Lavendel: användbara och medicinska egenskaper, kontraindikationer

Lavendel är en växt som alla har hört talas om minst en gång i sitt liv. Det används ofta för medicinska ändamål, inom kosmetologi och kulinariska industrin. Men få människor vet vad de verkliga fördelarna och skadorna med lavendel är.

Hur ser lavendel ut och var växer den?

Växten finns i stora mängder i Indien, Medelhavsländerna och Kanarieöarna. Växten fördes till Europa av de gamla romarna. De mest kända lavendelfälten växer i Frankrike, i de provensalska regionerna. Men den odlas också i andra länder: i Ryssland, Ukraina, Italien, Moldavien.

Om vi ​​pratar om Rysslands regioner kan lavendelfält hittas i överflöd på Krim. Bakhchisarai, närheten av Sevastopol, Cape Tarkhankut är kända för dem.

Lavendel är en mycket vacker växt med en känslig arom. Den växer i buskar med gröna stjälkar och blommor i ändarna. Trots den uppenbara bräckligheten från utsidan tränger buskarnas rötter djupt ner i marken. Bussningarna kan nå en höjd av 60-70 cm.

Växtens löv är avlånga. Blomställningar ligger på den perifera delen av stammen, där bladen är borta. Blommans färg varierar från ljusblå till lila. Bilden nedan visar hur vackra lavendelfälten är.

Den kemiska sammansättningen av lavendel

De fördelaktiga egenskaperna hos en växt bestäms av dess unika kemiska sammansättning. Den är rik på eteriska oljor som finns i alla dess delar. Den största andelen oljor ackumuleras i blomställningar - från 0,8 till 1,2%. Huvudkomponenten i oljan är estrarna av alkoholen I-linalol och flera syror:

• olja;
• nylon;
• vänderot;
• ättiksyra.

Fördelarna med lavendelblommor beror på närvaron av element som kumarin och ursolsyra i den.

Varför är lavendel användbar för kroppen?

Fördelarna och skadorna med lavendel för kroppen har varit kända sedan urminnes tider. Traditionella läkare har länge använt det som ett lugnande medel. Det användes för att behandla huvudvärk, med ett diuretikum och koleretiskt syfte. Men fördelarna med växten är inte begränsade till den medicinska industrin. Lavendel förbättrar hårets och hudens tillstånd, tack vare vilket det har blivit utbrett inom kosmetologi.

Nedan följer bara de mest uttalade effekterna av denna växt:

• diuretikum;
• smärtstillande;
• antimikrobiell;
• hypotensiv (sänker blodtrycket)
• hypolipidemi (minskar mängden kolesterol och fetter i blodet);
• hemostatisk (stoppar mindre blödning);
• främjar tarmperistaltik;
• lugnande;
• deodorizing (eliminerar obehaglig lukt).

För kvinnor

Mer än en artikel kan skrivas om fördelarna med lavendel för en kvinnas kropp. Flickor är benägna att plötsliga humörsvängningar, nervösa sammanbrott. Att inte ta allt till hjärtat, en unik växt hjälper till att uthärda ogynnsamma situationer. Det har en lugnande effekt, lindrar ångest och förhindrar utveckling av aggression. Växten gynnar nervsystemet på grund av dess höga antioxidantinnehåll.

Mer än hälften av kvinnorna har haft cystit minst en gång i sina liv. För många förekommer det upprepade gånger eller blir kroniskt. Regelbundet intag av infusioner eller avkok med lavendel hjälper till att läka och förhindra återfall.

Eftersom lavendel har en uttalad smärtstillande effekt är fördelarna stora för kvinnor under PMS, klimakteriet. Växten minskar svårighetsgraden av obehagliga symtom. Dessutom blir flickan mindre irriterad, aggressiv.

För män

En stark hälft av befolkningen är mest mottaglig för utveckling av hjärt-kärlsjukdomar. Detta beror på en hög andel av spridningen av dåliga vanor (alkoholmissbruk och rökning), höga kolesterolnivåer i blodet. För mild sjukdom kommer lavendel att hjälpa. Dess fördelar för hjärtat och blodkärlen är obestridliga. Växten innehåller en stor mängd antioxidanter. De hjälper till att sänka blodtrycket, slappna av kärlväggen. Regelbundet intag av lavendel genom munnen är ett effektivt förebyggande av hjärtinfarkt och stroke.

Läkemedelsegenskaper av lavendel för män med prostatadenom eller hyperplasi, uretrit är obestridliga. Växten har en uttalad diuretisk effekt. Därför rekommenderas lavendelte för män med urologiska sjukdomar. En användbar växt underlättar inte bara urinering utan minskar också smärtsamma känslor, hämmar den inflammatoriska processen.

För barn

Lavendel har fantastiska helande egenskaper när det gäller barn. Dess fördelar ligger i att förebygga sömnlöshet, eliminera matsmältningsbesvär. Inandningar med växten ordineras för inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen, en rinnande näsa. Mild förkylning och andningsvirussjukdomar botas också genom att andas in lavendelånga.

