Vitamin dạng sủi bọt: loại nào tốt hơn, lợi ích và tác hại, cách dùng

Các bác sĩ, kê đơn vitamin cho bệnh nhân, thường đề nghị họ tự lựa chọn hình thức phát hành. Một số chất bổ sung được bán dưới dạng viên nang, viên nén, nhưng vitamin sủi bọt đang trở nên phổ biến hơn. Chúng được sản xuất dưới dạng viên nén hòa tan trong nước.

Bạn có thể uống sinh tố sủi bọt không

Các chất bổ sung tăng cường dạng sủi bọt có sẵn từ nhiều nhà sản xuất. Chỉ cần hòa tan chúng trong nước là đủ để có được một thức uống dễ chịu, tốt cho sức khỏe. Trong trường hợp không có chống chỉ định với lễ tân, bạn có thể uống quỹ như vậy mà không sợ hãi.

Chúng nên được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ. Bác sĩ có thể đánh giá tình trạng của bệnh nhân và lựa chọn một phức hợp vitamin sủi bọt như vậy sẽ đáp ứng tốt nhất nhu cầu của người bệnh.

Người lớn và trẻ em đều có thể uống được viên sủi. Việc lựa chọn thuốc là cần thiết phù hợp với loại tuổi của bệnh nhân mà họ được dự định.

Vitamin nào tốt hơn - viên sủi hoặc viên nén

Dạng viên nén tan nhanh trong nước có nhiều ưu điểm hơn các dạng phát hành khác. Các chế phẩm hòa tan thuận tiện hơn để uống hơn so với viên nang hoặc viên thuốc thông thường.

Các vitamin hòa tan dạng sủi bọt không có hại cho dạ dày như thuốc viên. Để giảm thiểu hậu quả tiêu cực của việc sử dụng chúng, bạn nên đợi cho đến khi tất cả các khí thoát ra khỏi chất lỏng. Khi nó đi vào dạ dày, chất lỏng sẽ được hấp thụ ngay lập tức. Khi sử dụng viên uống có thể bị ợ chua, buồn nôn, tiêu chảy.

Một số người tin rằng các sản phẩm sủi bọt có hại hơn vì hình thức giải phóng của chúng. Nhưng bạn không nên sợ tiếng rít, nó đạt được là do sự tương tác của axit tartaric và natri hydrocacbonat. Không có hại cho cơ thể từ các thành phần này.

Các loại phức hợp vitamin ở dạng viên nén hòa tan

Trước khi dùng thuốc sủi bọt, nên xem thành phần của chúng và đảm bảo rằng không có chất độc hại. Chất bảo quản, màu nhân tạo, hương vị có ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Nhiều người thích thuốc sủi bọt hơn, vì liều lượng vitamin trong đó được tính theo cách uống 1 viên một ngày. Chúng nhanh chóng bão hòa cơ thể với tất cả các chất cần thiết. Viên nén thông thường cần thời gian để hòa tan. Nhiều người trong số họ cần phải được thực hiện trong 2-3 miếng. Vào một ngày.

Lợi ích và tác hại của sinh tố sủi bọt

Những người cần bổ sung vitamin cần biết tất cả những ưu và nhược điểm của sản phẩm sủi bọt. Các chế phẩm ở dạng phóng thích này không làm tổn thương màng nhầy của hệ tiêu hóa, vì vậy chúng dễ dàng được dung nạp. Chúng thậm chí có thể được thực hiện bởi những người bị viêm dạ dày và bệnh loét dạ dày tá tràng.

Bình luận! Các chất có lợi từ chế phẩm sủi bọt được hấp thu nhanh hơn so với viên nén và viên nang thông thường.

Nhưng sản phẩm sủi bọt có ảnh hưởng xấu đến men răng. Các viên nén hòa tan có chứa axit citric, giúp rửa sạch canxi khỏi răng. Những người thích bổ sung vitamin dưới dạng thuốc sủi bọt có thể bị khử khoáng men răng.Điều này dẫn đến sự phát triển của sâu răng và sâu răng.

