Amaranth olja: fördelar och skador, hur man tar

Amarantolja användes för mer än hundra år sedan. Löv, stjälkar och amarant själv användes för matlagning och utfodring av djur. Vilka fördelar och skador har amarantolja, visste våra förfäder.

Vad amarantolja är gjord av

Amarantolja är en användbar produkt som erhålls från amarantväxten med samma namn. Dess breda löv och stjälkar passar inte bara för kallpressning utan också för att tillaga bröd och andra rätter. Så man trodde för flera århundraden sedan. Nu ger växten människor en fördelaktig medicinsk olja. Amaranth är inte bekant för alla, men det finns fortfarande under andra namn: rävsvans, kattsvans, sammet, kammusslor. Men aztekerna kallade det "Guds gyllene säd" och med goda skäl, för det finns legender om dess fördelar. Man måste dock komma ihåg att egenskaperna hos en växt inte bara kan stödja kroppen utan också vara skadliga.

Den kemiska sammansättningen av amarantolja

Egenskaperna beror på dess sammansättning. För att förstå exakt vilka fördelar och skadar användningen av det måste du överväga dess kemiska sammansättning, se till att det finns vitaminer och andra användbara ämnen.

Vad har en positiv effekt på kroppens tillstånd:

1. Antioxidanter och aminosyror.
2. Vitaminerna E, P, B, fosfor, koppar och järn, fosfolipider, tokoferol.
3. Omättade fettsyror (cirka 70% av kompositionen).
4. Squalen, vilket är bra för huden.

Amaranth olja fördelar

Dess fördelar gör att den kan användas i stor utsträckning inom matlagning, folkmedicin och kosmetologi. Därför kan alla få maximal nytta av denna produkt för sig själva. Oljan hjälper till vid behandling av många sjukdomar, den kan bibehålla kroppens styrka. Hjälper också till med viktminskning, populärt bland kvinnor som älskar naturkosmetika av hög kvalitet. Män och barn ska inte ge upp det.

För män och kvinnor

Oljan är användbar för behandling av många sjukdomar. Det kan positivt påverka både kvinnors och mäns välbefinnande.

Vilka är fördelarna med amarantolja för kroppen:

1. Hjälper till med lever- och magsjukdomar.
2. Förhindrar anemi.
3. Det har medicinska egenskaper som det uppvisar vid högt blodtryck.
4. Bidrar till normaliseringen av hjärtat.
5. Det används för att behandla stomatit och andra sjukdomar i munhålan.
6. Behandlar sjukdomar i ÖNH-organen.
7. Användbar för inflammation i urinvägarna.
8. Indikeras för diabetiker.
9. Hjälper till nervösa störningar.
10. Främjar viktminskning.
11. Det har funnits tillämpning vid behandling av infertilitet hos båda könen.
12. Fördelarna med amarantolja för kvinnor vid behandling av erosion, endometrios, fibroids.
13. Det hjälper män att normalisera prostatakörtelns funktion.

Under graviditet och amning

Amarantprodukten mättar kroppen med användbara element, hjälper den att fungera normalt och stärker immunförsvaret. Därför är det helt enkelt nödvändigt för en kvinna under graviditet och amning. Under amning bör det inte vara begränsat.Läkare rekommenderar att man tar en halv tesked på fastande mage.

Delarna ökas gradvis för att inte skada barnets ömtåliga matsmältningsorgan.

För barn

Huvudegenskapen på grund av vilken läkare rekommenderar att den används för barn från ung ålder är att stärka immunförsvaret. Detta är särskilt viktigt när du besöker dagis, skola.

Med akuta luftvägsinfektioner och akuta luftvägsinfektioner, tillförs medlet även i näsan med en pipett. Och vitamin D i dess sammansättning är användbart för att förhindra rakitis. Produkten kan ha en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet i barnets kropp. Det är fördelaktigt för atopisk dermatit, som har blivit en vanlig sjukdom i barndomen.

Är amarantolja bra för viktminskning

Fett är inte fienden till att gå ner i vikt. Men detta kan bara sägas om friska fleromättade fetter, som finns i stora mängder i amarantolja. De kommer att vara mycket användbara om du vill gå ner i hatade kilo eller bygga muskelmassa:

1. Omega-fettsyror påskyndar ämnesomsättningen.
2. Låter muskelmassa växa snabbare och fett minska.
3. De är ansvariga för hormonernas normala funktion.
4. Stöder kroppen under perioder med kostbegränsningar. Förhindrar anemi.

Amaranth oljebehandling

Naturliga ingredienser måste också behandlas korrekt. Och det är viktigt att göra detta efter läkarens tillstånd.

Med rinit införs två droppar i varje näsborre i två veckor. Om bihåleinflammation övervinns utförs procedurerna i ungefär 5 månader. Resultatet blir bättre med ytterligare användning inuti, till exempel som en salladsdressing.

För att bota inflammation i de kvinnliga könsorganen används också en hälsosam olja. En tampong doppas i den och sätts in i slidan två gånger om dagen i två veckor. Det är viktigt att konsumera produkten internt.

Om sjukdomen har påverkat munhålan räcker det att skölja det med olja två gånger om dagen och sedan svälja det.

