Nội dung
Sự hoạt động của tuyến giáp có liên quan đến việc thiếu chất dinh dưỡng. Với sự suy yếu của hệ thống nội tiết, có một sự suy giảm nhanh chóng về sức khỏe nói chung, giảm hiệu suất. Người nhận thấy mệt mỏi liên tục. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng để đảm bảo rằng các chất dinh dưỡng thiết yếu được cung cấp cho cơ thể. Nếu không, bạn cần bổ sung vitamin tuyến giáp.
Vitamin ảnh hưởng như thế nào đến tuyến giáp
Các trục trặc của tuyến giáp là do thiếu hụt vitamin. Sự đồng hóa của các thành phần hữu ích giảm khi lạm dụng đồ uống có cồn, cà phê. Sự giảm hấp thu cũng được quan sát thấy do uống một số loại thuốc.
Những loại sinh tố để uống với tuyến giáp
Để tuyến giáp hoạt động đầy đủ, các bác sĩ nội tiết khuyên bạn nên cung cấp cho cơ thể các loại vitamin cần thiết. Các khoáng chất quan trọng cũng rất cần thiết.
Vitamin để hỗ trợ tuyến giáp
Chức năng tuyến giáp đầy đủ phụ thuộc vào việc cung cấp đủ các loại vitamin sau:
- Retinol (A). Thành phần cung cấp sự tổng hợp các hạt protein, cải thiện tình trạng của răng và xương, màng nhầy. Retinol có tác dụng hữu ích đối với mắt, hệ thống miễn dịch, da, tóc và móng tay. Thông thường vitamin A được kê đơn kết hợp với tocopherol (E). Chất chống oxy hóa củng cố tác dụng của nhau.
- Pyridoxine (B6), cobalamin (B12). Vitamin thuộc nhóm B, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh bướu cổ, loại bỏ trọng lượng dư thừa, và cũng cải thiện chức năng của tim và mạch máu. Được biết, các hợp chất này bị phá hủy trong quá trình xử lý nhiệt. Về mối liên hệ này, các chuyên gia khuyên bạn nên dùng phức hợp vitamin để duy trì chức năng tuyến giáp đầy đủ.
- Cholecalciferol (D). Thiếu kết nối dẫn đến sự phát triển của suy giáp. Để bù đắp sự thiếu hụt, cần có một lượng tia cực tím thích hợp, dưới tác động của một chất được tổng hợp trong tế bào da. Chế độ ăn uống điều độ, sử dụng các thực phẩm bổ sung đặc biệt trong mùa lạnh là rất cần thiết.
- Tocopherol (E). Một chất chống oxy hóa được gọi là vitamin làm đẹp. Nồng độ cần thiết của nó trong cơ thể góp phần vào quá trình đồng hóa iốt. Tocopherol làm chậm quá trình lão hóa, loại bỏ mệt mỏi mãn tính. Khi thừa thành phần và thiếu selen, suy giáp có thể phát triển.
Các khoáng chất cần thiết cũng cần thiết để duy trì tuyến giáp khỏe mạnh:
- Iốt... Đây là yếu tố quan trọng nhất, hấp thụ sẽ ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh khác nhau.Bổ sung iốt dưới dạng thực phẩm bổ sung được khuyến khích cho thanh thiếu niên, phụ nữ có thai và phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.
- Selen... Nguyên tố này tham gia vào các quá trình enzym. Selen rất quan trọng đối với việc duy trì chức năng sinh sản ở nam giới.
- Bàn là... Thành phần quan trọng nhất cung cấp đủ lượng hemoglobin. Sắt giúp vận chuyển oxy đến các mô và cơ quan. Đối với tuyến giáp, vừa thiếu vừa thừa đều nguy hiểm. Uống nhiều sắt có thể gây ra cường giáp.
Vitamin cho tuyến giáp trong suy giáp
Suy giảm chức năng được coi là một rối loạn tuyến giáp phổ biến. Suy giáp là do hệ thống nội tiết sản xuất không đủ hormone: T3 và T4. Kết quả là, việc sản xuất các enzym tiêu hóa bị gián đoạn. Người bắt đầu tăng cân, kèm theo đó là giảm hiệu suất.
Để tuyến giáp thực hiện các chức năng của nó với một khối lượng thích hợp, một số loại vitamin nhất định phải được cung cấp cho cơ thể:
- A. Tốc độ hấp thu ở người suy giáp chậm lại, dẫn đến các bệnh về cơ quan thị giác, giảm tốc độ của quá trình trao đổi chất.
- E. Vitamin ảnh hưởng đến mô tuyến giáp. Sự thiếu hụt tocopherol có thể gây ra sự phát triển của bướu cổ lan tỏa.
- D. Hợp chất cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch, sản xuất hormone T3 và hấp thụ canxi. Nên kết hợp bổ sung vitamin D và C để điều hòa tổng hợp nội tiết tố.
- B1, B9, B6. Các thành phần chịu trách nhiệm cho hoạt động bình thường của hệ thống tiêu hóa, mạch máu và nội tiết. Vitamin cũng tham gia vào quá trình trao đổi chất, cung cấp i-ốt để sản xuất hormone.
Các chất sau đây là cần thiết cho sức khỏe của tuyến giáp và loại bỏ chứng suy giáp:
- Iốt... Thành phần tham gia vào quá trình chuyển đổi các hormone.
- Bàn là... Việc thiếu một yếu tố làm trầm trọng thêm quá trình suy giáp, đặc biệt là ở phụ nữ.
