Yonca: kadınlar için kullanışlı özellikler ve kontrendikasyonlar, fotoğraf

Yoncanın insanlar için faydalı özellikleri, her şeyden önce, bağışıklık ve damar sistemi ile ilgilidir. Antik çağlardan beri, Kafkasya, Çin ve İran'da tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Günümüzde yonca, besin takviyelerinin değerli bir bileşeni olarak kullanılmaktadır.

Yonca neye benziyor ve nerede büyüyor?

Yonca, baklagil familyasına ait bir yem bitkisidir. Aynı zamanda halk arasında medunka veya burkunchik olarak da adlandırılır. Yonca, polikarpik bitkiler kategorisine aittir. Çoklu meyve verme ve çiçeklenme ile ayırt edilir. Bitki güçlü bir kök sistemine ve dallı gövdelere sahiptir, bu da ona mükemmel direnç sağlar. 1.5 m yüksekliğe kadar ulaşabilir.Tür çeşidine göre yaprakların rengi değişir. Beyaz, mor, sarı veya mavi renkte gelir. Meyveler kahverengi fasulyedir.

Medunka ılıman iklimlerde tüm kıtalarda yetişir. Medyada dağıtımını aldı ve daha sonra Yunanistan'da yayınlandı. Bitki başlangıçta at yemi olarak yetiştirildi. Bu yüzden ona "Mead yemeği" deniyordu. Çoğu zaman, yonca orman kenarlarında, göllerin ve nehirlerin kıyılarında bulunur. Rusya topraklarında her yerde görünüyor. Yonca bitkisinin bir fotoğrafı aşağıda görülebilir:

Şifalı bitkinin meyve verme süreci Ağustos ayında gerçekleşir.

Yonca türleri

Doğada 100'den fazla bitki türü bulunmaktadır. Hem yabani hem de ekili yonca türleri vardır. Tüm çeşitler tıbbi amaçlar için kullanılmaz. En sık ekilen yonca türleri orak biçimli (sarı), mavi, şerbetçiotu, hibrit, "Peri" çeşididir.

Yonca kimyasal bileşimi

Yonca birçok vitamin ve mineral içerir. Çiçek salkımları ve genç bitki filizleri, en fazla sayıda faydalı özellik ile ayırt edilir. Sadece tıbbi amaçlar için değil aynı zamanda yemek için de kullanılırlar. Bitkinin bileşimi aşağıdaki bileşenlerle temsil edilir:

• besinsel lif;
• amino asitler;
• flavonoidler;
• saponinler;
• antosiyaninler;
• PP, B, A, C, K ve E gruplarının vitaminleri;
• makro ve mikro elementler (demir, çinko, bakır, fosfor, kalsiyum, magnezyum, selenyum, bakır, sodyum, potasyum);
• klorofil;
• uçucu yağlar;
• fitoöstrojenler;
• yağlı asit;
• ketonlar;
• alkaloidler.

Alkaloit içeriği nedeniyle bitkinin hafif bir yatıştırıcı etkisi vardır. Bu, uyku bozuklukları ve sinir bozuklukları için kullanılmasına izin verir.Antosiyaninler, antibakteriyel özellikleriyle ayırt edilir ve saponinler, merkezi sinir sisteminden kaslara nöro-dürtü iletimini düzenler.

Ketonlar, oksijeni ve besinleri hücrelere taşır. Diyet lifi nedeniyle bitki, gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirme özelliğine sahiptir. Fitoöstrojenlerin içeriğinden dolayı jinekolojik hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Bitkideki klorofil kan damarlarını güçlendirerek kan dolaşımını iyileştirir.

Yonca ne yardımcı olur ve insanlar için nasıl faydalıdır?

Yonca, alternatif tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Genellikle güçlü bir hemostatik ve antioksidan ajan olarak kullanılır. Bitki ayrıca karmaşık tedavinin bir parçası olarak da kullanılabilir. Ek olarak, kolesterolü etkili bir şekilde düşürür ve bağışıklığı artırır. Yonca kullanımı için endikasyonlar:

• tüberküloz;
• artrit ve gut;
• soğuk algınlığı;
• kan basıncında düşüş;
• immün yetmezlik;
• ameliyat sonrası iyileşme;
• mantar enfeksiyonları;
• cilt hasarı;
• genitoüriner sistem hastalıkları;
• hazımsızlık;
• toksik zehirlenme.

