Indhold
- 1 Historien om udseendet af laurbærbladet
- 2 Den kemiske sammensætning af laurbærblade
- 3 Næringsværdi og kalorieindhold i laurbærblad
- 4 De helbredende egenskaber ved laurbærblade
- 5 Er laurbærblad godt for børn
- 6 Er laurbærblad muligt for gravide og ammende kvinder
- 7 Sådan bruges laurbærblad til vægttab
- 8 Bay leaf-baserede traditionelle medicinopskrifter
- 9 Sådan behandles laurbærblade
- 9.1 Til ledsmerter
- 9.2 Med blærebetændelse
- 9.3 Med otitis media
- 9.4 Med hæmorroider
- 9.5 Fra svedende fødder
- 9.6 Fra alkoholisme
- 9.7 Til allergi
- 9.8 Med bihulebetændelse
- 9.9 Med en forsinkelse i menstruationen
- 9.10 Med diabetes mellitus
- 9.11 Til forkølelse og hoste
- 9.12 Med osteokondrose og gigt
- 9.13 Med øjenbetændelse
- 9.14 For at forbedre styrken
- 10 Brug af laurbærblade i kosmetologi
- 11 Hvordan laurbærblade bruges til madlavning
- 12 De magiske egenskaber ved laurbærblade
- 13 Skader på laurbærblade og kontraindikationer
- 14 Sådan vælger du et laurbærblad, når du køber
- 15 Opbevaring laurbærblade derhjemme
- 16 Konklusion
- 17 Anmeldelser
Fordelene og skaderne ved laurbærblade er et spørgsmål, som alle har brug for at vide svaret på, da laurbærblade bruges i vid udstrækning til madlavning. Du kan forstå egenskaberne ved en plante, hvis du studerer sammensætningen og anvendelsesområdet.
Historien om udseendet af laurbærbladet
Det stedsegrønne laurbærtræ vokser i subtropiske og tropiske områder. Det findes i Middelhavet og Transkaukasien, på De Kanariske Øer, i Lilleasien. Plantens blade er meget værdsatte i madlavning - de er et af de mest berømte krydderier. Planten er bemærkelsesværdig for sine medicinske og endda okkulte egenskaber; laurbær er et symbol på sejr i mange verdens kulturer.
En smuk gammel græsk myte er forbundet med laurbærtræet, der fortæller om plantens oprindelse. Ifølge Ovid straffede gud Eros engang Apollo ved at skyde en pil af kærlighed mod ham for nymfen Daphne og mod Daphne selv med en pil, der dræber kærlighed. Forfølgelsen af Apollo væmmede kun nymfen, og til sidst bad hun guderne om at beskytte hende. Guderne opfyldte ønsket ved at gøre Daphne til et træ. Den bedrøvede Apollo sørgede for, at laurbæren forblev stedsegrøn, og planten blev hellig lige siden.
Den kemiske sammensætning af laurbærblade
Fordelene ved laurbærblade for menneskekroppen forklares let - se bare på sammensætningen. Plantenes blade indeholder:
- vitamin A og C;
- B-vitaminer;
- PP-syre og mættede fedtsyrer;
- essentielle og tanniner;
- kalium og jern;
- magnesium, kobber, zink og natrium;
- fosfor og mangan;
- cellulose.
Planten forbedrer ikke kun retternes smag og aroma, men giver dem også yderligere gavnlige egenskaber.
Næringsværdi og kalorieindhold i laurbærblad
Produktet består primært af kulhydrater - de er indeholdt i planten ca. 48 g. Det andet og tredje sted er optaget af fedt, ca. 8 g og proteiner, hvis andel er 7 g.
Kalorieindholdet i lavrushka er ret højt - 313 kcal pr. 100 g.
De helbredende egenskaber ved laurbærblade
Plantens værdifulde sammensætning bidrager til, at lavrushka giver store sundhedsmæssige fordele. Nemlig:
- forbedrer appetitten og hjælper med fordøjelsen af mad;
- fremskynder væsentligt metaboliske processer
- styrker kroppens forsvar mod forkølelse
- fjerner toksiner, toksiner og overskydende salte;
- lindrer betændelse og smerte
- forbedrer hudfarve og elasticitet, styrker hår;
- normaliserer blodtrykket og hjælper med at bekæmpe ødem;
- forbedrer tilstanden af blodkar og hjertesystemet.
