Innehåll
Med diabetes ökar risken för att utveckla sjukdomar associerade med synorganen, nervsystemet och huden. För att förhindra utvecklingen av allvarliga komplikationer är det nödvändigt att ta specialformulerade mineraler och vitaminer för diabetiker.
Varför det är viktigt att ta vitaminer i diabetes
Diabetes mellitus främjar urlakning av vitaminer och mineraler från kroppen och deras otillräckliga absorption. Detta kan leda till farliga sjukdomar.
Intaget av viktiga näringsämnen i kroppen tillhandahålls genom mat. Men med diabetes mellitus blir det nödvändigt att följa en diet som utesluter användningen av viktiga komponenter.
Vid sjukdom är det viktigt att kontrollera blodsockernivån
Vilka vitaminer behöver diabetiker
Innan du köper vissa näringsämnen bör du få information om deras effekter på blodsockret. Läkares konsultation krävs.
B-vitaminer
Vid diabetes mellitus är spårämnen och B-vitaminer användbara. Sjukdomen leder ofta till utvecklingen av polyneuropati. Med denna patologi noteras förlust av känslighet i extremiteterna. För att förhindra utvecklingen av polyneuropati ordinerar endokrinologer läkemedel som kallas neuroprotektorer.
En positiv effekt av element som tillhör grupp B på neurons konduktivitet noterades. Näringsämnen kan skydda dem från nedbrytning och öka blodflödet:
- Mottagning B1 rekommenderas vid överträdelse av dess absorption mot bakgrund av sjukdomar i mag-tarmkanalen. För typ 2-diabetes måste du ta benfotiamin, som är en fettlöslig analog av tiamin. Denna form är mer kompatibel med andra näringsämnen. Benfotiamin deltar i ledningen av nervimpulser och reglering, och normaliserar också det kardiovaskulära systemet, förbättrar absorptionen av socker.
- VID 6 eller pyridoxin är ansvarig för proteinmetabolism, syntesen av speciella medlare. De är väsentliga för produktion av hemoglobin. Behovet av vitamin B6 ökar i diabetes mellitus på grund av högre proteinintag. Pyridoxin ordineras som ett adjuvans för behandling av nervsystemet och hudens patologier.
- Cyanokobalaminili B12 förskrivs när du använder Metformin. Att ta detta läkemedel är förknippat med brist på cyanokobalamin och associerade symtom på anemi och kronisk trötthet.
- B7 (H)eller biotin, har en insulinliknande effekt. Användningen kan minska sockernivån. Vanligtvis är diabetes brist på detta näringsämne. Biotin deltar i syntesen av glukokinas, som reglerar kolhydratmetabolismen.B7-brist manifesteras av sömnighet, muskelsvaghet.
B-vitaminer påverkar organens och kroppssystemens funktion
Vitamin A
Komponenten har en positiv effekt på synorganen. Retinol är involverat i produktionen av pigment som är nödvändiga för att synen ska fungera tillräckligt i skymningen. Således hjälper det fettlösliga näringsämnet ögonen att anpassa sig till mörkret. Elementet stärker kroppen och ökar dess motståndskraft mot olika smittsamma ämnen. Retinol kan förstöra syrearter, som är aktiva och signifikanta vid diabetes mellitus.
Retinol påverkar synskärpan
E-vitamin
Tokoferol är en av de viktigaste antioxidanterna. E-vitamin förstör fria radikaler och stoppar deras destruktiva effekter på cellulära element.
Av särskild betydelse är intaget av ett näringsämne vid diabetes mellitus. Dess användning hämmar utvecklingen av åderförkalkning och stärker kärlväggarna. Återställningen av blodflödet i näthinnan blir möjligt genom att minska nivån av glykerat hemoglobin.
Tokoferol hjälper till att stärka blodkärlens väggar
C-vitamin
Vid diabetes mellitus minskar koncentrationen av askorbinsyra i kroppen signifikant. Brist är farligt genom utveckling av grå starr, liksom oxidativa reaktioner i linsen.
C-vitamin är ansvarig för metaboliska processer. Experter noterar följande fördelaktiga egenskaper hos askorbinsyra:
- förbättra kolhydratmetabolismen;
- reglering av blodproppar;
- minskning av kärlväggens permeabilitet;
- skydd mot infektioner;
- ackumulering av glykogen i levern.
Askorbinsyra har en positiv effekt på immunsystemet och synorganen
Vitamin D
Komponenten reglerar utbytet av fosfor och kalcium, är involverat i bildandet av skelettet. Brist på kalciferol kan orsaka rickets och långvarig läkning av frakturer.
Calciferol stöder ett fungerande muskuloskeletalsystem
Nyttiga mikronäringsämnen för diabetiker
Vitaminer är organiska föreningar. Beredningarna innehåller sina syntetiska analoger. Spårämnen är oorganiska ämnen som är involverade i olika metaboliska processer och förbättrar också immunsystemets funktion och minskar sannolikheten för infektion. Komponenterna påverkar insulin och glukos, vilket är viktigt vid diabetes mellitus.
