Perga: výhody a škody, liečivé vlastnosti, použitie

Výhody a škody na včelom chlebe, ako aj iných včelárskych výrobkoch, ešte neboli úplne preskúmané. Predpokladá sa, že pozitívny účinok ich použitia je nepomerne vyšší. Včelí chlieb, rovnako ako akýkoľvek iný odpad zo včiel, sa však musí používať opatrne.

Čo je včelí chlieb a ako vyzerá

Perga je peľ, čiastočne kvasený slinami včiel. Nachádza sa vo voštine pod vrstvou medu.

Perga sa líši od bežného peľu. V plástoch sa nachádza bez prístupu vzduchu, kde pod vplyvom včelích slín, húb, kyseliny mliečnej a baktérií postupne tvrdne.

Perga je výživná rezerva pre včely na zimu, akýsi druh včelieho chleba. Svojím vzhľadom a chuťou pripomína ražný chlieb s chuťou medu.

Chemické zloženie včelieho chleba

Včelí chlieb obsahuje veľa výživných látok. Obsahuje všetko potrebné pre výživu včiel, a to je veľa vitamínov, stopových prvkov a ďalších zložiek. Obsahuje:

• proteíny;
• tuky;
• sacharidy;
• vitamíny A, B, C, D, E, H, K, PP.

Perga obsahuje makro- a mikroelementy ako železo, draslík, fosfor, kremík, kobalt a mnoho ďalších. Obsahuje beta-karotén, silný antioxidant.

Na aké choroby sa včelia včela používa?

Zoznam chorôb, pri ktorých je indikované použitie včiel, je pomerne rozsiahly. Patria sem nasledujúce patológie:

1. Dysfunkcia pečene ako je cholecystitída, cholangitída, žlčové kamene. Včelí chlieb pomáha eliminovať toxíny, znižuje zaťaženie pečene a podporuje jej regeneráciu. Môže sa použiť na cirhózu, hepatitídu B a C, ako aj na nádory s metastázami.
2. Choroby kardiovaskulárneho systému (angina pectoris, ischémia, ateroskleróza). Draslík obsiahnutý vo včelom chlebe má priaznivý vplyv na srdcový sval.
3. Choroby gastrointestinálneho traktu (gastritída, kolitída, dysbióza, hnačka). Včelí chlieb zlepšuje metabolické procesy, normalizuje črevnú mikroflóru.
4. SARS a iné infekcie. Vďaka prítomnosti veľkého množstva vitamínov sa zvyšuje imunita, uľahčuje sa priebeh ochorenia a urýchľujú sa procesy obnovy.
5. Diabetes mellitus typu I a II. Biologicky aktívne látky obsiahnuté vo včelom chlebe normalizujú prácu pankreasu.

Prečo je včelia včela užitočná

Používanie tohto včelárskeho produktu zlepšuje celkové zdravie, posilňuje telo, aktivuje mozgové bunky, zlepšuje pamäť a pozornosť.

Pre ženy

Používanie včelieho chleba má priaznivý vplyv na ženský organizmus. Výhodou včelieho chleba pre ženy je, že biologicky aktívne látky obsiahnuté vo včelom chlebe stabilizujú hormóny, pomáhajú obnoviť normálnu frekvenciu menštruačného cyklu a zlepšujú celkový stav počas menopauzy.

Železo obsiahnuté vo včelom chlebe pomáha udržiavať normálnu hladinu hemoglobínu, podporuje obnovu krvi, čo je obzvlášť dôležité počas menštruácie.

Pre mužov

Výhody včelieho peľu pre zdravie mužov sú nepopierateľné. Okrem toho, že je to dobré tonikum, jeho použitie má pozitívny vplyv na genitourinárnu sféru. Výhodou včelieho chleba pre neplodnosť je, že zvyšuje kvalitu spermy a zvyšuje jej pohyblivosť. Na prostatitídu môžete použiť včelí chlieb a tiež stimulant, ktorý zvyšuje libido.

Pre deti

Výhody včelieho chleba pre deti môžu byť značné, dajte ho však dieťaťu opatrne. Akýkoľvek produkt spojený s peľom je potenciálny alergén. Preto je vhodné túto otázku prediskutovať s pediatrom. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, včelí chlieb sa môže stať vynikajúcim posilňujúcim a imunomodulačným prostriedkom pre dieťa.

