Sage: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, bruksanvisning

Fordelene og skadene med salvie er av stor betydning i tradisjonell medisin. For behandling av plager brukes denne medisinske planten overalt, så det er viktig å studere dens unike egenskaper og forstå når salvie er veldig nyttig.

Hvordan ser salvie ut og hvor vokser den?

Den flerårige eviggrønne salvien tilhører familien Lamiaceae. Planten ser ut som et kort gress med grågrønne spisse blader og blå, lilla, hvite eller rosa blomster. Salvie blomstrer i juli, og på dette tidspunktet gir den en sterk, behagelig aroma.

Sage var opprinnelig hjemmehørende i det sørvestlige Europa og Middelhavet. For øyeblikket finnes den i Hellas og Frankrike, Italia og Slovakia, i Moldova og Ukraina. Men på Russlands territorium vokser ikke vill salvie, selv om den samtidig dyrkes aktivt.

Sammensetning og kaloriinnhold i salvie

De helbredende egenskapene til salvieurt er forklart av sammensetningen av planten, den inneholder mange verdifulle komponenter. Sage inneholder:

• vitamin A i store mengder - 196% av det daglige behovet i 100 g tørre råvarer;
• vitamin C og B;
• kalium og mangan;
• sink, kobber, jern og kalsium;
• magnesium;
• essensielle oljer;
• tanniner;
• glykosider og flavoner;
• naturlige syrer - koffein, nikotinsyre, fumarsyre, klorogen;
• borneol og cineole.

Kaloriinnholdet i en nyttig plante er lav - bare ca 50 kcal per 100 g. Det er nesten umulig å bli bedre på det, spesielt når du vurderer at fordelene og skadene av salvie for kroppen bare brukes i små doser.

Hvorfor er salvie nyttig?

Fordelene med salvie for menneskekroppen manifesteres på en rekke områder. Men de viktigste verdifulle egenskapene kan skilles.

Salvie:

• hjelper til med å bekjempe forkjølelse, virus, smittsomme og bakterielle sykdommer;
• har en lett smertestillende effekt;
• fjerner giftstoffer effektivt fra kroppen, har en gunstig effekt på metabolske og fordøyelsesprosesser;
• har en helbredende effekt på betennelse og hudskader;
• hjelper til med å helbrede sykdommer i munnhulen;
• regulerer blodtrykket og utvider blodkarene, hjelper til med å takle symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni;
• virker avslappende og beroligende på nervesystemet;
• hjelper med alvorlige gynekologiske lidelser - til og med infertilitet kan helbredes med det.

For menn

Planten forbedrer styrken og beskytter prostatakjertelen mot betennelse - dette er fordelen med salvie for menn. Medisinske urter forbedrer tiltrekningen, øker nivået av hormonet testosteron, inntaket av salvie har en positiv effekt på kvaliteten på genetisk materiale.Det er ikke for ingenting at det i tilfelle problemer med unnfangelse anbefales å bruke plantebaserte produkter ikke bare for kvinner, men også for menn.

For kvinner

De helbredende egenskapene til salvie for kvinner manifesteres hovedsakelig i det urogenitale området. Planten hjelper til med å overvinne frigiditet og kurere infertilitet, lindre ømhet under menstruasjonen. Det er gunstig å konsumere urten i overgangsalderen, den regulerer forsiktig hormoner og opprettholder god helse.

Fordelene med salvie for kvinner inkluderer også de positive effektene på huden og håret. Den helbredende planten har en foryngende effekt og lar deg bevare skjønnheten til alderdommen.

For barn

De helbredende egenskapene til salvie er veldig nyttige for barn, planten styrker immunforsvaret og beskytter babyen mot forkjølelse og betennelsessykdommer. I tillegg forårsaker gresset sjelden allergier og følgelig nesten aldri skade.

For å unngå skade er det imidlertid forbudt å tilby salviebaserte produkter til barn under 12 år. For babyer er bare ekstern bruk av planten tillatt for hudirritasjoner, skrubbsår og forbrenning.

Er salvie mulig under graviditet

Under graviditet er planten strengt kontraindisert, til tross for alle fordelene. Faktum er at egenskapene stimulerer til økt livmorsammentrekning. Dette er veldig skadelig, da det kan føre til spontanabort eller for tidlig fødsel.