Fordelene ved laurbærblade for nyrerne er, at midlet har en stærk vanddrivende virkning og forhindrer dannelsen af kalksten. Og fordelen ved at tygge laurbærblade hver dag vil være, at planten hjælper med at beskytte mod betændelse i mundhulen.
Fordelene ved laurbærblade for kvinder
Fordelene og skaderne ved laurbærblade for kvinders sundhed ligger i flere områder på én gang. Krydderiet giver effektiv hjælp i tilfælde af menstruations uregelmæssigheder, hjælper med at lindre betændelse i urogenitale systemet. Derudover er laurbær nyttig til at tabe sig, dens værdifulde egenskaber bruges aktivt i kosmetologi - planten forynger ansigtets hud og bekæmper acne og acne.
Hvorfor er laurbærblad nyttigt for mænd
For det stærkere køn er nyttigt laurbær primært værdifuldt for dets vanddrivende egenskaber - plantebaserede lægemidler hjælper med til behandling af nyresygdomme og urogenital betændelse.
Zink i lavrushka bidrager til, at det mandlige reproduktionssystem fungerer korrekt.
Laurbærblad til ældre
Krydderiet anbefales især til brug i alderdommen. Først og fremmest regulerer lavrushka tryk og beskytter blodkar mod åreforkalkning. Derudover hjælper planten med smerter i benene, som ofte rammer ældre. Laurel lindrer muskelbetændelse og hjælper med at forbedre blodcirkulationen og forhindre blodstasis.
Er laurbærblad godt for børn
Krydderiet er et af de få, der er tilladt at indtage selv af babyer. Laurbær forårsager sjældent en negativ reaktion, derfor bruges de medicinske egenskaber af laurbærblad til nyfødte på grund af hudirritationer.
Efter 3 måneders levetid er lavrushka tilladt til intern brug til børn - selvom doserne skal være mikroskopiske, og forældrene skal nøje overvåge barnets reaktion. Hvis allergier over for krydderier ikke vises, vil laurbær have en gavnlig effekt på børns fordøjelse.
Er laurbærblad muligt for gravide og ammende kvinder
Det sunde laurbærblad er strengt forbudt under graviditet. Drikkevarer fremstillet med denne urt stimulerer stærke indre muskelsammentrækninger og kan være skadelige ved at forårsage abort. Det er dog stadig muligt at bruge laurbær eksternt eller tilføje lidt af det til retter til gravide kvinder.
Under amning er det bedre at afstå fra at spise lavrushka. Undertiden forårsager krydderier allergier hos babyer, hvilket er skadeligt.
Sådan bruges laurbærblad til vægttab
Lavrushka er et stærkt diuretikum, så det kan forbedre effekten af enhver diæt. For eksempel bruges følgende middel til at tabe sig:
- flere laurbærblade hældes med vand;
- kog i cirka en kvart time på medium varme;
- afkøles og filtreres.
Du skal drikke produktet mindst tre gange om dagen i mængden af en stor ske. Lavrushka hjælper med at fjerne overskydende væsker fra kroppen - op til flere liter. Det er sandt, at fordelene og skaderne ved afkogning af laurbærblad ligger ved siden af hinanden. Drikken bør ikke indtages længere end 3 dage, ellers vil dehydrering forekomme. Mellem kurserne i brugen af et nyttigt middel er det nødvendigt at tage en pause på mindst seks måneder.
Bay leaf-baserede traditionelle medicinopskrifter
Der er flere grundlæggende opskrifter til intern og ekstern brug af krydderierne. Egenskaberne af laurbærblade i medicin viser en fremragende effekt
Afkog af laurbærblade
Cirka 30 blade vaskes grundigt og fyldes med rent vand.Derefter placeres beholderen med bladene på komfuret over medium varme, efter kogning koges de i ca. 5 minutter. Det er ikke nødvendigt at dække beholderen med et låg. Den færdige medicin skal insisteres i flere timer til.
