Prečo je minerálna voda užitočná?

Minerálna voda sa dlho tešila sláve. Ľudia cestujú k jeho zdrojom v nádeji, že budú uzdravení. Nápoje s týmto názvom sa predávajú v obchodoch. Túto tekutinu odporúčajú lekári. Na jeho základe existuje veľa receptov na tradičnú medicínu. Ale je to vždy užitočné a aké sú výhody a škody minerálnej vody?

Odkiaľ pramení minerálna voda

Ľudia začali piť takúto vodu, aj keď si nedokázali vysvetliť jej kvalitu. Nie je tu nič nadprirodzené. Podzemné vody prechádzajúce rôznymi vrstvami zemskej kôry sú nasýtené stopovými prvkami. Vychádzajú na povrch a prinášajú ľuďom rozpustené prírodné zložky.

Druhy minerálnych vôd

Rozmanitosť takýchto vôd závisí od ich zloženia. Podľa chemického zloženia existuje päť typov:

• uhličitan obsahuje soli kyseliny uhličitej;
• sulfátové soli zahŕňajú soli kyseliny sírovej:
• chloridy sú nasýtené zlúčeninami chlóru;
• zlúčeniny horčíka absorbované horčíkom;
• železité zahŕňajú soli železa.

Liečivé prírodné vody sa klasifikujú podľa stupňa mineralizácie:

1. Stolová voda málo stopových prvkov. Zdraví ľudia pijú minerálnu vodu každý deň, iba ak má nízky obsah minerálov.
2. Liečivá stolová voda má vysokú mineralizáciu. Malo by sa to absolvovať na kurzoch.
3. Liečivé vody silne nasýtený minerálmi. Ich nekontrolovaný príjem je neprijateľný. Predpisuje ich lekár ako liek a predávajú sa v lekárňach.

Chemické zloženie a kalorický obsah minerálnej vody

Z chemického hľadiska zloženie prírodných zdrojov závisí od rozpustených solí, ktoré sa nachádzajú vo väčšom množstve. Zvyšok zložiek predstavuje rôzne množstvo všetkých ostatných prvkov prítomných na Zemi.

Prírodná vlhkosť neobsahuje ani bielkoviny, ani tuky ani sacharidy, takže jej kalorický obsah je nulový.

Liečivé vlastnosti minerálnej vody

Liečivé vlastnosti kvapaliny nasýtenej minerálmi sú určené jej chemickým zložením:

1. Uhličitanová voda používa sa na žalúdočné choroby spôsobené zvýšenou kyslosťou. Zvyšuje obsah alkálií, normalizuje rovnováhu kyselín a zásad. Recepcia pomôže eliminovať pálenie záhy, zmierniť grganie, znížiť ťažkosť v žalúdku.
2. Síranová vlhkosť dáva choleretický výsledok. Používa sa na liečbu pečene a žlčových ciest.
3. Chloridová voda používa sa na liečbu gastritídy so zníženou sekréciou.Stimuluje tvorbu žalúdočnej šťavy, zlepšuje peristaltiku, zvyšuje kyslosť a prispieva k zlepšeniu funkcie pankreasu.
4. Horčíkové vody posilňuje kosti a kĺby. Horčík je nevyhnutný pre normálnu činnosť srdca. Aktivuje obličky, pôsobí proti atrofii svalového tkaniva, upravuje nervový systém a pomáha v boji proti stresu.
5. Železité vody - najprijateľnejšia pre neustále použitie. Ich zloženie zvyšuje hemoglobín, stimuluje tvorbu krvi, zlepšuje činnosť tráviaceho systému.

Minerálna voda na pankreatitídu

Pankreatitída je zápal pankreasu. V ideálnom prípade by sa pankreatické enzýmy mali dostať do čreva, ale chorý orgán nie je schopný plne vykonávať svoje funkcie, takže enzýmy začnú pôsobiť bez dosiahnutia konečného cieľa. Vďaka tomu začnú tráviť pankreas.

Liečba minerálnou vodou je možná iba počas remisie. Všetky akcie sú zamerané na zníženie enzymatickej aktivity. Na tento účel sa používajú varianty alkalických uhličitanov, ktoré potláčajú tvorbu kyseliny chlorovodíkovej. Uhoľné soli zmierňujú kŕče.

Čistenie pečene minerálnou vodou doma

Čistenie pečene minerálnou vodou môže byť celkom účinné. Mala by sa použiť voda obsahujúca chlór. Tiež sa zmestí Borjomi - jedinečná tekutina sopečného pôvodu.

