Zdravotné výhody vody Borjomi

Každý počul o liečivej minerálnej vode zvanej Borjomi, ktorá sa extrahuje z útrob zeme v Gruzínsku. Aké sú výhody a škody na prípravku Borjomi, je zaujímavá otázka pre každého, kto plánuje zaviesť túto neobvyklú vodu do svojho jedálnička.

Zloženie a užitočné vlastnosti vody Borjomi

Výhody Borjomi spočívajú v najbohatšom chemickom zložení. Pri pití nápoja telo dostáva:

  • sodík;
  • horčík;
  • chlór;
  • vápnik a kremík;
  • draslík a bór;
  • síra;
  • mnoho ďalších prvkov.

Všetky sú prítomné v minerálnej vode v najvyššej koncentrácii. Cenné vlastnosti vody sú také, že:

  • normalizuje tráviace procesy a procesy vylučovania žlče, pomáha pečeni;
  • pomáha očistiť telo od toxínov a prebytočnej tekutiny;
  • účinne pomáha v boji proti helmintom;
  • obnovuje narušenú rovnováhu vody a solí;
  • priaznivo pôsobí na dýchacie orgány a zmierňuje kašeľ.

Dôležité! Nepretržité pitie Borjomi z dôvodu prevencie sa neodporúča, inak sa v tele vytvára prebytok minerálnych solí. Výhody liečivej vody budú mať jej konzumáciu na riešenie konkrétnych zdravotných problémov.

Je možné piť Borjomi pre tehotné a dojčiace ženy

Borjomi počas tehotenstva je vynikajúci na pálenie záhy a toxikózu. Liečivá voda nie je spravidla kontraindikovaná pre ženy v pozícii - musí sa však používať veľmi opatrne. Dávka by nemala presiahnuť 1 pohár denne.

To isté platí pre Borjomi počas laktácie. Liečivá voda zlepšuje metabolizmus, tonizuje. Všetko, na čo je Borjomi užitočný, sa prenáša na dieťa prostredníctvom materského mlieka matky. Ale piť každý deň Borjomi sa neoplatí.

Borjomi pre deti

Lekári neodporúčajú zdravým deťom dávať minerálnu liečivú vodu - všetky cenné látky môžu získať z bežnej stravy. Ale pre deti staršie ako 1 rok s črevnými chorobami, otravou a zápchou bude Borjomi prospešné.

Pozor! Dávkovanie Borjomi pre dieťa so špecifickým ochorením sa stanoví individuálne a vypočíta sa na základe hmotnosti a špecifík stavu. Dojčaťu by preto mala vodu predpisovať iba pediatr.

Ako piť Borjomi na chudnutie

Prospešné vlastnosti Borjomi môžu pomôcť zbaviť sa nadváhy, pretože minerálna voda urýchľuje metabolizmus a odstraňuje toxíny z tela. Musíte to však trochu vypiť. Pohár liečivej vody pred raňajkami alebo po večeri vystačí na mesiac.

Indikácie pre použitie lieku Borjomi

Medicína oficiálne predpisuje liečivú vodu na použitie pri nasledujúcich ochoreniach:

  • peptický vred, gastritída, gastroduodenitída;
  • choroby pečene, žlčových ciest, obličiek, žlčníka;
  • choroby genitourinárnej sféry;
  • obezita;
  • cystitída;
  • uretritída.

Voda bude prospešná aj pri nachladnutí a nervových poruchách.

Ako piť Borjomi na liečivé účely

Spôsoby pitia minerálnej vody na rôzne ochorenia sa navzájom mierne líšia. Je dôležité upraviť dávkovanie nápoja, kontrolovať teplotu vody a čas konzumácie - to všetko ovplyvňuje výhody.

Odporúčané čítanie:  Zelený čaj Matcha: prospešné vlastnosti

Borjomi s kašľovým mliekom

Na prechladnutie sprevádzané silným kašľom sa často používa minerálna voda. Môže sa navyše kombinovať s mliekom - výhody vody sa ešte zvýšia.

