Tinh dầu: đặc tính hữu ích và chống chỉ định, cách sử dụng

Lợi ích và tác hại của tinh dầu là riêng đối với mỗi người. Việc sử dụng các chất hoạt động được xác định bằng các mục tiêu cho các vấn đề hoặc bệnh cụ thể; thêm về điều này sau.

Tinh dầu là gì

Tinh dầu là chiết xuất cô đặc từ các bộ phận của cây. Chúng chứa các hợp chất hóa học có đặc tính y học. Thành phần hóa học rất phức tạp và chứa: tecpen, xeton, rượu, andehit. Sản phẩm có thể được lấy theo một số cách:

1. Chưng cất sử dụng hơi nước hoặc chân không (chưng cất).
2. Maceration - chiết xuất từ ​​thực vật sử dụng dầu thực vật có mùi trung tính. Sau đó, thành phần chất béo được loại bỏ bằng rượu. Quá trình chiết xuất sử dụng dung môi không phân cực cũng dựa trên nguyên tắc tương tự.
3. Ép lạnh... Nó được sử dụng để chiết xuất các thành phần có giá trị từ vỏ của trái cây.
4. Anflerage - hấp thụ bởi chất béo. Phương pháp này có thể áp dụng cho các loại cây đặc biệt quý hiếm.

Có thể thu được một số loại chiết xuất hữu ích từ một loại cây bằng các phương pháp khác nhau.

Tại sao tinh dầu lại hữu ích

Lợi ích và tác hại của tinh dầu đối với sức khỏe là do thành phần hóa học của chúng.

Thêm chúng vào hỗn hợp massage sẽ tăng cường các đặc tính có lợi của nó: nó bình thường hóa trạng thái thể chất và tinh thần. Các đặc tính của trái cây họ cam quýt được sử dụng trong việc xoa bóp chống cellulite để phá vỡ chất béo. Massage mặt với chiết xuất từ ​​hoa hồng và gỗ đàn hương sẽ có tác dụng trẻ hóa.

Thêm các thành phần có giá trị vào mỹ phẩm sẽ nhân lên lợi ích của nó.

Các hoạt chất có đặc tính diệt khuẩn rất hữu ích cho cảm lạnh và giảm viêm.

Lợi ích của tinh dầu nằm ở các đặc tính của các thành phần của chúng:

1. Xeton thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Xeton nguyên chất là long não. Một số lượng lớn xeton được tìm thấy trong thành phần hóa học của cây xô thơm, cây hương thảo, cây kinh giới, cây hương thảo và cây bạch đàn.
2. Ete hoạt động như thuốc sát trùng, chống co thắt và thuốc lợi tiểu. Chúng chứa đinh hương, húng quế, mùi tây, hồi, ngải giấm.
3. Aldehyde có đặc tính chống viêm, an thần và kháng virus. Công dụng của aldehyde có trong sả chanh, sả, cây sả.
4. Sesquiterpenes có đặc tính kích thích miễn dịch cao. Chúng rất hữu ích với tác dụng an thần và diệt khuẩn. Một số lượng lớn sesquiterpenes đã được tìm thấy trong hoa cúc, cúc vạn thọ, cúc trường sinh.
5. Phenol có đặc tính diệt khuẩn và làm ấm. Chúng rất giàu quế, đinh hương, oregano, mặn.
6. Terpenes đốt cháy chất béo và hữu ích như thuốc chống virut. Những thuộc tính này được sở hữu bởi cam, chanh, thông, nhục đậu khấu.
7. Cồn được hưởng lợi từ đặc tính khử trùng và chống lạnh của chúng. Nhiều loại rượu chứa myrtle, hoắc hương, gỗ đàn hương, gừng, cây trà.

Việc sử dụng tinh dầu trong thẩm mỹ

Các đặc tính của tinh dầu trong thẩm mỹ được thể hiện trong việc cải thiện tình trạng của da và tóc. Các tài sản được sử dụng trong thẩm mỹ chuyên nghiệp và tại nhà bằng cách làm giàu mỹ phẩm với chúng.Chúng được thêm vào các sản phẩm mỹ phẩm làm sẵn hoặc mặt nạ tự chế biến ngay trước khi sử dụng.

Đối với da mặt

Lợi ích của tinh dầu đối với da mặt tùy thuộc vào loại của chúng. Ngoài ra, thành phần được lựa chọn tùy theo loại da.

Các đặc tính của các loại tinh dầu phổ biến nhất cho da mặt được thể hiện trong bảng.

Việc sử dụng các loại tinh dầu tùy thuộc vào loại da:

Tùy từng loại da mà bạn có thể sử dụng các công thức làm mặt nạ mỹ phẩm khác nhau.

