Fördelarna och skadorna med kiselvatten, hur man gör och tar det

Trots det faktum att kiselens fördelaktiga egenskaper har varit kända för folket under lång tid, kom vetenskapen till studien av dess effekt på människokroppen relativt nyligen, på 70-talet av 1900-talet. Kisel (kisel) som ett kemiskt element i systemet D.I. Mendeleev innehåller många mineraler, varav den mest kända är flint. Det är en svart eller grå, ibland rödaktig sten, som har varit känd sedan den mänskliga civilisationens början: dess atomer utgör sand, stenar, lera. Under lång tid var detta mineral fodrat med brunnar från insidan och de visste att det har en unik användbar egenskap - att interagera med vatten och ändra dess kvalitet, vilket gör det transparent och behagligt för smaken.

För att ta reda på vilka fördelar och skador kiselvatten har för människokroppen kommer vi att analysera dess egenskaper

Egenskaper och effekter av kisel på kroppen

Fördelarna med kisel för människokroppen manifesteras i ett komplex av dess egenskaper.

De naturliga fördelaktiga egenskaperna hos kisel manifesteras i undertryckandet av bakterier som ger upphov till processer för jäsning och sönderfall, liksom i neutralisering av klor, utfällning av tungmetaller och avlägsnande av radionuklider. Det handlar om dess egenskaper för att skapa kolloider som "limmer" virus och svampar till sig själva, inklusive den svåra att ta bort Candida-svampen, tar bort dem från kroppen som en del av komplexa föreningar, vilket neutraliserar deras skada.

I människokroppen är ett användbart mineral en del av sköldkörteln, hypofysen, binjurarna och framför allt hår och naglar som en integrerad del av kollagenvävnadsproteinet, vilket i kombination med elastin säkerställer dess elasticitet i senor, leder och kärlväggar.

I mitten av 1900-talet visade franska forskare att kärlväggarna innehåller en låg mängd kisel hos patienter med åderförkalkning. Detta är fylld med skada på förlusten av deras elasticitet, och dessutom kompenseras bristen på ett användbart mineral med kalcium, vilket minskar deras förmåga att expandera och dra ihop sig och leder till avsättning av kolesterol, som också behöver kisel för absorption. De bekräftade experimentellt att när kroppen är mättad med ett mineral rensas blodkärlens väggar, ateroskleros stoppar utvecklingen, kolesterolnivån i blodet normaliseras.

Vid interaktion med proteiner i kroppen kan kisel bilda enzymer, hormoner, aminosyror som är viktiga för människor.

Det har också fördelar när det gäller att hjälpa kroppen att absorbera mer än 70 vitaminer och mineraler: i synnerhet, genom att delta i absorptionen av kalcium, påverkar det benvävnadens tillstånd. Brist på det påverkar skadan från en minskning av deras absorption av kroppen och metaboliska störningar.

Vad är kiselvatten användbart för kroppen

På grund av dess fördelaktiga egenskaper kallas flintvatten "ett botemedel mot 100 sjukdomar", och det är ingen tillfällighet.

På grund av dess sammansättning kan fördelarna med kiselvatten användas för att förhindra många problem:

• kardiovaskulär: i synnerhet kränkningar av blodkärlens öppenhet och flexibilitet;
• matsmältningssystemet;
• hudsjukdomar;
• sänkning av hjärtat
• övervikt;
• metabolism och arbete i matsmältningskanalen;
• ben, tänder och hår.

Indikationer för att ta kiselvatten

Egenskaperna hos kiselvatten för kroppen är verkligen jämförbara med mirakulösa, eftersom de är indikerade för ett antal hälsoproblem:

• förstärkning av immunitet: kiselvatten hjälper till att öka T- och B-lymfocyter i blodet;
• med skärningar, blåmärken, brännskador, sår - främjar deras snabba läkning;
• med leversjukdomar, eftersom det främjar utflödet av gallan;
• njursjukdom;
• för att sänka blodsockernivån
• normalisering av ämnesomsättningen, vilket innebär viktreglering;
• förebyggande av ateroskleros genom att sänka kolesterolnivåerna i blodet,
• med högt blodtryck, normaliserar blodtrycket;
• minskad allmän ton i kroppen;
• med rinnande näsa eller ont i halsen, liksom olika virussjukdomar i munnen eller halsen;
• utslag i ansiktet: akne och akne, liksom i kampen mot rynkor (kiselvatten eliminerar inte bara rynkor som har dykt upp, utan förhindrar också uppkomsten av nya);
• med seborré och torr hårbotten
• Kiselvattenbehandling är utmärkt för mag-tarmproblem: störningar, förgiftning etc.

