Mürver: yarar ve zarar, açıklama, fotoğraf

En çirkin yerlerde her yerde, koyu siyah meyvelerle büyüyen bir bitki: Mürverin yararı ve zararı nedir? Harika reçel ve sağlıklı meyve suyu nasıl yapılır. Düşünmek için faydalı bilgiler.

Mürver neye benziyor ve nerede büyüyor?

Mürver, ortak bir çalı veya küçük siyah çilek kümeleri içeren küçük bir ağaç olan bir bitkidir. Çalı yüksekliği genellikle 5-10 metreye ulaşır. Bitkinin yaprakları küçük, mızrak şeklindedir ve her dalda 3-5 yaprak bulunur. Renkleri sarımsı veya yeşilimsi. Çiçeklenme Mayıs veya Haziran aylarında gerçekleşir.

Siyah ve kırmızı meyveler doğada daha yaygındır. Bitkinin özü kırmızımsıdır. Bir meyve 3-5 küçük tohum içerir. Yaklaşık bir ay boyunca tamamen olgunlaşır (yaz sonundan sonbahar ortasına kadar). Oldukça hoş olmayan koku nedeniyle, bitkinin meyveleri hayvanlar tarafından dokunulmadan kalır.

Bitki subtropik bölgelerde ve ılıman iklime sahip bölgelerde dağıtılır. Afrika, Amerika, Rusya, Ukrayna, vs.'de yetişir. Esas olarak çayırlarda, orman kenarlarında, yol kenarlarında, çorak arazilerde, çalılıklarda bulunur.

Mürverin kimyasal bileşimi ve kalori içeriği

Mürver çayı ve tentürü halk hekimliğinde uzun süredir kullanılmaktadır. Çeşitli hastalıkları tedavi ederler ve profilaktik ajan olarak kullanılırlar. Bitkinin meyveleri tıbbi maddeler bakımından zengindir.

Mürver bir tanen, A, E vitaminleri, amino asitler, tanenler, şekerler (glikoz vb.), Reçineler ve diğer yararlı maddeler kaynağıdır.

Ayrıca bitkinin meyveleri ve çiçekleri eser elementler (çinko, selenyum, sodyum, demir vb.).

Her 100 g ürün için yaklaşık 75 kcal vardır. Meyvelerdeki karbonhidrat miktarı 11 g, proteinler 0.7 g, yağlar 0.45 g'dır.

Mürverler neden faydalıdır?

Kara mürverin faydaları çok az bilinmektedir, çünkü çoğu durumda zehirli kırmızı "akrabası" bulunur.

Hemen hemen tüm bitki bileşenleri (ağaç kabuğu, çiçekler, yapraklar, meyveler) vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir. Mürver, ilaç üretiminde veya profilaktik bir ajan olarak kullanılır. Berry hem halk hem de geleneksel tıpta popülerdir.

Bitki meyvelerinin uzun süreli depolanması (6 aydan fazla) kompozisyonlarını olumsuz yönde etkiler. İyileştirici bileşenler basitçe yok edilir. Bu nedenle bitkinin taze meyvelerinin altı ay içerisinde kullanılması tavsiye edilir. Kurutulmuş meyveler yararlı bileşenlerini birkaç yıl korur. Doğru depolama sağlandı (iyi havalandırma, nem yok).

Metabolizmayı, mide fonksiyonunu, elementlerin asimilasyonunu iyileştirmek ve safrayı gidermek için meyve suyu kullanılır. Düşük kalorili içeriği ve yüksek lif miktarı nedeniyle meyveler genellikle diyet gıdaları listesine dahil edilir.

Kurutulduğunda meyve sıtma, cilt kanseri veya mide kanserinden muzdarip insanlar için faydalıdır. Kurutulmuş meyveyi oluşturan maddeler kanser hücrelerinin gelişimini durdurma özelliğine sahiptir.

Bitkide bol miktarda lif bulunması nedeniyle vücuttan kolesterol atılır. Ve bu da, kardiyovasküler sistemle (ateroskleroz, felç ve diğer hastalıklar) ilişkili problem riskini neredeyse tamamen ortadan kaldırır.

Kadınlar için

Duş şeklinde mürver çiçekleri infüzyonu, birçok jinekolojik hastalığın tedavisinde yardımcı olur. Ve çilek bazlı kaynatma formundaki kozmetik ürünler cilt hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.

