Varför är Internet användbart och farligt?

Idag är det svårt att föreställa sig en människas liv utan Internet. World Wide Web har helt tagit över världen, vilket ger människor ett oändligt antal möjligheter. Antalet nätverksanvändare ökar varje dag och säkerhetsfrågan diskuteras naturligtvis: vilka fördelar och skador har Internet och vilka hot som döljs av den virtuella världen och hur man kan förutse dem.

Fördelarna med Internet för människor

Internet började sin historia redan 1969, under det kalla krigets höjd med Sovjetunionen, när US Department of Defense's Advanced Research Projects Agency (ARPA) löste problemet med att ansluta datorer som ligger långt från varandra med hjälp av telefonlinjer för att utbyta information i händelse av en kärnkraftskonflikt.

Det första länkade systemet 4 datorbeläget i olika delar av USA, och ett år senare började nätverket fungera fullt ut. Från år till år förbättrades det, blev bredare och steg gradvis från militär och helt klassificerat till tillgängligt för många användare. Så år 2016 nådde antalet användare 3 miljarder människor.

Utan tvekan fungerar World Wide Web som en oändlig användbar informationsresurs och kan betraktas som en av mänsklighetens främsta framgångar. Internet gör det möjligt för människor att söka och överföra information i hög hastighet för att lösa från de mest vardagliga till de viktigaste uppgifterna.

Internet är också mycket användbart vid utveckling och utbildning av en person: modern teknik gör det möjligt att bemästra hela lager av information, upp till utbildning eller till och med behärska ett yrke online. Och du kan också arbeta på distans: både privat, tillhandahålla till exempel skype-konsultationer och organisera arbetet för stora projekt med deltagande av fjärranställda, vilket Internet också hjälper till att hitta.

Tack vare Internet har människor fått otroliga kommunikationsmöjligheter. En av dess mest kraftfulla egenskaper var "suddighet av gränser" - levande kommunikation på långt avstånd har nu blivit vanligt.

Mer intressanta fakta om fördelarna och farorna med Internet - i videon:

Är Internet skadligt

Trots alla fördelar och möjligheter kan Internet orsaka allvarliga hälsoskador och orsaka många negativa konsekvenser.

Påverkan på psyken

Webbsurfing. Världsnätets inflytande på den mänskliga psyken spåras först och främst i sökandet efter information. Teknologier är byggda på ett sådant sätt att med hjälp av hyperlänkar håller internetanvändaren på webbplatser så länge som möjligt och uppmärksammar kaotisk läsning av onödig information som distraherar från en persons brådskande uppgifter och mål.

Ett sådant behov av att få snabb information som inte kräver "tuggning" är vana att konsumera den ytligt, automatiskt, vilket leder till informationsblockering.

Samtidigt, när informationsflödet avtar, känner en person tomhet och försöker fylla på det resulterande underskottet. Så det är skadan av missbruk på Internet.År 2017 erkände Världshälsoorganisationen fenomenet internetberoende som en psykisk störning vars konsekvenser drabbar var tionde användare.

Internet kan också enkelt ersätta verklig kommunikation för en person, vilket aktivt påverkar hans förhållande till ett riktigt samhälle. Det finns ett separat fenomen med smsberoende, vilket leder till att en person börjar vara rädd för verklig kommunikation.

Spelanvändare riskerar också att falla för skadan av spelberoende, som är fylld med allvarliga konsekvenser, upp till fall av självmord som ett resultat av att förlora.

Möjligheterna för internettjänster är så breda att de berör de mest subtila svagheterna i människans natur. inklusive passionen för shopping. Tillgången att göra snabba inköp av billiga varor utan att lämna soffan utvecklar oniomania eller shopaholism.

Effekter på nervsystemet

Under aktivt arbete i nätverket behandlar nervsystemet kolossala mängder information. Idag passerar en Internetanvändare dagligen genom hjärnan en så stor mängd information att den kan skada informationsöverbelastningen i nervsystemet, med konsekvenserna av trötthet, sömnlöshet, neuroser, apati och ökad ångest.

I de allvarligaste fallen kan detta leda till uppkomsten av kroniska sjukdomar i nervsystemet, därför är det extremt viktigt att strukturera det och regelbundet ge dig själv avkopplande pauser när du spenderar tid på Internet.