Trubica je neprijateľná pre ľudí s kameňmi v pečeni a žlčníku. Posunuté kamene blokujú žlčové cesty. Na odstránenie následkov bude potrebná operácia.

V iných prípadoch dáva domáca hadica pozitívne výsledky:

• žlčové skvapalneniny;
• žlčové cesty sa rozširujú;
• práca choleretických orgánov sa zlepšuje;
• krv je osviežená.

Proces čistenia pečene doma je uvedený v tomto videu:

Inhalácia minerálnej vody proti kašľu

Inhalácia minerálnou vodou je dobrým doplnkom k liekovej terapii a tradičnej medicíne. Vyvážené zloženie stopových prvkov dokonale preniká do tela cez sliznice a poskytuje protizápalový a baktericídny účinok. Vdýchnutie zmierňuje astmatické záchvaty.

Na alkalické inhalácie sa používajú Essentuki č. 4, Boržomi, Zelenogradskaja.

Výsledkom vdýchnutia bude:

• zvlhčenie slizníc horných dýchacích ciest;
• uľahčenie oddelenia nahromadeného spúta;
• ľahké dýchanie.

Terapia je úplne bezpečná. Na vykonávanie inhalácií s minerálnou vodou doma sa používa nebulizátor - špeciálne zariadenie.

Výhody minerálnej vody pre dnu

Na liečbu dny sa používa liečivá voda. Je to dobrý profylaktický prostriedok pre túto chorobu. Na ošetrenie sa používa alkalická hydrogenuhličitanová voda. Chutí ako sóda. Liečivá kvapalina je mierne mineralizovaná.

Suma sa počíta individuálne: 4 mililitre na 1 kilogram hmotnosti. Existuje ďalšie pravidlo prijatia: pite teplé, uvoľnite plyn.

Minerálna voda na cukrovku

Takáto voda je užitočná pre pacientov s diabetom akéhokoľvek typu. Pijú ho súčasne s užívaním liekov. Minerálna voda zvyšuje terapeutický účinok liekov, pomáha odstraňovať produkty rozpadu a normalizovať prácu všetkých systémov tela.Pravidelný príjem znižuje hladinu cukru, zlepšuje metabolizmus.

Výhody minerálnej vody v prípade otravy

Zvracanie a hnačky sú častými spoločníkmi otravy. Minerálna voda pomôže zvládnuť nežiaduce príznaky, zabráni dehydratácii a odstráni toxíny.

V prípade otravy by ste mali konzumovať vodu s vysokým obsahom stopových prvkov, ktoré prospievajú tráveniu:

1. Draslík obnoví fungovanie tráviaceho systému.
2. Sodík pomáha vyrovnávať koncentráciu tekutín v tele.
3. Horčík normalizuje činnosť čriev.

Môžu tehotné a dojčiace ženy piť minerálnu vodu?

Počas tehotenstva by ste mali piť mierne mineralizované nesýtené nápoje. Zdravá voda dokonale uhasí smäd, doplní stratu minerálov a normalizuje rovnováhu vody a soli. Priemyselná mineralizovaná voda musí byť zlikvidovaná. To telu neprinesie výhody.

Pitie minerálnej vody po pôrode pomôže chrániť vašu postavu - v nápoji nie je ani jedna kalória. Vďaka použitiu liečivej vody matkou budú dieťaťu poskytnuté mikroelementy. Aby sa zabránilo prebytku minerálov, mal by byť príjem regulovaný.

Je možné podávať minerálnu vodu deťom a v akom veku

Všetky systémy dieťaťa sú stále také nedokonalé, že im škodia aj výrobky, ktoré majú nepopierateľný prínos. Deťom by mala byť poskytnutá voda z prírodných zdrojov najskôr po roku života. Nápoj by mal byť mierne mineralizovaný. Mali by sa z neho odstraňovať plyny. Na tento účel je celkom vhodná stolová voda. Liečivú vodu predpisuje lekár deťom vo veku najmenej 7 rokov.

Výhody minerálnej vody pri chudnutí

O výhodách podzemnej vody pri chudnutí hovorí skutočnosť, že neobsahujú absolútne žiadne kalórie. Minerálna voda pomáha pri chudnutí, reguluje metabolické procesy, čistí organizmus. Na chudnutie by ste mali používať výlučne vodu z prírodných zdrojov.

