Ginseng: yararları ve zararları, fotoğraf ve açıklama

Ginseng, Kırmızı Kitapta listelenen değerli bir tıbbi bitki olarak bilinir: tıbbi amaçlar için ginseng toplanması kesinlikle yasalarla düzenlenir. İlk bakışta göze çarpmayan, çok yıllık bir bitkiye bu kadar yakın ilgi, faydalı özelliklerinin benzersizliği ile açıklanmaktadır. Birçok hastalığın tedavisinde uzun süredir başarıyla kullanılmaktadır, dahili ve harici olarak kullanılabilir. Ginsengin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları doğrudan bitkilerin bazı kısımlarında bulunan kimyasal elementlerin etkisine bağlıdır.

Ginseng neye benziyor ve nerede büyüyor?

Bu türün habitatları: Primorsky Krai, Uzak Doğu'nun tüm bölgeleri. Çin'in bazı illerinde yetişebilir, Kuzey Kore'nin yaylalarında bulunur. Çok az kişi bitkiyi yakından tanıyabilir. Gerçek şu ki, ilaç endüstrisi ve kozmetik üreticileri, ginseng köklerinden posanın yanı sıra yaprak veya meyve özü kullanıyor. Ginsengin hava kısmı göze çarpmıyor.

Bu, yoğun, sabit gövdeli küçük yeşil bir bitkidir, yüksekliği nadiren maksimum 60 cm'ye ulaşır Yaprakların 5 ucu vardır, rozetleri yukarı doğru büyür. Ginsengin gerçek çiçeklenmesi yaz ortasında görülebilir: basit şemsiye şeklindeki çiçek salkımlarında toplanan küçük beyaz veya pembe çiçeklerle çiçek açar. Ginseng görünümünün özelliği, meyveler olgunlaşmaya başladığında ortaya çıkar. Ağustos veya Eylül aylarında parlak yeşil yaprakların tepelerinde küçük kırmızı meyveler belirir. Parlak ve içlerinde tohumlar var.

Kimyasal bileşim

Doğu efsaneleri, ginsengin köklerinin bir gençlik iksiri yaratmaya yönelik çeşitli girişimlerde kullanıldığını söylüyor. Bu eylemler, bileşiminin bileşenlerinin benzersiz özellikleriyle açıklanabilir.

Triterpen glikozitlerin tam spektrumunun içeriğinde ginseng ve diğer birçok şifalı bitki arasındaki fark. İkinci sırada, insan vücudunun tüm sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan uçucu yağlar yer alır. Vitaminler çeşitli türlerle temsil edilir:

• B 1;
• B 2;
• askorbik, pantotenik, folik asit.

Kök, yüksek miktarda pektin, nişasta, sükroz, tanenler, alkaloidler, yağlı çoklu doymamış asitler ve yararlı mukus içerir.

Ginseng, makro ve mikro besinlerin kaynağı olabilir. Fosfor, demir, manganez ve sülfürün yanı sıra silikon, molibden, kobalt, magnezyum ve çinko bileşikleri içerir.

Bitkinin kimyasal bileşimi, toplanma zamanına veya yaşına bağlı değildir. Maddeler kompleksi, varlığı boyunca köklerde ve yapraklarda depolanır.

Ginseng neden faydalıdır?

Ginsengin yararları ve zararları, insan sağlığı üzerindeki etkisinin derecesine göre belirlenir.

İsmin Çince'den birebir çevirisi "hayatın kökü" anlamına gelir, bu ismin yayılması tesadüfi değildir. Bitkinin özellikleri benzersizdir: farmakoloji, kozmetik ve halk tıbbında aktif olarak kullanılırlar.Ginseng, bir ilaç olarak ve hastalıkların önlenmesi için bir besin takviyesi olarak yararlı olabilir.

Bitkilerin insanlar için yararları ve zararları hakkında sorular soran araştırmacılar, ginseng kökünün birkaç temel özelliğini belirlediler:

