วิตามินดีระหว่างให้นมบุตร: เป็นไปได้หรือไม่คำแนะนำในการใช้

วิตามินดีสำหรับ HB เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งแม่และเด็กแรกเกิด จำเป็นต้องใช้กับ HB เนื่องจากมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตเสริมสร้างกระดูกและยังป้องกันการเกิดโรคร้ายแรงหลายชนิด

เป็นไปได้ไหมสำหรับวิตามินดีที่มี HB

วิตามินดีเป็นสารที่ซับซ้อน - prohormones ซึ่งถือเป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมน D2 เข้าสู่ร่างกายพร้อมอาหารและ D3 เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของแสงแดด

วิตามินดีมีสารออกฤทธิ์หลายชนิด:

  • ergocalciferol (aka D2);
  • cholecalciferol (D3);
  • แคลซิเฟอรอล.
สารนี้พบในอาหารและเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต

พวกเขาให้:

  • กระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและอวัยวะ
  • การดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสจากอาหารในลำไส้เล็กส่วนต้น
  • การมีส่วนร่วมในการคูณเซลล์
  • การสังเคราะห์ฮอร์โมนบางชนิด
  • การเสริมกำลัง;
  • พลังงานความมีชีวิตชีวา

ในปีพ. ศ. 2457 การค้นพบสารออกฤทธิ์บางอย่างในน้ำมันปลาโดยนักชีวเคมี Elmer McCollum สามารถแก้ปัญหาเฉียบพลันของโรคกระดูกอ่อนในวัยเด็กได้ในที่สุด Edward Mellenby สัตวแพทย์พบว่าสุนัขเหล่านั้นที่เสริมด้วยน้ำมันปลาจะไม่ป่วยเป็นโรคกระดูกอ่อน เพื่อให้แน่ใจว่าสารชนิดใดป้องกันโรคได้ดีในปี 1922 จึงได้ทำการทดลองกับน้ำมันปลาชนิดเดียวกันซึ่งวิตามินเอที่ค้นพบก่อนหน้านี้ได้ถูกกำจัดออกไปสุนัขทุกตัวที่ได้รับมันจะหายจากโรคกระดูกอ่อน ในเวลานั้นมันเป็นวิตามินตัวที่สี่ที่ค้นพบโดยวิทยาศาสตร์และได้รับชื่อตัวอักษรตัวที่สี่ของอักษรละติน ต่อมาได้รับการพิสูจน์ว่าร่างกายสามารถผลิตได้เองภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์

การอ่านที่แนะนำ:  ทำไมน้ำมันปลาในแคปซูลจึงมีประโยชน์คำแนะนำในการใช้บทวิจารณ์

นมแม่มีวิตามินดีในปริมาณเล็กน้อย แต่เพียงพอสำหรับทารก หากเด็กที่มี HB ไม่ได้รับวิตามินเพียงพอเป็นเพราะแม่ไม่ได้รับอย่างเต็มที่ เป็นไปได้ที่จะทานวิตามินดีร่วมกับ HS ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นหากมีหลักฐาน เพื่อรักษาระดับในร่างกายคุณจะต้องอาบแดดทุกวันวันละ 20 นาทีและรับประทานอาหารที่เหมาะสมซึ่งมีสารอาหารมากที่สุด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ได้แก่ :

การอ่านที่แนะนำ:  ชีสแพะดีอย่างไร
  • ผลิตภัณฑ์นมหมัก - เนยและชีส
  • ข้าวโอ๊ต;
  • ผักชีฝรั่งและมันฝรั่ง
  • ตับ;
  • ปลาที่มีไขมัน
  • คาเวียร์;
  • เนื้อ;
  • ไข่ (ไข่แดง);
  • เห็ดบางชนิด
การอ่านที่แนะนำ:  มันฝรั่ง: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

เพื่อเร่งการดูดซึมคุณควรรวมอาหารที่มีฟอสฟอรัสแคลเซียมและวิตามินสูงไว้ในอาหาร

สิ่งสำคัญ! ในกรณีที่แม่ที่มี HB ได้รับวิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอกับอาหารก็ไม่สมเหตุสมผลที่จะให้พวกเขาเพิ่มเติม

ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าวิตามินดีสามารถรับประทานร่วมกับนมแม่ได้ แต่ในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น

