Οφέλη για την υγεία ενός βαρελιού κέδρου

Οι θεραπείες σπα γίνονται σταδιακά ο κανόνας για όλους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για την υγεία και την εμφάνισή τους. Τα οφέλη και οι βλάβες ενός βαρελιού κέδρου είναι ένα ζήτημα που σίγουρα πρέπει να εξεταστεί λεπτομερώς σε μια τέτοια κατάσταση.

Τι είναι το βαρέλι κέδρου

Ένα βαρέλι κέδρου είναι ένα δοχείο από φυσικό ξύλο, είναι κατασκευασμένο από πολύτιμα είδη Σιβηρίας ή Altai κέδρου. Είναι ένα δοχείο με άνοιγμα για το κεφάλι, ολόκληρο το σώμα βρίσκεται μέσα στο τοπικό λουτρό και εκτίθεται στις ευεργετικές ιδιότητες χαλάρωσης του ατμού από βότανα. Πιστεύεται ότι ο βοτανολόγος από την Khakassia Vasily Podtrebkov σχεδίασε το πρώτο βαρέλι κέδρου πριν από πενήντα χρόνια.

Γιατί είναι χρήσιμο το βαρέλι κέδρου για το σώμα;

Το βαρέλι κέδρου έχει άνευ όρων οφέλη για την ανθρώπινη υγεία, έχοντας ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό, λεμφικό, νευρικό, κυκλοφορικό σύστημα, αλλά εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα, μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας οφείλεται στο πολύπλοκο αποτέλεσμα πολλών χρήσιμων παραγόντων ταυτόχρονα:

• ιδιότητες του ξύλου, οι οποίες αποκαλύπτονται υπό την επήρεια υψηλών θερμοκρασιών ·
• ζευγάρι;
• τα οφέλη ενός αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων, τα οποία μπορούν να επιλεγούν κατά βούληση

Ο κέδρος από τον οποίο κατασκευάζεται το βαρέλι έχει την ιδιότητα να καταστέλλει τα παθογόνα βακτήρια, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτοκτόνα. Η διαδικασία μαλακώνει και καθαρίζει το δέρμα, λόγω των φυσικών οξέων που παράγει το αποτέλεσμα μιας απαλής απολέπισης χωρίς να βλάπτει την επιδερμίδα.

Ο ατμός επιτρέπει στα θρεπτικά συστατικά να εισέλθουν στο σώμα. Ανοίγει και καθαρίζει τους πόρους, βελτιώνει την παροχή αίματος και την κυκλοφορία των λεμφών. Το σώμα εγκαταλείπει την περίσσεια υγρού, λόγω αυτού, το οίδημα περνά. Ο ιδρώτας αφαιρεί τις τοξίνες και τις υποδόριες ακαθαρσίες.

Τα οφέλη ενός βαρελιού κέδρου είναι αναμφισβήτητα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.

Ενδείξεις για διαδικασίες σε ένα βαρέλι φυτό

Μια ένδειξη για την επίσκεψη σε ένα βαρέλι κέδρου μπορεί να θεωρηθεί απλώς η επιθυμία να περάσετε χρόνο χρήσιμο και να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα χωρίς να βλάψετε την υγεία. Υπάρχουν όμως και ιατρικές ενδείξεις για τη διαδικασία.

