Datorglasögon: nytta eller skada

I allt högre grad erbjuder optikerbutiker påstås användbara datorglasögon. Denna typ av produkt är utformad speciellt för datoranvändning för att skydda dina ögon. Vilka är fördelarna och skadorna med datorglasögon? Vilka egenskaper har de? Vilka är de bästa datorglasögonen?

Vad är datorglasögon för?

Datorglasögon är speciellt utformade för att fungera på elektroniska enheter med en skärm. En speciell beläggning appliceras på deras linser för att förhindra att ögonen torkar ut och gynnar synen. Tillverkare hävdar att deras produkter, på grund av sina speciella egenskaper, kan skydda synorganen fullt ut.

Beläggningen är ett särskilt användbart filter. Detta filter blockerar blått ljus och har bildskärmsfunktionsegenskaper.

Ett antistatiskt lager skyddar ögonen från magnetfältets skadliga egenskaper.

Vem rekommenderas att använda datorglasögon

Datorglasögon rekommenderas att bäras av användare av olika elektroniska prylar för att få minsta möjliga skada från skärmflimmer, eftersom de har skyddande egenskaper.

De är särskilt nödvändiga:

• människor som ständigt arbetar med enheter utrustade med en skärm;
• personer med oftalmiska sjukdomar;
• personer med torra ögonsyndrom.

Fördelarna med att använda datorglasögon

Regelbunden användning av datorglasögon hjälper till att förhindra många symtom, nämligen:

• hornhinnans torrhet
• träsnideri;
• brinnande;
• överansträngning efter träning vid enheten;
• fotofobi;
• känslan av "grus" i ögonen.

En speciell beläggning har egenskaper som förhindrar att vissa färger i spektrumet når näthinnan, vilket gör att ögonen är mindre trötta och inte torkar ut. Detta har en gynnsam effekt på synen.

Hjälper datorglasögon att skydda dina ögon?

Att ta itu med frågan om datorglasögon verkligen är användbara för ögonskydd är inte lätt.

Vad är användningen av antireflexglas för en dator?

För dem som måste titta på skärmen länge är glasögon användbara och till och med nödvändiga. Ögonen blir trötta snabbt utan filter. Dessutom orsakar trötthet i ögonen:

• förekomsten av huvudvärk;
• irritabilitet;
• minskad prestanda.

Högkvalitativa linser tenderar att absorbera blå strålning och är fördelaktiga för fokusering, tack vare vilket en person uppfattar bilden bättre på skärmen. Anti-reflexegenskaper utjämnar ljusreflektioner och irriterar inte ögonen.

Men för ögonkomfort räcker inte datorglasögonen. Ögonskador kommer fortfarande att göras. Det är nödvändigt att utföra enkla användbara övningar för träning av ögonmusklerna, följa hygienreglerna vid datorn (ögonen ska vara minst 50 cm från bildskärmen, ryggen ska hållas rak, stolen ska motsvara personens höjd).Ögondroppar som minskar spänningar, minskar flimmerskador eller återfuktar hornhinnan kan vara ett användbart skydd.

Men varje person som använder glasögon av detta slag bör komma ihåg att det inte kommer att gynna synen att bära ett tillbehör utan pauser för vila, gymnastik etc. Snarare har en sådan regim negativa egenskaper.

Det leder till minskad visuell funktion. Detta beror på att linserna avsevärt mildrar nyttolasten på ögonen, underlättar fokusering och ögat tappar vanan med normala belastningar lite. Om det finns en fördel är det minimalt, oftare görs bara skada.

Hur man väljer rätt datorglasögon

Glasögon är ett tillbehör som bör väljas individuellt för att få mer nytta av det än skada. Bättre att beställa glasögon hos en optiker. I sådana anläggningar kan alla prova många alternativ för ramar, välja den bästa i färg, material, lämplig för typen av ansikte. Och från apotekslinserna kommer det att vara mer användbart.

Regler för poängval:

1. Det är nödvändigt att välja flera ramalternativ och ta reda på vilken som är mer bekväm och attraktiv.
2. När du väljer en ram är det viktigt att ta hänsyn till storleken. Vissa ramar tillverkas för barn, andra för vuxna. Det är viktigt att bågarna inte trycker på öronen och huvudet, nässkyddet ska inte heller pressa näsan. Om ramen kräver silikon nässkydd, bör de vara på näsan, den perfekta platsen för dem är i mitten eller något över mitten av näsan.
3. Linsstorlek. Vi rekommenderar att du föredrar ramar som rymmer bredare linser. De har goda synlighetsegenskaper. I glas med smala rektangulära insatser är utsikten mycket mindre.

Det är också bra att rådgöra med en optiker. Förutom skyddsfilmen behöver du kanske en användbar antireflekterande beläggning eller en fuktbeständig beläggning - en användbar egenskap för dimmande linser. Och för personer med synstörning tillverkas glasögon med både dioptrier och en skyddande beläggning.

Mineral - tyngre och mer hållbar, vilket är användbart för slitstyrka, mindre benägen för mekaniska skador; men de har bräckliga egenskaper, vilket är skadligt för drift.

Plast (akryl) är lättare men kräver flera beläggningar utöver det grundläggande skimmerskyddet. Till exempel är plastlinser ofta belagda med användbara antireflekterande och antistatiska filmer. De går inte sönder så lätt men är mer mottagliga för mekaniska skador (chips, repor). Detta kan i slutändan påverka näthinnans hälsa, där linsskäret kan komma.

Skada från datorglasögon

Glasögon kan bara skada om de är gjorda av material av låg kvalitet eller om de bärs kontinuerligt utan avbrott.

Den skadliga effekten är synskada. När detta symptom uppträder är det nödvändigt att kontakta en ögonläkare, som väljer terapi och skriver ner den visuella regimen.

Förebyggande av utveckling av datasyndrom

Datorsyndrom utvecklas på grund av att reglerna för arbete och vila inte följs. Med konstant och kontinuerligt arbete på en elektronisk enhet kan rodnad i ögonen, dubbelsyn eller flimmer, en brännande känsla eller smärta i ögonen, torrhet och nedsatt synskärpa uppstå.

Om även vissa symtom uppträder är det värt att kontakta en ögonläkare, som kommer att utveckla ett visuellt system och erbjuda droppar som terapi.

För att undvika "datasyndromet" är det nödvändigt att utföra förebyggande åtgärder.

1. Ta pauser från jobbet på 20-25 minuter. Du kan avbryta mindre ofta, men under en längre tid.
2. Under vila rekommenderas att göra en hälsosam ögonlockmassage och / eller gymnastik, vilket kommer att slappna av musklerna och förbättra blodflödet.
3. Använd glasögon med en speciell skyddande beläggning när du arbetar vid datorn.
4. Applicera droppar som återfuktar ögonhinnan, annars kan den torka avsevärt och allvarlig synskada kommer att göras.

Slutsats

Datorglasögon är en underbar uppfinning. De hjälper verkligen ögonen när du arbetar vid datorn: de minskar stress, skyddar hornhinnan från att torka ut - men du bör inte heller missbruka datorglasögon. Fördelarna och skadorna med datorglasögon är i allmänhet uppenbara.

Recensioner av ögonläkare och köpare