Đề xuất đọc:  Vitamin để cải thiện lưu thông máu trong não

Nếu bạn uống vitamin theo liệu trình 1-2 lần / năm, men răng của bạn sẽ không có thời gian để bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Để giảm thiểu tác động tiêu cực có thể xảy ra nếu bạn uống dung dịch đã chuẩn bị qua ống hút.

Sinh tố sủi bọt tốt nhất

Các nhà sản xuất vitamin đang mở rộng các dòng sản phẩm của họ với các chế phẩm sủi bọt. Bạn có thể tìm thấy các phương pháp điều trị phức tạp cho người lớn và trẻ em và các chế phẩm chuyên biệt dành cho nam và nữ. Chúng khác nhau đôi chút về thành phần, lượng hoạt chất.

Nếu các viên thuốc chứa một lượng axit ascorbic tăng lên, thì các loại vitamin dạng sủi bọt này được khuyến khích dùng cho bệnh cảm lạnh. Các phức hợp tăng cường có thể được uống bất cứ lúc nào, nhưng bạn nên bắt đầu dùng nó trong thời kỳ thiếu hụt chất dinh dưỡng tối đa - vào mùa xuân.

Các biện pháp khắc phục tốt nhất bao gồm:

  • Doppelherz Aktiv;
    Viên sủi để tăng cường hệ thống miễn dịch
  • Supradin;
    Thuốc bổ tổng hợp cho nam và nữ
  • Multifort;
    Thuốc dành cho trẻ em và người lớn, nhằm mục đích tăng cường cơ thể nói chung
  • Nhiều tab.
    Phương tiện để phòng ngừa và điều trị thiếu vitamin

Nhưng bạn có thể chọn các chất bổ sung tốt nhất nếu bạn chọn trong số các loại thuốc dành riêng cho phụ nữ, nam giới và trẻ em.

Sinh tố sủi bọt cho phụ nữ

Một số nhà sản xuất sản xuất các chất bổ sung vitamin đặc biệt cho phụ nữ. Chúng được thiết kế để cải thiện hạnh phúc của phụ nữ, bình thường hóa công việc của các cơ quan nội tạng và cải thiện ngoại hình của họ. Một phức hợp được lựa chọn đúng cách sẽ giúp duy trì sắc thái của cơ thể, cải thiện hoạt động của tất cả các cơ quan và hệ thống, giữ gìn tuổi trẻ và vẻ đẹp.

Khu phức hợp phổ biến cho phụ nữ:

  • sinh tố lấp lánh không đường Swiss Energy Beauty Antiage;
    Vitamin chống lão hóa phức hợp
  • phức hợp vitamin và khoáng chất cho phụ nữ Doppel Herz hoạt động;
    Doppel Herz giúp phục hồi khả năng miễn dịch, tăng cường xương, răng và tăng cường sức sống
  • Natur Produkt dành cho phụ nữ
  • Vitamin tổng hợp + Biotin, A, B, E, D từ Swiss Enerdgy;
    Bão hòa cơ thể bằng vitamin, khoáng chất với Vitamin tổng hợp
  • Vitamin tổng hợp + Khoáng chất từ ​​Altapharma;
    Altapharma multivitamin complex giúp duy trì sức khỏe, giảm thiểu các bệnh về đường hô hấp
  • Gravitus Vitus dành cho phụ nữ.
    Vitamin đặc biệt Gravitus cho phụ nữ từ Vitus

Không nhất thiết phải chọn các chất bổ sung được thiết kế để giữ gìn tuổi trẻ, sức khỏe và sắc đẹp. Các phức hợp vitamin có tác dụng tổng quát giúp bão hòa cơ thể với các vitamin, khoáng chất, axit amin cần thiết, không tệ hơn những loại khác.