Yoncanın faydalı özellikleri arasında, vücudu toksinlerden ve toksinlerden temizleme yeteneği öne çıkmaktadır. Bu nedenle, genellikle hastalıktan veya ameliyattan erken iyileşme için kullanılır. Ek olarak, yararlı bir bitki, paraziter hastalıklar ve bunların komplikasyonları ile etkili bir şekilde baş eder.

Yoncanın güçlü müshil ve idrar söktürücü özellikleri vardır

Yoncanın kadınlar için faydaları

Şifalı bitkinin özellikle kadın vücudu için faydalı olduğu düşünülmektedir. Üreme sisteminin işleyişi üzerinde olumlu etkisi olan çoklu doymamış asitler ve fitoöstrojenler içerir. Bitki erozyon ve kolpitis ile baş edebiliyor. Genellikle kozmetik amaçlı da kullanılır. Yonca, akne ve fronkülozu mükemmel şekilde ortadan kaldırır.

Hamilelik sırasında bitki, vücudu çocuğun kemiklerinin ve dişlerinin büyümesi için gerekli olan kireç maddeleriyle doyurur. Emzirme döneminde yonca anne sütü üretimini uyarır. Menopoz sırasında kadınlar, hormonal seviyeleri normalleştirmek ve karakteristik semptomları ortadan kaldırmak için kullanırlar.

Yoncanın erkekler için faydalı özellikleri

Tıbbi bitki, erkek sağlığını geliştirmek için tasarlanmış diyet takviyelerine dahil edilebilir. Eylemini prostatite ve iktidarsızlığa yönlendirir. Bitki, anti-ödem ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bununla birlikte, hastalığın gelişiminin erken aşamalarında en etkili olduğu kabul edilir. Daha ileri vakalarda ilaç tedavisi kullanılır.

Yoncanın çocuklar için iyileştirici özellikleri

Bağışıklığı artırmak ve kemik gücünü güçlendirmek için çocuklara bir bal peteği kaynatma verilir. Bunun için 1 çay kaşığı yeterlidir. günlük faydalı bitki. Vitamin ve mineral rezervlerinin yenilenmesi ile istenilen etki sağlanır. Bir çare kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız tavsiye edilir.

Yonca nasıl alınır ve pişirme yöntemleri

Alternatif tıpta yonca tohumları, filizler, kök ve meyve suyu kullanılır. Her çare biçiminin belirli bir rejimi ve endikasyonları vardır. İlacın etkili olması için, hazırlanmasına ilişkin kurallara ve tariflere uymalısınız.

Tentür

Alkol tentürü genellikle eklem hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Sürtünmek ve kompres yapmak için kullanılır. Tentürün iç alımı uykusuzluk ve sinir gerginliği için endikedir.

Bileşenler:

• 1 yemek kaşığı. l. petek tozu;
• 500 ml votka.

Yemek tarifi:

1. Ham maddeler koyu cam bir şişeye dökülür ve votka ile dökülür.
2. 2 hafta boyunca ilaç karanlık bir yerde infüze edilir. Kabı 2-3 günde bir sallayın.
3. Kullanmadan önce ürünü filtreleyin.
4. Resepsiyon, yemeklerden yarım saat önce 10 damla olarak yapılır.

Karaciğer hastalığı varsa yonca tentürü kullanılmamalıdır.

Çay

Yonca çayının bağışıklığı artırmak ve gençleştirici bir etki olarak içilmesi tavsiye edilir. Canlandırıcı ve tonik özelliklere sahiptir. Ek olarak, çay susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir ve hoş bir tada sahiptir.

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı. l. yonca;
• 500 ml su.

Pişirme adımları:

1. Hammaddeler bir su ısıtıcısına dökülür ve kaynar su ile dökülür.
2. Kap bir kapakla kapatılır ve 15 dakika bekletilir.
3. İnfüzyondan sonra içecek bardaklara dökülür. Dilerseniz bal ekleyebilirsiniz.