1. Vücudun temizliğini teşvik edin. Kökte bulunan tanen, alkaloid, vitamin ve amino asitlerin içeriği sindirim sisteminin işlevlerini harekete geçirir. Mineral kompleksi, yiyecekleri daha aktif bir şekilde emmeye, işlemeye ve toksinleri gidermeye yardımcı olur. Bu özellik genellikle kilo verme programlarının hazırlanmasında kullanılır.
2. Cilt, saç, tırnakların durumunu normalleştirmek için... Ginseng kökünün kadınlar için sağlığa faydaları yadsınamaz. B vitaminlerinin varlığı, yararlı mikro, makro elementler ve amino asitlerle kombinasyonları epidermisin durumunu etkileyen olumlu bir etki yaratır. Bitki, aktif hücre yenilenmesine yol açan kan akışını aktive edebilir. Bu nedenle ginseng kökü posası genellikle kozmetik ürünlerde bulunur, yaşlanma ve problemli cilt bakımı için komplekslere eklenir. Temelde, saçın görünümünü iyileştirmeye, iltihaplanmayı ve kafa derisinin kaşıntısını hafifletmeye yardımcı olan şampuanlar ve balsamlar üretilir.
3. Kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahip... "Yaşamın kökü", kolesterol seviyelerini normalleştirme gibi faydalı bir özelliğe sahiptir. Bu mekanizmanın kan pıhtılarının ve aterosklerotik plakların oluşumunu engellediği düşünülmektedir. Ginsengin özelliği, kalp kasının çalışması üzerinde doğrudan bir etkidir. Kök bileşiminin bileşenlerinin kombinasyonu, genliğini güçlendirerek ve arttırarak üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
4. Sinir bozukluklarının giderilmesine katkıda bulunur... Düzenli olarak ginseng kökü alımı, ruh sağlığının normalleşmesine yol açar. Bitkideki uçucu yağlar stres ve nörolojik koşullarla savaşmaya yardımcı olabilir.
5. Genel bir güçlendirme etkisi sağlayın... Doktorlar ginseng'e doğal bir adaptojen diyorlar. Bu, bitkilerin vücudun savunmasını artırabileceği anlamına gelir.
6. Tonik bir etki yaratın... Bu özelliğinden dolayı, enerji potansiyelini artıran içeceklere genellikle ginseng kökü eklenir. Kök temelinde fiziksel gücü artırabilecek tentürler yapılır.
7. Diabetes mellitus hastaları için önleyici faaliyet sağlayın... Ginseng kökü, yüksek kan şekerinin düzenleyicisi olarak bilinir, bu nedenle şeker hastaları için karmaşık bir tedavi olarak önerilmektedir.

Erkekler için

Ginseng kökleri, erkeklik hormonlarının doğru üretimini etkileyen endokrin sistemi normalleştirmeye yardımcı olur. Ginsengin etki mekanizması erkeklerde üreme sisteminin normalleşmesinde faydalıdır.

Daha güçlü cinsiyetin, gücü düzenlemek için ginseng ile kaynatma, tentür veya çay kullanması önerilir. Kurumuş kökten kendi içeceklerinizi yapabilirsiniz.

Kadınlar için

Ginsengin kadınlar için faydaları yadsınamaz. Psikolojik durumu normalleştirme ve duygusal stresi azaltmadaki özellikleri, menopoz başlangıcı veya adet öncesi sendromu olan kadınlar tarafından kullanılır.

Ginseng kökünün doğru kullanımının fazla kilolardan kurtulma çabasında yadsınamaz faydaları vardır.

Düzenli alım kan basıncını normalleştirir, uyku kalitesini artırır ve yüzün ve saçın görünümünü olumlu yönde etkiler.

Kadınlar genellikle özleri, güzelliği ve sağlığı koruyan ve geliştiren ev yapımı tarifler yapmak için kullanırlar.

Ginseng'in geleneksel tıpta kullanımı

Farmakologlar bitki kökü ekstresi kullanır. En yaygın dozaj formu ginseng tentürüdür. Tozlara ve tabletlere ekstraktlar eklenir. Çoğu zaman diyet takviyelerinin bileşenlerinden biri olarak bulunabilir.

Tentürler reçete edilir:

• ateroskleroz ile;
• şeker hastalığı;
• tiroid bezinin ihlali;
• anemiler.

Yaşlılar için genel bir tonik olarak tabletler ve tozlar reçete edilir.

Dozaj formlarının aşırı kullanımı sağlığa zararlı olabilir. Tentür, aşırı tüketildiğinde uyku kalitesini veya gastrointestinal sistemin işleyişini etkileyebilecek alkol elementleri içerir.

Ginseng bazlı geleneksel ilaç tarifleri

Geleneksel tıp, hastalıkları tedavi etmek için çok sayıda yöntem ve yönteme, onlar hakkında çeşitli bilgilere ve nedenlerinin ortaya çıkmasıyla ilgili varsayımlara sahip olan alternatif tıbbın parçalarından biridir.

Ginseng parçaları, varlığı boyunca halk hekimliğinde kullanılmıştır. Yüzyıllık deneyime, insanlar için ginsengin inkar edilemez faydalarını kullanan benzersiz bir tarif koleksiyonunun dağıtımı eşlik ediyor.

Bal özü

Ginseng balı, birkaç durumu tedavi etmek için faydalıdır:

• anemi;
• kronik yorgunluk;
• depresyon.

1 litre ıhlamur ağacı balı için küçük bir kök alın. Rende üzerine öğütülür, balın içine dökülür. Karışım 2 ila 3 hafta karanlık bir yerde tutulur. Davlumbaz 1 yemek kaşığı kullanılır. l. 1 ay boyunca günlük.

