E-sigaralar sağlığa zararlı mı, artıları ve eksileri

Günümüzde elektronik sigaranın yararları ve zararları konusundaki tartışmalar azalmıyor. Elektronik sigara, buharlaştırılmış nikotin veya inhalasyon çözeltisinin dozlarını dağıtan pille çalışan bir ürün olarak, tütün dumanını solumaya benzer bir his sağlamak üzere tasarlanmıştır.

Elektronik sigara nedir

Elektronik sigaralar, sigarayı bırakmanın veya azaltmanın bir yolu olarak kullanılır. Vapes veya elektronik sigara, dünyanın her yerinden milyonlarca insan tarafından satın alınmaktadır. İlk olarak 2004 yılında Çin pazarında piyasaya sürüldü.

Elektronik sigara, normal bir sigara, puro, pipo veya kalem şeklinde şekillendirilmiş uzun bir tüp gibi görünür. Birçoğu yeniden doldurulabilir ve değiştirilebilir kartuşlarla yeniden kullanılabilir, ancak bazıları tek kullanımlıktır.

"Tütünlü ancak dumansız bir sigara" için ilk patent başvurusu 1963 yılında Herbert A. Gilbert tarafından yapıldı, ancak modern cihaz 2003 yılına kadar piyasaya çıkmadı.

Çoğu insanın bildiği şekliyle vape, Golden Dragon Holdings'in bir çalışanı olan Çinli eczacı Hong Lik tarafından icat edildi. Üretici, ürünü 2000'li yılların ortalarında uluslararası pazarlara ihraç etmeye başladı.

Elektronik sigaraların cihazı ve çalışma prensibi

Çoğu e-sigara aşağıdaki gibi tasarlanmıştır:

• kartuş veya ağızlık;
• bir ısıtma elemanı;
• depolama cihazı, harici depolama cihazı;
• elektronik devreler.

Bir elektronik sigaranın çalışma prensibi aşağıdaki gibidir. Sigara içen kişi ağızlığı kullandığında, sensör, ağızlıktaki sıvı tatlandırıcı çözeltiyi buharlaştırmak için ısıtma elemanını tetikler. Tüketici daha sonra çözeltiyi bir aerosol şeklinde solur.

Nikotin konsantrasyonu sıfırdan oldukça yükseğe değişebilir (ml başına 24 - 36 mg).

Ağızlık, tüpün ucuna tutturulmuş bir kartuşa benziyor. İçinde küçük bir plastik kase, sıvı bir çözelti ile emprenye edilmiş emici bir malzeme tutar. Gerekirse kartuş yeniden doldurulabilir veya başka bir kartuşla değiştirilebilir.

Atomizer, sıvıyı ısıtan ve buharlaşmasına neden olan elementtir. Sıvı daha sonra solunabilir.

Isıtma elemanı pil ile çalıştırılır. Tipik olarak bu, şarj edilebilir bir lityum iyon pildir.

Sensör, tüketici ürünü kullanırken ısıtıcıyı çalıştırır. Etkinleştirildiğinde bir LED görüntülenebilir.

Elektronik sigaralarda likit kompozisyon

E-likit veya e-likit olarak da adlandırılan bir sıvı, tütünden nikotin ekstrakte edilerek ve bir baz (çoğunlukla propilen glikol) ve bir çeşit aroma ile karıştırılarak yapılır. Propilen glikol, özellikleri nedeniyle inhalatörlerde (çoğunlukla astım ataklarını hafifletmek için) kullanılan bir maddedir.Mentol ve çikolatadan egzotik kombinasyonlara kadar geniş bir lezzet yelpazesi vardır.

Mentol-tütün bileşimi gibi bazıları geleneksel sigaralara benzer. Bazı cihazların üreticileri, belirli sigara markalarının lezzetini taklit ettiklerini bile iddia ediyor.