Đối với loại khô, mặt nạ được chuẩn bị như sau:

Để làm ấm dầu nền với lượng 1 muỗng cà phê. (cám gạo, hạnh nhân, jojoba) thêm 2 giọt gỗ đàn hương và gỗ hồng mộc và 1 giọt hoa nhài. Chế phẩm được áp dụng cho khuôn mặt trong 30 phút. Phần còn lại được lấy ra bằng khăn ẩm.

Đối với kiểu in đậm áp dụng công thức sau:

1. 2 thìa đất sét trắng được trộn với nước ấm cho đến khi có độ sệt của kem chua. Thêm 1 muỗng cà phê. mật ong.
2. Thêm 1 giọt tinh dầu của cây bách xù và chanh vào hỗn hợp đất sét và mật ong.
3. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khô và rửa sạch bằng nước ấm.

Đối với loại bình thường mặt nạ hữu ích:

1. 1 muỗng cà phê dầu nền của hạt mơ, đào hoặc nho được làm giàu với 1 giọt ete bưởi và bạc hà.
2. Một sự thay thế sẽ là hoa hồng hoặc hoa oải hương.
3. Đắp trong 20 - 30 phút, lấy khăn ẩm lau sạch các chất cặn bã.

Cho tóc

Lợi ích và tác hại của tinh dầu đối với tóc được thể hiện, tùy thuộc vào khả năng sử dụng của chúng, trong việc chữa bệnh, thúc đẩy sự phát triển, loại bỏ gàu và tạo độ bóng.

Bảng công dụng và đặc tính của các loại tinh dầu, tùy từng vấn đề

Tinh dầu được sử dụng trong mặt nạ, thêm vào dầu gội đầu và rửa sạch trước khi sử dụng với liều lượng không quá 1 giọt.

Đối với mặt nạ, dầu nền là cơ sở, lợi ích của chúng là khác nhau, tùy thuộc vào tính chất của từng loại:

1. Sự phát triển của tóc được kích thích bởi bí ngô, thầu dầu, dầu mù tạt.
2. Giảm rụng tóc và làm mềm mượt argan và ngưu bàng. Dầu hạt thông và dầu hạt phỉ có cùng tính chất.
3. Làm giảm độ giòn của macadamia, bơ và cây gai dầu.
4. Giảm sự xuất hiện của tăng tiết bã nhờn mè, hoa cúc kim tiền và bơ.
5. Loại bỏ gàu khô bằng gỗ tuyết tùng, anh túc, đào và mù tạt.
6. Các loại dầu phổ biến giúp cải thiện tình trạng bệnh nói chung là thầu dầu, hạt lanh, ô liu, jojoba.

Mặt nạ tóc được chuẩn bị trên cơ sở một cơ sở với việc bổ sung 2 giọt hoạt chất khác nhau tùy theo các vấn đề cụ thể được chỉ ra trong bảng. Đối với 2 muỗng canh nền, thêm 2 giọt ether, thoa lên da đầu và dọc theo chiều dài của tóc. Hỗn hợp được ủ dưới nắp ấm trong một giờ và gội sạch bằng dầu gội đầu.

Cho cơ thể

Đối với cơ thể, tinh dầu được sử dụng làm phụ gia dầu massage và trong quá trình tắm. Mỗi khẩu phần kem massage, 2 giọt tinh dầu được thêm vào với tác dụng thư giãn hoặc tiếp thêm sinh lực. Khi tắm phải cho vào bọt hoặc hòa trực tiếp vào nước.

Tính chất của tinh dầu trong liệu pháp hương thơm

Các chất cô đặc trong quá trình trị liệu bằng hương thơm được hấp thụ qua khứu giác. Bản chất cơ chế hoạt động của liệu pháp hương thơm như sau: các phân tử của chất chiết xuất qua đường hô hấp sẽ đi vào máu và có tác dụng hữu ích đối với cơ thể. Với sự trợ giúp của mùi dễ chịu, bạn có thể cải thiện tâm trạng, loại bỏ ảnh hưởng tiêu cực của các yếu tố căng thẳng. Lợi ích trong trường hợp này bao gồm sự hài hòa chung của tình trạng con người.

Các đặc tính chữa bệnh của tinh dầu trong liệu pháp hương thơm:

1. Sảng khoái: linh sam, bạc hà, cam quýt, hoa oải hương và cúc trường sinh ..
2. Làm sạch cơ thể thải độc tố: hương thảo, sả, cam quýt, hoa hồng, xô thơm.
3. Chất kích thích: cây kinh giới, cây bách xù, cây thông, cây linh sam, cỏ roi ngựa, rau mùi.
4. Điều hòa trạng thái bên trong: tất cả các chiết xuất từ ​​hoa.
5. Hít mùi vỏ cây đàn hương, cây lá kim và hoa oải hương có tác dụng thư giãn.
6. Tính chất làm dịu đặc trưng của bạc hà, hoa nhài, hương nhu, vani.
7. Chống căng thẳng: tất cả các mùi hương hoa.

