Sage: användbara egenskaper och kontraindikationer, bruksanvisningar

Fördelarna och skadorna med salvia är av stor betydelse i traditionell medicin. För behandling av sjukdomar används denna läkemedelsväxt överallt, så det är viktigt att studera dess unika egenskaper och förstå när salvia verkligen är användbart.

Hur ser salvia ut och var växer det ut?

Den fleråriga vintergröna salvia tillhör familjen Lamiaceae. Växten ser ut som ett kort gräs med grågröna spetsiga löv och blå, lila, vita eller rosa blommor. Salvia blommar i juli, och vid den här tiden ger det en stark behaglig doft.

Sage växte ursprungligen i länderna i sydvästra Europa och Medelhavet. För närvarande finns det i Grekland och Frankrike, Italien och Slovakien, i Moldavien och Ukraina. Men på Rysslands territorium växer inte vild salvia, även om den samtidigt odlas aktivt.

Sageens sammansättning och kaloriinnehåll

De läkande egenskaperna hos salvia örter förklaras av växtsammansättningen, den innehåller många värdefulla komponenter. Sage innehåller:

• vitamin A i stora mängder - 196% av det dagliga behovet i 100 g torra råvaror;
• vitamin C och B;
• kalium och mangan;
• zink, koppar, järn och kalcium;
• magnesium;
• eteriska oljor;
• tanniner;
• glykosider och flavoner;
• naturliga syror - koffein, nikotinsyra, fumarsyra, klorogen;
• borneol och cineole.

Kaloriinnehållet i en användbar växt är låg - endast cirka 50 kcal per 100 g. Det är nästan omöjligt att bli bättre på det, särskilt när man tänker på att fördelarna och skadorna med salvia för kroppen endast används i små doser.

Varför är salvia användbart?

Fördelarna med salvia för människokroppen manifesteras på en mängd olika områden. Men dess viktigaste värdefulla egenskaper kan urskiljas.

Salvia:

• hjälper till att bekämpa förkylning, virus, infektiösa och bakteriella sjukdomar;
• har en lätt smärtstillande effekt;
• tar effektivt bort gifter från kroppen, har en fördelaktig effekt på metaboliska och matsmältningsprocesser;
• har en helande effekt på inflammation och hudskador;
• hjälper till att läka sjukdomar i munhålan;
• reglerar blodtrycket och utvidgar blodkärlen, hjälper till att hantera symtomen på vegetativ-vaskulär dystoni;
• har en avslappnande och lugnande effekt på nervsystemet;
• hjälper till med allvarliga gynekologiska störningar - även infertilitet kan botas med det.

För män

Växten förbättrar styrkan och skyddar prostatakörteln från inflammation - detta är fördelen med salvia för män. Den medicinska örten förbättrar attraktionen, ökar nivån av hormonet testosteron, intaget av salvia har en positiv effekt på kvaliteten på det genetiska materialet.Det är inte för ingenting som vid problem med befruktningen rekommenderas att använda växtbaserade produkter inte bara för kvinnor utan också för män.

För kvinnor

De läkande egenskaperna hos salvia för kvinnor manifesteras främst i urogenitalområdet. Växten hjälper till att övervinna frigiditet och bota infertilitet, lindra ömhet under menstruationen. Det är användbart att använda örten under klimakteriet, den reglerar försiktigt hormoner och bibehåller god hälsa.

Fördelarna med salvia för kvinnor är också i dess positiva effekter på hud och hår. Den helande växten har en föryngrande effekt och låter dig bevara skönheten fram till ålderdomen.

För barn

De läkande egenskaperna hos salvia är mycket användbara för barn, växten stärker immunförsvaret och skyddar barnet från förkylning och inflammatoriska sjukdomar. Dessutom orsakar gräset sällan allergier och därmed nästan aldrig skada.

För att undvika skada är det dock förbjudet att erbjuda salvia-baserade produkter till barn under 12 år. För spädbarn är endast extern användning av växten tillåten för hudirritationer, nötning och brännskador.

Är salvia möjligt under graviditeten

Under graviditeten är växten strikt kontraindicerad, trots alla fördelar. Faktum är att dess egenskaper stimulerar ökade livmoderns sammandragningar. Detta är mycket skadligt eftersom det kan leda till missfall eller för tidig födsel.