• Αναπνευστικά προβλήματα: άσθμα, αλλεργικός βήχας, βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα. Η προθέρμανση σε ένα βαρέλι κέδρου βοηθά στην αντιμετώπιση αυτών των ασθενειών: αερίζει καλά τους πνεύμονες, βήχα, δύσπνοια μειώνεται και το φλέγμα διαχωρίζεται ευκολότερα.
  Σπουδαίος! Το βαρέλι κέδρου έχει προφυλακτική ιδιότητα που αναστέλλει την ανάπτυξη της δεξιάς κοιλιακής ανεπάρκειας, η οποία είναι συχνή επιπλοκή της βρογχίτιδας και του άσθματος.
• Υπερβολική εργασία των μυών του σώματος. Μετά την επίσκεψη, το αίμα, εμπλουτισμένο με οξυγόνο, ορμά στους μυς. Αυτό ενεργοποιεί τις διαδικασίες ανάκτησης και μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος βοηθά στην απομάκρυνση του γαλακτικού οξέος από τους ιστούς και στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου.
• Στρες, ασθένειες του νευρικού συστήματος, χρόνια κόπωση, που βλάπτουν όχι μόνο τη συναισθηματική, αλλά και τη φυσιολογική σφαίραΤο όφελος στην καταπολέμηση αυτών των προβλημάτων είναι ότι, βελτιώνοντας το έργο των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει την εγκεφαλική πληθώρα και τη δραστηριότητα του φλοιού του, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει το νευροενδοκρινικό σύστημα και προωθεί την απελευθέρωση ενδορφινών στο αίμα. Το άτομο αισθάνεται χαλαρό και χαρούμενο. Εάν μια χρήσιμη διαδικασία πραγματοποιείται τακτικά, αναπτύσσονται ρυθμιστικές ικανότητες, ένα άτομο κατανοεί πώς να ελέγχει ανεξάρτητα τη συναισθηματική του κατάσταση.
  Σχόλιο! Το βαρέλι κέδρου θα δείξει επίσης τις ευεργετικές του ιδιότητες για διαταραχές ύπνου, βρεφική ενούρηση, υπερβολικό μυϊκό τόνο.
• Υπέρταση, μυοκαρδίτιδα, έμφραγμα του μυοκαρδίου. Το βαρέλι τείνει να επιταχύνει τη ροή του αίματος, να επεκτείνει τα τριχοειδή και να προκαλέσει λανθάνουσες δυνατότητες παροχής αίματος. Με μια τακτική επίσκεψη, τα τριχοειδή θα γίνουν μεγαλύτερα, θα μάθουν να περνούν περισσότερο αίμα, αντίστοιχα, η διατροφή των ιστών και των οργάνων θα βελτιωθεί, η πίεση θα επιστρέψει στο φυσιολογικό.
  Σπουδαίος! Το βαρέλι κέδρου είναι μια εξαιρετική πρόληψη του εμφράγματος του μυοκαρδίου.
• Πρόβλημα δέρματος, δερματίτιδα, ψωρίαση. Οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτικού ατμού στο βαρέλι προάγουν την ενεργή εφίδρωση, ανοίγοντας τους πόρους, χωρίς να προκαλέσουν βλάβη. Χάρη σε αυτό, απομακρύνονται από το σώμα βλαβερές τοξίνες και συσσωρευμένα κατάλοιπα φαρμάκων. Το νεκρό στρώμα ξεφλουδίζεται, το νέο αναγεννάται ενεργά. Το ατμό δέρμα δέχεται ευγνώμων θρεπτικά συστατικά από μάσκες, κρέμες και αλοιφές, η επίδρασή τους γίνεται ισχυρότερη.
• Ασθένειες των νεφρών, ουρογεννητικό σύστημα. Το όφελος σε αυτήν την κατάσταση είναι η προθέρμανση, η έκθεση σε φυτικά αφέψημα σε υψηλές θερμοκρασίες.
• Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Συνιστάται για έλκη, χολοκυστίτιδα, αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση στομάχου. Σε αυτήν την περίπτωση εκδηλώνονται χρήσιμες ιδιότητες για τη βελτίωση της παροχής αίματος στο γαστρεντερικό σωλήνα.
• Μειωμένη ανοσία. Το βαρέλι κέδρου έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στην πρόληψη του κρυολογήματος. Ο θεραπευτικός ατμός και τα αιθέρια έλαια ενυδατώνουν τους βλεννογόνους, ανακουφίζουν τους σπασμούς της αναπνευστικής οδού, καταστρέφουν τα παθογόνα βακτήρια που βλάπτουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Γυναικολογικά προβλήματα. Το όφελος ενός βαρελιού κέδρου για τις γυναίκες είναι η βελτίωση της ροής του αίματος στα πυελικά όργανα μιας γυναίκας, ανακουφίζοντας έτσι τη φλεγμονή, τα όργανα αρχίζουν να λειτουργούν κανονικά.
• Υπέρβαρος. Σε αυτήν την περίπτωση, το βαρέλι κέδρου είναι ευεργετικό για την απώλεια βάρους, τον ατμό, την απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού, την επιτάχυνση του μεταβολισμού και τη μείωση της πείνας.
• Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Με τη βοήθεια των ευεργετικών του ιδιοτήτων, το βαρέλι κέδρου βελτιώνει την παροχή αίματος στον ιστό των οστών, προάγει την ταχεία αναγέννηση των οστών σε περίπτωση ρωγμών και καταγμάτων. Επιπλέον, οι σύνδεσμοι αποκτούν τις ιδιότητες της ελαστικότητας και της κινητικότητας.