  • Najskôr sa z minerálnej vody uvoľní všetok plyn - otvorený pohár sa preto nechá jednoducho stáť pol hodiny alebo hodinu.
  • Potom sa voda a mlieko osobitne zahrejú vo vodnom kúpeli na 50 stupňov a potom sa zmiešajú v rovnakom pomere.
  • Podľa želania pridajte do hotového nápoja med alebo malinový džem.

Minerálna voda s mliekom primárne prispeje k skvapalneniu hlienu v dýchacích cestách.

Inhalácia s Borjomi na kašeľ

Ďalším spôsobom použitia Borjomi pri nachladnutí je inhalácia. Voda sa najskôr zahreje na 50 stupňov, potom sa naklonia bližšie k panvici, zakryjú si hlavu uterákom a vdychujú teplú paru nosom a ústami.

Pozor! Para by nikdy nemala spáliť dýchacie cesty. Nie je potrebné ohrievať vodu na vysoké teploty a inhalácia musí byť opatrná. V procedúre musíte pokračovať najviac 4 minúty.

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Hlavným prínosom vody je liečba gastrointestinálnych ochorení.

  • Ak je kyslosť v žalúdku vysoká, potom pijú minerálnu vodu 1,5 hodiny pred jedlom v teplej forme a najskôr z nej musíte uvoľniť plyn.
  • Borjomi na zápal žalúdka s nízkou kyslosťou sa užíva pol hodiny pred jedlom, doslova 4 - 5 dúškov.
  • V prípade problémov s asimiláciou potravy a metabolizmom sa odporúča piť studenú minerálnu vodu k jedlu.
  • V prípade bolesti a kŕčov v žalúdku sa odporúča pred pitím ohriať vodu na izbovú teplotu.

Borjomi pre zápchu

Minerálna voda aktivuje metabolické procesy, preto je veľmi užitočná pri zápche. 150 ml sa užíva pár hodín pred jedlom. Výhody takejto terapie sa zvyčajne prejavia už v prvý deň liečby.

Na liečbu pečene a žlčníka

Cholecystitída, hepatitída a ďalšie choroby spojené s odtokom žlče a pečene sú priamou indikáciou na použitie liečivej vody.

  • Pri hepatitíde a cholecystitíde sa minerálna voda zahreje na 40 stupňov a vypije sa 1,5 šálky asi hodinu pred jedlom.
  • Pri liečbe akútneho zápalu žlčníka a žlčových ciest sa hodinu pred jedlom tiež užíva ohriata voda - avšak v objeme 2,5 pohára.

Na liečbu iných chorôb

Na zmiernenie stavu niektorých ďalších chorôb je možné použiť liečivú vodu.

  • Borjomi s pankreatitídou sa odporúča piť nie počas období exacerbácií, ale medzi nimi. Vezmite si nápoj teplý jednu hodinu pred jedlom v objeme nie viac ako pohár trikrát denne.
  • V prípade otravy stráca telo vodu a užitočné minerály - liečivá voda však pomáha obnoviť rovnováhu. Odporúča sa piť v 1 - 1,5 šálke, trikrát denne, po malých dúškoch.

Je Borjomi vhodný na liečbu cukrovky

Minerálna voda nemá pri cukrovke žiadny terapeutický účinok. Stále sa však pacientom predpisuje ako adjuvans. Cukrovku sprevádzajú poruchy trávenia a spomalenie metabolizmu a Borjomi pomáha tieto nepríjemné príznaky eliminovať. Výhodou vody pri cukrovke je navyše to, že dobre uhasí smäd.

Borjomi pre pokožku tváre

Výhody vody sa prejavujú nielen pri liečbe chorôb. Používa sa aj v domácej kozmetológii - tonizuje pokožku, zužuje póry.

  • Na vyrovnanie sa s nadmerným vysušením pokožky a prvými vráskami pomôže jednoduché umývanie liečivou vodou. Môžete si opláchnuť tvár ráno a večer. Ďalšou zaujímavou možnosťou je trenie pokožky kockami ľadu zo zmrazenej minerálnej vody.
  • Odvar na báze borjomi pomôže regulovať mastnú pleť.Robí sa to jednoducho - varí sa minerálna voda a potom sa v nej varí bylinná zbierka harmančeka, nechtíka alebo mäty. Nástroj sa infúzi pol hodiny, potom sa prefiltruje. Výhody domáceho tonika trvajú až 5 dní.
Odporúčané čítanie:  Sú čerstvé džúsy pre vás dobré?