Sage-baserade traditionella medicin recept

De läkande egenskaperna hos salvia används för att behandla olika sjukdomar. För att få full nytta av växten måste du följa beprövade recept på medicinska drycker.

Salvia buljong

Ett av de enklaste läkemedlen baserade på en användbar ört är ett vattenhaltigt avkok. För att förbereda det behöver du:

• häll ett glas kokande vatten över 2 stora matskedar torra örter;
• håll i ett vattenbad i en kvarts timme;
• kyla, sila drycken genom ostduken och pressa sedan ut resten av råvaran och tillsätt kokande vatten till den ursprungliga volymen.

Använd produkten varm. Som regel används inte de salvia buljongens medicinska egenskaper för att dricka - ett koncentrerat medel kan vara skadligt. På grundval av detta utförs sköljningar, appliceras lotioner och kompresser och sitzbad görs för att behandla hemorrojder.

Salvia vatteninfusion

Salvia bladens egenskaper visar sig väl i en medicinsk vatteninfusion. En stor sked torrt gräs hälls med ett glas kokande vatten och hålls under locket i 40 minuter och filtreras sedan.

De dricker ett läkemedel mot flatulens och låg surhet i magen, mot buksmärtor och problem med gallflöde. Växtens fördelaktiga egenskaper manifesteras i bronkit - salvia främjar uppspänning.

Dosen beror på den specifika sjukdomen och motsvarande formulering. Du kan ta en vattenbaserad infusion upp till 3 gånger om dagen i en volym på upp till en fjärdedel av ett glas.

Salvia alkohol tinktur

De medicinska egenskaperna hos salvia avslöjas helt i alkoholtinktur. För att förbereda det måste du hälla 3 stora matskedar torra löv med 500 ml vodka eller alkohol och sedan insistera på en mörk plats i 14 dagar. Ibland måste fartyget skakas så att de fördelaktiga egenskaperna fördelas bättre.

När tinkturen är klar måste du sila den. Ta läkemedlet en gång om dagen i en mängd av 1 tesked - för att rengöra blodkärlen och med åderförkalkning. Tinkturen har också en bra effekt vid gnidning, det lindrar snabbt ledinflammation och smärta.

Salvia te

En mycket välsmakande och hälsosam dryck är salviabaserat te, det hjälper till med förkylning och tarmfel, rensar blodkärl och lever, ökar uthållighet och toner kroppen.

Förbered läkemedlet enligt följande:

• en tesked torra löv blandas med samma mängd färska löv;
• råvaror hälls med 2 koppar kokande vatten;
• under locket hålls teet i 10 minuter till en halvtimme och sedan filtreras tebladen genom en sil.

Du kan lägga till honung, en skiva citron eller en skiva apelsin till det färdiga teet - de förbättrar smaken och ökar fördelarna. Fördelarna och skadorna med salvia te förblir balanserade om du tar drycken inte mer än två gånger om dagen, 1 kopp vardera.

Fördelarna med salvia tepåsar är inte mycket lägre än för en hemgjord samling. Om en torkad växt inte finns till hands kan råvaror för te köpas på apoteket.

Salviaolja

I folkmedicin används salvia eterisk olja i stor utsträckning. Du kan inte få det hemma, eftersom ångdestillationsprocessen kräver specialutrustning. Läkemedlet finns dock på apotek.

Salviaoljans egenskaper används uteslutande externt - för medicinska bad och kompresser, för att bli av med akne, för aromaterapi. Med hjälp av eterisk olja behandlas blåmärken, stukningar och ledinflammationer. Det kommer inte att skada behandlingen av rummet med ångor med eteriska oljor under höstens förkylningssäsong, de värdefulla ämnena i produktens sammansättning dödar virus och bakterier.

Hur man dricker salvia

För att medicinska örter inte ska skada måste de konsumeras i enlighet med beprövade recept. Många sjukdomar behandlas med salvia-baserade drycker, växten är särskilt bra för att hjälpa mot sjukdomar i könsorganet.