Användningen av amarantolja i kosmetologi

På grund av dess egenskaper används den i kosmetologi. Produkten är inte skadlig. Endast nytta uppnås av det. Det finns inte bara ett stort antal hemlagade maskrecept utan också en serie kosmetika med dessa produkter i kompositionen. Det är viktigt att välja rätt, beroende på vilken typ av hud och hår, kroppens egenskaper. För att se resultatet måste du bara köpa en kvalitetspressad produkt.

För ansiktshud

Alla kosmetiska recept är utvecklade av proffs inom detta område. Och det är inte förgäves att de försöker inkludera amarantolja i kompositionen. Denna värdefulla ingrediens ger maximal nytta för din hud. Men det är inte alls nödvändigt att köpa dyra produkter, för du kan förbereda masken själv:

1. Återfuktar huden. För att återfukta huden, förbered en mask med 2 matskedar olja, 1 sked honung, 1 äggula. Alla blandas och appliceras på torr hud. Efter 15 minuter tvättas allt utan kosmetika, med vanligt vatten.
2. Hudnäring. För mat, blanda med keso i förhållandet 1: 2. Allt detta appliceras på ansiktet, det viktigaste är att inte röra vid området runt ögonen. Efter 10 minuter tvättas allt med vatten.

För hår

Fördelarna med amarantolja för huden uppskattas väl. Men förutom detta rekommenderar trikologer också att använda produkten. Detta kommer att göra ditt hår glänsande, starkt och levande.

Om det finns tvivel om egenskaperna i dess rena form, görs masker av det, vilket ger ännu mer effekt:

1. För hårväxt, förbereda en mask av avokado, 2 matskedar olja, 1 matsked honung. Alla ingredienser blandas i en välling. Därefter appliceras masken på hårrötterna. Efter en timmes exponering tvättas håret med varmt vatten.
2. För att håret inte ska tunnas ut är det värt att blanda amarantolja med olivolja i lika stora proportioner. Masken sitter kvar i håret i ungefär två timmar och sköljer sedan av.
3. Och för att få ditt hår att lysa, ta en halv liter öl, en äggula, 100 gram citronsaft, 2 msk helande olja. De blandar sig alla. Denna mask appliceras på håret två gånger i veckan i ett par minuter.

För kropp

Det är känt att oljor ger näring till huden, gör den fast. Amaranth är inget undantag. För att behålla din skönhet är det inte nödvändigt att förbereda ansiktsmasker med många svåra att hitta ingredienser. Hemligheten med den kvinnliga kroppens skönhet är enkel: massage med amarantolja.

Produkten behöver inte blandas och beredas för proceduren. Men det ska vara vid rumstemperatur eller till och med något varmare. Det viktigaste är att inte överhettas så att produkten behåller alla dess egenskaper. En sådan massage kommer inte bara att slappna av utan också strama åt huden, återfukta den, göra den fast och till och med bidra till viktminskning! Massage av områden där "apelsinskal" märks kommer att vara effektiv.

Hur man använder amarantolja vid matlagning

Vid matlagning används de på samma sätt som alla andra oljor. Om du vill göra en diet eller annan sallad är valet självklart. Det viktigaste är att det är lämpligt för intag.

För stekning och bakning är det också perfekt. Det kommer att ersätta solrosfrön utan att förstöra smaken. Tvärtom kommer det även att göra maträtten bättre. Och en av de viktigaste egenskaperna som är så viktiga för matlagning är bevarandet av användbara egenskaper, spårämnen förstörs inte efter värmebehandling. Du kan fylla vilken gröt som helst genom att ersätta den krämiga. Så skålen blir mer användbar och ändrar inte dess smak.

Skada på amarantolja och kontraindikationer

Trots dess fördelaktiga egenskaper är produkten inte lämplig för alla. Det kommer inte att skada, men det finns människor som behöver använda den här produkten med försiktighet eller begränsa dess mängd. Detta beror på individuell intolerans och vissa sjukdomar:

1. Det rekommenderas inte för användning vid matlagning med högt kolesterol.
2. Du måste vara försiktig med gallsten sjukdom.
3. Kronisk pankreatit är en av kontraindikationerna.
4. Kan inte användas för sår, diarré.

Hur man väljer och lagrar amarantolja

Att lagra amarantolja är inte så svårt. Den ska placeras på en plats där direkt solljus inte faller. Temperaturen ska vara sval, den ska inte värmas upp och frysa.

Valet är mer ansvarsfullt. Allt beror på köparens mål. Faktum är att det erhålls på flera sätt. De bestämmer inte bara priset och beloppet på förmånerna, utan också reglerna för användning.

Till exempel, med oljeutvinning, är produkten billig, men det finns väldigt lite amarant i den. Det är baserat på något annat, billigare. Extraktion med organiska lösningsmedel förutsätter endast extern användning av produkten, eftersom skadliga kemikalier kommer in i oljan under produktionsprocessen.

Den kallpressade produkten är den mest användbara, lämplig för alla ändamål. Och den dyraste. För att få det i små mängder behöver du mycket råvaror. Men nyttan för kunden motiverar priset.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med amarantolja har varit bekanta för människor under lång tid. Produkten används inte bara vid matlagning utan också för behandling av olika sjukdomar, hjälper till att gå ner i vikt och att ordna hår och hud. Innan du behandlar någon sjukdom med olja är det viktigt att konsultera en läkare och använda den som ett komplement till läkemedel.

Recensioner