Trong liệu pháp hương thơm, có thể sử dụng các chất chiết xuất có giá trị bằng cách thêm chúng vào bồn tắm, hỗn hợp xoa bóp và đèn tạo mùi thơm.

Công dụng của tinh dầu trong y học cổ truyền

Trong y học dân gian, hoạt chất được sử dụng để nén, hít. Các tính chất cơ bản:

1. Đối với cảm lạnh, nên dùng kim châm, hồi, cỏ xạ hương, trái cây họ cam quýt.
2. Hương thảo, cỏ xạ hương, cây xô thơm, hoa oải hương rất hữu ích cho việc chữa lành vết thương.

Phụ nữ mang thai và cho con bú có sử dụng được tinh dầu không

Việc sử dụng tinh dầu trong thời kỳ mang thai và cho con bú có thể gây hại cho cả mẹ và con và phải hết sức thận trọng. Nó có thể được thêm vào mỹ phẩm nếu không có dị ứng. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

Tác hại rõ ràng khi mang thai sẽ mang lại chiết xuất từ ​​long não, hạt tiêu đen, cây lá kim, hoa nhài, quế, bạc hà, cỏ xạ hương, kinh giới, ngải cứu, mù tạt, gừng. Chúng kích thích giai điệu của tử cung.

Tinh dầu có tốt cho trẻ em không

Đối với trẻ em dưới một tuổi, các este có chứa tinh dầu bạc hà có thể gây ra những tác hại không thể khắc phục được. Tác hại của việc phơi nhiễm thể hiện ở chỗ chúng có thể gây vàng da, thậm chí ngừng hô hấp. Menthol có chứa cây đông, bạc hà, bạch đàn.

Nhũ hương, hoa cúc, trái cây họ cam quýt tương đối an toàn. Tác hại có thể xảy ra khi không dung nạp cá nhân.

Cách chọn tinh dầu chất lượng

Không có tiêu chuẩn chất lượng cho các loại tinh dầu ở Nga, điều này làm phức tạp sự lựa chọn của họ. Các chất tự nhiên và tổng hợp được gọi là tinh dầu. Chất cô đặc trong dược phẩm chủ yếu là tổng hợp, và không đáng để mua chúng để thẩm mỹ và điều trị.

Nhiều người tiêu dùng mua tài sản với giá thấp cho thấy sản phẩm được làm từ các thành phần tổng hợp. Chiết xuất thực sự không thể rẻ vì công nghệ phức tạp và nguyên liệu đắt tiền. Đắt nhất là chiết xuất từ ​​hoa, rẻ nhất là cây lá kim và quả họ cam quýt.

Chai của sản phẩm này phải được làm bằng thủy tinh đen, có một bộ phân phối và một gói từ 1 đến 15 ml. Trên lọ sẽ ghi tên nhà sản xuất, tên nhà máy và ngày hết hạn. Cũng bắt buộc phải đánh dấu rằng thành phần là 100% tự nhiên - bằng tiếng Nga hoặc tiếng Anh.

Cách tìm tinh dầu của bạn

Việc xác định loại tinh dầu phù hợp với bản thân chỉ có thể được thực hiện thông qua thử nghiệm. Bạn cần chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với nó, mùi phải dễ chịu và không dẫn đến đau đầu.

Tác hại của tinh dầu và chống chỉ định

Tác hại có thể do sử dụng không đúng cách, vì vậy bạn cần tuân thủ các hạn chế:

1. Không áp dụng nó gọn gàng vào da.
2. Không vượt quá 1-2 giọt cho mỗi khẩu phần cơ sở.
3. Không kết hợp nhiều hơn 5 loại cùng một lúc.
4. Không sử dụng cùng một ether trong hơn 3 tuần.
5. Không được ăn.

Cần phải nhớ rằng chế phẩm dễ cháy, vì vậy nó không được mở hoặc trộn với cơ sở gần ngọn lửa.

Dị ứng có thể gây ra tác hại nghiêm trọng nhất. Nó biểu hiện bằng một loạt các triệu chứng, từ đỏ bừng mặt đến nghẹt thở.

Phần kết luận

Lợi ích và tác hại của tinh dầu phụ thuộc vào đặc tính và chất lượng của chúng. Cần có cách tiếp cận có trách nhiệm đối với việc lựa chọn sản phẩm và chỉ sử dụng theo liều lượng được chỉ định. Các chất có hoạt tính sinh học mạnh và chỉ mang lại lợi ích hữu hình cho cơ thể khi sử dụng đúng cách. Tác hại cũng có thể xảy ra từ hỗn hợp giả.