Magnesium
Ett spårämne är nödvändigt för att nervsystemet ska fungera tillfredsställande. Magnesium deltar i normaliseringen av impulsledning. Vid diabetes mellitus kan den sänka glukosnivåerna, förhindra retinal degeneration.
Magnesium stöder nervsystemet
Krom
En komponentbrist förvärrar insulinresistensen. Det har vetenskapligt bevisats att den kombinerade användningen av tokoferol, askorbinsyra och krom minskar koncentrationen av socker i blodet.
Tillräckligt intag av krom i kroppen förhindrar utvecklingen av insulinresistens
Zink
Komponenten är nödvändig för huden. Med diabetes mellitus noteras dålig hudregenerering. Detta beror på att zink snabbt avlägsnas från kroppen. Spårmineralet hjälper till att bekämpa infektioner genom positiva effekter på immunsystemet. Zink är involverat i produktion och ackumulering, frisättning av insulin från bukspottkörteln.
Zink främjar hudregenerering
Selen
Att äta selenrika livsmedel minskar risken för typ 2-diabetes. Spårämnet är en kraftfull antioxidant. Han deltar i syntesen av ett enzym som skyddar vävnader från oxidativ skada.
Selen har antidiabetiska egenskaper. Dess brist bidrar till utvecklingen av grå starr, skador på levern, njurarna och bukspottkörteln. Brist på selen kan leda till åderförkalkning.
Selen är känt för antidiabetiska egenskaper
De bästa vitaminerna för diabetes
De bästa vitaminerna för typ 1 och typ 2 diabetiker representeras av följande namn. Varje läkemedel måste ordineras av en läkare.
Doppelherz Aktiv för diabetes
Komplexet av vitaminer i diabetes innehåller vanligtvis inte brödsenheter, vilket anges på förpackningen. Följande läkemedel är lämpliga för diabetiker:
- För diabetiker. Läkemedlet inkluderar vitaminer som tillhör grupp B, tokoferol, selen, zink, krom, magnesium. Kosttillskott är utformade för att tas av vuxna. Behandlingsförloppet är 1 månad. Du kan ta komplexet i alla stadier av diabetes.
- Ophthalmo Diabeto Vit. Kosttillskottet i sin verkan liknar ett komplex för att skydda synorganen. Läkemedlet inkluderar lutein och zeaxantin, tokoferol, retinol, askorbinsyra, tiamin, krom, selen, zink, liponsyra. Tillägget rekommenderas för diabetisk retinopati.
Komplivit diabetes
Läkemedlet produceras i Ryssland, det innehåller:
- vitaminer som tillhör grupp B;
- askorbinsyra;
- tokoferol;
- magnesium;
- krom;
- zink;
- selen;
- liponsyra;
- Ginkgo-extrakt.
Kosttillskottet kan användas från 14 års ålder. Dosering innebär att man tar 1 tablett per dag.
Diabetes alfabetet
Fördelen med läkemedlet ligger i distributionen av aktiva substanser, vilket minskar risken för deras oförenlighet. Enligt instruktionerna måste kosttillskottet tas 3 tabletter per dag. Pausen mellan receptionen bör vara minst 4 timmar.
Kosttillskottet innehåller olika spårämnen i små doser, vitamin K och D, extrakt av blåbär, maskros och kardborre. Läkemedlet rekommenderas för äldre personer med synskada.
Vervag Pharma
Vitaminer kan tas med diabetes mellitus, vilket åtföljs av följande symtom:
- stickningar, brännande och smärta i händerna;
- minskad känslighet i armar och ben.
Komplexet inkluderar:
- B-vitaminer;
- zink;
- selen;
- tokoferol;
- provitamin A.
Bland fördelarna med kosttillskott är:
- optimalt innehåll av aktiva substanser;
- ingen risk för överdos av retinol;
- enkel användning (en gång om dagen)
- antalet tabletter i en förpackning är 30 och 90 stycken;
- Tysk kvalitet;
- relativt budgetkostnad.
Hur man väljer rätt vitaminer
När du väljer vitaminer för typ 1 och typ 2 diabetes mellitus måste du fokusera på följande symtom associerade med diabetes:
- hudirritation och torrhet
- försämrad syn
- domningar och stickningar i armar och ben.
Övervikt och blodsocker är viktigt.
Regler för att ta vitaminer för diabetes
Brist på vitaminer i diabetes kan orsaka olika störningar i de inre organen. Reglerna för att ta läkemedel beror på deras form. Användningen av tabletter utförs i enlighet med instruktionerna för läkemedlet. Dosen varierar beroende på svårighetsgraden av symtomen.
Slutsats
Vitaminer för diabetiker är ett måste i kombinationsterapi. I patologi diagnostiseras i de flesta fall brist på viktiga näringsämnen, vilket ofta leder till allvarliga konsekvenser.
Recensioner av diabetiker om vitaminer
Recensioner av vitaminer för diabetes mellitus innehåller information om deras effektivitet.