İstenirse bal çayına limon veya şeker ekleyebilirsiniz.

Kaynatma

Bitkisel kaynatma, çok çeşitli yararlı özelliklere sahiptir. Vitamin ve mineral tedariğini yeniler, böylece bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda basınç stabilize edilir ve sindirim süreci normalleştirilir.

Bileşenler:

• 100 gr yonca;
• 500 ml su.

Pişirme süreci:

1. Kurutulmuş bitki su ile dökülür ve ateşe verilir.
2. Kaynattıktan sonra ilacı 10 dakika kısık ateşte tutun.
3. Ocaktan çıkardıktan sonra et suyu soğutulur ve ardından süzülür.
4. Resepsiyon günde 3 defa 80-100 ml olarak yapılır.

Yararlı yonca suyu kilo vermeyi hızlandırmak için kullanılabilir.

Geleneksel tıpta yonca kullanımı

Yoncanın vücut için yararları ve zararları genellikle alternatif tedavileri destekleyenler tarafından tartışılır. İstatistiklere göre, bitkinin olumsuz olanlardan çok daha faydalı nitelikleri var. Yararlı özelliklerin bolluğu nedeniyle, bir dizi hastalıkla başa çıkmaya ve gelişimlerini önlemeye yardımcı olur.

Diyabet için yonca nasıl alınır

Yoncanın tıbbi özellikleri diyabete karşı etkili olmasını sağlar. Kan şekeri seviyelerini düzenleme kabiliyetiyle ünlüdür. Diabetes mellitus için bitkisel bir kaynatma kullanılır. Tek bir doz 60 ml'dir. Resepsiyon günde 2-3 kez yapılır. Yararlı et suyu küçük yudumlarla soğutulmuş olarak içilmelidir.

Eklem ve kas ağrısı için

Kaslardaki ve eklemlerdeki ağrıyı hafifletmek için alkol tentürü alın. Tek bir doz 10 damladır. Ürünü almadan önce su ile seyreltin. Tentür yemeklerden 20-30 dakika önce içilmelidir. Ek olarak, ağrılı lekeler günde 1 kez tentür ile silinmelidir.

Hemoroid ile

Yonca ayrıca hemoroidi iyileştirir. Bu durumda, bitkisel bir kaynatma kullanın. Hamam sırasında eklenir. Prosedür, ağrının yoğunluğunu azaltmanıza ve iltihabı durdurmanıza izin verir. Semptomlar tamamen ortadan kalkıncaya kadar tedavi yapılır.

Kolesterolü düşürmek için yonca

Yonca filizlerinin temel faydası, kötü kolesterol seviyelerini düşürmektir. Bu, kolesterol plaklarını yok ederek ateroskleroz gelişimini önlemenizi sağlar. Filizlerden meyve suyu hazırlanmalıdır. 2 yemek kaşığı alınır. l. Günde 3 defa.

Cilt hastalıkları için

Filizlenmiş yoncanın faydalı özellikleri arasında, doku yenilenmesini hızlandırma ve iltihaplanmanın odağını ortadan kaldırma yeteneği öne çıkmaktadır. Bitki bu nedenle cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Et suyu 2 yemek kaşığı ağızdan alınır. l. ve etkilenen bölgelere noktasal olarak uygulanır.

Anemi için yonca

Kanda hemoglobin eksikliği olduğunda anemi gelişir. Arzını geri kazanmak için bir bal kaynatma alın. Bir içecek hazırlamak için 1 çay kaşığı alın. at kuyruğu, yeşil ısırgan otu ve yonca filizleri. Bitkisel karışım 5 dakika demlendiğinde faydalı özellikleri ortaya çıkar.Bitmiş ilaç günde 100 ml 1 kez alınır. İlacı aldıktan bir hafta sonra hastanın durumu stabilize olur.

Kozmetolojide uygulama

Yonca kökünün faydalı özellikleri arasında cildi gençleştirme yeteneği bulunur. Tüm cilt tiplerine uygundur. Kullanmadan önce kök kısmı kurutulur ve toz haline getirilir. Bakım maskeleri hazır karışımdan yapılır. Ana bileşene ek olarak, bunlara yağlar ve bitkisel kaynatma eklenir. Bu tür maskeler ilk yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmak ve cildin rahatlamasını sağlamak için kullanılır.

