Kinesisk schisandra: nyttige egenskaber, kontraindikationer, fotos, anvendelse

Fordelene og skaderne ved kinesisk magnolia-vin er et vigtigt spørgsmål for dem, der elsker usædvanlige produkter i køkkenet og i hjemmemedicinskabet. For at forstå hvilke egenskaber citrongræs har du brug for at gøre dig bekendt med dens sammensætning og funktioner.

Hvordan ser citrongræs ud, og hvor vokser det

Citrongræs er en lianalignende plante, der vokser i Øst- og Sydøstasien. Planten findes i Japan, Kina og Korea, og i Rusland vokser den i Fjernøsten, Kuriløerne og Sakhalin.

Schizandra-vinstokke kan vokse ret lange - op til 15 m. De er dækket af elliptiske mørkegrønne blade. Hovedværdien i den kinesiske plante er dens frugter - saftige røde bær, der vises på skuddene med lange tætte klynger.

Ved første øjekast ser det ud til, at både liana og bær ikke har noget med citroner at gøre. Spørgsmålet opstår - hvor kommer navnet fra? Svaret er meget simpelt - plantens bær, blade og stilke udsender en tydelig citronduft.

Den kemiske sammensætning af kinesisk magnolia-vin

Bærene fra den kinesiske plante er ret små. Og alligevel indeholder de mange værdifulde og nødvendige stoffer til kroppen. Nemlig:

• vitamin C og E;
• PP-vitamin;
• antioxidanter lignaner, vigtige for både kræftforebyggelse og kolesterolsænkning;
• mineralkomponenter jern, kalium, barium, calcium, iod og zink;
• stoffer selen, mangan og magnesium;
• organiske syrer - for eksempel vinsyre, æblesyre og citron;
• fede og æteriske olier;
• flavonoider;
• pektiner og tanniner.

Fordelene ved Far Eastern citrongræs for kroppen udtrykkes også i det høje fiberindhold i friske og tørrede frugter.

Ernæringsværdi og kalorieindhold i citrongræs

Bærene fra den kinesiske plante indeholder slet ikke fedt. Men 19 g i dem er kulhydrater, og andelen af ​​proteiner er ca. 10 g. Kalorieindholdet i bær er meget lavt - kun 120 kcal pr. 100 g produkt.

Hvorfor er kinesisk citrongræs nyttigt?

Fordelene ved kinesisk citrongræs for menneskekroppen er ret store. Med konstant brug af bær:

• bekæmpe overanstrengelse og genopfylde energireserverne
• klare muskelsmerter
• øge niveauet af immunresistens og styrke nervesystemet
• hjælp til hurtigt at slippe af med overskydende kropsfedt;
• sænke blodsukkeret og udligne blodtrykket
• styrke karvæggene og derved beskytte hjertet mod lidelser
• aktivere hjerneaktivitet og have en gavnlig effekt på den hormonelle baggrund;
• hjælp til behandling af maveforstyrrelser og forkølelse.

Derudover forhindrer de gavnlige egenskaber af citrongræs bær udviklingen af ​​vitaminmangel og anæmi. Anlægget hjælper med at forlænge den samlede levetid, da det styrker alle vigtige kropssystemer.

For kvinder

Fordelene og skaderne ved kinesisk citrongræs for kvindernes krop kommer til udtryk i det faktum, at plantens egenskaber eliminerer dårligt helbred og humørsvingninger i overgangsalderen. Det er nyttigt at bruge det under menstruation og simpelthen i perioder med intens mental og psykisk stress.

Fordelen ved citrongræs for kvinder er også, at egenskaberne har en gavnlig effekt på kvindelig skønhed - på basis af planten tilberedes mange effektive hjemmeplejeprodukter.

For mænd

Plantens bær indeholder en masse phenolforbindelser og biologisk aktive komponenter, der forlænger den mandlige krops ungdom. Fordelene og skaderne ved citrongræs i Fjernøsten manifesteres primært i forhold til mænds hormonelle baggrund - produktets egenskaber øger libido og styrke og beskytter mod impotens.

Fordelen ved citrongræs til mænd udtrykkes også i det faktum, at bærene forhindrer betændelse i prostata og forbedrer kvaliteten af ​​det genetiske materiale.