Počas tehotenstva

Akýkoľvek liek je potrebné počas tehotenstva brať opatrne. To platí aj pre taký špecifický výrobok, ako je včelí chlieb. Budúca matka musí byť skontrolovaná, či neobsahuje alergie, aby nepoškodila seba ani dieťa. A tiež ho nemôžete použiť pre tehotné ženy, ktoré majú rakovinu alebo problémy so zrážaním krvi.

Ako brať včelí chlieb

Denná dávka včelieho chleba sa počíta individuálne a musí byť dohodnutá s lekárom. Nasledujúce normy môžu slúžiť ako všeobecné odporúčanie:

• Deti do 6 rokov - nie viac ako 1/4 čajovej lyžičky denne.
• 7-9 rokov - nie viac ako 1/3 čajovej lyžičky denne.
• 10 - 11 rokov - nie viac ako ½ čajovej lyžičky denne.
• Dospelí si môžu vziať včelí chlieb v dennej dávke 1,5-2 čajových lyžičiek.

Najlepším spôsobom použitia je rozpustenie granúl v ústach. Recepcia by sa mala uskutočňovať v kurzoch trvajúcich 1 mesiac, medzi ktorými musíte urobiť prestávku od 1 do 4 mesiacov.

Ľudové recepty s včelími pergami

Perga môže byť použitá nielen v čistej forme. Môže sa kombinovať s inými liekmi, napríklad s medom.

S pankreatitídou

Pankreatitída je závažné ochorenie, v akútnej fáze si vyžaduje chirurgický zákrok a použitie včelieho chleba v tomto období je kontraindikované. Iba týždeň po zmiznutí bolesti brucha môžete skúsiť urobiť testovaciu techniku ​​- rozpustiť niekoľko granúl. Ak nie sú žiadne nepríjemné pocity, dávkovanie sa môže postupne zvyšovať na 1 čajovú lyžičku denne.

V štádiu remisie je tiež indikovaný príjem tejto látky, robí sa to v kurze mesiac. Vezmite 1 čajovú lyžičku včelieho chleba denne na prázdny žalúdok. Malo by sa pamätať na to, že ak budete brať enzýmy súbežne, potom sa zvýši ich účinok pri súčasnom užívaní s včelím chlebom.

S hypertenziou

Perga sa môže používať pri vysokom krvnom tlaku aj pri nízkom krvnom tlaku. Je to spôsobené tým, že táto látka vyhladzuje skoky krvného tlaku a prispieva k jeho normalizácii. Pri zvýšenom tlaku užite 3-krát denne, 1 g pred jedlom a pri zníženom tlaku - v rovnakom dávkovaní, ale 40 - 45 minút po jedle. Granule nemusíte piť, mali by sa samy rozpustiť v ústach. Takže liek sa lepšie vstrebáva.

S diabetes mellitus

Na liečbu diabetes mellitus sa včelí chlieb užíva v priebehu až 6 mesiacov. Počas tejto doby pankreas obnoví svoju pracovnú kapacitu a zníži závislosť pacienta od inzulínu. Príjem by sa mal uskutočňovať s neustálym monitorovaním hladiny cukru a pod dohľadom lekára.

Denná dávka pre dospelých s diabetes mellitus je 1 čajová lyžička. Maximálny účinok sa dosiahne, keď sa liek absorbuje. Nemusíte ho piť a je tiež vhodné nepiť vodu najmenej pol hodiny po užití. Ak sa po použití objaví ospalosť, čas prijatia sa môže posunúť na popoludnie.

Maximálny terapeutický účinok sa dosiahne, ak sa súčasne s včelím chlebom používajú odvar z bylín:

• vysokohorský vták;
• kostival;
• koza rue;
• koreň lopúcha.

Pri nádche

Včelí chlieb je účinným prostriedkom na prevenciu prechladnutia a na liečbu ARVI. Všeobecné posilňujúce a imunostimulačné účinky jeho použitia znižujú riziko chorých, uľahčujú priebeh ochorenia, urýchľujú zotavenie a znižujú pravdepodobnosť komplikácií.

Na prevenciu ARVI a nachladnutia sa odporúča užívať včelí chlieb 1 krát denne, ráno na lačno. Denná dávka sú 2 g a trvanie kurzu je 20 dní. Na liečbu sa odporúča užívať 2-4 g a priebeh liečby je 20-25 dní.