Kan lavendel vara gravid och ammande

Gravida kvinnor kommer också att uppskatta de fördelaktiga egenskaperna hos lavendelört. En salva baserad på den eliminerar hudbristningar och toner huden. Det förbättrar dess elasticitet och ger näring med näringsämnen.

Gravida kvinnor får ta små mängder lavendelhonung. Det har en lugnande effekt och förbättrar det allmänna tillståndet vid förkylning. Den eteriska oljan förhindrar åderbråck, vilket plågar många blivande mödrar.

Men det är nödvändigt att ta lavendel oralt under graviditeten endast enligt en läkares vittnesmål och i minimala mängder. Växten ökar tonen i livmoderns släta muskler, vilket kan orsaka missfall. Då överstiger skadan långt nyttan. Innan du använder lavendel krävs därför samråd med en obstetriker-gynekolog!

Traditionella medicinrecept baserade på lavendel

Som tidigare påpekats har läkare använt eteriska lavendeloljor för medicinska ändamål under lång tid. Och nu används växten i stor utsträckning inom folkmedicin. Eteriska oljor används för att göra en mängd olika doseringsformer:

• te;
• infusion;
• tinktur;
• komprimera;
• sirap;
• bad.

Detaljer om fördelarna med var och en av dem senare i artikeln.

Lavendel te

Lavendelte kommer att ge många fördelar för människor med en stressig livsstil. Det hjälper dem som lider av sömnlöshet, ångest och har en tendens till depressiva störningar. Varmt te med lavendel och honung värmer kroppen, ökar immuniteten och hjälper till att hantera förkylning snabbare.

Fördelarna och skadorna med lavendelte är ojämförliga, och det blir inte svårt att förbereda det. Detta kommer att kräva växternas blommor och kokande vatten. 2 tsk blommor hälls med 500 ml kokande vatten. Men han borde inte vara cool. Tvärtom måste vattnet svalna till 90 ° C. Så att eteriska oljor inte avdunstar och drycken inte förlorar sina användbara egenskaper bryggs den i en tekanna med tätt lock.

Te med oljor bör drickas minst två gånger om dagen i en vecka för att se de första resultaten. För att förbättra smaken och öka den helande effekten, tillsätt honung, kamomill, mynta eller citronmeliss.

Infusion av lavendel för sömn

Infusion av lavendelblommor sänker blodtrycket, förbättrar minnet, blodcirkulationen i hjärnan, vilket bidrar till dess mer intensiva aktivitet. Men den största fördelen visas med lavendelinfusion i kampen mot sömnlöshet. Mottagning 1 msk. l. infusion på kvällen ger en sund, hälsosam sömn.

En infusion av lavendel bereds på samma sätt som te. Den enda skillnaden är att buljongen ska stå i 20-30 minuter. Fartyget måste vara stängt. Tillsätt honung om så önskas.

Lavendel tinktur

Fördelarna med lavendel tinktur med alkohol är goda antiseptiska egenskaper. På grund av innehållet av etylalkohol hämmar det reproduktionen av patogena mikrober och renar kroppen. Tinkturen är lämplig för extern och intern användning.

Den bereds enligt följande:

1. 5 msk. l. växtblommor hälls med 500 ml medicinsk alkohol.
2. I frånvaro kan du använda starka alkoholhaltiga drycker: vodka, månskin.
3. Blandningen förseglas.
4. Förvara på en mörk plats utan direkt solljus, skaka behållaren två gånger om dagen.
5. Före användning filtreras lösningen genom vikad gasväv flera gånger.

Drick tinkturen 20-30 droppar 2-3 gånger om dagen med ett glas vatten.

Kompresser och turundor

De fördelaktiga egenskaperna hos lavendelblommor i varma kompresser kommer att uppskattas av patienter med reumatism, artrit, artros och andra ledsjukdomar. Växten minskar svårighetsgraden av den inflammatoriska processen och lindrar smärta. Kalla kompresser kommer att gynna personer med brännskador, magsår och purulent inflammation i huden (abscesser, flegmon).

För att förbereda en varm kompress eller turunda, ta 5 till 7 droppar outspädd eterisk lavendelolja. Och för en kall kompress fungerar inte ren olja. 1 droppe bör blandas med 10 droppar annan vegetabilisk olja. Läkande olja appliceras på gasväv, som appliceras på det drabbade området. Vik in en film ovanpå. Proceduren upprepas 2-3 gånger om dagen tills önskad effekt uppnås.

Lavendel sirap

Hälsosam sirap används ofta vid matlagning. Det ger bakverk en fantastisk arom och behaglig färg. Men det är värt att notera att lavendelblommor inte har ett ljust pigment, så sirapens färg blir gyllengul. För att uppnå en vacker lila färg måste du lägga till ett naturligt lavendelbaserat färgämne. Alla de tidigare listade fördelaktiga egenskaperna hos växten bevaras efter beredningen av sirapen.