Med infertilitet

Den viktigaste egenskapen hos salvia inom gynekologi är dess effektiva hjälpmedel vid behandling av infertilitet. För att aktivera äggstockarnas arbete används följande schema.

1. Omedelbart efter avslutad nästa menstruation måste en kvinna två gånger om dagen dricka salvia infusion - på morgonen på fastande mage och på kvällen strax före sänggåendet.
2. Du måste använda läkemedlet innan ägglossningen inträffar, vanligtvis kommer den på den 12: e eller 14: e dagen i cykeln.
3. Med början på ägglossningen avbryts behandlingen och om effekten inte uppträder fortsätter behandlingen efter nästa menstruationsslut.

Du kan ta en användbar växt för infertilitet inte längre än 3 månader i rad, då måste du ta en paus i minst 2 månader.

Från frigiditet

Fördelarna med salviafrön och dess löv uttrycks i det faktum att läkemedelsväxten hjälper till att hantera kvinnlig kyla. Torra råvaror blandas med torkad lind i lika stora proportioner, en stor sked örtuppsamling mäts och hälls med 2 koppar kokande vatten. I en halvtimme ska produkten förvaras i ett vattenbad och sedan filtreras och spännas.

Du måste dricka infusionen två gånger om dagen i ett glas - verktyget höjer nivån på det kvinnliga hormonet östrogen och hjälper till att bli av med frigiditet.

Under amning

Växtens egenskaper hjälper till att avbryta amningen, ibland måste den göras tidigare än den naturliga termen. En stor sked torrt gräs hälls med ett glas kokande vatten och insisterade i en halvtimme, och sedan dricker de 5 sipp tre gånger om dagen.

Du måste fortsätta kursen i en vecka. Innan behandlingen påbörjas uttrycks bröstet noggrant. Överskott av mjölk avlägsnas också om det uppträder under användning av infusionen.

Med klimakteriet

Dra nytta av salvia egenskaper under klimakteriet. Infusionen bereds enligt följande:

• 2 stora skedar råvaror häll 500 ml kokande vatten;
• insistera i en timme;
• filtreras och tas upp till 5 gånger om dagen, 100 ml.

Om så önskas kan du lägga till lite citronsaft eller honung till en användbar produkt. Läkemedelsdrycken lindrar nervositet och förbättrar hormoner, hjälper till att klara värmevallningar och förbättrar humöret.

För hudsjukdomar

Fördelarna med läkemedelsväxten manifesteras i en mängd olika hudsjukdomar. Avkok och infusioner används för att torka purulenta sår och svampskador, läkemedel baserade på medicinska örter hjälper till att bli av med eksem och psoriasis.

Det rekommenderas att behandla sjuka hudområden flera gånger om dagen - detta kommer att påskynda läkning och hjälpa vävnader att återhämta sig.

För problem med mag-tarmkanalen

Växtens egenskaper används ofta för att behandla uppblåsthet, diarré och andra magsjukdomar. Det är nödvändigt att hålla en stor sked torra löv fyllda med 500 ml kokande vatten i ett vattenbad i en kvart. Den färdiga ansträngda drycken konsumeras fyra gånger om dagen för ett halvt glas, detta måste göras före måltiderna.

För resorption av stötar på händer och fötter

Fula stötar på fötter och händer orsakar många problem och förstör utseendet. Du kan bli av med dem med hjälp av salvia - det räcker att regelbundet göra användbara bad.

100 g torra råvaror måste bryggas i 5 liter vatten och kokas i ungefär en halvtimme. Du kan lägga till ett mulleinmedel i buljongen - 100 g frön, bryggt i 2 liter vatten. Benen hålls i ett användbart bad i cirka 15 minuter, proceduren måste upprepas var 2-3: e dag.

Instruktioner för användning av salvia tabletter

Den helande växten kan tas inte bara i form av infusioner och teer. På apotek säljs tabletter från komprimerade råvaror, som var och en innehåller cirka 2,5 g av ämnet. Tabletterna har en gynnsam effekt på inflammatoriska processer och förkylningar, de är inte skadliga för diabetiker, eftersom de inte innehåller socker.