S anémiou

Anémia je porušenie obsahu hemoglobínu v ľudskej krvi. Znížený obsah červených krviniek vedie k rýchlej únave, zhoršeniu koncentrácie, objavuje sa dýchavičnosť. Na normalizáciu hladiny hemoglobínu sa môže použiť včelí chlieb, pretože obsahuje železo v ľahko dostupnej forme.

Normálna denná dávka pre dospelého je 16 g. Užíva sa nalačno, v dvoch dávkach: prvá pred raňajkami, druhá pred obedom. Priebeh liečby je mesiac, potom musíte urobiť dvojmesačnú prestávku. V prípade potreby je možné kurz opakovať až 4-krát.

Na očné choroby

Perga obsahuje provitamín A (karotén) a jeho koncentrácia je asi 20-krát vyššia ako v mrkve. Táto látka je obzvlášť prospešná pre oči. Včelí chlieb sa odporúča všetkým, ktorých práca spočíva v namáhaní očí: vodičom, počítačovým operátorom atď.).

Ber to a so znížením zrakovej ostrosti. V takom prípade použite 1 lyžičku 2 - 3 krát denne. Priebeh liečby je 3-4 týždne.

Na zlepšenie imunity

Pri oslabenom imunitnom systéme sa odporúča brať včelí chlieb 1 čajovú lyžičku 3x denne. Priebeh liečby je 30 dní. Potom musíte urobiť prestávku po dobu 2 mesiacov a potom opakovať príjem. Len za rok musíte absolvovať 4 kurzy. Nezabudnite, že včelí chlieb na imunitu sa dieťaťu podáva až po konzultácii s pediatrom.

Prečo je včelí chlieb užitočný pre športovcov

Perga je prírodné anabolikum. Jeho zloženie je vynikajúcou voľbou pre športovú výživu, ktorá obsahuje veľa výživných látok. Hlavné výhody tejto látky pre športovcov sú:

1. Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, čo zvyšuje výkonnosť a výkonnosť svalov.
2. Krvotvorba sa zrýchľuje, metabolizmus je intenzívnejší.
3. Nasýti svalové tkanivo mikroelementmi.
4. Zvyšuje sa imunita.
5. Proces obnovy po tréningu a súťaži sa zrýchľuje.
6. Chuť do jedla sa zlepšuje, práca gastrointestinálneho traktu sa normalizuje.
7. Proces regenerácie poškodených tkanív je intenzívnejší.

Včelí chlieb sa odporúča konzumovať v období intenzívneho tréningu a prípravy na súťaže. Nie je návykový. Musíte použiť 1 lyžičku 3 krát denne pred jedlom, rozpustiť granule a nepiť ich vodou. Po mesiaci príjmu by ste si mali dať dvojtýždňovú prestávku, potom môžete pokračovať v užívaní.

Včela na chudnutie

Používanie včelích produktov stimuluje metabolické procesy v tele. Tendencia prejedania sa zmizne, čo nepriamo prispieva k chudnutiu. Zlepšuje sa všeobecný tón tela, zvyšuje sa motorická aktivita.

Vezmite si včelí chlieb 1 čajovú lyžičku denne pred jedlom.Recepciu je možné rozdeliť na 2 krát, ráno a na obed. Granule sa musia nasávať bez pitnej vody.

Využitie včelieho včela v kozmeteológii

Včelí chlieb obsahuje veľké množstvo biologicky aktívnych látok. Vďaka tomu sa používa na ošetrenie a obnovu vlasov a pokožky.

Béžové pleťové masky

Pred nanesením akejkoľvek masky na tvár si musíte vyskúšať alergickú reakciu. Za týmto účelom sa malé množstvo hotovej kompozície aplikuje na zápästie. Ak po pol hodine nedôjde k nepríjemným pocitom (svrbenie, pálenie, začervenanie kože), masku je možné aplikovať na tvár.