Elektronik sigaranın faydaları

Cihazların dolaşımının düzenlenmesine ve kamuda kullanımlarını kısıtlayan yasaların kabul edilmesine rağmen, birçok kişi elektronik sigaranın faydalarının olası zararlardan çok daha ağır bastığına inanıyor. E-sigaraların sağlık üzerindeki etkilerine ilişkin bu görüşleri desteklemek için çok sayıda çalışma yapılmaktadır.

Bir çalışma, normal sigaradan e-sigaraya geçen kişilerin vücutlarında sigara içmeye devam edenlere göre daha düşük kanserojen seviyelerine sahip olduğunu buldu.

Araştırmacılar ayrıca, nikotin alımının geleneksel sigaralardan daha fazla olmadığı ve cihazların uzun süreli kullanımıyla ilişkili "çok düşük bir risk" olduğu sonucuna vardı.

Geleneksel elektronik sigara kullanan kişilerde aynı sonuçlara ulaşılamadı. Vücut sıvılarındaki kanserojen seviyeleri, sadece tütün içmeye devam ediyorlarmış gibi aynıydı.

Bu arada, diğer araştırmalar e-sigaranın sigarayı bırakma arzusunun gerçekleşmesini kolaylaştırmadığı fikrine karşı çıkıyor. 7.551 sigara içicisini içeren bir denemede, cihazların deneklerin% 18'inin başarılı bir şekilde bırakmasına yardımcı olduğu bulundu, bu da normal sigarayı bırakmada görülen oranın yaklaşık üç katı. Böylelikle elektronik sigaraların faydalı özellikleri ve olumlu etkileri tamamen kanıtlanmış sayılabilir.

Elektronik sigaralar neden tehlikelidir?

E-sigaralar, sigarayı bırakmak isteyenler arasında yayılırken, elektronik sigara kullanımının zararlı özelliklerine dair artan kanıtlar var. Likitli elektronik sigaraların faydaları ve zararları nelerdir?

Çoğu buhar, bağımlılık yapan ve beyinde değişikliklere neden olan nikotin içerir. Bu, fetüsün gelişimini etkileme eğiliminde olduğu için özellikle hamilelik sırasında zararlıdır.

Buhar, kokular, çözücüler ve sağlığa zararlı olabilecek diğer maddeler içerir.

Vapes, solunum sistemine çeşitli maddeler sağlar. Bunlardan en önemlisi, ciddi ve geri dönüşü olmayan akciğer hastalığına neden olan diketildir. Yanlışlıkla sigara likiti yutulması ölümcül zehirlenmeye neden olabilir.

Cihazın tehlikeli özellikleri arasında, sigarayı bırakmak isteyen kişilerin düzenli olarak elektronik sigara kullanmaya başladıklarında geleneksel, doktor kontrolündeki yöntemlere başvurmayı bırakacakları gerçeği bulunmaktadır. Bağımlılık, bu ürünlerin kullanıcılarının sigarayı tamamen bırakma ihtimalini düşüktür. Aynı zamanda elektronik sigaranın ergenlerin vücuduna etkisinin özellikle olumsuz olduğuna dair kanıtlar var.

Nikotinsiz e-sigaralar zararlı mıdır?

E-sigara ve diğer sigara içme cihazları hakkındaki tartışmalar, bağımlılık yapan ve başka sağlık riskleri taşıyan nikotine odaklanma eğilimindedir. Peki ya nikotinsiz seçenekler? Pek çok kullanıcı nikotinsiz ürünlere bağlı kalırsanız zararsız su buharının solunabileceğine inanır. Bu tür buharların gerçekten yararlı özellikleri var mı ve zarar verebilirler mi?

Gerçek şu ki, e-likit, koku ve aerosollerde bulunan kimyasallar güvenli değildir.Bu bileşiklerin büyük miktarları, kanser, akciğer hastalığı ve kalp hastalığı dahil olmak üzere ciddi sağlık hasarlarına neden olabilir.

Bu buharlaştırıcıların özellikleri vücutta tehlikeli maddeler birikecek şekildedir. Bir çalışma, bazı e-sigaraların ısıtıldığında ve solunduğunda formaldehit saldığını buldu.