Standarddoseringen är 6 tabletter för vuxna och endast 2 tabletter för barn. I detta fall, för vuxna kan läkemedlet tas med två timmars mellanrum och barn måste ta pauser på 4 timmar mellan att ta piller. Den totala behandlingstiden bör inte vara mer än 3 månader, eftersom vid långvarig användning orsakar växten skada.

Användningen av salvia i kosmetologi

Hemlagade recept använder ofta salvia i ansiktet och lockar. Läkemedelsväxten återställer tonen i epidermis och hjälper till att stärka hårsäckarna. Med regelbunden användning blir resultaten snabbt märkbara - efter bara några behandlingar.

För ansiktshud

De fördelaktiga egenskaperna hos salvia lindrar irritation och inflammation, eliminerar akne och hjälper till att upprätta fettmetabolism i hudceller. För fet hud kommer följande mask att gynna:

• en stor sked med blad hälls med 250 ml kokande vatten;
• under locket hålls produkten i ungefär en halvtimme;
• med den filtrerade kylda buljongen, torka av ansiktet.

Produkten får blötläggas i några minuter och tvättas sedan igen med vatten.

För friskt hår

Fördelar med salvia för hår - det anses vara ett effektivt botemedel mot skallighet. En medicinsk blandning för hår bereds så här - tillsätt 3 droppar salviaeter och samma mängd rosmarin och mint eterisk olja till en stor sked olivolja. Med den beredda produkten måste du massera hårbotten två gånger om dagen.

Hjälper till med håravfall och salvia sköljning. Du kan tvätta dina lockar med avkok från en medicinalväxt efter varje schamponering.

Användningen av salvia vid matlagning

En användbar växt används ofta i matlagning; den finns i de nationella köken i europeiska länder, USA och Sydamerika. Växtens popularitet säkerställs av dess kryddiga, bittra blad med en ljus arom.

Växten tillsätts som kryddor till sallader och soppor, sidrätter och pajfyllningar, marinader och söta rätter. Örten passar bra med de flesta livsmedel - fisk, kött, grönsaker och ostar.Som regel utsätts salvia inte för värmebehandling under tillagningen; en liten mängd torkade örter ströms på maten innan de serveras.

Dessutom används den fördelaktiga växten vid beredning av drycker. Det finns i teer och likörer, för vilka det ger en ovanlig och syrlig smak.

Sage skada och kontraindikationer

För alla de obestridliga fördelarna kan salvia egenskaper orsaka allvarlig skada om de används oaktsamt. Kontraindikationer är:

• högt blodtryck - medicinsk ört rekommenderas för hypotensiva patienter, men utgör en fara för hypertensiva patienter;
• svår njursjukdom
• epilepsi;
• svår hosta - från användningen av läkemedlet kan det bara intensifieras;
• närvaron av tumörer i kroppen;
• endometrios.

Det är inte värt att använda örten efter operationer för att ta bort bröstkörtlarna och livmodern. Det är nödvändigt att använda salvia med försiktighet under amning, det stoppar produktionen av bröstmjölk, och om detta är oönskat är det bättre att vägra växten.

När du använder en medicinalväxt måste du följa små doser för att inte skada dig. Växten konsumeras inte på länge, det är absolut nödvändigt att ta pauser vid användning.

Hur man väljer och lagrar salvia

Växten i Ryssland kan inte hämtas själv, men du kan köpa den på apotek och specialbutiker. Det säljs både i färdiga tepåsar och i form av färska eller torkade råvaror.

Det är mycket mer användbart att skaffa råvaror, det behåller mer värdefulla ämnen, även om det kräver viss bearbetning. Det är ganska enkelt att välja löv - du måste se till att växten har en rik silvergrön färg och inte har konstiga fläckar.

Förvara färska lövblad i kylen i en plastpåse. Innan det måste de förpackas i fuktiga pappershanddukar för att hålla dem fräscha i en vecka. När det gäller den torkade växten förvaras den i en plast- eller glasbehållare på en mörk plats, den behåller sina egenskaper i 2 år.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med salvia bestäms av närvaron eller frånvaron av förbud mot dess användning och läsförmågan för dess användning. Om du använder växten enligt beprövade recept och inte överskrider doserna, kommer salvia att hjälpa till att övervinna även svåra sjukdomar.

Recensioner