Daglig avgift

Som regel är det tillåtet att ta kiselvatten utan några speciella begränsningar. Det genomsnittliga dagliga intaget för en person med låg daglig aktivitet kan betraktas som 1,5 - 2 liter per dag. I avsaknad av en sådan möjlighet på grund av individuella egenskaper är det nödvändigt att dricka kiselvatten minst 3-5 gånger om dagen, ett halvt glas och sedan gradvis öka volymen.

Det har bevisats att vår kropp bara absorberar 4% kisel. Kroppens dagliga behov av kisel är cirka 30 mg, varav 3,5 - 4 mg kommer med vatten och ytterligare 13 - 15 - med luft. Fördelen med att inta kiselvatten dagligen är att återställa mineralnivån till optimal.

Symtom på brist på kisel i kroppen

Brist på kisel i kroppen och kan också förknippas med föroreningar med maskar, bakterier och svampar och den skada de medför för hälsan. Som ett resultat blir filtreringen av bilirubin svår i levern, blodet renas inte, mot denna bakgrund, förutom åderförkalkning, utvecklas sjukdomar som hjärtinfarkt, reumatism, hepatit eller dysbios. Det kan också leda till njur- och gallblåsstenar.

Eftersom kisel är involverat i metabolismen av en stor mängd mineraler och vitaminer påverkar dess brist ämnesomsättningen negativt.

Negativa signaler som indikerar brist på ett nyttigt mineral och risken för efterföljande skada kommer att vara följande symtom:

• försämring av hudtillståndet, dess torrhet, uppkomsten av olika utslag och inflammationer;
• bräcklighet och håravfall, sprödhet och nagelsmulning;
• skörhet och svaghet hos ben hos äldre, associerad med brist på både kalcium och kisel;
• ledvärk;
• smärta i buken och magen, dålig matsmältning.

Hur man gör kiselvatten hemma

Först och främst måste du tvätta flinten ordentligt under rinnande vatten. Lägg den sedan i en glasbehållare och fyll den med dricksvatten (1 liter vatten behövs för 10 g kisel), täck det med en tunn trasa eller gasbind och lägg den på en mörk och torr plats. Så vatten måste infunderas i 3-4 dagar för daglig användning och från 7 till 10 dagar för en uttalad terapeutisk effekt. Vattnet är aktiverat och klart att användas!

Var hittar du flint

Vattenreningssten kan köpas från ekologiska livsmedelsbutiker eller hälsokostbutiker online.

På förpackningen anger tillverkarna giltighetstiden: vanligtvis är den lång och är utformad i upp till 5 år. Man tror att stenarna bör bytas ut var 6: e till 8: e månad. Hur som helst kommer en grå beläggning att vara ett säkert tecken på att stenarna behöver rengöras och kan göra mer skada än hälsa. För att göra detta, lägg den i en mild saltlösning i två timmar och sedan sänka den i vanligt vatten i ytterligare två timmar.

Det rekommenderas också att skölja flintarna med kallt vatten varannan gång, och lämna dem sedan i 2-3 timmar i frisk luft.

Hur man tar kiselvatten

Du kan dricka kiselvatten utan volymbegränsningar.

Kiselaktiverat vatten (AKV) används också externt, gör lotioner, sköljer, komprimeras med det för behandling av akne, brännskador, psoriasis, mjäll, furunkulos samt barns diates.

Om lederna störs appliceras varma kompresser med AKV; för konjunktivit, tvätta ögonen med kiselvatten, för en förkylning - näsan; sköljning hjälper från ont i halsen och periodontal sjukdom.

Beredd kiselvatten får inte kokas eller förvaras i kylskåpet. Temperaturförändringar gör kiselsyror instabila, varför de förstörs, och de unika fördelaktiga egenskaperna hos kiselvatten går förlorade.

AKV kan behålla sina fördelar i ett och ett halvt år i ett hermetiskt tillslutet fartyg. Det rekommenderas att förvara det i en glasbehållare vid en temperatur på + 4 ° C.