Både torkade och färska blommor är lämpliga:

1. Ta 7-8 msk. l. blomställningar, lägg dem till en blandning av 1 liter vatten och 0,5 kg socker efter upphettning och fullständig upplösning av det senare.
2. Sänk värmen och fortsätt laga i ytterligare 10 minuter.
3. Täck över pannan med lock och låt den brygga i 60 minuter.
4. Blandningen filtreras och läggs tillbaka på elden.
5. Koka tills önskad densitet uppnås.
6. Livsmedelsfärgning kan tillsättas i detta skede om så önskas.
7. Sirapen hälls i förseglade flaskor.
8. På en torr, mörk plats kan den förvaras i upp till 2 år.

Lavendelbad

Fördelarna med ett lavendelbad ligger i dess uttalade koleretiska, diuretiska effekter. Därför är det effektivt vid komplex terapi av urolithiasis, pyelonefrit (inflammatoriska skador i njurbäckenet). Bad har också en lugnande effekt, varför de är indikerade för personer med en tendens till depressiva och ångeststörningar. Lavendelens magiska egenskaper avslöjas efter att ha tillsatt 5-6 droppar ren eterisk olja i ett allmänt bad.

Användningen av lavendel i kosmetologi

På grundval av växten görs masker för huden och dess avkok används för att förbättra hårets tillstånd.Den fördelaktiga eteriska oljan innehåller organiska syror som har en föryngrande effekt. Tanniner har en antiinflammatorisk effekt.

För hud och ansikte

Växtmasker skadar varken fet eller torr hud. Tvärtom mjukar en lavendelmask för ansiktet perfekt torr hud.

För att förbereda den:

1. Ta 2-3 msk. l. en blandning av denna växt och 1 msk. l. stärkelse.
2. Blanda noggrant.
3. Masken hålls i ansiktet i 10-15 minuter och sköljer av med varmt vatten.

Eteriska oljemasker är mer lämpliga för personer med fet, problemhud. För att förbereda en helande blandning behöver du:

• 2-3 droppar olja;
• 1 äggula;
• ett par droppar tea tree olja.

Alla ingredienser är väl blandade och hålls på huden i 10-15 minuter. Tvätta av med varmt vatten.

Avkok för hår

Fördelarna med hårmasker med lavendel kommer att uppskattas av personer med problem i hårbotten, med skadat, sprött hår. Masken stimulerar deras tillväxt, eliminerar mjäll och gör håret glänsande.

Att göra en mask är lika enkelt som att beskjuta päron:

1. För att göra detta, blanda 2-3 droppar lavendelolja och 1,5 msk. l. någon annan vegetabilisk olja.
2. Blandningen gnuggas in i hårbotten med masserande rörelser.
3. Huvudet är insvept i en handduk och hålls i upp till 1 timme.
4. Efter det, skölj väl med schampo.

Hur lavendel används vid matlagning

Lavendel har mer än bara en mängd medicinska egenskaper. Den har en mycket delikat behaglig doft och vacker färg, varför den används ofta i matlagning. Torkade blommor läggs till kötträtter, som en dekoration och för smak. De tillsätts till och med till vinäger.

Men det används mest som krydda vid matlagning. Sirapen tillsätts till bakverk, söta rätter, glass. Lavendel sylt är till stor nytta. Det hjälper till att hantera migränvärk, förbättrar det allmänna välbefinnandet och ökar immuniteten.

Skada på lavendel och kontraindikationer

Det har redan sagts om växtens helande effekter. Hälsofördelarna och skadorna av lavendel är ojämförliga. Men det finns sjukdomar där det inte rekommenderas att ta det in.

En uttalad koleretisk effekt i vissa fall kommer att orsaka en skada. Överträdelse av gallblåsans rörlighet, blockering av gallgångarna med en sten - att dricka något koleretiskt läkemedel under dessa förhållanden är förbjudet. Det rekommenderas inte att dricka lavendel för personer med hög syra i magsaften. De eteriska oljorna i denna krydda kan framkalla en ännu större ökning av den och halsbränna.

Fördelarna med lavendel i en lägenhet är riktigt stora. Alla vet att det är bekvämt att förvara blommor i en påse, eftersom de har en lugnande effekt. Men eteriska oljor är mycket flyktiga. Även när det förvaras i en garderob kan allergier uppstå.

Personer med lågt blodtryck måste ta olja med försiktighet, eftersom det kan framkalla ett chocktillstånd. Patienten kommer att utveckla obehagliga symtom:

• illamående;
• yrsel;
• Trötthet;
• personen kan svimma.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med lavendel har varit kända i århundraden. Växten minskar trycket, förbättrar urinering, lugnar. Men det är nödvändigt att behandlas med det endast i avsaknad av kontraindikationer och i en rimlig dos. För personer med hypotoni, gastrit med hög surhet, allergier, kommer det bara att skada. Lavendel bör tas klokt, då kommer det bara att gynnas.

Recensioner