Bazı haberlere göre, buharlardan nikotinsiz solüsyonun solunması solunum problemlerine neden olabilir. Örneğin diasetil, yağlı bir tat üretmek için gıdalara eklenen zararsız bir kimyasaldır. Ancak ısıtıldığında ve sonra solunduğunda bronşiyolit gibi bir hastalığa neden olur.

Sıvılarda diasetil ve diğer kimyasal aromaların küçük miktarlarda ağızdan alınması güvenli kabul edilebilir, ancak derin ve tekrar tekrar akciğerlere solunması halinde tehlikelidir.

Vape, nikotin ve propilen glikol ve gliserin içinde çözülmüş aromalardan oluşan ve yaygın olarak e-likit olarak bilinen bir sıvı kartuş içerir. Pille çalışan bir buharlaştırıcı ile ısıtılır ve tüketici tarafından solunan buhara dönüştürülür.

Elektronik sigaradaki gliserin tehlikeli değildir, ancak yüksek konsantrasyonda kusma, dışkı bozuklukları, baş dönmesi, taşikardi ve diğer olumsuz sonuçların reaksiyonlarına neden olabilir.

E-sigaraların sağlık yararları ve tehlikeleri üzerine yapılan bir başka çalışmada, ürünleri oluşturan 40 reaktifi analiz etti. Nikotin içeriğine bakılmaksızın toksik maddeler içerdikleri bulundu. Bu, aromalarda kullanılan kimyasalların büyük miktarı ve konsantrasyonundan kaynaklanıyor gibi görünüyor.

Vaping sıvılarının toksisitesi marka ve lezzete göre değişmekle birlikte, bir dizi çalışma tarçın aromalı ürünler için en büyük potansiyel sağlık tehlikelerini göstermiştir.

Nikotin seviyeniz ne olursa olsun, herhangi bir şekilde yararlı olmayan cihazlarda toksik kimyasallara maruz kalma konusunda endişelenmek için iyi bir neden vardır.

Elektronik sigaralar başkalarına zararlı mıdır?

Bir dizi çalışma, e-sigaranın insan vücudu üzerindeki etkilerini, e-sigaradan sigara içmeyenlere potansiyel zarar açısından incelemiştir.

Kartuşlar toksik miktarlarda nikotin içerir. Bu aerosol veya sıvı madde yüzeylerde haftalarca veya aylarca kalabilir ve havadaki nitröz asitle reaksiyona girerek yakındaki insanların kanserojen özelliklere sahip bileşiği solumasına neden olur.

Çocuklar, yeniden şarj edilebilir kartuşlar nedeniyle ek zehirlenme riski altındadır, çünkü tatlar (özellikle tatlı "şeker" aromalarına sahip olanlar), genel nikotin içeriği hayati tehlike oluştururken çok çekici görünebilir.

E-sigaralardan gelen aerosol yalnızca ekshalasyon sırasında salınır ve içindeki tehlikeli maddelerin içeriği vape kullanma tekniğine veya diğer koşullara (sıcaklık gibi) bağlı olarak değişecektir. Ekshale edilen maddelerin toksisite seviyesi sigara dumanına göre 9 - 450 kat daha az olmasına rağmen, vapingin faydaları sorgulanabilir. Ancak bu veriler, "e-sigara içicisinin" aerosol ve çevre arasında aracılık ettiği gerçek zamanlı cihaz kullanımının etkisini yansıtmayabilir. İç yüzeylerde kalıcı nikotin kalıntısı, solunması ve buharın artık fark edilmemesinden sonra yutulması halinde ciltte istenmeyen etkilere neden olabilir.

Hangi sigara daha zararlıdır: elektronik veya normal

Araştırma verileri, e-sigaraların normal sigaralardan daha az tehlikeli olduğunu gösteriyor.

Sigara içmenin zararı görülmemiş bir durumdur. Aslında sigaralar, amacına uygun kullanıldığında öldüren tek ürün olabilir. Dünyadaki yüksek ölüm oranlarının nedenlerinden biri de bu: Sigara içmek HIV, eroin, metamfetamin, kokain, alkol, araba kazaları ve kazalardan çok daha fazla ölüme neden oluyor.