Tipy na jedlo Borjomi

Voda Borjomi sa predáva voľne, ale aby ste mali z jej používania úžitok, musíte vedieť, koľko vody Borjomi sa dá vypiť za deň.

  • Maximálna denná dávka pre dospelých je 0,5 litra. V praxi je však lepšie obmedziť sa na ešte menej - nie viac ako 0,33 litra.
  • U detí by malo byť dávkovanie minerálnej vody určené individuálne - a iba kvalifikovaným pediatrom.
  • Pri absencii chronických a akútnych ochorení by ste nemali piť pitnú vodu len tak. Voda bude mať maximálny úžitok, ak sa použije podľa potreby.

Borjomi poškodenie a kontraindikácie pre použitie

Bez ohľadu na to, aké veľké sú výhody liečivej vody, môže byť pre organizmus škodlivá. Nemá absolútne kontraindikácie, ale za určitých podmienok musíte nápoj piť opatrne a až po konzultácii s lekárom. Menovite:

  • s gastritídou a vredmi v akútnom štádiu;
  • počas tehotenstva.

Minerálnu vodu by ste nemali dávať veľmi malým deťom do 1 roka. Je potrebné sa vyhnúť predávkovaniu - je to nebezpečné pre obličky a gastrointestinálny trakt.

Ako odlíšiť Borjomi od falošných výrobkov

Falošná minerálna voda so známym názvom je v obchodoch bežná. Je však celkom ľahké rozpoznať falošnú látku bez toho, aby ste analyzovali zloženie vody.

  • Borjomi je k dispozícii v sklenených a plastových fľašiach patentovanej modrozelenej farby. Farebné alebo biele a priehľadné nádoby naznačujú falošné.
  • Fľaša liečivej minerálnej vody by mala mať tri štítky - na krku, pod ňou a na zadnej strane. Medzi hrdlom a predným štítkom na fľaši je nevyhnutne zobrazený jeleň - ochranná známka skutočnej vody Borjomi.
  • Sklenené fľaše sú chránené kovovými uzávermi, plastovými - priehľadnými plastovými uzávermi. Horná časť viečka je červená, v strede ju križuje značka - jasná, upravená, bez grafických vád.

Záver

Výhody a škody na lieku Borjomi závisia od správneho dávkovania liečivej minerálnej vody a pre tento nápoj existuje niekoľko kategorických kontraindikácií. Ak budete postupovať podľa pokynov na pitnú vodu a poraďte sa s lekárom, bude mať nápoj znateľný liečivý účinok.

Recenzie

Nikolaeva Anna Dmitrievna, 33 rokov, Perm
Od 20 rokov trpím na zápal žalúdka s vysokou kyslosťou. Borjomi pomáha zmierniť najnepríjemnejšie príznaky - bolesť žalúdka, nevoľnosť, pocit ťažkosti. Hneď na začiatku sa mi zdala chuť vody čudná, ale zvykol som si rýchlo, výhody za to stoja.
Ignatova Lidia Grigorievna, 46 rokov, Petrohrad
V našej rodine sa Borjomi často objavuje v chladničke - môj manžel má chronický žalúdočný vred a z času na čas trpím cystitídou. Výhody minerálnej vody sú úžasné - pomáha pri oboch chorobách. A nedávno som Borjomi s mliekom vyskúšal prvýkrát počas prechladnutia - a po niekoľkých hodinách sa mi ľahšie vyčistilo hrdlo.
Terentyev Pavel Petrovič, 56 rokov, Kazaň
Borjomi som si zvykol piť už od mladosti, keď začali prvé problémy so žalúdkom. Napriek tomu, že nebolo možné úplne sa zbaviť chronickej gastritídy, Borjomi pomáha prežiť exacerbácie už 20 rokov. Samozrejme, že musím stále držať terapeutickú diétu - ale už dlho netrpím na akútne bolesti a netolerovateľné nevoľnosti.

Odkaz na hlavný príspevok

Zdravie

krása

Jedlo