Sinh tố sủi bọt cho nam

Nam giới lao động trí óc, thể lực nặng cần nhiều vitamin hơn nữ giới. Điều cần thiết là trong cơ thể họ luôn có đủ lượng vitamin nhóm B, E, F. Nam giới có thể lựa chọn bất kỳ loại phức hợp nào hoặc dừng lại ở những sản phẩm đặc biệt được phát triển dành cho phái mạnh.

Các phức hợp vitamin phổ biến cho nam giới:

  • Siêu năng lượng từ Swiss Energy;
    Super Energy giúp bổ sung sự cân bằng năng lượng trong cơ thể nam giới
  • Đa sản phẩm từ Natur Sản phẩm dành cho nam giới;
    Bạn có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể, tăng cường hiệu quả bằng cách dùng Sản phẩm Đa năng dành cho Nam giới của Natur Product
  • Multivita Plus từ Multi Vita;
    Phức hợp để tăng cường cơ thể nói chung và bão hòa nó với các vitamin
  • Haas Orange Flavor Multivitamin.
    Vitamin tổng hợp có vị ngon để tăng cường sức khỏe

Tốt hơn là chọn loại thuốc phù hợp nhất với bác sĩ của bạn.

Chú ý! Nếu cần thiết, bác sĩ có thể đề nghị các viên sủi bọt đặc biệt dành cho nam giới, được thiết kế để phục hồi sức mạnh nam giới hoặc bão hòa cơ thể bằng các khoáng chất.

Vitamin dạng sủi bọt cho trẻ em

Khi lựa chọn các sản phẩm vitamin cho trẻ em, tốt hơn là nên tập trung vào các khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa.Bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn các loại vitamin dạng sủi bọt hiệu quả và rẻ tiền, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bão hòa cơ thể của trẻ với tất cả các chất cần thiết.

Các sản phẩm sủi bọt phổ biến nhất cho bệnh nhân trẻ tuổi bao gồm:

  • Khu phức hợp Kids Haas dành cho trẻ em;
    Vitamin vị mâm xôi cho trẻ em
  • Multi Kids của Supra Vit;
    Viên sủi Multikids từ Supra Vit giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ
  • Multifort cho trẻ em;
    Để bão hòa cơ thể với các khoáng chất và vitamin cho phép Multifort của trẻ em
  • Đa sản phẩm dành cho trẻ em từ Natur Produkt;
    Phương tiện để bổ sung sự thiếu hụt khoáng chất và vitamin
  • Swiss Energy Kids.
    Vitamin cho trẻ cứng cáp và khỏe mạnh

Những loại thuốc như vậy chỉ nên được thực hiện phù hợp với loại tuổi của bệnh nhân. Nếu bạn bắt đầu cho trẻ dùng một loại phức hợp dành cho người lớn, thì bạn có thể gặp phải các biến chứng dưới dạng quá liều và sự phát triển của chứng hypervitaminosis.

Đề xuất đọc:  Những loại sinh tố nào tốt hơn để uống khi mãn kinh

Cách uống vitamin dạng sủi bọt đúng cách

Các chế phẩm tăng cường sủi bọt được hòa tan trước khi sử dụng. Bạn cần ném 1 viên vào cốc nước (có thể là nước ấm hoặc nhiệt độ phòng) và sau một phút hãy uống thức uống tăng cường thu được. Bạn cần đợi cho đến khi sản phẩm được hòa tan hoàn toàn.

Nhiều bệnh nhân quan tâm đến việc uống sinh tố dạng sủi như thế nào là tốt nhất: trước hay sau bữa ăn. Xét thấy các chất cần thiết cho cơ thể phải đi kèm với thức ăn, nên uống viên ngay sau khi ăn là tốt nhất. Nhưng các biện pháp khắc phục hiện đại có thể được thực hiện bất cứ lúc nào. Để giảm tác động tiêu cực của axit có trong viên sủi lên răng, bạn có thể súc miệng bằng nước sạch sau khi uống.