Det kogte laurbærblad giver fordele ved ledsmerter og maveproblemer, feber og forkølelse. Doseringen afhænger af den specifikke sygdom, men normalt tages medicinen flere slurke tre gange om dagen.
Infusion af laurbærblade
En anden simpel medicin baseret på lavrushka er en nyttig infusion. For at skabe det skal du hælde en teskefuld hakkede blade med kogende vand og holde det i en termokande natten over. Infusionen indtages tre gange om dagen til gastrisk og inflammatorisk lidelse - i mængden af 1 stor ske.
Infusionen er også velegnet til ekstern brug, den behandler skader og irritation af huden.
Laurbær te
Til forebyggelse af sygdomme og som et middel mod kulde drikker de sund te brygget på laurbærblade. Det er nødvendigt at hælde kogende vand over 4 små blade og koge i en kvart time. Derefter tilsættes almindelige teblade og medicinske urter til produktet og drikkes som almindelig te.
Fordelene og skadene ved laurbærte afhænger af doseringen - du bør ikke tage mere end 2 kopper om dagen.
Salv af laurbærblade
Fordelene ved laurbærblade til ledd manifesteres ikke kun i afkog og infusioner, men også i egenskaberne af en helende salve. Det er meget simpelt at forberede det:
- en lille håndfuld laurbærblade knuses grundigt;
- tag derefter dobbelt så meget kvalitetssmør og blødgør det ved stuetemperatur;
- olien blandes med hakkede blade og dampes i en halv time.
Den afkølede salve kan gnides i ømme pletter.
Laurelolie
Til ekstern brug anvendes laurbærolie. Du kan lave en medicin derhjemme, til dette har du brug for:
- tag en håndfuld hakkede blade;
- let varm olivenolie eller solsikkeolie og hæld råmaterialerne;
- fjern blandingen på et mørkt sted i ca. 10 dage.
De nuværende blade skal presses ud og olien opsamles i en separat beholder. Ekstrakten, der har absorberet alle de gavnlige egenskaber, er velegnet til indånding mod forkølelse, til ekstern behandling af sår og blå mærker. Bay olie bruges ofte i aromaterapi - rig på værdifulde stoffer aroma renser luften i rummet.
Bay leaf bade
En god måde at fremme sundhed og immunitet er at tage et sundt bad med lavrushka. Det er nok at tilføje 2 liter laurbær bouillon til varmt vand og ligge i et sådant bad. Proceduren hjælper mod forkølelse og ledsmerter, gigt og forstuvninger.
Sådan behandles laurbærblade
De medicinske egenskaber af laurbærblade bruges til en meget bred vifte af sygdomme. Krydderierne har en helbredende virkning for både indre og ydre lidelser.
Til ledsmerter
Sårled kan behandles med separate midler fra lavrushka, eller der kan anvendes kompleks terapi.
- Laurelinfusion er meget populær - en teskefuld tørre råvarer hældes med kogende vand og insisteres i en termos natten over. Infusionen er fuld i 3 dage i små slurker hvert par timer.
- Ved ledsygdomme tager de bad med lavrushka.
- Ømme områder kan behandles med laurbærbaseret salve, det hjælper med at lindre betændelse og smerte.
Med blærebetændelse
Nyttige bade med laurbær bouillon hjælper godt mod blærebetændelse hos kvinder. De antiinflammatoriske egenskaber ved krydderier forbedrer hurtigt kroppens tilstand, normalt er kun 3-5 behandlingssessioner nok dagligt. For at forbedre effekten kan agenten drikkes i en stor ske om morgenen og om aftenen, men ikke længere end 3 dage i træk for at undgå skade.
Med otitis media
For hurtigt at lindre betændelse i øret skal du begrave 4 dråber laurbær bouillon i det. Du kan også tage produktet oralt - tre gange om dagen, et par store skeer.
