejidos naturales o en platos de cerámica cubiertos con una toalla de algodón. Almacene la masa de la planta en la oscuridad durante no más de 1 año. Una vez al mes hay que sacarlo y dejarlo al aire libre para evitar el desarrollo de microorganismos nocivos. Si las materias primas de la planta comenzaron a emitir un olor inusual o cambiar de color, significa que el producto se ha deteriorado y debe desecharse de inmediato, ya que no traerá nada más que daño.

Conclusión

Habiendo considerado en detalle la cuestión de cuáles son las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de la bardana, podemos decir con cierto grado de confianza que el efecto nocivo de esta planta está prácticamente ausente. El espectro de características útiles, por el contrario, es bastante extenso y no se limita a su uso solo con fines médicos. Con la recolección y el almacenamiento adecuados, las materias primas de la planta de bardana ayudarán a preservar la salud y la juventud durante mucho tiempo.

Reseñas