Ako správne piť minerálnu vodu

Pri odbere vody musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Jedáleň mierne mineralizovanú vodu je možné vypiť až 1,5 - 2 litre denne. Môže byť použitý na varenie. Varí sa s ňou čaj. Výnimku tvoria ľudia, ktorí majú kontraindikácie pre prijatie.
2. Liečivá stolová voda - profylaktický prostriedok na liečbu mnohých chorôb. Pije sa na kurzoch a iba na odporúčanie lekára.
3. Liečivá minerálna voda Je doplnkovým liekom. Je prepustený lekárom. Dávka je vypočítaná odborníkom.

Koľko minerálky piť denne

Pijú stolovú minerálnu vodu, ako obyčajnú vodu. Miera jeho spotreby je až jeden a pol litra za deň. Používanie lekárskej jedálne by malo byť obmedzené na jeden liter denne. Pri užívaní liečivej vody sa musíte riadiť pokynmi odborníka.

Minerálna voda na prázdny žalúdok

Pohár stolovej vody ráno na prázdny žalúdok pomôže zbaviť sa mnohých problémov:

1. Čistí hrubé črevo, ktoré spúšťa absorpčný proces.
2. Pomáha urýchliť metabolizmus.
3. Stimuluje obnovu telesných buniek.
4. Podporuje zdravie lymfatického systému.

Použitie minerálnej vody v kozmeteológii

Vlhkosť z útrob zeme sa používa na opláchnutie vlasov, odlíčenie a denné čistenie pleti. Za týmto účelom je minerálna voda mierne zahriata, potom je tvár vyčistená vlhkým tampónom.

Minerálna voda na tvár

Masky na tvár sú užitočné. Bavlnený uterák sa ponorí do teplej minerálnej vody a aplikuje sa na predtým dôkladne umytú tvár. Takto by ste mali ležať, kým uterák úplne nevychladne. Postup je možné opakovať niekoľkokrát. Potom sa tvár utrie do sucha.

Výhody umývania minerálnou vodou

Výhody prírodnej vody pre pokožku tváre sú obsiahnuté v mineráloch. Je lepšie umývať sa minerálnou vodou dvakrát denne.Ráno by ste si mali umyť tvár studenou vodou. Po umytí si tvár otrite tvrdým uterákom. To stimuluje krvný obeh a aktivuje všetky procesy v pokožke. Večerné umývanie by sa malo vykonať teplou vodou po predbežnom vyčistení tváre. Nemusíte si utierať tvár, musíte nechať vlhkosť zaschnúť. To pomôže obohatiť pokožku minerálmi. Po umytí prírodnou vodou zmizne pocit sucha a napätia.

Výhody minerálnej vody pre vlasy

Minerálnu vodu treba považovať za nádherný prírodný balzam. Posilňuje korienky vlasov, zvlhčuje ich, tonizuje pokožku hlavy. Oplachovanie vlasov minerálnou vodou pomáha zbaviť sa lupín. Na vyliečenie vlasov používajte vodu s nízkym obsahom minerálov. Ak je voda vysoko mineralizovaná, potom vlasy iba zničí, takže sú suché a bez života.

Ako sa minerálna voda používa pri varení

Pri varení sa používa minerálna voda. Značka je pre aplikáciu dôležitá:

1. Kebab by mal byť marinovaný v čerstvom stave Narzane.
2. Volvis zlepší chuť a kvalitu sušienky.
3. Selters urobí mleté ​​mäso ľahké a vzdušné.
4. Uhličitan minerálna voda spôsobí, že cesto bude vláčne a vláčne.

Ako si vybrať a skladovať minerálnu vodu

Minerálnu vodu si musíte kúpiť iba v sklenených fľašiach. Sklo umožňuje dlhšie uchovanie prírodného zloženia. Všetky informácie o zdroji, zložení a výrobcovi musia byť uvedené na fľaši.

Poškodenie minerálnej vody a kontraindikácie

Minerálna voda môže byť škodlivá. Je kontraindikovaný u ľudí so zápalom žalúdka a čriev. Platí to najmä o periodicky zhoršovaných ochoreniach. Minerálna voda s urolitiázou vyvoláva nedobrovoľné uvoľňovanie kameňov a ťažkú ​​obličkovú koliku. Zneužívanie môže viesť k pretečeniu tela rôznymi minerálmi. Spôsobí to veľké poškodenie zdravia.

Záver

Výhody a škody na minerálnej vode závisia výlučne od osoby. Ak pijete minerálnu vodu na odporúčanie lekára, nezneužívajte ju, pokiaľ sa rozhodnete zamerať na svoje zdravie, bude to iba prospešné.