วิตามินสังกะสีสำหรับผู้ชาย

สังกะสีในระดับที่ต้องการมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนเพศชายและการทำงานที่เพียงพอของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ ส่วนประกอบนี้ช่วยให้คุณลดความเสี่ยงของโรคต่อมลูกหมากภาวะมีบุตรยากและความอ่อนแอ วิตามินที่มีสังกะสีสำหรับผู้ชายช่วยเติมเต็มสารอาหารที่ขาดไป

สังกะสีมีผลต่อการทำงานของร่างกายของผู้ชาย

ทำไมผู้ชายถึงต้องการสังกะสี?

สังกะสีมีหลายฟังก์ชัน:

  • การทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติ
  • การมีส่วนร่วมในการดูดซึมโทโคฟีรอลและเรตินอล
  • สร้างความมั่นใจในการสังเคราะห์คอลลาเจนและอินซูลิน
  • การควบคุมของต่อมไขมัน
  • การสร้างกระดูก
การอ่านที่แนะนำ:  ทำไมร่างกายถึงต้องการสังกะสีซึ่งมีอยู่ในอัตรารายวัน

ผลของสังกะสีต่อร่างกายของผู้ชายเป็นสิ่งสำคัญ:

  • การกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายการป้องกันการเปลี่ยนแปลงเป็นฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจน
  • การทำให้ความเข้มข้นของไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนเป็นปกติซึ่งระดับที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่อาการต่อมลูกหมากโต
  • การปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิเช่นการเพิ่มจำนวนอสุจิที่อุดมสมบูรณ์

การขาด Zn เกิดจากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ดังต่อไปนี้:

  • การละเมิดแอลกอฮอล์และกาแฟ
  • ปริมาณเนื้อไม่เพียงพอในอาหาร
  • การใช้น้ำตาลและเกลือในปริมาณที่สำคัญ

อาการขาดสังกะสีสามารถสงสัยได้จากอาการต่อไปนี้:

  • นอนไม่หลับ;
  • ความหงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวน
  • ลดการมองเห็นการรับรู้รสชาติและกลิ่น
  • ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
  • ภาวะมีบุตรยากขาดแรงขับทางเพศ
  • กระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง
  • ผมร่วง;
  • สิว.
สิ่งสำคัญ! ไข้ระดับต่ำมักบ่งบอกถึงการขาด Zn

การเตรียมการที่มีสังกะสีถูกกำหนดเพื่อวัตถุประสงค์:

  • เพิ่มความแรง
  • การรักษาและป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบภาวะมีบุตรยาก
  • การสนับสนุนร่างกายของผู้ชายในระหว่างการออกกำลังกายที่รุนแรง

อัตราการบริโภครายวัน

สารนี้มีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนเพศชายในร่างกายของผู้ชาย อัตราการบริโภคส่วนประกอบในร่างกายขึ้นอยู่กับอายุระดับการออกกำลังกาย ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ควรได้รับ Zn 15-18 มก. การเล่นกีฬาต้องเพิ่มขนาดยาเป็น 25 มก.

วิตามินสังกะสีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

หมายถึงสังกะสีมีการกำหนดเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรค ผู้ชายควรได้รับการแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เชิงเดี่ยวและเชิงซ้อนที่มีสารออกฤทธิ์หลายชนิด

สังกะสีคีเลต

วิตามินที่มีปริมาณสังกะสีสำหรับผู้ชายนั้นโดดเด่นด้วยสารออกฤทธิ์ในปริมาณสูง ผู้เชี่ยวชาญเน้นว่ารูปแบบคีเลตเหมาะสมที่สุดสำหรับการดูดซึม วิธีการรักษาที่กำหนดไว้สำหรับภาวะมีบุตรยากต่อมลูกหมากโต คุณต้องดื่มวันละ 1 เม็ดหลังอาหาร

Zincteral

เครื่องมือนี้เป็นของ monopreparations นั่นหมายความว่าสารออกฤทธิ์คือสังกะสีเท่านั้น Zincteral ถูกกำหนดไว้สำหรับการขาดสารและเป็นยาป้องกันโรคสำหรับการพัฒนาของ hypovitaminosis เนื่องจากโรคติดเชื้อโรคของระบบทางเดินอาหาร ขอแนะนำให้กำหนดยาในกรณีที่ผมร่วงอย่างรุนแรงภาวะมีบุตรยากความอ่อนแอการละเมิดพารามิเตอร์ทางสัณฐานวิทยาของตัวอสุจิผู้ชายใช้วิธีการรักษาสำหรับการออกกำลังกาย Zincteral สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เมื่อรับประทานยาเม็ดขณะท้องว่าง