Şifalı bitki sivilceleri tedavi etmek için kullanılabilir

Buz küpleri, cildi silmek için kullanılan sebze suyundan yapılır. Yaşla ilgili ilk değişikliklerin ortaya çıkmasını engellerler. Bitkisel kaynatma, saçın durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kırışıklık işlemi sonrası gargara olarak kullanılır. Bu, kepekten kurtulmaya ve sebum üretimini normalleştirmeye yardımcı olur. Bileşimi kafa derisine masaj yapmak saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur.

Pişirme uygulamaları

Belirgin faydalarından dolayı, yonca mikro yeşillikleri yemek pişirmede de talep görmektedir. Bitkinin yapraklı kısmı salata ve çorba yapımında kullanılır. Filizlerin özellikle faydalı olduğu düşünülmektedir. Genellikle burrito dolguları yapmak için kullanılırlar. Et ve sebzelerle de iyi giderler. Mükemmel pirzola ve güveç yaparlar.

Yonca tohumu unlu mamullerde kullanımı yaygındır. Toz haline getirilir ve un ile karıştırılır. Bitkinin özü, vitamin kokteylleri yapmak için kullanılır. Su ve diğer içeceklerle karıştırılır.

Yoncanın toprak için faydaları

Yoncanın insanlara faydası yeşil gübre olarak kullanılabilmesinde yatmaktadır. Bu terim, özellikle toprağı gübrelemek için yetiştirilen bitkileri ifade eder. Yeşil gübreler onu mineraller ve azotla doyurur ve ayrıca yabani otların büyümesini engeller. Yoncanın işlevleri toprak türüne göre değişecektir. Bitki killi toprağı gevşetir, kumlu toprağı güçlendirir. Bazen sıvı gübre hazırlamak için şifalı bir bitki kullanılır. Toprak asitlenmesiyle savaşır ve onu fosforla doyurur.

Yonca kullanımına kontrendikasyonlar

Tıbbi özelliklere ek olarak, yonca bitkisinin kontrendikasyonları vardır. Bunlar şunları içerir:

• bireysel hoşgörüsüzlük;
• Lupus eritematozus;
• kronik gastrointestinal hastalıkların alevlenmesi;
• gebelik.

Şifalı bitkinin immünsüpresanlar ve oral kontraseptiflerle birlikte kullanılamayacağı unutulmamalıdır. Etkinliğini azaltır. Bitkinin aşırı kullanımı vücuttaki amino asit dengesinde bir dengesizliğe neden olabilir. Bu, toksik zehirlenme semptomlarının gelişmesine katkıda bulunur. Onları ortadan kaldırmak için uygun tedavi uygulanır.

Toplama ve tedarik

Şifalı bitkinin biçilerek toplanması çiçeklenme döneminde gerçekleştirilir. Bu, ekimden 50-60 gün sonra olur. Toplandıktan sonra petek komposta yerleştirilir veya hayvan yemi olarak kullanılır. Çalıların yarısından fazlasını kesmenize gerek yok. Ölümünü önlemek için bu gereklidir.

Bitki, terapötik bir ajan olarak kullanılmak üzere kurutulur. İyi havalandırılan ve doğrudan ışıktan korunan bir odada düz bir yüzeye yerleştirilir. Ayrıca bitkiden demetler oluşturabilir ve bunları dik pozisyonda asabilirsiniz. Kurutulmuş hammaddeler keten torbalarda saklanmalı, nem ve güneş ışığından korunmalıdır. Yoncayı cam bir kaba da koyabilirsiniz. Saklama ve kullanım kolaylığı için toz haline getirilir. Tüm koşullar yerine getirilirse, yonca faydalarını yıl boyunca korur.

Sonuç

Yoncanın insanlar için faydalı özellikleri şüphesizdir. Bitki, sağlık üzerinde olumlu etkisi olan çok miktarda besin içerir. Ancak olası yan etkileri durdurmak için dikkatli kullanmanız gerekir.

Yoncanın insanlar için yararlı özellikleri hakkında doktorların yorumları