I hvilken alder kan citrongræs gives til børn

Nyttige komponenter i plantens bær vil have en positiv effekt på barnets krop, men kun ved korrekt brug. For første gang kan kinesisk citrongræs tilbydes et barn efter 12 år, indtil produktets egenskaber snarere vil skade helbredet.

Derudover bør den første dosering af bær for at undgå skade være meget lille - flere frugter.

Er citrongræs muligt under graviditet og amning

De sundhedsmæssige fordele og skader ved citrongræs udtrykkes i en ret stærk tonisk effekt. Under graviditet bliver denne egenskab af bær temmelig farlig, desuden fremkalder deres anvendelse ofte livmodersammentrækning. Af disse grunde er det bedre for kvinder i stand til at nægte at bruge produktet.

Det samme gælder for amningsperioden. Stoffets egenskaber i den kinesiske Schizandra kan skade babyens helbred.

Indikationer for brugen af ​​kinesisk magnolia vinstok

Citrongræsfrugtens egenskaber bruges til at normalisere trivsel i en lang række lidelser. Indikationer for brugen af ​​bær af denne plante vil være:

• anæmi, vitaminmangel og generelt tab af styrke;
• bronkitis, astma og tuberkulose;
• leversygdomme, nyrer og mave;
• problemer i den seksuelle sfære hos kvinder og mænd;
• hudsygdomme - betændelse og irritation
• beruselse af kroppen.

Schisandra bær bruges ofte som en forebyggende foranstaltning under stærk fysisk og mental stress.

Brug af kinesisk citrongræs i traditionel medicin

Kinesisk citrongræs bruges til at skabe en række forskellige lægemidler. Derhjemme fremstilles hovedsageligt nyttige drikkevarer ud fra det, hvis egenskaber hurtigt hjælper i tilfælde af dårligt helbred.

Citrongræs juice

Med en sammenbrud, dårligt humør og irritabilitet er citrongræs juice gavnlig. Det er ekstremt enkelt at lave det.

1. Plantens frugter skal rengøres grundigt af blomster og kviste, skylles og hældes i en emaljebeholder og derefter gnides ordentligt.
2. Den frigivne juice filtreres i sterile krukker og steriliseres i 15 minutter, dvs. opvarmes til ca. 75 ° C med damp.

Den afkølede saft forsegles og opbevares i køleskabet. Det indtages normalt med te og tilsættes 1 tsk drikken til en kop.

Citrongræs bouillon

Schizandra-frugter bruges til at forberede en nyttig bouillon. Er det nødvendigt:

• hæld 1 stor skefuld friske eller tørrede bær i en gryde;
• hæld vand og kog derefter i flere minutter;
• fjernes fra ovnen og insisterer under låget i et par timer.

Den afkølede bouillon filtreres, hvis det ønskes, tilsæt naturlig honning eller sukker til den og drik op til 1 stor ske hver dag. Afkogets egenskaber hjælper godt med en stigning i blodsukkeret, klare fordøjelsesforstyrrelser og funktionsfejl i nervesystemet.

Citrongræs infusion

Fordelene og skaderne ved citrongræsbær manifesteres i en helende infusion. For at skabe det skal du hælde 1 stor skefuld bær med en liter kogende vand, lukke beholderen med et låg og insistere på medicinen i 10 timer.

Drik infusionen dagligt i små mængder, ikke mere end 1 stor ske. De helbredende egenskaber ved citrongræs viser sig med et svækket immunsystem og et sammenbrud med mangel på vitaminer og anæmi.

Tinktur af citrongræsfrø og frugter

En nyttig alkoholisk tinktur fremstilles af en lægeplante, der anvendes ofte citrongræsfrø og dens frugter i den. Frøopskriften er som følger:

• 2 teskefulde plantefrø hældes i en lille glasbeholder;
• fyld råmaterialet med vodka eller ren alkohol;
• Tilslut beholderen med en prop, og sæt den på et mørkt sted i 2 uger.

Beholderen med tinkturen skal rystes dagligt for bedre distribution af næringsstoffer. Når medicinen er helt klar, skal den drænes. Bærtinkturen fremstilles på samme måde.

Medicinen skal tages i tilfælde af overdreven fysisk og følelsesmæssig overbelastning med depression og tab af styrke. Fordelene og skadene ved citrongræsfrø tinktur afhænger af doseringen, de drikker det kun 20-30 dråber før måltider, ikke mere end tre gange om dagen. I dette tilfælde bør det generelle behandlingsforløb ikke overstige 25 dage, ellers vil hjemmemedicin være skadelig.