Sigara içmek felç, kalp krizi, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, astım, diyabet ve çoğu kanser riskini artırır. Sigara dumanında bulunan serbest radikaller insan vücudunu fiziksel olarak yok eder. Ortalama olarak sigara içmek hayatı 10 yıl kısaltır. Tütün, pazara giren yeni bir ürün olarak bugün satışa büyük olasılıkla onaylanmayacaktır.

Yanan bir sigara, karbon monoksit ve hidrojen siyanür gibi zararlı gazlar yayar.

Sigara dumanı ayrıca katran olarak bilinen ultra ince bir yapışkan kalıntı bulamacı içerir. Dumandaki kanserojenlerin çoğu katran içinde bulunur. Elektronik sigaraların geleneksel sigaralara göre en büyük avantajı, katran veya zehirli gaz üretme eğiliminde olmamalarıdır.

E-sigaraların sağlık yararları ve zararları üzerine yapılan araştırmalar, geleneksel sigaralara kıyasla çelişkili sonuçlar göstermektedir. Sigara içmenin verdiği zararı en aza indirmeye çalışırken, buharlamanın özellikleri faydalı kabul edilebilir. Bununla birlikte, diğer çalışmalar, cihazların kullanımının nikotinin bırakılmasına katkıda bulunmadığını ve hatta bazı durumlarda daha fazla kullanıma neden olduğunu göstermiştir.

E-sigara, sigarayı bırakmanıza yardımcı olur mu?

Vaping savunucuları, tütün içiminin sağlık risklerinin çoğunu atladıklarını ve sigaraya ve diğer yaygın nikotin tüketim biçimlerine daha sağlıklı alternatifler sunduğunu iddia ediyor.

Birkaç çalışma, elektronik sigara kullanımının bazı sigara içenlerin alışkanlığı bırakmasına yardımcı olmak için yararlı özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Diğerleri bunu sigarayı bırakmak isteyenler için "mütevazı" faydalar, ancak ara sıra sigara içenler için "iyi potansiyel" olarak görüyor.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, sigara içen yetişkinlere (hamile kadınlar hariç) yardımcı olmak için vapingin faydalarının tütün ürünlerini tamamen değiştirmeye başladıkları noktada sınırlı olduğu sonucuna varmıştır.

Bununla birlikte, yetişkin vape kullanıcılarının% 58,8'i düzenli sigara içmeye devam ediyor. Bunu tütünün tam bir ikamesi olarak kullanmadılar. Doktorlar ayrıca elektronik sigaranın etkilerinin son derece istenmeyen olduğunu söylüyor:

• Gençler için;
• daha önce hiç sigara içmemiş olanlar;
• hamilelik sırasında.

Halka açık yerlerde e-sigara içebilir miyim?

Elektronik sigaraların zararlı olup olmadığı hala tam olarak bilinmediğinden, kamuya açık yerlerde kullanımları sorusu konuyla ilgilidir. Şu anda resmi bir yasak yok, ancak 1 Ocak 2019'dan itibaren halka açık birçok yerde e-sigara içilmesine kısıtlamalar getirmeyi öneren bir yasa oldukça makul görünüyor: Sonuçta, ürünlerin yararları ve zararları belirsiz.

Şu anda uçaklarda elektronik sigara içmek yasaktır. Diğer yerlerde, tüketimi manuel olarak sınırlandırılmıştır: bu henüz mevzuat tarafından desteklenmemektedir.

Her yerde tütün içmek için özel odalar bulunmaması nedeniyle zorluklar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, birçoğu düzenli sigara içenlerle vücuduna zarar vererek zaman geçirmek zorunda kalacak.

Doktorlar e-sigaralar hakkında ne diyor

Buharların piyasaya sürülmesinden bu yana, sigarayı yavaş yavaş bırakmanın yararlı bir yolu olarak lanse edildi. BBC News kısa süre önce 1,5 milyondan fazla gazetenin şu anda sigara içen olduğunu belirten bir makale yayınladı.