Med hæmorroider
Fra ydre og indre hæmorroider hjælper de medicinske egenskaber af grenene af laurbærblade og dets blade i form af afkog godt. Drik drikken i et kvart glas, kort før du spiser, to eller tre gange om dagen. I alt under behandlingen skal du drikke mindst 3 liter af et nyttigt middel.
For at slippe af med en ubehagelig sygdom hurtigere kan du tage et sitz-bad: hæld 100 g tørre blade med flere liter varmt vand. Det anbefales at tage ca. 12 bad i alt.
Fra svedende fødder
For at slippe af med den ubehagelige lugt, der kommer fra fødderne, laves der mini-bad hver dag og tilsætter 250 ml stærk laurbærinfusion til dem. Hold dine fødder i vandet i cirka et kvarter.
Fra alkoholisme
Det antages, at et afkog af laurbær hjælper med at slippe af med trang til alkohol. Flere hakkede blade skal koges, afkøles og drikkes et par slurker hele dagen. Som et resultat skal den daglige dosis af lægemidlet være mindst 2 glas.
Til allergi
Egenskaberne ved laurbærblade hjælper med allergier.
- For at slippe af med næsestop og rive, skal du indgyde 3 dråber laurbærolie i hvert næsebor.
- For at eliminere et allergisk hududslæt kan du tage laurbærbade - 1 liter laurbær bouillon fortyndes i 15 liter almindeligt vand.
Også allergiske irritationer kan behandles med laurbærinfusionscremer, produktet blødgør huden og lindrer betændelse og kløe.
Med bihulebetændelse
Fordelene ved afkogning af laurbærblade for menneskekroppen manifesteres i kronisk bihulebetændelse. Du kan gøre indånding og indånde den varme damp, der stiger fra det frisklavede produkt. For mere effekt kan du dække dit hoved med et håndklæde ovenpå.
Med en forsinkelse i menstruationen
Hvis menstruationscyklussen forstyrres på baggrund af et kraftigt vægttab eller stress, kan du forberede et nyttigt afkog fra laurbær. Det filtrerede produkt drikkes i en slurk i et volumen af et glas. Hvis det virker, så kommer din periode den næste dag.
Lægemidlet kan kun bruges med en kort, maksimal forsinkelse på ti dage. Hvis bouillon ikke hjælper, er det ikke længere muligt at gentage proceduren - i store mængder er lavrushka giftig og skader kroppen.
Med diabetes mellitus
Infusion sænker blodsukkeret, hvis det tages dagligt inden du spiser, tre gange om dagen - der vil være fordele ved laurbærblade ved diabetes. Virkningen af lægemidlet skal vises efter et par uger.
Til forkølelse og hoste
Vitamin bouillon fra lavrushka sænker feber og hjælper med at bekæmpe vira og infektioner. For at fjerne hoste og forkølelse anbefales det at drikke et halvt glas bouillon tre gange om dagen.
Bouillon er også velegnet til forebyggelse af ARVI, da det øger immuniteten.
Med osteokondrose og gigt
Symptomer på gigt og osteochondrose lindres ved laurbærinfusion - du skal drikke det hele dagen, flere slurke før måltiderne. De helbredende egenskaber ved laurbærblade til leddene er, at agenten fjerner overskydende saltaflejringer, men det kan kun tages i 3 dage i træk. Ellers vil der være skade på grund af det faktum, at kroppen mister næringsstoffer og væske.
Med øjenbetændelse
Til byg og andre øjensygdomme anbefales det at drikke et par slurke laurbærinfusion hver time i løbet af dagen.For at forberede et nyttigt middel skal du kun tage 3 blade - infusionen skal være svag. Med denne behandling forsvinder betændelse efter et par dage.
For at forbedre styrken
Med en svækkelse af libido anbefales det at drikke en svag laurbærinfusion hver dag et kvarter før måltiderne. Tilsætning af laurbærblade til mad har også en positiv effekt på styrken.
Brug af laurbærblade i kosmetologi
De gavnlige egenskaber ved krydderierne bruges til at tage sig af hudens og hårets sundhed. Lavrushka hjælper med at bekæmpe irritation, regulerer produktionen af subkutant fedt og gendanner skønhed i ansigt og krøller.
