Садржај
- 1 Историја Хербалифе-а
- 2 Опис главних производа Хербалифе-а
- 3 Састав и квалитет Хербалифе производа
- 4 Како Хербалифе ради
- 5 Предности Хербалифе-а за мршављење
- 6 Хербалифе дијета
- 7 Могу ли Хербалифе коктели бити замена за оброк?
- 8 Колико дуго чекати резултат и колико кг можете изгубити на тежини
- 9 Нежељени ефекти и последице узимања Хербалифе-а
- 10 Контраиндикације за узимање лекова Хербалифе
- 11 Закључак
- 12 Прегледи ендокринолога и нутрициониста о Хербалифе-у
- 13 Прегледи оних који су изгубили тежину
Хербалифе је међународна корпорација чије су активности засноване на директној продаји здравих и дијететских производа. О квалитету ових производа био је предмет многих расправа. Неки верују да је Хербалифе модеран начин за правилно мршављење, док други производе називају неефикасним и тврде да компанија није ништа друго до добро изграђена финансијска пирамида. Па које су заправо користи и штете Хербалифеа?
Историја Хербалифе-а
1980. године млади Американац по имену Марк Хугхес створио је бренд под називом Хербалифе. На овај корак гурнула га је лична трагедија повезана са смрћу његове мајке од злоупотребе таблета за мршављење. Тих година било је модерно мешати производе за мршављење са опојним супстанцама које вам омогућавају да дуго останете без хране. Међутим, овај режим мршављења није прошао незапажено и донео је више штете него користи. Тада млади и амбициозни Марк одлучује да створи здрав производ заснован на биљним састојцима, засићен чудесним својствима и који ради без исцрпљујуће дијете. Производ је добио име "Хербалифе": од латинског корена херба - "биље" и енглеског живота - "живот". Протеински шејк Формуле 1 Хербалифе је први званично регистровани Хербалифе производ. У почетку је продаја новог производа долазила директно из аутомобила предузетника, у којем га је испоручивао комшијама и оближњим областима. Овај приступ је помогао да се осигура продаја Хербалифе-а без губљења додатног почетног капитала на оглашавање и стицање запослених. Низ паметних маркетиншких одлука, предузетнички таленат и корисне везе са људима који производе производе за здрав животни стил омогућили су Марку Хјузу да изгради читаво вишемилионско царство на глобалном проблему мршављења.
Опис главних производа Хербалифе-а
Хербалифе производи су подељени на прехрамбене додатке и производе за негу лепоте. Најпопуларнији лекови су:
- Формула 1. Протеински шејк је основни састојак сваког Хербалифе програма за мршављење. Захваљујући високом садржају протеина, Хербалифе схаке је препун нутритивних својстава и користи не само онима који желе да смање струк, већ и да ојачају мишићну масу. Једна порција садржи 50% дневне дозе витамина и само 98 кцал;
- Формула 2. Овај витамински комплекс Хербалифе доступан је у облику таблета. Због утврђеног састава, производ има способност нормализације дигестивног система и јачања имунолошког система;
- Формула 3... Додатак храни у облику праха. Производ у потпуности задовољава дневне потребе тела за аминокиселинама и побољшава асимилацију протеина;
- Ћелијски активатор. Корисна својства биолошких суплемената Хербалифе настају услед побољшања брзине метаболизма и активирања процеса одговорних за повећање ефикасности;
- Алое концентрат. Незаменљиво средство за чишћење гастроинтестиналног тракта;
- Термојетика. Производ је активатор процеса сагоревања масти у телу и доступан је у облику пића или таблета.
Поред додатака исхрани, Хербалифе нуди широк спектар производа са брижним својствима - маске за лице, креме за тело, шампоне и уређаје за косу.
