ทำไมน้ำมันกระเทียมถึงดีสำหรับคุณและวิธีรับประทาน

น้ำมันกระเทียมเป็นที่ต้องการอย่างมากในการปรุงอาหารนอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ได้สำเร็จเนื่องจากผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติในการรักษา แต่ก่อนที่จะเริ่มการบำบัดคุณต้องทำความคุ้นเคยกับประโยชน์และอันตรายที่เป็นไปได้ของน้ำมันกระเทียมเพื่อสุขภาพของมนุษย์

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของน้ำมันกระเทียม

ปริมาณแคลอรี่ของน้ำมัน 100 กรัมคือ 898 กิโลแคลอรีไขมันสูงถึง 99.8 กรัมมีไม่กี่คนที่รู้ แต่น้ำกระเทียมมีน้ำตาลมากถึง 20%

พื้นฐานขององค์ประกอบคือองค์ประกอบที่มีประโยชน์:

• ซีลีเนียม - องค์ประกอบหลักประโยชน์ในการปกป้องร่างกายจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อ
• กำมะถัน - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ขององค์ประกอบนี้คือการรักษาสภาพแวดล้อมภายในร่างกายให้คงที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมปรับปรุงสภาพผิวและมีประโยชน์ต่อเส้นใยประสาท
• ไฟโตไซด์ มีฤทธิ์ต้านจุลชีพยาต้านเชื้อรายาแก้คัน

นอกจากนี้ยังมีเส้นใยจำนวนมากสารไนโตรเจนกรดฟอสฟอริกและแอสคอร์บิกฟลาโวนอยด์สเตอรอลซึ่งคุณสมบัติในคอมเพล็กซ์มีผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์

กระเทียมอุดมไปด้วยวิตามินที่ซับซ้อน: A, B, C, D, E ซึ่งมีความสำคัญต่อร่างกาย

ประโยชน์ของน้ำมันกระเทียม

ประโยชน์ของน้ำมันกระเทียมสำหรับร่างกายมนุษย์:

1. เป็นยาต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพสามารถต้านทานไวรัสปรสิตใช้สำหรับโรคติดเชื้อสามารถใช้ในการรักษาวัณโรคและหลอดลมอักเสบที่ซับซ้อน
2. ส่งเสริมภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้น
3. ช่วยเพิ่มความอยากอาหารทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติช่วยให้คุณปรับการผลิตน้ำดีและน้ำย่อยใช้ในการรักษาอาการท้องร่วง
4. มีผลดีต่อผิวหนังปรับการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติมีผลในการฟื้นฟูและเร่งการฟื้นฟูผิว ถือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประโยชน์มากที่สุดในการรักษาบาดแผลและแผลที่ติดเชื้อ
5. ใช้สำหรับมึนเมาช่วยให้คุณกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย
6. ทำความสะอาดหลอดเลือดปรับความดันและการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจให้เป็นปกติ
7. ต่อต้านโรคมะเร็งป้องกันการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งใช้เป็นยาป้องกันการก่อตัวของเนื้องอก
8. ต่อสู้กับของเหลวส่วนเกินขจัดอาการบวมในเวลาอันสั้น
9. มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
10. ปรับการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและเพศชายให้เป็นปกติช่วยบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนในสตรี

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระเทียมเป็นที่รู้กันมานานแล้วดังนั้นจึงมีการใช้น้ำผลไม้จากพืชเป็นประจำในตำรับยาแผนโบราณ ประโยชน์และอันตรายคุณสมบัติที่สำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์จะถูกถ่ายโอนไปยังน้ำมันที่ทำขึ้นบนพื้นฐานของมัน

วิธีรับประทานน้ำมันกระเทียมเป็นยา

วิธีใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา:

1. น้ำมันกระเทียมสำหรับภาชนะใช้ร่วมกับน้ำหัวหอม จำเป็นต้องเติมส่วนผสมแต่ละอย่าง 15 หยดลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มก่อนมื้ออาหารหนึ่งชั่วโมง
2. สำหรับการรักษาไข้หวัดใหญ่โรคซาร์สและโรคไวรัสอื่น ๆ จำเป็นต้องผสมน้ำมัน 5 มล. กับน้ำผึ้ง 20 กรัม ชาสมุนไพรก็จะเป็นประโยชน์เช่นกันเติมน้ำมัน 3-4 มล. ลงในเครื่องดื่มร้อนหนึ่งถ้วยคนและดื่มทุก 3 ชั่วโมง
3. สำหรับโรคข้ออักเสบน้ำมันกระเทียมจะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาเช่นบริเวณท้ายทอยของคอมือข้อต่อหัวเข่า ถูจนดูดซึมได้หมด บริเวณที่ทำการรักษาจะต้องพันด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่นและควรทำด้วยผ้าขนสัตว์

แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ก่อนนอนซึ่งจะช่วยให้คุณดูดซึมคุณสมบัติการรักษาของกระเทียมได้เต็มที่ ระยะเวลาการรักษา 2 เดือน

แคปซูลน้ำมันกระเทียม: ประโยชน์วิธีรับประทาน

ที่ร้านขายยาคุณสามารถซื้อแคปซูลที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระเทียม นำมารับประทานไม่มีกลิ่นลักษณะ ประโยชน์ของแคปซูลดังกล่าวมีประสิทธิภาพในการบำบัดโดยเฉพาะ:

• การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน
• ไข้หวัด;
• โรคกระเพาะ;
• โรคบิด;
• โรคมะเร็ง
• ท้องผูก;
• กระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง;
• โรคเบาหวาน;
• โรคกระดูกอ่อน;
• วัณโรค;
• ปวดหัว;
• โรคผิวหนัง

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการทำความสะอาดร่างกายของเวิร์ม

ปริมาณที่แนะนำคือ 2 แคปซูลสามครั้งต่อวันซึ่งต้องดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทาน

ทาน้ำมันกระเทียมกับผม

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการใช้น้ำมันเป็นมาส์กผมซึ่งจะทำให้ผมนุ่มสลวยเงางามและแข็งแรง ด้วยการใช้มาส์กเป็นประจำเปอร์เซ็นต์ของการหลุดร่วงและความเปราะบางจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญและหลังจาก 3 เดือนผมจะเริ่มขึ้นอย่างหนาแน่นมากขึ้นหนาขึ้นและหนาแน่นขึ้น

ในการเตรียมมาส์กเพื่อสุขภาพคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• หัวกระเทียม - 1 ชิ้น;
• น้ำมันมะกอก - 500 มล.

ปอกกลีบสับเทใส่ขวดแก้วเทน้ำมันมะกอกลงไป ปิดขวดให้แน่นใส่ในที่เย็นและมืดเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วัน บีบส่วนผสมและใช้ตามคำแนะนำ ขอแนะนำให้เก็บในตู้เย็น

ใบสมัคร:

1. ทามาส์กลงบนหนังศีรษะด้วยการนวดเบา ๆ จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วเส้นผม (ตั้งแต่โคนจรดปลาย)
2. กำจัดขนใต้ถุงพลาสติกห่อด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่
3. หลังจากผ่านไป 1.5 ชั่วโมงล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด

วิธีใช้น้ำมันกระเทียมในการปรุงอาหาร

กระเทียมแปรรูปเป็นน้ำมันถูกนำไปใช้ในการปรุงอาหาร มันถูกเพิ่มลงในซอสและน้ำหมักต่างๆเนื้อสับเหมาะสำหรับเนื้อสัตว์ทุกประเภททำให้เป็นคู่ที่ยอดเยี่ยมกับอาหารผักหม้อปรุงอาหารมันฝรั่ง เหมาะสำหรับม้วนทาขนมปังขนมปังแซนวิช

วิธีทำน้ำมันกระเทียมที่บ้าน

ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการใช้งาน (ในทางการแพทย์หรือสำหรับการปรุงสลัด) น้ำมันจะถูกเตรียมตามสูตรอาหารที่แตกต่างกัน

สูตรสลัด

ต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:

• กระเทียม - 2 หัว
• น้ำมันพืช - 300 มล.
• พริกไทยดำ - หยิก;
• โหระพาเพื่อลิ้มรส

การเตรียม:

1. ทำความสะอาดกานพลูจากนั้นหั่นตามยาว
2. ใส่ในกระทะเทน้ำมันใส่พริกไทยและโหระพา
3. เปิดเตาอบที่ 150 ° C ใส่กระทะพร้อมส่วนผสมที่เตรียมไว้ปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
4. เด็ดเทใส่ขวดแก้วปิดให้สนิทแล้วเก็บในตู้เย็น

วันหมดอายุ - เดือน.

ใบสั่งยาสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

• เนย - 200 กรัม
• กระเทียม - 7 กลีบ
• เกลือ - หยิก;
• พริกไทยดำ - หยิก;
• ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

1. ตักเนยใส่จานวางบนโต๊ะ ควรละลายเล็กน้อยที่อุณหภูมิห้อง
2. ปอกเปลือกกานพลูนวดให้เข้ากันผสมกับผักชีลาวสับ
3. รวมกับส่วนผสมที่เหลือ คุณควรได้รับมวลเดียวซึ่งคุณต้องการใส่ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทได้

เพื่อให้ส่วนผสมของยามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เป็นเวลานานจะต้องเก็บไว้ในตู้เย็น

วิดีโอที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเตรียมการอย่างอิสระและการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน:

อาจเป็นอันตรายต่อน้ำมันกระเทียมและข้อห้าม

ข้อห้าม:

• ระยะเวลาให้นมบุตร
• ไตอักเสบ;
• รูปแบบเฉียบพลันของแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้

เมื่อใช้อย่างถูกต้องไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

วิธีเก็บน้ำมันกระเทียม

ขอแนะนำให้เก็บในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมเอง (ทั้งเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และสำหรับสลัดน้ำสลัด) ไม่ควรเกิน 30 วัน หลังจากวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์ไม่ควรใช้อย่างยิ่ง: อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

สรุป

ประโยชน์และโทษของน้ำมันกระเทียมนั้นหาที่เปรียบไม่ได้ คุณสมบัติในการรักษาของกระเทียมมีผลอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ด้วยการเตรียมผลิตภัณฑ์ยาที่เหมาะสมคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเตรียมยาราคาแพง มีข้อห้ามน้อยที่สุด: การรักษาด้วยน้ำมันกระเทียมไม่เป็นอันตรายหากปฏิบัติตามกฎสำหรับการใช้งาน

บทวิจารณ์การรักษา