Πώς είναι μια διαδικασία σπα σε βαρέλι κέδρου

Κατά τη διαδικασία σε ένα βαρέλι κέδρου, ένα άτομο είναι εντελώς χαλαρό. Το σώμα του είναι πλήρως τοποθετημένο μέσα στον κύλινδρο, μόνο το κεφάλι παραμένει έξω. Ένα πανί ή ρολό πετσετών τοποθετείται γύρω από το λαιμό για να αποφευχθεί η απελευθέρωση χρήσιμης θερμότητας. Στη συνέχεια, ο ατμός αρχίζει να ρέει μέσα στο βαρέλι, προηγουμένως κορεσμένος με χρήσιμες ουσίες αφέψημα ή ξηρά βότανα.

Ο ατμός παράγεται από μια γεννήτρια ατμού, η οποία διαθέτει ένα ειδικό διαμέρισμα για τη συλλογή βοτάνων, περνώντας από τον οποίο ο ατμός αποκτά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες αυτών των βοτάνων.

Δεν μπορείτε να μείνετε στο βαρέλι για μεγάλο χρονικό διάστημα - ο χρόνος θεραπείας είναι περίπου 15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο λαμβάνει όλα τα πιθανά οφέλη και απαλλάσσεται από επιβλαβείς ουσίες.

Αφού φύγετε από το βαρέλι κέδρου, πρέπει να τυλίξετε μια ρόμπα και να πιείτε τσάι από βότανα, εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να ξεπλύνετε κάτω από ένα ζεστό ντους και στη συνέχεια να ξαπλώσετε σιωπηλά κάτω από μια κουβέρτα για μισή ώρα.

Τα οφέλη του βαρελιού κέδρου για την απώλεια βάρους

Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, το βαρέλι κέδρου θα σας βοηθήσει να πάρετε το αποτέλεσμα απώλειας βάρους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες.

1. Πρέπει να πάτε στη διαδικασία με άδειο στομάχι.Πρώτον, είναι καλό για το καρδιαγγειακό σύστημα, και δεύτερον, με το βάρος στο στομάχι, η ευχαρίστηση δεν θα λειτουργήσει, η δυσφορία θα επιδεινωθεί μόνο.
2. Μια καλή στιγμή για σωματική δραστηριότητα είναι μπροστά από ένα βαρέλι κέδρου. Αυτό θα επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες και θα ενισχύσει τα οφέλη της διαδικασίας.
3. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν πρέπει να ξεπεραστεί με την ελπίδα ενός άμεσου αποτελέσματος. Στη συνέχεια, τα οφέλη μπορούν να μετατραπούν σε βλάβη, καθώς το σώμα δέχεται πάρα πολύ άγχος, η απώλεια βάρους συμβαίνει λόγω υγρού και όχι λίπους. Η συνεδρία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
4. Πριν μπείτε στο βαρέλι, είναι χρήσιμο να κάνετε ντους: ένα καθαρό σώμα εκπέμπει υγρό καλύτερα και απορροφά χρήσιμα στοιχεία και μετά τη διαδικασία είναι καλύτερο να αφήσετε το σώμα να κορεστεί με βιταμίνες από βότανα και να αναβάλει τις διαδικασίες νερού.
5. Πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά το βαρέλι κέδρου, κατά προτίμηση 3 φορές την εβδομάδα.
6. Ένα μασάζ θα είναι το ιδανικό τέλος της συνεδρίας. Θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στις λιπαρές αποθέσεις και θα σφίξει το δέρμα.

Το βαρέλι φυτό είναι ευεργετικό για την απώλεια βάρους, αλλά δεν είναι το κύριο στοιχείο στη λίστα μεθόδων. Η απώλεια βάρους είναι σκληρή δουλειά και δεν θα συμβούν θαύματα εδώ: η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι η μόνη συνταγή για ένα ιδανικό σώμα. Αλλά είναι ένας καλός βοηθός για την αποκατάσταση του τόνου, την απομάκρυνση του υπερβολικού υγρού και απλά την αύξηση της διάθεσης και της αυτοεκτίμησης.

Βαρέλι κέδρου και μασάζ

Το μασάζ μετά από ένα βαρέλι κέδρου είναι μια εξαιρετική επιλογή για να ολοκληρώσετε μια περιποίηση σπα. Εδραιώνει και ενισχύει τα οφέλη από την επίσκεψη στο σαλόνι. Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, κάνει το σώμα ελαστικό, χαλαρώνει τους μύες, ανακουφίζει από την ένταση. Εάν κάνετε ένα μασάζ με αιθέρια έλαια του σώματος στον ατμό μετά από ένα βαρέλι κέδρου, το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει όλες τις προσδοκίες για υγεία, εμφάνιση και συναισθηματική κατάσταση, χωρίς να βλάψετε την κατάσταση του δέρματος.