Citrongræs bær og te

Aromatisk og sund te fremstilles ofte på basis af kinesisk citrongræs, og opskrifterne bruger ikke kun frugterne, men også fordelene ved citrongræsblade.

1. Hæld en teskefuld finhakket tørre blade med et glas kogende vand.
2. Tilsæt te i ca. 10 minutter, og tilsæt derefter honning eller sukker til det, hvis det ønskes.
3. Drik på samme måde som en almindelig tedrink.

I stedet for blade kan du bruge plantens bær - alle dele af kinesisk magnolia vinstok har en positiv effekt på sundheden. Fordelene og skaderne ved citrongræs te bestemmes af mængden af ​​drikke - det anbefales at indtage maksimalt et par kopper om dagen. Egenskaberne ved den medicinske drik klarer sig godt og tjener til forebyggelse af forkølelse. Fordelene ved Schisandra-blade udtrykkes i det faktum, at drikken desinficerer mundhulen og reducerer risikoen for karies.

Citrongræs sirup

For elskere af søde smagspræparater tilbyder hjemmemedicin en velsmagende og sund medicin - sirup fra bær af kinesisk magnolia-vinstok. De gør det sådan:

• bærene vaskes grundigt, pakkes i tæt foldet gaze og presses saften ud;
• væsken hældes i en gryde og dækkes derefter med sukker, og 1,5 kg granuleret sukker skal falde på 1 liter juice;
• blandingen opvarmes, indtil sukkeret er helt opløst, og derefter fjernes fra komfuret og hældes i et glasbeholder.

Den afkølede sirup tages 1 stor ske tre gange om dagen sammen med mad eller umiddelbart efter. Sirupen er specielt indiceret til brug med lavt blodtryk og forgiftning, med døsighed og nedsat libido med infektioner.I alt skal du bruge midlet i en måned og derefter tage en pause.

Schizandra piller

Nogle lægemidler baseret på kinesisk magnolia-vin fås på apoteket. Denne liste indeholder ikke kun tinkturer og sirupper, men værktøjet sælges også i tabletform.

Kinesiske citrongræs tabletter er meget bekvemme at bruge - når du bruger det, er det let at vælge doseringen, du kan tage dem med på vejen uden ekstra vanskeligheder. Lægemidlet vil være nyttigt med en tendens til hjertesygdomme og svag immunitet, piller drikkes for at styrke blodkar, bremse aldring og for den generelle tone i kroppen.

Før du bruger apoteksproduktet, anbefales det at studere instruktionerne grundigt. Men den generelt accepterede dosis af lægemidlet er 2 tabletter om dagen - om morgenen og om aftenen med måltider. I alt skal du tage et kursus med styrkelse af tabletter i 1 måned.

Schisandra frøolie

Et andet lægemiddel, som du kan købe på apoteket, er en sund olie fremstillet af frøene fra en kinesisk plante. Det realiseres i form af kapsler, der er beregnet til brug to eller tre gange om dagen umiddelbart efter måltiderne.

Olieegenskaberne i medicinske kapsler øger effektivt tone og ydeevne, lindrer betændelse og hjælper med fordøjelsesforstyrrelser. Et nyttigt middel fremskynder helingsprocesserne for sår og slid, styrker kroppens forsvarssystemer. Især nyttig olie anbefales til dem, hvis arbejde er forbundet med overophedning eller hypotermi, med strålingseksponering eller iltmangel.

Schisandra pulver

Kinesisk citrongræs behandles med pulver. For at forberede et sådant middel skal du:

• hæld vand og insister bærene på en kinesisk plante i flere timer;
• separer papirmassen og ekstraher frøene;
• tør dem helt i ovnen og mal dem til et fint pulver.

Et sådant middel tages bogstaveligt ved en knivspids i en mængde på 0,5-1 g to gange om dagen. Pulveret er nyttigt til behandling af leverlidelser med nedbrydning og gastritis med høj syreindhold.

Brug af kinesisk citrongræs i kosmetologi

De helbredende egenskaber og kontraindikationer af citrongræs er vigtige, herunder inden for kosmetologi i hjemmet. Nyttige skønhedsplejeprodukter fremstilles af planten.