Salviebaserte tradisjonelle medisinoppskrifter

De helbredende egenskapene til salvie brukes til å behandle en rekke plager. For å få full nytte av planten, må du følge påviste oppskrifter på medisinske drikker.

Salvie buljong

Et av de enkleste midlene basert på en nyttig urt er et vandig avkok. For å forberede det trenger du:

• hell et glass kokende vann over 2 store spiseskjeer tørre urter;
• hold i et vannbad i et kvarter;
• avkjøl, sil drikken gjennom osteklær, og press deretter ut de resterende råvarene og tilsett kokende vann til det opprinnelige volumet.

Bruk produktet varmt. Som regel brukes ikke de medisinske egenskapene til salviebuljong til å drikke - et konsentrert middel kan være skadelig. På grunnlag av dette utføres skylling, kremer og komprimeringer påføres, og sitz-bad er laget for å behandle hemoroider.

Sage vann infusjon

Egenskapene til salvieblader viser seg godt i en medisinsk vanninfusjon. En stor skje tørt gress helles med et glass kokende vann og holdes under lokket i 40 minutter, og filtreres deretter.

De drikker medisiner mot flatulens og lav surhet i magen, mot magesmerter og problemer med galle. De gunstige egenskapene til planten manifesteres i bronkitt - salvie fremmer oppspytt.

Doseringen avhenger av den spesifikke sykdommen og den tilhørende formuleringen. Du kan ta en vandig infusjon opptil 3 ganger om dagen i et volum på opptil et kvart glass.

Salvie alkohol tinktur

De medisinske egenskapene til salvie blir avslørt i alkoholtinktur. For å forberede det, må du helle 3 store ss tørre blader med 500 ml vodka eller alkohol, og deretter insistere på et mørkt sted i 14 dager. Fra tid til annen må fartøyet ristes slik at de fordelaktige egenskapene fordeles bedre.

Når skjæret er klart, må du sile det. Ta legemidlet en gang om dagen i mengden 1 ts - for å rense karene og med aterosklerose. Også tinkturen har en god effekt når den gnides, lindrer raskt leddbetennelse og smerter.

Salvie te

En veldig velsmakende og sunn drikk er salviebasert te, den hjelper med forkjølelse og tarmfeil, renser blodkar og lever, øker utholdenhet og toner kroppen.

Forbered stoffet som følger:

• en teskje tørre blader blandes med samme mengde friske blader;
• råvarer helles med 2 kopper kokende vann;
• under lokket holdes te i 10 minutter til en halv time, og deretter filtreres tebladene gjennom en sil.

Du kan tilsette honning, en sitronskive eller en appelsinskive i den ferdige teen - de vil forbedre smaken og øke fordelene. Fordelene og skadene med salvie te vil være balansert hvis du tar drinken ikke mer enn to ganger om dagen, 1 kopp hver.

Fordelene med salvie teposer er ikke mye lavere enn for en hjemmelaget samling. Hvis en tørket plante ikke er tilgjengelig, kan du kjøpe råvarer til te på apoteket.

Salvieolje

I folkemedisin er salvie essensiell olje mye brukt. Du kan ikke få det hjemme, fordi dampdestillasjonsprosessen krever spesialutstyr. Imidlertid er stoffet tilgjengelig på apotek.

Egenskapene til salvieolje brukes utelukkende eksternt - til medisinske bad og kompresser, for å bli kvitt kviser, for aromaterapi. Ved hjelp av essensiell olje behandles blåmerker, forstuvninger og leddbetennelser. Det vil ikke skade behandlingen av rommet med essensielle oljedampe i løpet av høstens forkjølelsessesong, de verdifulle stoffene i sammensetningen av produktet dreper virus og bakterier.

Hvordan drikke salvie

For at medisinske urter ikke skal skade, må de konsumeres i samsvar med velprøvde oppskrifter. Mange sykdommer behandles med salviebaserte drikker, planten er spesielt god til å hjelpe mot sykdommer i kjønnsområdet.

Med infertilitet

Den viktigste egenskapen til salvie i gynekologi er dens effektive hjelpemiddel i behandlingen av infertilitet. For å aktivere arbeidet til eggstokkene, brukes følgende skjema.