Ginseng macunu

Cilt hastalıklarını tedavi etmeye yardımcı olan ve ayrıca yüz derisindeki iltihap ve kızarıklığı gidermek için kozmetik bir ajan olarak çalışan harici bir çare hazırlamak için kökü kullanın.

2 yemek kaşığı. l. ezilmiş toz 2 yemek kaşığı ile karıştırılır. l. su, daha sonra bir su banyosuna +80 ° C'ye getirildi. Macun soğuduktan sonra uygulanır.

Çay

Çay yapmak için toz kaynar su ile dökülür, ısrar edilir, süzülür ve tatlandırıcı eklenir. İçecek 1-2 yemek kaşığı alınır. l. 30 gün boyunca üç kez. Ginseng çayı, sinir bozuklukları için faydalıdır, zor duygusal dönemlerden sonra normal durumu hızla geri kazanmaya yardımcı olur.

Üzüm suyu ile ginseng

Üzüm suyu tarifi bir tentür kullanır.

Doğal taze sıkılmış üzüm suyu 1: 1 oranında karıştırılır. 1 yemek kaşığı alın. l. Günde 2 kez. İçeceğin vücut üzerindeki etkisi:

• bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur;
• stres seviyelerini azaltır;
• hormonal arka planı eşitler.

Ev kozmetolojisinde ginseng

Bitkinin tıbbi özellikleri ev kozmetolojisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. "Yaşamın kökü" özü, genellikle yaşlanan cildin bakımı için kozmetik ürünlerde bulunur, bu, bitkinin her düzeyde hücre yenilenme sürecini harekete geçirme benzersiz özelliğiyle açıklanabilir. Cilt bakım ürünlerine ginseng kökü yüz maskeleri kullanmak veya ginseng özü eklemek yaygındır.

Ginseng yüz maskeleri

Özler cildi beyazlatmak, yaşlılık lekeleri ile savaşmak ve kırışıklıkları taklit etmek için kullanılır.

Temizlenmiş cilde sabahları uygulanan 20 gr shea yağı ile 7 damla karıştırılır.

Yüzdeki iltihaplanmayı gidermek için ginseng tozuna dayalı etkili bir çare, 20 g toz ve 100 mililitre votka karışımıdır.

Bileşenler karıştırılır, 7 gün ısrar edilir, ardından sabah ve akşam yüzün sorunlu bölgelerini silin.

Saç sağlığı için ginseng

Ginsengin saç için faydaları sadece saç yapısının durumunu iyileştirmede değil, aynı zamanda kafa derisi üzerindeki etkisinde de yatmaktadır. Ginseng ürünleri iltihabı ve kepeği giderir.

Saç dökülmesini önlemek için şampuana birkaç damla ginseng kökü özü ekleyin.

Saç maskesi saç dökülmesini en aza indirmek, hacmi artırmak, yapıyı iyileştirmek için uygundur:

• 5 damla özü;
• 1 yumurtanın sarısı;
• 3 yemek kaşığı. l. kefir.

Tüm bileşenler karıştırılır, yüze uygulanır, 10-15 dakika bekletildikten sonra ılık suyla yıkanır.

Ginsengin zararı ve kontrendikasyonları

Ginseng kökü kullanımından kaynaklanan zarar, aşırı kullanımla ve belirli durumların tedavisine yanlış yaklaşımla gelişebilir. Tavsiye edilmez:

• hamilelik sırasında;
• emzirme döneminde;
• tümör oluşumlarının varlığı;
• çoklu kanamanın gelişimi;
• ciddi kronik hastalıkların alevlenme dönemlerinde.

İnsan faaliyetinin maksimum dikkat konsantrasyonuyla ilişkili olduğu durumlarda, infüzyonun alınması zarara neden olabilir.

Ürünlerin bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük durumunda sağlığa zarar verme riski vardır.

Ginsengin toplanması, hazırlanması ve depolanması

Ginseng, Primorsky Bölgesi'nde, Kore, Çin ve Japonya bölgelerinde ve Vietnam'da özel olarak yetiştirilmektedir.

Yetiştirmenin özellikleri, bitkinin en fazla gübrelenmiş toprağa ihtiyacı olması, termofilik olması ve bir büyüme yerinden diğerine sistematik aktarım gerektirmesidir.

Kural olarak, ginseng kökleri hasat edilir, taze veya kurutulmuş olarak saklanır. Kökler depolamaya gönderilmeden önce işlenir.

Taze kök 5 günden fazla saklanmaz. Kurutulmuş kökler kapalı bir kapta yaklaşık 12 ay saklanır.

Sonuç

Ginsengin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, uygulama yöntemlerine bağlıdır. Eşsiz kompozisyon, bitkinin kökünü özellikle değerli kılar. Doğru kullanım, vücuda zarar verme riskini ortadan kaldırır.

Yorumlar