Användningen av kiselvatten i hemmakosmetologi

Kiselvatten kallas också "ungdomens elixir" och allt tack vare fördelarna med det fördelaktiga kisel som finns i det, som arbetar i kvinnans kropp, klarar perfekt kosmetiska problem, hjälper till att stärka naglar och hår och återställa huden. Hemligheten ligger i produktionen av kollagen - huvudproteinet som hjälper till att förbättra hudens elasticitet och fasthet. Och allt detta med enkelt kiselvatten! Om du regelbundet använder den för tvätt, kommer du snart att märka ett fördelaktigt resultat: huden återvänder till liv, får en hälsosam färg, blir mjukare och mjukare. Kiselvatten kan ta bort skadorna på olika inflammationer och irritationer på huden, eliminera fläckning. Det är därför det används aktivt som ett sätt att bekämpa akne.

Förutom ansiktsvård används aktivt vatten i stor utsträckning för att förbättra hårets och hårbotten allmänt. Att skölja håret efter tvätt med kiselvatten stärker dess struktur, främjar hälsosam tillväxt och ger glans. Fördelarna med att skölja huvudet med kiselvatten kan läka seborré och mjäll i hårbotten.

Och ytterligare ett knep: om du gör ett bad för naglar baserat på kiselvatten kommer det att förbättra deras utseende avsevärt, ge naglarna styrka och påskynda tillväxten.

Fördelarna med kiselvatten för djur och växter

Kiselvatten kan ge imponerande fördelar inte bara för människor utan också för inomhusväxter och husdjur.

Att vattna växter med vatten som tillförts kisel gör dem resistenta mot olika sjukdomar och svampar, påskyndar tillväxten och kan förlänga livslängden för gröna vänner.

Och om du häller det i ett akvarium förblir det öppet längre och inte "blommar".

Användningen av kiselvatten vid konservering

3 fördelaktiga egenskaper hos kiselvatten i trädgårdsodling och konservering av livsmedel:

1. Om fröna blötläggs i sådant vatten innan de planteras kommer de att gro mycket snabbare.
2. Kiselvatten accelererar tillväxten av frukt och grönsaker.
3. Om du lägger till flint i konserveringsvattnet (1 cm³ flint per tre-liters burk) kommer detta att bidra till att avsevärt minska risken för sura produkter och deras smak blir ljusare.

Kisel för vattenrening i brunnar

Sedan antiken har användningen av flint använts för att rena vatten i brunnar: med hjälp av detta mineral bearbetades brunnen noggrant inuti - och vattnet i det blev rent utan orenheter som kan skada hälsan. För att rena vatten i moderna brunnar läggs flint till dem i ett förhållande av 1 kubikmeter. m vatten ca 10 g flinta.

Skadorna på kiselvatten och kontraindikationer

Det är värt att komma ihåg att vatten med kisel kan vara både fördelaktigt och skadligt för vår hälsa, eftersom det har vissa kontraindikationer. Det rekommenderas starkt att dricka kiselvatten i fall där:

• det finns några godartade eller maligna neoplasmer i kroppen;
• närvaron av en genetisk predisposition för cancer;
• för allvarliga kränkningar av hjärt-kärlsystemet eller personer med hjärtpatologier;
• med individuell intolerans.

Enligt läkare ökar risken för skada också när man använder kiselvatten utanför det normala intervallet.

Kiselrika livsmedel

Det är möjligt att höja nivån av kisel i kroppen inte bara med kiselvatten utan också med hjälp av mat.

Kiselrika livsmedel (per 100 g produkt):

• risgryn (12,4 mg);
• havregryn (10 g);
• korn (0,6 g);
• bovete, kikärter, bönor (0,9 g);
• linser (0,8 g);
• majs (0,6 g);
• vetegryn, vete, pistaschmandlar (0,5 g);
• spenat, (0,4 g);
• fermenterad bakad mjölk, persilja (0,3 g);

Om du kompletterar din dagliga kost med dem är det möjligt att öka mängden av ett användbart spårämne i kroppen på ganska kort tid.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med kiselvatten och kisel för kroppen som helhet fortsätter att studeras aktivt för närvarande. Fördelarna med detta naturliga element för människor är ovärderliga som ett sårläkande, koleretiskt, bakteriedödande och immunmodulerande medel. Aktiverat kiselvatten har få kontraindikationer, men på grund av dess höga biologiska aktivitet bör det tas regelbundet för att undvika eventuell skada efter samråd med läkare.

Recensioner