Βότανα για φυτοβάρες

Το βαρέλι κέδρου μπορεί να ληφθεί με οποιοδήποτε βότανο, ανάλογα με τις προτιμήσεις του πελάτη και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Γνωρίζοντας τις ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων, μπορείτε να επιλέξετε ποια επίδραση στο σώμα είναι προτιμότερη.

• Ο ιουνίπερος, το γλυκάνισο, οι μπουμπούκια πεύκων θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Θυμάρι και τόνος ευκαλύπτου και αναζωογονητικό.
• Ο λυκίσκος, οι φράουλες και το σκουλήκι έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα.
• Τα φύλλα Linden και σημύδας θα βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.
• Το χαμομήλι, η καλέντουλα και το φασκόμηλο έχουν όλες αντιγηραντικές και καθαριστικές ιδιότητες.
• Το γκρέιπφρουτ ανακουφίζει το πρήξιμο, καταπολεμά την κυτταρίτιδα.
• Το Ylang-ylang αναζωογονεί, τονώνει, ανακουφίζει από την νευρική ένταση.
• Το μάραθο και το δεντρολίβανο αυξάνουν τη σφριγηλότητα και διαμορφώνουν το σώμα.

Μπορείτε να εφαρμόσετε συλλογές ξηρών βοτάνων ή να τα παρασκευάσετε. Είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιηθούν αιθέρια έλαια στο βαρέλι.

Πόσο συχνά μπορείτε να επισκεφθείτε ένα βαρέλι κέδρου

Το πλεονέκτημα των βαρελιών κέδρου είναι ότι το κεφάλι δεν υπερθερμαίνεται και ελαχιστοποιείται η βλάβη που προκαλείται από ένα κανονικό λουτρό. Επομένως, μπορείτε να επισκέπτεστε τακτικά το βαρέλι κέδρου, έως και 3-4 φορές την εβδομάδα, εναλλάσσοντας διαφορετικά βότανα. Εάν είναι δύσκολο για το σώμα να αντέξει τη συνεδρία, θα είναι αρκετό 1-2 φορές την εβδομάδα. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και οι ηλικιωμένοι πρέπει να χρησιμοποιούν την ίδια συχνότητα.

Αντενδείξεις για τη διαδικασία σπα σε βαρέλι κέδρου

Όπως κάθε διαδικασία με θεραπευτικό αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές και έχει αντενδείξεις:

Εμμηνα

Τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να αποφύγετε να επισκεφθείτε ένα βαρέλι κέδρου. Η τοπική θέρμανση του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των πυελικών οργάνων, αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μύωμα της μήτρας

Το μυώμα της μήτρας είναι ένα καλοήθη νεόπλασμα, οποιαδήποτε υπερθέρμανση μπορεί να οδηγήσει στον εκφυλισμό της σε κακοήθη, επομένως, πρέπει πρώτα να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα και, στη συνέχεια, να αρχίσετε να επισκέπτεστε το βαρέλι κέδρου.

Ογκολογία

Ογκολογία - κακοήθη νεοπλάσματα σε διάφορα μέρη του σώματος, η ασθένεια απαιτεί άμεση σοβαρή φαρμακευτική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.

Αλλεργία

Οι αλλεργίες είναι μια άλλη ασθένεια στην οποία το βαρέλι κέδρου θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας χρησιμοποιούνται διάφορα έλαια και βότανα. Πολλά από αυτά είναι ισχυρά αλλεργιογόνα, μπορούν να προκαλέσουν αναφυλακτικό σοκ και χωρίς αυτά η διαδικασία καθίσταται άσκοπη.

Δερματικές ασθένειες

Η επίδραση στον ατμό του βαρελιού κέδρου μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές των δερματικών παθήσεων, επομένως, εάν υπάρχουν, η επίσκεψη στο σαλόνι αντενδείκνυται.

συμπέρασμα

Τα οφέλη και οι βλάβες ενός βαρελιού κέδρου, φυσικά, δεν είναι ίσα. Οι ευεργετικές ιδιότητες του ατμού και των βοτάνων είναι μέγιστες όταν επισκέπτεστε τα φυτο-βαρέλια, μπορείτε να τα εναλλάξετε ανάλογα με την επιθυμία και τη γεύση σας, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τις αντενδείξεις, ώστε να μην βλάψει το σώμα.

Κριτικές