Erkekler için

Siyah mürver suyu, yaygın bir erkek hastalığı olan prostatitin tedavisinde yardımcı olur.

Mürver çiçeklerinin iyileştirici özellikleri

Bitki, vücutta terletici ve antibakteriyel etkiler gösterebilir. Çiçeklerinden bronşit, grip, boğaz ağrısına yardımcı olan infüzyonlar yapar.

Çiçekler genellikle losyonlarda kullanılır. Alet cildi canlandırır, canlandırır ve iyileştirir.

Mürver kabuğu, yaprakları ve köklerinin faydaları

Meyveler ve bitkinin diğer kısımları eklem hastalıkları (artrit, romatizma) ile mükemmel bir iş çıkarır. Yapraklar, iltihap önleyici etkiye sahip bileşenler içerir. İltihap gelişimini durdurmak için (fronküloz, yanıklar vb.) Yaprakları buharlaştırmak ve ağrılı bölgeye uygulamak gerekir.

Genç yaprakların kaynatılması kabızlığa (kronik form) yardımcı olur. Haşlanır ve balla tüketilir. Bitmiş ilaç kurs olarak alınır.

Kabuktan elde edilen kaynatma, böbrek hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Losyonlar cilt hastalıklarını önlemek için kullanılır.

Hamilelik ve emzirme döneminde mürver tüketimi

Hamilelik ve emzirme, bir kadının birçok ürünün kullanımında son derece dikkatli olması gereken bir dönemdir. Mürver, bir dereceye kadar toksik bir bitkidir. Bu nedenle, bu dönemlerde almayı reddetmek daha iyidir.

Mürver çocuklar için iyi mi?

Bu dut hem yetişkinler hem de çocuklar için faydalı olabilir. 12 yaşın altındaki çocuklara çilek verilmesi tavsiye edilmez. Bu görüş çoğu çocuk doktoru tarafından paylaşılmaktadır. Ancak aynı zamanda, bu bitkinin meyveleri genellikle çocukların öksürüklerini, kansızlığını ve soğuk algınlığını tedavi etmek için kullanılır. Küçük miktarlarda tüketilirse, meyveler alerjik reaksiyonlara neden olmaz.

Kilo kaybı için mürver

Mürverin insan vücudu için faydaları, ölçülü olarak kullanırsanız harikadır.

Bitkinin meyveleri çok miktarda besin içerir (eser elementler, vitaminler). Bileşim ayrıca endokrin işlemlerinde yer alan bitki hormonlarını da içerir.

Fazladan birkaç kilo vermeye karar veren kişiler diyete mürver içeceği, kaynatma, kök ve yapraklardan tentürler eklemelidir. Bu fonların kullanımı için temel kurallar:

• bitkinin köklerinin ve yapraklarının kaynatılması çok dikkatli yapılmalıdır;
• bitkinin meyvelerinden elde edilen suyu kullanarak vücuttaki sıvı seviyesini azaltabilirsiniz;
• meyveler küçük miktarlarda taze olarak yenebilir (bu, metabolik süreçlerin iyileştirilmesine yardımcı olacaktır).

Düzenli olarak mürver tüketen kişi 14 günde 2-3 kg verebilmektedir.

Mürver ile halk tarifleri

Geleneksel tıp, birçok hastalıkla savaşmaya yardımcı olacak çeşitli tarifler sunar.

Mürver çayı gribe iyi gelir. Bunun için bir avuç kuru çilek az miktarda suyla dökülür, kaynatılır ve 12-17 dakika demlenir. Bitmiş çaya bir kaşık bal eklenir. Çare yemeklerden önce günde 3-4 kez alın.

Et suyu ödem, böbrek hastalığı, diyabet ve damlalarla mücadelede yardımcı olur. Kıyılmış kabuk, bir termos içine yerleştirilir ve suyla (kaynar su) doldurulur. Yaklaşık 6 saat demlensin.Hazırlanan solüsyonu 100-150 ml'de kullanın.

Bitkinin kökleri, dişi üreme sistemi hastalıkları ile iyi başa çıkmaktadır. Kökü 3-6 dakika kaynatın. Bu et suyu, duş veya normal banyolar için kullanılabilir. Bir aylık tedaviden sonra olumlu bir sonuç fark edilir.

Kabızlık durumunda, kuru meyveler küçük bir kaba konulmalı, kaynamış su ile doldurulmalı, demlenmesine ve süzülmesine izin verilmelidir. Çözelti günde bir kez 125-140 ml alınır.