Schisandra til ansigtshud

Det mest berømte urtemedicin er rensende lotion. Til madlavning hældes 2 store spiseskefulde bær med vodka og opbevares på et køligt og skyggefuldt sted i en uge. Derefter filtreres produktet, og der tilsættes 1 stor skefuld glycerin til det.

For at lotionen ikke er skadelig, fortyndes den med rent vand i et forhold på 1 til 3 og tørrer derefter ansigt og hals dagligt. Værktøjet hjælper med at normalisere den fedtede hud og slippe af med acne.

Hårskylning

Brug de gavnlige egenskaber ved citrongræsblade til hårpleje. Friske blade, kviste og frugter i mængden af ​​1 stor ske knuses ordentligt, hældes i en termokande, hældes med kogende vand og insisterede i 3 timer.

Derefter afkøles det nyttige produkt og filtreres, så efter hver shampooing skylles håret med en helende infusion. Ved regelmæssig brug af infusionen bliver krøllerne stærkere og holder op med at falde ud.

Kinesisk citrongræs i madlavning

For det meste praktiseres behandling med kinesisk magnolia vinstok derhjemme, men denne plante bruges ofte til madlavning.

1. Plantens bærjuice tilsættes til frugtvine for at give dem en usædvanlig smag og aroma.
2. På basis af frisk juice og bær tilberedes kompotter og sirupper frugtdrikke og gelé.
3. Pulp findes ofte i slikfyldninger; der fremstilles søde syltetøj og konserves.
4. Kinesisk magnolia vinstok findes i marmelade, i bagning fyldninger, i mejeri og ostemasse desserter.

Fordelene og skaderne ved citrongræs marmelade er næsten de samme som ved naturlægemidler. Det anbefales at spise lækre desserter for at styrke immunforsvaret og øge kroppens samlede tone.

Kinesisk citrongræsskade og bivirkninger

På trods af fordelene ved citrongræs urt kan plantens værdifulde egenskaber være skadelige. Ved overdreven brug af medicin eller desserter udvikler bivirkninger:

• takykardi og hovedpine
• hypertension og søvnløshed;
• øget gastrisk sekretion.

På baggrund af en overdosis af en kinesisk plante kan der også forekomme allergisk udslæt.

Kontraindikationer for brugen af ​​citrongræs

Under nogle forhold er det strengt forbudt at indtage drikkevarer og sukkerholdige fødevarer med en kinesisk plante, uanset dosering. Kontraindikationer for optagelse er:

• alvorlige hjertesygdomme og leverpatologier;
• hyppige migræne og hypertension
• øget nervøs irritabilitet og søvnforstyrrelser;
• epilepsi og akutte infektionssygdomme.

Kinesisk citrongræs kan forårsage individuelle allergier, så når du først lærer planten at kende, skal du bruge den i minimale doser.

Hvornår og hvordan man høster citrongræs

Bærene fra en kinesisk plante modnes masser i september, på dette tidspunkt er det nødvendigt at samle råvarer til høst. En børste indeholder normalt mindst 20 nyttige bær eller endnu mere, så de kan samles i ret store mængder.

Kun fuldt modne røde frugter skal plukkes fra grenene; du kan vende tilbage til de umodne lidt senere, når de er modne. Den første halvdel af en tør og solskinsdag betragtes som det ideelle vejr til indsamling. Det er meget vigtigt at vælge et økologisk rent område til høst af frugter - egenskaberne af bær, der har formået at absorbere kemisk affald, vil ikke gavne sundheden, men kun skade.

Sådan tørrer du citrongræs bær

Til langtidsopbevaring tørres bærene fra den kinesiske plante normalt. Korrekt behandling ser sådan ud:

• de indsamlede råmaterialer er anbragt i det fri i 3 dage væk fra sollys;
• derefter placeres frugterne i en ovn, der er forvarmet til 60 ° C, og opbevares i den i flere timer, indtil papirmassen mister den resterende væske.

De tørrede frugter placeres i papirposer eller linnedposer og opbevares på et mørkt, tørt sted. Det medicinske råmateriale bevarer sine gavnlige egenskaber i 2 år.

Konklusion

Fordelene og skaderne ved kinesisk magnolia vinstok afhænger af de korrekte doser - medicin og te skal tages i små mængder. Ved korrekt brug vil planten hjælpe med at slippe af med symptomerne på mange lidelser og generelt styrke kroppen.

Anmeldelser