1. Umiddelbart etter at neste menstruasjon er fullført, trenger en kvinne to ganger om dagen å drikke salvieinfusjon - om morgenen på tom mage og om kvelden kort før sengetid.
2. Du må bruke legemidlet før eggløsningen oppstår, vanligvis kommer den på den 12. eller 14. dagen av syklusen.
3. Når eggløsningen begynner, blir behandlingen avbrutt, og hvis effekten ikke oppstår, fortsetter behandlingen etter neste menstruasjonsslut.

Du kan ta en nyttig plante for infertilitet ikke lenger enn 3 måneder på rad, så må du ta en pause i minst 2 måneder.

Fra frigiditet

Fordelene med salviefrø og bladene kommer til uttrykk i det faktum at medisinplanten bidrar til å takle kvinnelig kulde. Tørre råvarer blandes med tørket lind i like store proporsjoner, en stor skje urtesamling måles og helles med 2 kopper kokende vann. I en halv time bør produktet oppbevares i et vannbad og deretter filtreres og siles.

Du må drikke infusjonen to ganger om dagen i et glass - verktøyet vil øke nivået av det kvinnelige hormonet østrogen og bidra til å bli kvitt frigiditet.

Under amming

Egenskapene til planten bidrar til å avbryte amming, noen ganger må det gjøres tidligere enn det naturlige begrepet. En stor skje tørt gress helles med et glass kokende vann og insisterte i en halv time, og så drikker de 5 slurker tre ganger om dagen.

Du må fortsette kurset i en uke. Før du starter behandlingen, blir brystet nøye uttrykt. Overflødig melk fjernes også hvis den dukker opp under bruk av infusjonen.

Med overgangsalderen

Dra nytte av egenskapene til salvie i overgangsalderen. Infusjonen tilberedes som følger:

• 2 store skjeer råvarer hell 500 ml kokende vann;
• insistere i en time;
• filtrert og tatt opptil 5 ganger om dagen, 100 ml.

Hvis ønskelig, kan du legge til litt sitronsaft eller honning til et nyttig produkt. Medisindrikken lindrer nervøsitet og forbedrer hormoner, hjelper til med å takle hetetokter og forbedrer humøret.

For hudsykdommer

Fordelene med medisinplanten manifesteres i et bredt utvalg av hudplager. Avkok og infusjoner brukes til å tørke purulente sår og sopplesjoner, rettsmidler basert på medisinske urter hjelper med å bli kvitt eksem og psoriasis.

Det anbefales å behandle syke områder av huden flere ganger om dagen - dette vil øke hastigheten på legingen og hjelpe vevet til å komme seg.

For problemer med mage-tarmkanalen

Planteegenskapene brukes ofte til å behandle flatulens, diaré og andre magesykdommer. Det er nødvendig å holde 1 stor skje tørre blader fylt med 500 ml kokende vann i et vannbad i et kvarter. Den ferdige anstrengte drikken konsumeres fire ganger om dagen for et halvt glass, dette må gjøres før måltider.

For resorpsjon av støt på hender og føtter

Stygge støt på føttene og hendene forårsaker mange problemer og ødelegger utseendet. Du kan bli kvitt dem ved hjelp av salvie - det er nok å regelmessig lage nyttige bad.

100 g tørre råvarer må brygges i 5 liter vann og tilberedes i omtrent en halv time. Du kan tilsette buljong til buljongen - 100 g frø, brygget i 2 liter vann. Bena holdes i et nyttig bad i omtrent 15 minutter, prosedyren må gjentas hver 2-3 dag.

Instruksjoner for bruk av salvietabletter

Den helbredende planten kan tas ikke bare i form av infusjoner og te. På apotek selges tabletter fra komprimerte råvarer, som hver inneholder ca. 2,5 g av stoffet. Tablettene har en gunstig effekt på betennelse og forkjølelse, de er ikke skadelige for diabetikere, siden de ikke inneholder sukker.

Standard daglig dose er 6 tabletter for voksne og bare 2 tabletter for barn. I dette tilfellet, for voksne, kan medisinen tas med intervaller på 2 timer, og barn må ta pauser på 4 timer mellom å ta piller. Den totale behandlingsvarigheten bør ikke være mer enn 3 måneder, siden ved langvarig bruk forårsaker planten skade.