Uống bao nhiêu sinh tố sủi bọt

Thời gian điều trị bằng thuốc sủi bọt phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và lý do tại sao bác sĩ kê đơn vitamin complex. Thời gian điều trị tiêu chuẩn là 1 tháng. Theo khuyến cáo của bác sĩ, bạn có thể dùng một số loại thuốc trong 2 tháng liên tiếp.

Để duy trì sức khỏe, bạn nên trải qua 1 đến 4 đợt điều trị trong suốt cả năm.

Các biện pháp phòng ngừa

Nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ viên sủi nào. Anh ấy sẽ giúp bạn quyết định loại thuốc và chọn liều lượng tối ưu. Vượt quá liều khuyến cáo có thể dẫn đến sự phát triển của các tác dụng phụ và tăng cường vitamin cấp tính. Vì lý do tương tự, không được uống nhiều loại vitamin bổ sung cùng một lúc.

Giữ viên nén tan trong nước ngoài tầm với của trẻ em.

Chống chỉ định và tác dụng phụ

Hầu hết danh sách chống chỉ định của "viên sủi" là tương tự nhau. Chúng không được kê đơn cho những bệnh nhân:

  • tiết lộ quá mẫn với các thành phần của thuốc;
  • chứng tăng sinh tố;
  • suy thận;
  • tăng calci huyết.

Không cung cấp các quỹ không dành cho lứa tuổi thích hợp. Điều này có nghĩa là thuốc cho người lớn được chống chỉ định ở trẻ em.

Khi dùng thuốc dạng sủi bọt, có khả năng xảy ra tác dụng phụ. Các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

  • phản ứng dị ứng ở dạng mẩn đỏ da, ngứa, phát ban, mụn nước;
  • tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày;
  • tăng căng thẳng;
  • tăng khẩu vị;
  • nhức đầu, chóng mặt;
  • tăng calci niệu.

Nếu chúng xảy ra, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về khả năng tư vấn của việc tiếp tục điều trị.

Phần kết luận

Vitamin sủi bọt có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe của bệnh nhân trẻ và người lớn. Chúng nhanh chóng được hấp thụ trong hệ tiêu hóa và góp phần tích lũy các chất cần thiết trong cơ thể. Bạn nên bắt đầu dùng chúng sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Nhận xét của bác sĩ về vitamin sủi bọt

Semeryakina Natalia, nhà trị liệu, Rostov-on-Don
Đối với những bệnh nhân có dấu hiệu của chứng thiếu máu hoặc những người có tình trạng suy yếu chung, tôi khuyên bạn nên dùng Supradin. Sản phẩm không gây hại cho dạ dày và góp phần làm cơ thể bão hòa nhanh các chất cần thiết.
Lựa chọn các phức hợp vitamin và khoáng chất tốt nhất để điều trị
Podlesny Victor, bác sĩ nhi khoa, Kazan
Đối với các bậc cha mẹ có con thường xuyên bị ốm, tôi khuyên bạn nên cho trẻ uống một liệu trình vitamin phức hợp dược ít nhất 2 lần một năm. Nếu bạn được yêu cầu nêu tên các loại thuốc cụ thể, tôi khuyên bạn nên dùng Swiss Energy Kids với canxi hoặc Multifort cho trẻ em.
Olga Kravtsova, bác sĩ gia đình, vùng Volgograd
Nếu có thể, nên uống liệu trình Multitabs 2 lần / năm. Chúng giúp bù đắp lượng dinh dưỡng thiếu hụt, cải thiện sức khỏe tổng thể và cơ thể săn chắc. Tôi không chỉ giới thiệu chúng cho bệnh nhân mà còn tự mình uống thuốc.
Liên kết đến bài đăng chính

Sức khỏe

vẻ đẹp

Món ăn