Laurbær til ansigts sundhed
De helbredende egenskaber ved laurbærblad til hud hjælper med at slippe af med acne, tør hud og fjerne hudorme. For eksempel giver følgende lotion til fedtet hud en kompleks effekt:
- en svag infusion fremstilles af flere blade;
- tilsæt 2 store spiseskefulde citronsaft og en lignende mængde alkohol til infusionen;
- aftør huden med naturlig lotion om morgenen og aftenen hver dag.
Produktet renser hurtigt ansigtet og reducerer produktionen af subkutant fedt.
Laurbær til hårskønhed
De helbredende egenskaber ved laurbærblade til hår er, at det hjælper med at eliminere hovedbundens skælling og skæl, styrker hårsækkene og giver håret en sund glans. En sådan opstrammende maske er populær:
- 2 store spiseskefulde hakkede blade hældes med kogende vand og insisterede i en time;
- tilsæt 60 g flydende honning og omrør grundigt;
- fordel blandingen over krøllerne, og prøv ikke at behandle de allerførste ender - der er risiko for at overtørre dem.
Fordelene ved laurbærblade for hår vises i det faktum, at masken hjælper med at stoppe hårtab.
Hvordan laurbærblade bruges til madlavning
Laurbærkrydderiet er et af de mest berømte og populære i verden. Blade med en bitter smag og behagelig krydret aroma tilsættes supper og hovedretter, kød og fisk, skaldyr og grøntsager, korn og saucer.
Planten bruges ofte til konserves - når man salter eller sylter grøntsager, svampe og andre produkter. Laurel forbedrer ikke kun smagen, men giver også dåse mad yderligere nyttige egenskaber.
For at produktet kan forbedre retternes smag, skal det tilsættes i mængden af 1-4 blade. På samme tid lægges laurbær i supper 5 minutter før beredskab og i hovedretter - 10 minutter. Efter et kvarter skal bladet fjernes fra skålen, ellers giver det maden en bitter smag.
De magiske egenskaber ved laurbærblade
I gamle tider blev laurbær betragtet som hellig. De magiske egenskaber ved laurbærblade er æret selv nu - folk tror, at planten renser hjemmets energi, beskytter huset mod lynnedslag, tiltrækker profetiske drømme og bidrager til opfyldelse af ønsker. Der er en bred tro på laurbærbladets magiske egenskaber for at tiltrække penge - det menes, at rigdom aldrig vil gå tabt i et hus rigt dekoreret med laurbærblade.
Skader på laurbærblade og kontraindikationer
Planteens medicinske egenskaber er ikke gavnlige for alle. Nogle gange kan de være skadelige. Det er forbudt at bruge krydderier og produkter baseret på det, når:
- allergier over for dette produkt;
- graviditet og amning
- alvorlige sygdomme i leveren, tarmene og maven
- svære hjerte- og vaskulære lidelser
- kronisk nyresvigt og galdestenssygdom.
Sådan vælger du et laurbærblad, når du køber
Normalt sælges lavrushka tørret i butikker. Selv en sådan krydderi kan dog være af dårlig kvalitet og forårsage skade.
Når du vælger, skal du primært se på bladernes farve. Gode blade er mørkegrønne. En grønlig gul lys farve indikerer, at krydderierne er udløbet, og pletter og rust på bladene indikerer endda, at bladene er påvirket af sygdom og vil forårsage skade.
Også friske blade skal have en behagelig syrlig aroma. En svag lugt indikerer, at krydderierne har været opbevaret for længe.
Opbevaring laurbærblade derhjemme
De tørrede blade af planten opbevares i 1 år. Det er bedst at opbevare dem i en glasbeholder under et tæt lukket låg på et mørkt og køligt sted.
Konklusion
Fordelene og skaderne ved laurbærblade afhænger af tilstedeværelsen af kontraindikationer. Hvis brugen af krydderier ikke er forbudt, vil det i moderation medføre uvurderlige fordele for kroppen.
Anmeldelser