Suddig syn

Tillbringar lång tid framför en gadgets skärm, en person spänner sin syn flera gånger mer, och poängen är inte bara i den lilla texten framför hans ögon. Det mänskliga ögat liknar en kamera i egenskaper. För att skapa en tydlig ram som består av flimrande små prickar, måste han ständigt ändra fokus, vilket ökar konsumtionen av det viktigaste pigmentet av synen - rodopsin, vilket leder till närsynthet och andra ögonsjukdomar.

Konstnärer har sällan närsynthet, eftersom de hela tiden ser från duken till avlägsna föremål, vilket gynnar förebyggande av synskada.

Detta kan man lära sig när man arbetar med prylar. Den enklaste övningen kommer att vara att ändra synfokus från ett nära till ett avlägset objekt - detta kommer att vara ett användbart förebyggande av skadorna på närsynthet.

För människor som tillbringar mycket tid på Internet rekommenderar experter att köpa användbara "Datorglasögon», Som har inbyggda specialfilter som för skärmens färgparametrar närmare ögons spektralkänslighet.

Effekt på muskuloskeletala systemet

Den ständiga vistelsen på Internet i en statisk position framför datorn medför skada på metaboliska processer i kroppen. Intervertebrala skivor förlorar sina naturliga egenskaper för rörlighet och är mer mottagliga för deformation, vilket leder till snabb utveckling av osteokondros eller intervertebral bråck.

Långvarigt arbete på datorn kan också leda till nedsatt överföring av nervimpulser från fingertopparna till hjärnan på grund av försämrade sensoriska egenskaper hos nervändarna och förekomsten av ihållande muskelkramper i händer och underarmar.

Allvarlig överbelastning av senaligamentapparaten, musklerna i händerna och underarmen leder till skada på utvecklingen av tunnelsyndromet - en nervklämning i handleden kan till och med kräva kirurgiskt ingrepp.

Fördelar och skador på Internet för barn

När det gäller barnets fördelar och skador finns det en aktiv debatt där anhängare av modern teknik argumenterar om internetets värde för ett barns gynnsamma utveckling, medan skeptiker bara ser skadan av effekterna av nätverksfrestelser.

De användbara egenskaperna på Internet för den yngre generationen inkluderar:

• En outtömlig resurs med användbar och informativ information och utveckling av färdigheter för att navigera korrekt i den. Tack vare Internet kan du utveckla ett barns nyfikenhet och lära honom sökalgoritmer;
• Internet kan bli en användbar "tränare" för minne och uppmärksamhet, logiskt tänkande hos ett barn;
• Pedagogiska spel på Internet, med rätt "dosering" och urval, har förmågan att vara till stor nytta för att utvidga erudition och horisonter, lära sig främmande språk - eftersom Internet innehåller många användbara material om alla nödvändiga kunskapsämnen - för alla åldrar.

Det är viktigt att komma ihåg om de fall då Internet kan bli skadligt för barnets hälsa:

En lång vistelse framför en datorskärm minskar den fysiska aktivitet som krävs för utveckling, bildar felaktiga egenskaper hos hållning och försämrad syn. För att undvika sådana konsekvenser bör föräldrarna ta allvarliga frågan om att organisera en plats vid datorn. Du måste justera stolens höjd för att hålla fötterna plana på golvet och knäna böjda i rät vinkel. Armarna, böjda vid armbågarna, ska också ligga på bordet i rät vinkel.

För att förhindra ögonsjukdomar och försämrad syn, medan du arbetar vid datorn, måste barnet ta regelbundna pauser, samt göra periodiska övningar för ögonen.

Påverkan på psyken. Det är en vuxens ansvar att hålla reda på vad ett litet barn tittar på på Internet: detta kommer att förhindra riskerna med att stöta på information som är skadlig för mental utveckling, till exempel av våldsam karaktär, för vilken han på grund av sin ålder inte kommer att vara redo.

Påverkan på socialisering. Egenskaperna för en lång vistelse i spelets verklighet på Internet kan vara skadliga för att ersätta verklig kommunikation, som den behöver för social utveckling. Därför är det så viktigt att kontrollera frekvensen och tiden för användning av elektroniska apparater: från 3 till 5 år, dessa bör vara korta intervaller, några minuter om dagen, och med 7 år kan tiden ökas till en halvtimme.

Fördelarna och skadorna på Internet för skolbarn

Åsikterna om fördelarna och farorna med internet för skolbarn skiljer sig mycket mellan både föräldrar och lärare.

Trots all kontrovers kan det inte förnekas att Internet är en utmärkt assistent i utbildningsfrågor. Med hjälp kan barnet enkelt hitta den information han behöver, analysera mer detaljerat ett obegripligt ämne eller hitta nycklarna till att lösa vissa problem.