- PUFA... Omega-3 hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
Vitamin cho tuyến giáp cho bệnh cường giáp
Di truyền, ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, căng thẳng và các bệnh lý soma khác nhau có thể dẫn đến cường giáp. Sự gia tăng sản xuất hormone tuyến giáp tạo ra sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng phải đảm bảo hoạt động bình thường của cơ thể.
Biểu hiện của bệnh cường giáp bao gồm sụt cân và mệt mỏi vĩnh viễn, xương giòn, dị dạng cổ. Người bệnh bị rối loạn tâm lý - tình cảm, rối loạn sinh sản.
Để hỗ trợ cơ thể, cần có một phức hợp vitamin và khoáng chất, trong đó quan trọng nhất là:
- iốt;
- canxi.
Vitamin sau khi cắt bỏ tuyến giáp
Được biết, tuyến giáp là tuyến lớn nhất trong cơ thể con người. Hoạt động thích hợp của cơ quan phụ thuộc vào việc sản xuất các hormone cần thiết. Cắt bỏ một cơ quan được chỉ định cho các bệnh lý sau:
- viêm tuyến giáp;
- bướu cổ độc lan tỏa;
- các khối u ác tính.
Sau khi cắt bỏ tuyến giáp, cần đảm bảo rằng những thứ sau đây đi vào cơ thể:
- iốt;
- magiê;
- can xi;
- vitamin D;
- Selene.
Vitamin cho bệnh ung thư tuyến giáp
Các khối u cơ quan ác tính đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt. Các loại thuốc được kê toa tùy thuộc vào đặc điểm của khối u. Iốt không có trong danh sách các thành phần được khuyến nghị.
Danh sách tên các chế phẩm vitamin cho tuyến giáp
Ngành công nghiệp dược phẩm sản xuất nhiều loại thuốc chữa bệnh tuyến giáp. Danh sách các loại vitamin tuyến giáp cho phụ nữ và nam giới bao gồm:
- Yodomarin... Chế phẩm dựa trên iốt chứa 50 hoặc 100 viên và được sử dụng như một chất điều trị và dự phòng. Bổ sung bù đắp lượng i-ốt thiếu hụt, ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh tuyến giáp. Việc sử dụng thuốc được khuyến khích cho thời kỳ cho con bú, mang thai, trong thời kỳ phát triển tích cực ở thanh thiếu niên.
- Complivit-Selen... Việc bổ sung giúp bình thường hóa hoạt động của tuyến giáp. Sản phẩm chứa các vitamin và khoáng chất chính hỗ trợ sức khỏe của cơ quan: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nicotinamide, rutin, canxi, B12, axit lipoic, phốt pho, mangan, sắt, đồng, kẽm, magiê, coban. Sử dụng phòng ngừa là uống 1 viên mỗi ngày. Nếu cần thiết, liều lượng được tăng lên 2 viên mỗi ngày.
- Aevit... Thuốc có chứa retinol kích hoạt các protein thụ thể. Các vitamin có trong thành phần bổ sung và nâng cao tác dụng.
Vitamin cho phụ nữ được sử dụng để duy trì sức khỏe tuyến giáp phải chứa iốt. Các biện pháp phức tạp phổ biến nhất bao gồm:
- Bảng chữ cái cổ điển;
- Vitrum;
- Sự hoàn hảo;
- Doppelgerts Hoạt động;
- Complivit Vitamin tổng hợp + Iốt.
Cách bổ sung vitamin và khoáng chất cho tuyến giáp đúng cách
Hiệu quả của việc dùng thuốc phụ thuộc vào việc tuân thủ các quy tắc:
- Thời gian sử dụng ưu tiên là vào buổi sáng sau bữa ăn.
- Vì cà phê và trà, nước trái cây ức chế sự hấp thụ của các chất hoạt tính, các viên thuốc được rửa sạch hoàn toàn bằng nước.
- Sau khi thực hiện các liệu trình điều trị và trị liệu, bạn cần nghỉ ngơi.
Các biện pháp phòng ngừa
Vitamin cho các bệnh tuyến giáp nên được bác sĩ kê đơn sau khi phân tích dữ liệu chẩn đoán trong phòng thí nghiệm. Việc dư thừa một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như tocopherol và selen, có thể phá vỡ sức khỏe của các cơ quan.
Chống chỉ định và tác dụng phụ
Vitamin tuyến giáp được kê đơn để điều trị và phòng ngừa. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc sử dụng các chất dinh dưỡng cụ thể không được khuyến khích. Ví dụ, các chế phẩm dựa trên iốt bị cấm sử dụng cho các bệnh lý sau:
- u tuyến độc;
- bướu cổ độc lan tỏa;
- các khối u ác tính;
- viêm tuyến giáp tự miễn.
Chú ý! Danh sách các loại vitamin cần thiết được xác định bởi bác sĩ, có tính đến kết quả xét nghiệm nội dung của các hormone tuyến giáp.
Nếu lượng chất dinh dưỡng được khuyến nghị bị vượt quá, quá liều có thể xảy ra, các triệu chứng bao gồm:
- buồn nôn và đắng trong miệng;
- đau ở bụng;
- ngứa da;
- sốt;
- bệnh tiêu chảy.
Trong bối cảnh sử dụng phức hợp vitamin kéo dài, chứng tăng sinh tố có thể phát triển với sự xuất hiện của các triệu chứng sau:
- phát ban;
- hồi hộp phấn khích;
- tim đập nhanh;
- đau khớp;
- rụng tóc.
Phần kết luận
Việc bổ sung vitamin cho tuyến giáp là cần thiết không chỉ với mục đích điều trị mà còn để phòng ngừa các bệnh lý khác nhau. Các thành phần hữu ích bổ sung cho chế độ ăn uống và đảm bảo hoạt động bình thường của cơ quan.
