Садржај
Штета паметних телефона по тело није у потпуности схваћена. Лекари још увек нису постигли консензус о утицају мобилних телефона на здравље. Према подацима добијеним као резултат различитих тестова, редовна употреба уређаја негативно утиче на тело. Али немогуће је тачно рећи које ће здравствене последице бити. Зависи од учесталости коришћења телефона, постојећих проблема и склоности ка развоју одређених болести.
Како паметни телефон утиче на здравље људи, да ли је користан?
Мобилни уређаји за радио комуникацију шире око себе нејонизујуће електромагнетно зрачење. Способан је да изазове локални пораст температуре живих ћелија и ткива.
У току су спорови о здравственим предностима и опасностима паметних телефона. Према СЗО, објављеној 2011. године, зрачење из ћелијских комуникационих система класификовано је као „могуће канцерогено“. Иста група укључује бензин, укисељено поврће, хлороформ, екстракт алоје итд. Али током проучавања ефекта ћелијских мрежа, квантитативни ризици нису процењени. То значи да није извршена веза са снагом зрачења.
Истраживање спроведено током последњих 20 година није доказало негативне здравствене ефекте мобилних телефона. Али експерименти су се тицали само деловања електромагнетног зрачења. Ако се прекрше препоручена правила рада, ризик од негативног утицаја на вид и психу остаје. Деца су у највећем ризику да развију проблеме.
Како паметни телефон утиче на вид
Редовна употреба мобилних уређаја за гледање видео записа, фидова друштвених медија, игара може проузроковати оштећење вида. Негативан ефекат на очи настаје због чињенице да људи екран приближавају свом лицу. Ако ово растојање не прелази 25 цм, онда постоји велико оптерећење очних мишића.
Можете смањити негативан утицај на здравље очију држећи паметни телефон на удаљености од најмање 40 цм. Поред тога, потребно је да чешће трепћете и правите паузе на сваких 20 минута. Оштећење вида са екрана паметног телефона повећава се ако је особа у мрачној соби. Боље га је користити у добром осветљењу, тако да је оптерећење очију смањено.
Ефекти паметних телефона на спавање
Истраживање на младим људима од 16 до 19 година у Норвешкој показало је да продужена употреба мобилних телефона током дана повећава ризик од несанице. Претпоставља се да електромагнетно зрачење паметног телефона у близини кревета лоше утиче на квалитет ноћног одмора. То ремети промену у фазама РЕМ-а и споро спавање.
Ефекат паметног телефона на мозак
Зависност од паметних телефона покреће структурне промене у мозгу. Студије су показале да се запремина сиве материје смањује, смањује се активност и запремина кортекса предњег цингулата.То је узрок менталних, емоционалних поремећаја, појаве проблема са памћењем, говором, размишљањем. Али ове структурне промене примећују се само код оних са зависношћу која је слична зависности од дроге.
Верује се да честа употреба паметних телефона повећава ризик од развоја карцинома мозга. Али ове информације нису потврђене. Због недостатка информација о дугорочним ефектима мобилних телефона на здравље (више од 15 узастопних година), многи стручњаци препоручују да се не искључује овај ризик.
Ефекат на репродуктивни систем
Ефекат паметних телефона на функционисање гениталија није добро схваћен. Али да би се избегли могући проблеми са репродуктивним здрављем, лекари препоручују да телефон носите не у џеповима панталона, већ у торбама.
Неки истраживачи тврде да паметни телефони негативно утичу на еректилну функцију и квалитет сперме. До таквих података дошли су мађарски уролози након провере 300 мушкараца који у предњем џепу панталона носе телефон. По њиховом мишљењу, ово је због утицаја електромагнетног зрачења. Али анкете нису узеле у обзир друге факторе који утичу на либидо:
- стрес;
- интензивна физичка активност;
- злоупотреба алкохола;
- пушење;
- седећи начин живота итд.
Канадско истраживање на пољским мишевима показало је да електромагнетни таласи доводе до смањеног либида и смањеног нивоа тестостерона. Али у експерименту смо користили зрачење блиско по фреквенцији мобилном.
Како паметни телефони утичу на децу
Према научницима, родитељи би требало да покушају да сведу на минимум време које деца проводе испред екрана направа. Можете проценити колико је паметни телефон опасан ако знате какав ефекат има на здравље.
Први подаци десетогодишње студије у којој је учествовало 4.500 деце показали су да коришћење паметног телефона дуже од седам сати дневно доводи до проређивања мождане коре. Мењају се подручја одговорна за обраду информација примљених од чула.
Најопаснији паметни телефони зрачењем у 2020. години
Према Одељењу за заштиту од зрачења Савезне Републике Немачке, највиши ниво зрачења долази од уређаја кинеских брендова - ОнеПлус, Лумиа 630, Хуавеи. ИПхоне 7 такође је ушао у првих десет опасних лидера.
Независно лабораторијско истраживање спроведено у фебруару 2020. показало је да је најопаснији уређај иПхоне 11 Про. Његов ниво РФ зрачења је знатно већи од препоручених граница. Друга студија открила је да је Самсунг Галаки С8 најопаснији по здравље.
Али методе независних лабораторија нису толико прецизне као производни тестови произвођача. Стога добијени резултати нису основа за повлачење ових модела са тржишта.
Закључак
Штета паметних телефона по тело се непрестано проучава. Прилично је тешко поуздано доказати негативан утицај на здравље мозга и унутрашњих система. Честом употребом постоји ризик од погоршања вида, квалитета сна, слабљења концентрације и смањених перформанси.