Internetens utbildningsresurser kommer att vara användbara för att utveckla uppmärksamhet, minne, fantasi samt associativt, logiskt tänkande hos barnet, vilket kommer att hjälpa till att förenkla inlärningsprocessen.

I samband med ökningen av tiden för användning av Internet bakom en datorskärm är det viktigt att bibehålla förhållanden för att förebygga störningar i belastningen på ryggraden och synen. Tiden måste kontrolleras inom en och en halv till två timmar, med regelbundna pauser.

Att stanna framför en skärm under lång tid kan också orsaka endokrina störningar, ökat blodtryck, huvud- och tidsvärk, trötthet och smärta i kroppens muskler och leder.

Varför Internet är farligt för tonåringar

• Webbplatser relaterade till sex och erotik. Det finns otaliga webbplatser och resurser på Internet som främjar ohälsosamma sexuella relationer. Detta kan orsaka enorm skada på både tonåringens psyke och hans normala sexuella utveckling;
• Webbplatser som sprider våldsam information, propaganda av droger och annat liknande innehåll kan påverka bildningen av värdeorientering negativt: i det här fallet är det viktigt med en levande förbindelse med en förälder som har auktoritet i en tonårs ögon;
• Onlinespel kan bilda ett beroende, vars farliga signaler är: ett barns långa tid på internet (mer än 5 timmar om dagen), depression, aggressivt beteende, ovilja att lämna virtuell verklighet i den verkliga världen;
• Spelande. Skada kan lura i behovet av en tonåring att vara oberoende av föräldrarna: felaktigt formad, kan det driva till beroendeframkallande inflytande onlinespel på pengar;
• Sociala nätverk och online dejtingsajter, som är användbara för att skapa identitet, kan också leda till social utestängning. Samtidigt kan detta starkt indikera att ett barn i verkligheten kan få allvarliga problem när det gäller kommunikation med sina kamrater.

Tips till föräldrar: hur du håller ditt barn säkert på Internet

Om barnet fortfarande är ganska ungt, är det enklaste sättet att kontrollera sina "virtuella promenader" på Internet med speciell föräldrakontroll. Dessa kan vara både speciella applikationer och inbyggda webbläsare och plugins. Med deras hjälp kan du blockera åtkomst till oönskade webbplatser på Internet, farliga videor och foton, samt få elektroniska meddelanden när ett barn besöker vissa webbplatser.

Moderna telefoner och surfplattor levereras också med inbyggda föräldrakontrollappar som lätt kan hittas i inställningarna. Dessutom utrustar många tillverkare sina produkter med speciella "piller" som syftar till att skydda barn från skadlig information på Internet.

Hur man spenderar tid på Internet lönsamt

Det finns ett stort antal alternativ för att göra din tid på Internet så produktiv och användbar som möjligt. Det viktigaste är att hitta din optimala resurs för dina mål och intressen.

Ett av de roligaste alternativen för att spendera tid på Internet är kommunikation: med hjälp av användbara verktyg för social kommunikation - bloggar, chattar, andra sociala tjänster - kommunikationsunderskottet fylls

Studier visar att trenden att ersätta verkliga relationer med onlinekommunikation, som kännetecknar 90-talet på 1900-talet, ersattes av en trend att stärka verkliga relationer med Internet.

Internet hjälper också till att hitta din målgrupp för likasinnade människor, som ett medium för en persons självuttryck.

Det finns många användbara resurser på Internet för självstudier. Att vara hemma framför en datorskärm kan en person enkelt öka sin nivå av lärdom, lära sig mycket ny information, lära sig ett främmande språk och mycket mer.

Det mest produktiva och givande alternativet att spendera tid online kan vara arbete. Möjligheten att arbeta på distans med Internet täcker fler och fler områden: du kan arbeta för ett företag eller bli frilansare med förmågan att självständigt organisera din tid, utan geo-referenser till arbetsplatsen, eller öppna ditt företag på Internet. Nätverksfunktionerna är verkligen unika för detta.

Slutsats

Det finns många åsikter om fördelarna med och skadorna på Internet. Väger alla fördelar och nackdelar, alla hittar sitt eget användningsfall för denna teknik. Men bara en sak är obestridlig - det unika med Internet, vilket öppnar praktiskt taget obegränsade möjligheter för en person. Förmågan att bara välja de mest nödvändiga och användbara resurserna för sig själv hjälper till att inte gå vilse i dem.