Састав и квалитет Хербалифе производа
Сви Хербалифе производи су направљени само од корисних, природних и еколошки прихватљивих компоненти. Сваки производ је направљен на основу пажљиво одабраних екстраката биљака и биљака, за чије узгајање постоје посебне плантаже у власништву компаније. Комплекси за производњу налазе се у близини поља, где биљке подлежу коначној контроли квалитета и даљој преради уз минималан губитак лековитих својстава. Сва производња је сертификована, а благодати сваког од лекова потврђује Министарство здравља Руске Федерације и још 74 земље. Упркос свим митовима да су производи Хербалифе опасни по здравље, њихова употреба је нешкодљива на званичном нивоу.
Како Хербалифе ради
Нажалост, као и сви додаци исхрани, и Хербалифе производи не могу да чине чуда. Коктели и прашкови нису у стању да сагоре сав вишак килограма пред нашим очима. Они само чине процес мршављења лакшим и угоднијим. Било који запослени у компанији зна да се максимална корист од Хербалифе производа манифестује само у случају правилно одабраног система исхране и одговорног поштовања следећих препорука:
- Смањите унос калорија. Основа било које Хербалифе дијете је смањење калорија у храни која се конзумира за 20 - 30%. Слатка, пржена и шкробна храна искључена су из дијете;
- Пити доста воде. Званична формула за израчунавање дневне стопе је 40 мл воде на 1 кг телесне тежине;
- Вежбање;
- Строго се придржавајте састављеног нутриционистичког програма, јер је ефекат једног производа мање ефикасан од сложене комбинације лекова.
Стога су благодати Хербалифе производа само једна компонента процеса који враћа младост, здравље и лепоту.
Предности Хербалифе-а за мршављење
Предности Хербалифе-а за мршављење и људско здравље су очигледне. Сви производи су безбедни, високо обогаћени и садрже биљне компоненте. Једење чудотворних коктела у храни помоћи ће очистити тело штетних токсина, нормализовати метаболизам и ојачати имунитет. Поред тога, куповина Хербалифе производа носи и одређени психолошки терет. Особа троши знатну суму новца на куповину сложеног прехрамбеног производа за мршављење, што му омогућава да се прилагоди дијети и посматра њено одређено време.
Хербалифе дијета
Скуп производа у програму дијететске исхране Хербалифе директно зависи од жељеног резултата. Постоје разни програми усмерени на:
- За губитак тежине;
- Смањење запремине у центиметрима;
- Побољшање здравља;
- Повећана ефикасност, енергија;
- Побољшање стања коже, косе и ноктију.
Специјално обучени продајни саветник за Хербалифе производе бира један од постојећих прехрамбених програма на основу потреба и индивидуалних карактеристика особе, укључујући брзину метаболизма, почетни однос тежине и висине.
Мени за седмицу
Тајна Хербалифе дијететске хране је смањење угљених хидрата повећавањем здравих, висококвалитетних протеина. Режим пријема за недељу дана саставља се појединачно, у односу на почетне карактеристике особе и његове жеље. Приближни мени производа за недељу дана за оне који желе да смршају:
|
Понедељак |
Уторак |
Среда |
Четвртак |
Петак |
Субота |
Недеља |
Доручак |
Хербалифе-ов здрав доручак (Формула 1 производ на бази обраног млека или кефира)
|
||||||
Снацк |
Швапски сир |
2 хлеба |
Сир са ниским садржајем масти |
Протеинска плочица |
1-2 кувана јаја |
2 хлеба |
Протеинска плочица |
Вечера |
Посни посни рибљи филе |
Ћурећи филе |
Посни посни рибљи филе |
Динстана пилетина са поврћем |
Пилећи филе са шпарогама |
Лећа са поврћем |
Кувана говедина или свињетина |
Снацк |
Грејпфрут |
Тхермојетицс чај |
Салата од чери парадајза и краставца |
Тхермојетицс чај |
Зелена јабука |
Тхермојетицс чај |
Грејпфрут |
Вечера |
Хербалифе вечера (производ Формуле 1 на бази воде)
|
Забрањени и дозвољени производи
Нутриционисти Хербалифе саветују да повећају конзумацију хране која садржи здраве протеине (протеине). Побољшава метаболизам, дуготрајно отупљује глад и даје енергију. Међу таквим производима:
- Пилетина, ћуретина, говедина, свињетина;
- Посна риба (лосос, туна, ружичасти лосос);
- Махунарке;
- Нутс;
- Јаја;
- Ферментисани млечни производи који садрже до 5% масти;
- Зелено и цитрусно воће;
- Поврће;
- Хељдина и овсена крупица.