Bruk av salvie i kosmetologi

Hjemmelagde oppskrifter bruker ofte salvie i ansiktet og krøllene. Medisinplanten gjenoppretter tonen i epidermis og bidrar til å styrke hårsekkene. Ved regelmessig bruk blir resultatene merkbare raskt - etter bare noen få behandlinger.

For ansiktshud

De gunstige egenskapene til salvie lindrer irritasjon og betennelse, eliminerer kviser og hjelper til med å etablere fettmetabolisme i hudceller. For fet hud vil følgende maske være til fordel:

• en stor skje med blader helles med 250 ml kokende vann;
• under lokket holdes produktet i omtrent en halv time;
• tørk ansiktet med den filtrerte avkjølte buljongen.

Produktet får ligge i bløt i noen minutter, og vaskes deretter igjen med vann.

For hårets helse

Fordeler med salvie for hår - det regnes som et effektivt middel mot skallethet. Den helbredende blandingen for hår tilberedes som følger - tilsett 3 dråper salvieeter og samme mengde rosmarin og essensiell olje av mynte til en stor skje olivenolje. Med det tilberedte produktet må du massere hodebunnen to ganger om dagen.

Hjelper med hårtap og salvie skylling. Du kan vaske krøllene med avkok fra en medisinsk plante etter hver sjamponering.

Bruk av salvie i matlaging

Den nyttige planten er mye brukt i matlaging; den finnes i nasjonale retter i europeiske land, USA og Sør-Amerika. Populariteten til planten er sikret av sine krydrede, bitre blader med en lys aroma.

Planten tilsettes som krydder til salater og supper, tilbehør og paiefyll, marinader og søte retter. Urten passer godt med de fleste matvarer - fisk, kjøtt, grønnsaker og oster.Som regel blir salvie ikke utsatt for varmebehandling under tilberedningsprosessen; en liten mengde tørkede urter drysses på maten før servering.

I tillegg brukes den gunstige planten til fremstilling av drikke. Den finnes i te og likører, som den gir en uvanlig og syrlig smak for.

Sage skade og kontraindikasjoner

For alle de ubestridelige fordelene kan salvieens egenskaper forårsake alvorlig skade hvis de brukes uforsiktig. Kontraindikasjoner er:

• høyt blodtrykk - en medisinsk urt anbefales for hypotensive pasienter, men utgjør en fare for hypertensive pasienter;
• alvorlig nyresykdom;
• epilepsi;
• sterk hoste - fra bruk av stoffet kan det bare intensivere;
• tilstedeværelsen av svulster i kroppen;
• endometriose.

Det er ikke verdt å bruke urten etter operasjoner for å fjerne brystkjertlene og livmoren. Det er nødvendig å bruke salvie med forsiktighet under amming, det stopper produksjonen av morsmelk, og hvis dette er uønsket, er det bedre å nekte planten.

Når du bruker en medisinsk urt, må du følge små doser for ikke å bli skadet. Anlegget har ikke blitt brukt på lenge, det er viktig å ta pauser i bruk.

Hvordan velge og oppbevare salvie

Anlegget i Russland kan ikke hentes av deg selv, men du kan kjøpe det på apotek og spesialforretninger. Den selges både i ferdige teposer og i form av friske eller tørkede råvarer.

Det er mye mer nyttig å skaffe råvarer, det beholder mer verdifulle stoffer, selv om det krever en viss behandling. Det er ganske enkelt å velge blader - du må sørge for at planten har en rik sølvgrønn farge og ikke har rare flekker.

Oppbevar friske blader av planten i kjøleskapet i en plastpose. Før det må de pakkes inn i fuktige papirhåndklær for å holde dem friske i en uke. Når det gjelder den tørkede planten, holdes den i en plast- eller glassbeholder på et mørkt sted, den beholder egenskapene i 2 år.

Konklusjon

Fordelene og skadene med salvie bestemmes av tilstedeværelsen eller fraværet av forbud mot bruken av den og ferdigheten av bruken. Hvis du bruker planten i henhold til velprøvde oppskrifter og ikke overskrider dosene, vil salvie bidra til å overvinne til og med alvorlige plager.

Anmeldelser