1. Klasická maska ​​na tvár od včelieho chleba s medom na čistenie a výživu pokožky. Obsahuje obe zložky v rovnakom pomere. Ingrediencie sa dôkladne zmiešajú, potom sa maska ​​nanáša na tvár. Po 15 minútach všetko zmyte teplou vodou.
2. Hydratačná maska. 1 čajová lyžička včelieho chleba, 2 čajové lyžičky medu, 1 žĺtok, 10 g nízkotučného tvarohu. Všetky zložky musia byť zmiešané, maska ​​nanesená na tvár. Po pol hodine sa všetko zmyje teplou vodou.
3. Maska proti vráskam. Med, včelí chlieb a kyslá smotana musia byť zmiešané v rovnakých pomeroch. Maska sa nanáša na tvár pol hodiny, potom sa zmyje zahriatou minerálnou vodou bez plynu.
4. Maska proti akné. Pre ňu musíte brať včelí chlieb a med rovnakým dielom a pridať trochu propolisu. Všetky komponenty musia byť dôkladne premiešané. Maska sa nanáša na tvár a po pol hodine sa musí zmyť studenou vodou.

Perga pre krásu vlasov

Na obnovenie vlasov a zlepšenie ich stavu sa používajú výživné masky. Tu je niekoľko receptov na posilnenie výživy vlasov:

Maska na zotavenie. 25 g včelieho chleba sa zmieša s 1 žĺtkom, potom musíte pridať trochu mlieka, aby zloženie pripomínalo tekutú kyslú smotanu. Maska sa nanáša na mokré vlasy hrebeňom a vtiera sa do pokožky. Potom sa nasadí plastová čiapočka, hlava sa zakryje uterákom. Po pol hodine zmyť.

Výživná maska. Pre ňu musíte zmiešať 1 polievkovú lyžičku. lyžica včelieho chleba, 2 lyžice. lyžice medu, 1 žĺtok a 50 g lopúchového oleja. Maska sa nanáša na vlasy a dodatočne sa vtiera do pokožky hlavy. Potom stoja hodinu, odstraňujú vlasy pod klobúkom. Potom sa maska ​​zmyje vodou a šampónom.

Čo je lepšie: včelí chlieb alebo peľ

Jeden aj druhý včelársky produkt sú svojím spôsobom jedinečné. Aj keď je perga v podstate rovnaký peľ, má značné rozdiely.

Najskôr je čiastočne fermentovaný včelími slinami a kyselinou mliečnou, pomocou ktorých sa konzervuje v úli. Z tohto dôvodu je časť alergénov obsiahnutých v peľu zničená, takže je pravdepodobnosť alergických reakcií u včelieho chleba oveľa nižšia.

Po druhé, bielkoviny, sacharidy a ďalšie užitočné látky obsiahnuté vo včelom chlebe sú už vo forme pripravenej na konzumáciu, preto ich ľudský organizmus oveľa lepšie vstrebáva.

Výhody včelieho chleba pre ľudský organizmus sú výraznejšie ako peľ, preto je vhodnejšie jeho použitie na liečivé účely.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Pri akejkoľvek chorobe by ste sa pred konzumáciou včelieho chleba mali poradiť so svojím lekárom. S mimoriadnou opatrnosťou by sa mal včelí chlieb brať na onkológiu III a IV stupňov, ako aj na nasledujúce choroby:

• toxická struma (Gravesova choroba);
• alergické reakcie na med alebo iné včelie produkty;
• myómy maternice.

Je potrebné mať na pamäti, že užívanie tejto látky má silný tonizujúci účinok, preto by ste ju nemali užívať neskôr ako 3 hodiny pred spaním.

Ako skladovať včelí chlieb

Pergu je možné skladovať v granulách, voštine alebo medovej paste. Granule sa uchovávajú najdlhšie. V takom prípade je potrebné zabezpečiť pohodlné skladovacie podmienky: teplota +5 ..

+8 stupňov, vlhkosť vzduchu nie vyššia ako 10%. Úplná absencia svetla je povinná.

Voštiny možno skladovať v suchej vetranej miestnosti pri teplote nepresahujúcej + 10 ° С.Medová pasta sa môže skladovať v chladničke a musí byť uzavretá. Čas použiteľnosti včelieho chleba vo včelích plástoch a vo forme pasty, za každých podmienok, môže byť až 1 rok a vo forme granúl - až 2 roky.

Záver

Existuje pomerne veľa názorov na výhody a škody na včelom chlebe pre ľudské telo. Dlhoročné skúsenosti s používaním včelieho chleba nám však umožňujú s istotou povedať, že jeho použitie má oveľa pozitívnejšie stránky. Toto je jeden z mála prírodných produktov, ktorý má celý rad užitočných vlastností a nemá takmer žiadne kontraindikácie.

Recenzie