Gün geçtikçe, birçok insan geleneksel tütün ürünlerine daha güvenli bir alternatif olarak e-sigaraya yöneliyor. E-sigara neden daha faydalı kabul edilir?

Her şeyden önce, bir geleneksel sigara, 60'ı kansere neden olabilen yaklaşık 4 bin kimyasal içerir. Ayrıca sigara, koroner kalp hastalığına yakalanma olasılığını iki katına çıkarır ve akciğer kanseri gelişme olasılığını 25 kat artırır.

Doktorlar, bu alışkanlığın tam anlamıyla öldürdüğünü söylüyor. Herhangi bir sigara içicisinin sağlığı için yapabileceği en faydalı şey sigarayı bırakmaktır. Bu arzuyu yerine getirmek kolay olmadığından, tütün bağımlılığını azaltmanın birçok yolu vardır.

Sigarayı bırakmaya çalışanlar için vaping faydalı bir yol olabilir. Doktorlar bu ürünlerin tütünden% 95 daha güvenli olduğu konusunda hemfikir. Birçoğu, özellikle bir doktorun desteğiyle, e-sigara kullanan sigara içenlerin bırakma olasılığının daha yüksek olduğu konusunda hemfikir.

Doktorlar, e-sigara ve diğer tütün dışı nikotin ürünlerinin kullanımını teşvik etmenin halk sağlığı açısından önemli olduğunu söylüyorlar. Bunun nedeni, vapingin geleneksel tütün içermeyen sigaraya bir alternatif sunması ve nikotini kokusuz bir buhar yoluyla iletmesidir. Bu nedenle, bir kişi, hiç şüphesiz fayda sağlayan, pek çok risk olmadan isteklerini halledebilir. Ancak e-sigaraların akciğerler üzerindeki etkisi de özellikle aşırı tüketilirse olumsuz olabilir.

Elektronik sigara nasıl seçilir

Sigaranın verdiği zararı en aza indirmek ve elektronik sigaraya geçmek isteyenler cihaz seçerken zorluklarla karşılaşmaktadır. Karlı bir seçim yapmak için bu ürünlerin temel özelliklerini incelemelisiniz.

Her şeyden önce, pil kapasitesi önemlidir - mAh ne kadar yüksekse, her şarjda o kadar uzun süre çalışır. Ancak bir kural olarak, daha yüksek pil kapasitesine sahip cihazlar fiziksel olarak da daha büyüktür.

Önemli olan ikinci özellik ise cihazın şeklidir.

Elektronik sigaralar şu şekilde yapılabilir:

• kalem stili - uzun ve ince;
• bir kutu şeklinde - kare şeklinde, genellikle daha fazla seçenek ve pil ömrü sunarlar;
• standart bir sigara - en basit ve en ucuz seçenek, ancak çok daha düşük kapasitif özelliklere sahip.

Ek işlevlerden Değişken Watt'ın varlığı yararlı olacaktır. Bu kullanışlı seçenek, kullanıcı için en uygun ayarları belirlemenize yardımcı olur.

Sıcaklık kontrol seçeneğinin yararı, cihazın ayarlanan değerin gerekli ayarda aşılmamasını sağlamasıdır.

Sonuç

Elektronik sigaranın yararları ve zararları nelerdir sorusunu ayrıntılı olarak inceledikten sonra aşağıdaki sonuçlara varılabilir.

Şu anda sigara bağımlısı olan kişiler için vaping, katranın veya toksik gazların çoğu etkisi olmadan daha az tehlikeli bir nikotin kaynağı sağlar. Bununla birlikte, sigarayı bırakmanıza gerçekten yardımcı olup olamayacakları belirsizdir.

Sigara içmeyenler e-sigaradan kaçınmalıdır. Cihaz sıvısı, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı riskini artıran nikotinin yanı sıra kronik akciğer hastalığına neden olan kokuları içerir. Güçlü buharlaştırıcılar ayrıca önemli miktarlarda formaldehit ve diğer toksinler üretebilir.

Sigara içenlerin yorumları