Zincovital

ข้อดีของอาหารเสริมคือมีสารออกฤทธิ์ 2 ชนิด ได้แก่ สังกะสีและกรดแอสคอร์บิก วิตามินซีส่งเสริมการดูดซึมของสารอย่างเหมาะสม Zincovital ทำให้การทำงานของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์เป็นปกติมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน เครื่องมือนี้มักรวมอยู่ในการบำบัดแบบผสมผสาน

วิตามินเชิงซ้อนสำหรับผู้ชายที่มีสังกะสี

ส่วนประกอบนี้มักรวมอยู่ในการเตรียมวิตามินสำหรับผลกระทบที่ซับซ้อน แนะนำให้ใช้กองทุนรวมสำหรับผู้ชายที่มีโรคดังต่อไปนี้:

  • teratozoospermia;
  • โอลิโกโซสเปอร์เมีย;
  • asthenozoospermia.

การรับประทานวิตามินที่ซับซ้อนมีผลดีต่อพารามิเตอร์ทางสัณฐานวิทยาของตัวอสุจิในผู้ชายเนื่องจากมีผลต่อการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

Duovit สำหรับผู้ชาย

วิตามินของผู้ชายที่มีสังกะสีถูกกำหนดเพื่อป้องกันการขาดส่วนประกอบที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย Zn และสารอื่น ๆ ทุกวัน:

  • แอสคอร์บิกและกรดแพนโทธีนิก
  • วิตามิน B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
  • เรตินอล;
  • แคลซิเฟอรอล;
  • โทโคฟีรอล;
  • ไบโอติน;
  • ไอโอดีน;
  • เหล็ก;
  • แมกนีเซียม;
  • ทองแดง;
  • แมงกานีส.

คอมเพล็กซ์ถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับผู้ชาย แต่ละแพ็คมี 30, 60 เม็ด อาการแพ้เป็นไปได้ในระหว่างการใช้งาน เครื่องมือนี้ไม่ได้ใช้สำหรับปฏิกิริยาภูมิไวเกินต่อส่วนประกอบแต่ละส่วน

ตัวอักษรสำหรับผู้ชาย

ยานี้มีสีต่างกัน:

  • สีน้ำเงิน (วิตามิน: E, PP, B2, B6 และแร่ธาตุ: แมงกานีสสังกะสีไอโอดีนซีลีเนียมแมกนีเซียม);
  • สีชมพู (วิตามิน: B1, C, B9, A และแร่ธาตุ: ทองแดงเหล็ก);
  • สีเขียว (วิตามิน: B5, B12, K1, B9, D3 รวมทั้งโครเมียมและแคลเซียม)
สิ่งสำคัญ! ควรดื่มยาเม็ดสีชมพูในตอนเช้าเนื่องจากมีผลดีต่อประสิทธิภาพ การทานยาเม็ดสีฟ้าซึ่งเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันจะดำเนินการในระหว่างวัน ส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นสีเขียวช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็ว ควรรับประทานก่อนนอน

ส่วนประกอบจะถูกแบ่งขึ้นอยู่กับปฏิสัมพันธ์ซึ่งจะเพิ่มการดูดซึมสารอาหาร คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามินและส่วนประกอบหลัก 13 ชนิด ได้แก่ :

  • เหล็ก;
  • ทองแดง;
  • สังกะสี;
  • ซีลีเนียม;
  • ไอโอดีน;
  • แมกนีเซียม.

แนะนำให้ใช้ตัวอักษรสำหรับผู้ชายเพื่อป้องกันภาวะ hypovitaminosis ซึ่งละเมิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์ความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่รุนแรง

ความเท่าเทียมกัน

ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท Evalar รักษาระดับฮอร์โมนเพศชายที่จำเป็นในร่างกายของผู้ชายซึ่งส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตที่ใกล้ชิด ปริมาณสังกะสีมีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและโทนสี

การรักษารวมถึงส่วนผสมของสมุนไพรที่มีผลดีต่อการทำงานของต่อมเพศ:

  • eurycoma ใบยาว
  • เปลือก yohimbe;
  • ขิง;
  • มารัล;
  • โทโคฟีรอล;
  • นิโคตินาไมด์.