Çiçek çayı öksürük, gut, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, akut solunum yolu enfeksiyonları, larenjit için kullanılır. Hazırlamak için az miktarda çiçeği kaynar suyla dökmeniz, demlenmesine ve süzülmesine izin vermeniz gerekir.

Mürver kozmetolojide nasıl kullanılır?

Bu bitkinin tüm bileşenleri, kozmetik amaçlı aktif olarak kullanılan flavonoidler, C vitamini, tanenler, karotenotlar bakımından zengindir. Onlar sayesinde cildin durumu düzelir, tonu artar, cilt daha elastik hale gelir, şişlik ve iltihaplanma kaybolur.

Mürver özü, bir dizi markanın modern kozmetiklerinin bileşiminde bulunur. Onun sayesinde cildin durumu düzelir, sivilce ve sivilce kaybolur.

Mürverden ne pişirilebilir

Bu meyveden çok sayıda farklı yemek hazırlanabilir: komposto, jöle, konserveler, reçel, hatmi, çay, meyve suyu, şurup, şarap, likör, turta dolgusu.

Mürver reçeli ve balın faydaları

Mürver reçeli, siyatik, romatizma ve diğer hastalıkları tedavi etmek için aktif olarak kullanılır, fazla kolesterolün kandan atılmasına yardımcı olur. Az miktarda böylesine lezzetli bir ikramdan yemek, şeker hastalarının normal şeker seviyelerini korumasına yardımcı olur.

Mürver reçelinin faydaları açıktır. Kan basıncını düşürür, dermatitle savaşır, şişkinliği giderir, karaciğeri, pankreası ve tiroid bezini destekler.

Mürver balı birçok faydalı madde içerir. Romatizma, artrit durumunu hafifletebilir, bağışıklık sisteminin işlevlerini artırabilir, uykuyu iyileştirebilir, grip, bronşit tedavisinde yardımcı olabilir. Ürün terletici, dezenfektan, antipiretik, idrar söktürücü, yatıştırıcı etkiye sahiptir.

Mürver suyu: faydaları ve kullanımları

Meyvenin özü besinler açısından zengindir. Bunlar, A, B grubu vitaminleri, asitler (organik), mineral bileşikler, uçucu yağları içerir.

Meyve suyu idrar söktürücü, antiseptik, büzücü, balgam söktürücü, ateş düşürücü etkiler sağlayabilir. Halk tariflerinde öksürük, grip ve soğuk algınlığı ilacı olarak aktif olarak kullanılmaktadır. Suyu ayrıca diabetes mellitus, romatizma, furunküloz ve diğer hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.

Mürver hasadı ve depolanması

Kara mürver, farklı ülke ve halkların sakinleri arasında haklı olarak popülerdir. Meyvelerden birçok lezzetli ve sağlıklı yemek hazırlanır. Parçaların geri kalanı (yapraklar, ağaç kabuğu, kökler) ilaç yapımında kullanılır.

Taze meyvelerin altı aya kadar saklanmasına izin verilir. Kabuk ve kurutulmuş yapraklar 2-3 yıla kadar faydalı maddeleri tutar.

Kontrendikasyonlar

Hemen hemen her bitkinin kullanım için kontrendikasyonları vardır. Kara mürver bir istisna değildir. Meyvelerini ülseratif kolit, bağırsak ve mide hastalıkları için kullanamazsınız.

Hamile anneler ve emziren kadınlar bu ürünü diyetten çıkarmalıdır. Küçük çocuklara büyük bir özenle ve sadece 12 yaşından itibaren çilek vermek gerekir.

Mürver bazlı ilaçlar bağışıklık sistemini etkileyen diğer ilaçlarla (örneğin kortikosteroidlerle) birleştirilmemelidir.

Kara mürver bitkisinin özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoları izlemeniz önerilir:

Sonuç

Bu veya bu durumda mürverin yararları ve zararları, hastalığın doğası, organizmanın bireysel özelliklerine göre belirlenir.

Vücudun genel tonunu iyileştirmede, cilt hastalıklarını tedavi etmede vb. İyi bir yardımcı olabilir. Yanlış kullanılırsa zehirlenmeye, ishale neden olur ve vücudun genel durumunu kötüleştirir. Mürver mürverleri sadece doktor tavsiyesi üzerine alınmalıdır.

Yorumlar