เป็นวิตามินดีที่ส่งผ่านทางน้ำนมแม่

วิตามินดีจะถูกส่งผ่านไปยังทารกในน้ำนมของมารดาระหว่างให้นมบุตร

แหล่งที่มาหลักของวิตามินดีในทารกแรกเกิดคือเงินสำรองที่ได้รับจากครรภ์มารดา ดังนั้นจึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณที่ได้รับนั้นเพียงพอสำหรับมารดาในระหว่างตั้งครรภ์ เงินสำรองควรเพียงพอสำหรับ 3-4 เดือนแรกหลังคลอดด้วย HS แม้ว่าทารกจะได้รับแสงแดดเพียงเล็กน้อย การเพิ่มวิตามินดีในอาหารของมารดาที่ให้นมบุตรจะเพิ่มปริมาณในน้ำนมแม่อย่างมีนัยสำคัญระหว่างให้นมบุตร หากเธอไม่ได้ขาดสารอาหารในช่วง GW ก็จะมีสารที่มีประโยชน์ในนมอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมที่สุด สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญในประเทศและต่างประเทศในช่วงหลายปีของการวิจัยเกี่ยวกับมารดาที่ให้นมบุตร

โปรดทราบ! ทารกที่กินนมแม่จะได้รับวิตามินดีเพียงบางส่วนจากนมแม่ส่วนที่เหลือจะดูดซึมได้โดยอาศัยแสงแดด

เป็นไปได้ว่าปัญหาหลายอย่างอาจรบกวนการดูดซึมวิตามินในร่างกายของมารดาระหว่างให้นมบุตร ตัวอย่างเช่นการมีน้ำหนักเกินยาบางชนิดการดูดซึมไขมันจากอาหารยาก อย่างไรก็ตามเงื่อนไขเหล่านี้ไม่รบกวนการถ่ายโอนวิตามินดีจากเลือดไปยังน้ำนมแม่เมื่อให้นมทารก

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวิตามิน D สำหรับการพยาบาล

หลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีที่เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่จะมีการสูญเสียสารอาหารและพลังงาน ในช่วงให้อาหารแพทย์แนะนำให้แนะนำธาตุและสารออกฤทธิ์ในอาหาร การทานวิตามินดีร่วมกับไวรัสตับอักเสบบีเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากมีผลต่อกระบวนการชีวิตขั้นพื้นฐานทั้งหมด นอกเหนือจากคุณสมบัติในการเสริมสร้างและฟื้นฟูแล้ววิตามินดียังมีอิทธิพลหลายประการต่อมารดาในช่วงให้นมบุตร:

  • การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน
  • การป้องกันมะเร็งวิทยาเส้นโลหิตตีบโรคเบาหวานกระบวนการทางพยาธิวิทยาบางอย่างในข้อต่อ
  • ชะลอกระบวนการชราปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • อิทธิพลเชิงบวกต่อการทำงานของตับอ่อนต่อมไทรอยด์อวัยวะภาพระบบประสาท
  • เสริมสร้างโครงกระดูกฟันเล็บ
  • การทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติการเผาผลาญในระหว่างให้นมบุตร
ควรรับประทานยาตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

อย่างไรก็ตามหน้าที่หลักของวิตามินดีใน HB คือการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารกแรกเกิด สามารถรับรู้ได้จากความผิดปกติของกระดูกของทารกเหงื่อออกมากศีรษะล้านกล้ามเนื้ออ่อนแรง ควรสังเกตว่าโรคชะลอการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวม

ข้อบ่งชี้ในการใช้วิตามินดีกับแม่ที่เป็นไวรัสตับอักเสบบี

เมื่อให้นมบุตรสารอาหารของมารดาจะถูกใช้ไปในการเสริมสร้างน้ำนมดังนั้นผู้หญิงจะต้องได้รับวิตามินดีเพิ่มเติมเพื่อความต้องการของร่างกายของเธอเอง มีการระบุการรับประทานยา:

  • เมื่อการคลอดบุตรและการเริ่มเลี้ยงลูกด้วยนมอยู่ในช่วงฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ
  • ด้วยความเครียดและความเครียดทางอารมณ์อย่างต่อเนื่อง
  • ที่อยู่อาศัยของแม่และเด็กในภูมิภาคที่มีกิจกรรมพลังงานแสงอาทิตย์ไม่เพียงพอ
  • ขาดนมแม่ระหว่างให้นมบุตร
  • พยาธิสภาพของผิวหนังเล็บและฟันผุมากเกินไปในมารดา
  • การ จำกัด มารดาให้นมบุตรในอาหารหลายชนิดเนื่องจากอาการแพ้ในทารก