การขาดการเสพติดและระยะเวลาของผลกระทบเป็นสิ่งสำคัญ สารเติมแต่งมีให้เลือกหลายรูปแบบ:

  • แคปซูล;
  • เม็ด;
  • น้ำเชื่อมเข้มข้น

แต่ละแพ็คเกจบรรจุ 15 แคปซูลออกแบบมาสำหรับการรับเข้าครึ่งเดือน คุณต้องดื่มวันละ 1 แคปซูล

ปฏิกิริยาของสังกะสีกับยาอื่น ๆ

ผลิตภัณฑ์วิตามินที่มีสังกะสีจะรวมเข้ากับสารอื่น ๆ ได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกรดแอสคอร์บิกวิตามิน B2, A, B6 Zn เป็นที่รู้จักในการเพิ่มผลของเรตินอล ควรหลีกเลี่ยงคอมเพล็กซ์จำนวนมากที่มี Zn วิธีนี้จะป้องกันการใช้ยาเกินขนาด

สังกะสีไม่รวมกับแคลเซียมทองแดงและเหล็ก ไม่แนะนำให้รวมการรับประทานส่วนประกอบกับวิตามินบี 9 สารเหล่านี้รบกวนการดูดซึมในร่างกายและยังก่อตัวเป็นสารประกอบเชิงซ้อนที่ไม่ละลายน้ำ

ข้อห้าม

ไม่แนะนำให้ใช้สารเตรียมที่มีสังกะสีในกรณีต่อไปนี้:

  • ความรู้สึกไวต่อส่วนประกอบแต่ละส่วน
  • อายุของเด็ก (อายุไม่เกิน 4 ปี);
  • การตั้งครรภ์และให้นมบุตร (การรับเป็นไปได้หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น)

ก่อนที่จะใช้คอมเพล็กซ์ขอแนะนำให้ทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันความจำเป็นในการใช้งาน มิฉะนั้นจะไม่สามารถตัดการให้ยาเกินขนาดได้ซึ่งจะมาพร้อมกับอาการปวดหัวการทำงานของระบบย่อยอาหารบกพร่องและอาการแพ้

สรุป

วิตามินที่มีสังกะสีสำหรับผู้ชายช่วยรักษาการทำงานของระบบสืบพันธุ์ให้เพียงพอ การรับคอมเพล็กซ์รวมถึง Zn คือการป้องกันโรคต่อมลูกหมากความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยาก

รีวิววิตามินที่มีสังกะสีสำหรับผู้ชาย

บทวิจารณ์มีข้อมูลเกี่ยวกับวิตามินที่มีสังกะสีที่ผู้ชายต้องการ

Evgenia Semyonovna Latysheva อายุ 31 ปีจาก Krasnodar
วิตามินที่มีสังกะสีเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชาย ในกรณีที่มีบุตรยากนักวิทยาวิทยากำหนดให้สังกะสีคีเลตแก่คู่สมรส มียาหลายตัวในรูปแบบนี้ในตลาดยา พารามิเตอร์ทางสัณฐานวิทยาของอสุจิดีขึ้นหลังการใช้ ไม่พบผลข้างเคียง
Victoria Alekseevna Grigorieva อายุ 37 ปีชาว Vladivostok
สามีของฉันมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา การใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ต่างๆเป็นสิ่งจำเป็น Parity ดื่มเป็นประจำ คอมเพล็กซ์สำหรับผู้ชายนี้มีผลดีต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและสมรรถภาพทางเพศ
Ekaterina Vyacheslavovna Tikhanovich อายุ 25 ปี Smorgon
ในฤดูหนาวฉันซื้อ Alphabet สำหรับผู้ชายให้สามีตลอดเวลา ฉันคิดว่านี่เป็นหนึ่งในคอมเพล็กซ์ที่ดีที่สุดซึ่งมีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับความเป็นอยู่ที่ดี การนอนหลับขณะรับยาเป็นปกติความสามารถในการทำงานดีขึ้น
ลิงก์ไปยังโพสต์หลัก

สุขภาพ

สวย

อาหาร