Храна богата једноставним угљеним хидратима често је штетна и узрокује дијабетес, гојазност и друге здравствене проблеме. То је због њихове способности да се брзо сваре и трансформишу у шећер, драматично повећавајући његов ниво. Производи које треба избегавати:
- Слатко;
- Брашно;
- Сокови, газирана пића;
- Гриз;
- Датуми;
- Ражени слад;
- Ресторан брзе хране;
- Суве шљиве;
- Бели пиринач;
- Кромпир;
- Лубеница.
Одмеравајући предности и недостатке Хербалифе производа, вреди размислити о чињеници да нутриционисти компаније препоручују придржавање редовне протеинске дијете. Супротно декларисаним чудесним својствима, увођење Хербалифе производа као адитива за храну омогућиће вам да допуните залиху витамина и убрзате метаболизам, али да сами не сагорете вишак масти.
Могу ли Хербалифе коктели бити замена за оброк?
Због својих својстава, Хербалифе производи су прилично способни да замене нека јела. Протеински шејкови могу бити хранљиви доручак или лагани оброк са само правом количином микроелемената. Међутим, не препоручује се потпуно прелазак на исхрану са Хербалифе производима. За нормално функционисање, телу су потребна не само протеинска једињења, већ и други органски производи.
Колико дуго чекати резултат и колико кг можете изгубити на тежини
У зависности од Хербалифе система исхране, резултат неће дуго чекати. Први килограми ће нестати за недељу дана. На Интернету можете пронаћи стотине прегледа и фотографија (пре и после) губитка килограма помоћу Хербалифе производа.
Нежељени ефекти и последице узимања Хербалифе-а
Упркос квалитету Хербалифе производа који је потврдило Министарство здравља, постоји мишљење о њиховој штети. Разлог томе је независно стручно испитивање Хербалифе производа од стране научника у погледу односа користи и штете коктела и адитива за храну.Лабораторијске студије швајцарских и израелских хепатолога откриле су следеће промене у телу оних који мршаве према систему Хербалифе:
- Лупање срца;
- Уништавање ћелија јетре;
- Повећан крвни притисак;
- Поремећај сна;
- Кршење емоционалне стабилности, агресивности;
- Развој церебралних васкуларних патологија које узрокују мождани удар;
- Заразна.
Да бисте се заштитили од могућих последица, морате се стриктно придржавати дозирања производа и придржавати се дијете, не искључујући оброке.
Контраиндикације за узимање лекова Хербалифе
На паковању Хербалифе производа не постоје званичне информације о контраиндикацијама. Упркос томе, свака дијета која укључује Хербалифе производе може бити штетна по здравље. Из тог разлога постоје одређена ограничења. Хербалифе нутритивне суплементе треба избегавати:
- Малолетници;
- Старији људи старији од 60 година;
- Труднице и дојиље;
- Са патологијом јетре или бубрега;
- У случају нервних поремећаја;
- Са дијабетес мелитусом;
- Проблеми са згрушавањем крви;
- Повећан притисак.
Закључак
Благодати и штете Хербалифеа зависе само од компетентног приступа исхрани. Упркос свим контроверзама, производи не садрже компоненте опасне по здравље. Супротно томе, Хербалифе додаци исхрани могу бити одлична помоћ на путу ка лепоти и добром здрављу.
Прегледи ендокринолога и нутрициониста о Хербалифе-у
Прегледи оних који су изгубили тежину