ในกรณีที่ไม่มีปัญหาสุขภาพเช่นนี้ในผู้หญิงก็เพียงพอแล้วที่เธอจะปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องและตรวจสอบสุขภาพของเธอโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ HS

คำเตือน! ต้องจำไว้ว่าสารออกฤทธิ์อาจเป็นอันตรายได้ ส่วนเกินอาจเป็นอันตรายได้มากกว่าการขาด สิ่งนี้แสดงออกโดยอาการแพ้ความมึนเมาของร่างกายความผิดปกติของตับ

การให้วิตามิน D3 กับ HB

การขาด D3 (cholecalciferol) พบได้ในผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีฤดูร้อนสั้น ๆ ซึ่งมีวันที่มีแดดน้อยต่อปี ความต้องการเพิ่มขึ้นอย่างมากในระหว่างการให้นมบุตร ปริมาณ D3 ที่ถูกต้องจะช่วยลดการคุกคามของโรคต่างๆในช่วงตับอักเสบบี

D3 มีชื่ออื่น - cholecalciferol

เป็นที่สังเกตว่าในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิตและสภาวะทางสรีรวิทยาของผู้หญิงรวมถึงในช่วงให้นมบุตรจำเป็นต้องรับประทานยาในปริมาณที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นสำหรับคนหนุ่มสาวก็เพียงพอที่จะใช้ 400 IU ต่อวัน สตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรทารกต้องการ 500-600 IU ต่อวันเนื่องจากสารอาหารส่วนใหญ่จะถูกถ่ายโอนไปยังทารกผ่านทางน้ำนม การเตรียมการ D3 และปริมาณสำหรับ HB ควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์มิฉะนั้นส่วนเกินอาจเป็นอันตรายได้

วิธีรับประทานวิตามินดีขณะแม่ให้นมบุตร

คุณไม่ควรตัดสินใจรับเงินด้วยตนเองโดยเฉพาะในช่วง GV ในเรื่องนี้จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ก่อนใช้งานคุณต้องอ่านคำแนะนำ ไม่ว่าในกรณีใดควรเกินปริมาณที่กำหนดสำหรับ HS สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบร่างกายอย่างรอบคอบในช่วงวันแรกของการให้ยาเพื่อป้องกันการแพ้ส่วนประกอบบางอย่างของยา นอกจากนี้ควรดื่มสารออกฤทธิ์ในหลักสูตรตามคำแนะนำทั้งหมดของผู้ผลิตและแพทย์ที่เข้าร่วม

ข้อควรระวัง

หากในขณะที่ทานยาขณะให้นมบุตรมีสัญญาณของการใช้ยาเกินขนาดการแพ้การแพ้คุณควรเลื่อนการใช้ผลิตภัณฑ์ชั่วคราวและปรึกษาแพทย์ หากจำเป็นสามารถทำการตรวจเลือดเพื่อยืนยันวิตามินดีส่วนเกินได้

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

ไม่แนะนำให้ใช้ยาสำหรับผู้ที่ใช้สเตียรอยด์ยารักษาโรคลมชักและยาลดน้ำหนักบางชนิด นอกจากนี้ยังมีโรคที่คุณต้องใช้เงินภายใต้การดูแลของแพทย์:

  • พยาธิวิทยาของตับไต
  • ตับอ่อนอักเสบ;
  • เนื้องอกวิทยา;
  • วัณโรค.

ผลข้างเคียง ได้แก่ การแพ้ของแต่ละบุคคล

สรุป

วิตามินดีกับไวรัสตับอักเสบบีคือการป้องกันโรคต่างๆสำหรับทารกแรกเกิดและมารดาที่ให้นมบุตร ส่งผ่านน้ำนมแม่ไปยังทารกและป้องกันการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนและโรคอื่น ๆ ช่วยให้คุณแม่ยังสาวฟื้นตัวจากการคลอดบุตรได้อย่างรวดเร็วและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างให้นมบุตร การทานยาที่มีวิตามินดีจะต้องดำเนินการอย่างจริงจังเพื่อป้องกันการใช้ยาเกินขนาดและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร