Gezondheidsvoordelen van een cederhouten vat

Spabehandelingen worden langzamerhand de norm voor alle mensen die om hun gezondheid en uiterlijk geven. De voor- en nadelen van een cederhouten vat is een vraag die in een dergelijke situatie zeker in detail moet worden bekeken.

Wat is een cederhouten vat

Een cederhouten vat is een container gemaakt van natuurlijk hout, het is gemaakt van waardevolle soorten Siberische of Altai ceder. Het is een vat met een gat voor het hoofd, het hele lichaam bevindt zich in het plaatselijke bad en wordt blootgesteld aan de heilzame ontspannende eigenschappen van kruidenstoom. Er wordt aangenomen dat de kruidkundige uit Khakassia Vasily Podtrebkov ongeveer vijftig jaar geleden het eerste cedervat ontwierp.

Waarom is een cederhouten vat nuttig voor het lichaam?

Het cederhouten vat heeft onvoorwaardelijke voordelen voor de menselijke gezondheid en heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, het lymfatische, zenuwstelsel en de bloedsomloop, maar kan bij onjuist gebruik ook schade aanrichten.

De effectiviteit van de procedure is te wijten aan het complexe effect van verschillende nuttige factoren tegelijk:

  • eigenschappen van hout die worden onthuld onder invloed van hoge temperaturen;
  • paar;
  • de voordelen van een afkooksel van geneeskrachtige kruiden, die u naar believen kunt kiezen.

De ceder waarvan het vat is gemaakt, heeft de eigenschap pathogene bacteriën te onderdrukken vanwege het hoge gehalte aan fytonciden. De procedure verzacht en reinigt de huid, dankzij natuurlijke zuren produceert het een mild peelingeffect zonder de epidermis te beschadigen.

Door stoom kunnen voedingsstoffen het lichaam binnendringen. Het opent en reinigt de poriën, verbetert de bloedtoevoer en de lymfecirculatie. Het lichaam geeft overtollig vocht op, hierdoor gaat het oedeem over. Zweet verwijdert gifstoffen en onderhuidse onzuiverheden.

De voordelen van een cederhouten vat zijn onmiskenbaar voor zowel volwassenen als kinderen.

Indicaties voor procedures in een fytovat

Een indicatie voor het bezoeken van een cederhouten vat kan eenvoudigweg worden beschouwd als een verlangen om tijd nuttig te besteden en te ontspannen na een zware dag zonder de gezondheid te schaden. Maar er zijn ook medische indicaties voor de ingreep.

  • Ademhalingsproblemen: astma, allergische hoest, bronchitis, sinusitis. Opwarmen in een cederhouten vat helpt om met deze ziekten om te gaan: het ventileert de longen goed, hoesten, kortademigheid neemt af, sputum wordt gemakkelijker gescheiden.
    Belangrijk! De cederhouten vat heeft een profylactische eigenschap die de ontwikkeling van rechterventrikelfalen remt, wat een veel voorkomende complicatie is van bronchitis en astma.
  • Overbelasting van de spieren van het lichaam. Na het bezoek stroomt het bloed, verrijkt met zuurstof, naar de spieren. Dit activeert herstelprocessen en een verhoging van de lichaamstemperatuur helpt melkzuur uit weefsels te verwijderen en spierpijn te verlichten.
  • Stress, ziekten van het zenuwstelsel, chronische vermoeidheid, die niet alleen de emotionele, maar ook de fysiologische sfeer schaden.Het voordeel in de strijd tegen deze problemen is dat het, door het werk van bloedvaten te verbeteren, de cerebrale overvloed en de activiteit van zijn cortex vermindert, terwijl het tegelijkertijd het neuro-endocriene systeem stimuleert en de afgifte van endorfine in het bloed bevordert. De persoon voelt zich ontspannen en gelukkig. Als regelmatig een nuttige procedure wordt uitgevoerd, ontwikkelen zich regelgevende vaardigheden, een persoon begrijpt hoe hij zijn emotionele toestand onafhankelijk kan beheersen.
    Commentaar! De cederhouten vat zal ook zijn gunstige eigenschappen laten zien in het geval van slaapstoornissen, infantiele enuresis, overmatige spierspanning.
  • Hypertensie, myocarditis, myocardinfarct. Het vat heeft de neiging om de bloedstroom te versnellen, haarvaten uit te zetten en latente mogelijkheden voor bloedtoevoer te activeren. Bij regelmatige bezoeken worden de haarvaten groter, zullen ze leren om meer bloed door te laten, respectievelijk zal de voeding van weefsels en organen verbeteren, zal de druk weer normaal worden.
    Belangrijk! Cederhouten vat is een uitstekende preventie van een hartinfarct.
  • Probleemhuid, dermatitis, psoriasis. De gunstige eigenschappen van de kruidenstoom in het vat bevorderen de actieve transpiratie en openen de poriën zonder schade aan te richten. Hierdoor worden schadelijke gifstoffen en opgehoopte medicijnresten uit het lichaam verwijderd. De dode laag wordt afgepeld, de nieuwe wordt actief geregenereerd. De gestoomde huid accepteert dankbaar voedingsstoffen van maskers, crèmes en zalven, hun effect wordt sterker.
  • Ziekten van de nieren, urogenitaal systeem. Het voordeel in deze situatie ligt in het opwarmen, blootstelling aan kruidenafkooksels bij hoge temperaturen.
  • Ziekten van het maagdarmkanaal. Aanbevolen bij maagzweren, cholecystitis, revalidatie na een maagoperatie. Nuttige eigenschappen komen in dit geval tot uiting in het verbeteren van de bloedtoevoer naar het maagdarmkanaal.
  • Verminderde immuniteit. Het cederhouten vat heeft bewezen effectief te zijn bij het voorkomen van verkoudheid. Genezende stoom en etherische oliën hydrateren de slijmvliezen, verlichten spasmen van de luchtwegen, vernietigen pathogene bacteriën die het immuunsysteem schaden.
  • Gynaecologische problemen. Het gebruik van een cederhouten vat voor vrouwen is om de bloedtoevoer naar de bekkenorganen van een vrouw te verbeteren, waardoor ontstekingen worden verlicht, de organen beginnen normaal te functioneren.
  • Overgewicht. In dit geval is het cederhouten vat gunstig om af te vallen, te stomen, overtollig vocht te verwijderen, het metabolisme te versnellen en het hongergevoel te verminderen.
  • Ziekten van het bewegingsapparaat. Met behulp van zijn gunstige eigenschappen verbetert de cederhouten vat de bloedtoevoer naar botweefsel, bevordert het een snelle botregeneratie in geval van scheuren en breuken. Bovendien krijgen de ligamenten de eigenschappen van elasticiteit en mobiliteit.

Hoe is een spa-behandeling in een cederhouten vat

Tijdens de procedure in een cederhouten vat is een persoon volledig ontspannen. Zijn lichaam is volledig in de cilinder geplaatst, alleen het hoofd blijft buiten. Om de nek wordt een doek of handdoekrol gelegd om het vrijkomen van nuttige warmte te voorkomen. Dan begint de stoom in het vat te stromen, eerder verzadigd met nuttige stoffen van afkooksels of droge kruiden.

De stoom wordt geproduceerd door een stoomgenerator, die een speciaal compartiment heeft voor het verzamelen van kruiden, waardoor stoom alle gunstige eigenschappen van deze kruiden verkrijgt.

Je kunt niet lang in het vat blijven - de genezingstijd is ongeveer 15 minuten. Tijdens deze periode ontvangt een persoon alle mogelijke voordelen en verwijdert hij schadelijke stoffen.

Nadat je het cederhouten vat hebt verlaten, moet je jezelf in een badjas wikkelen en kruidenthee drinken, als je wilt, kun je jezelf onder een warme douche afspoelen en dan een half uur in stilte onder een deken gaan liggen.

Aanbevolen lectuur:  Charcot's douche: voor- en nadelen voor gewichtsverlies, gezondheid

De voordelen van cederhouten vat voor gewichtsverlies

Naast de gezondheidsvoordelen, helpt de cederhouten vat u om het effect van het gewichtsverlies te krijgen. Om dit te doen, moet u een paar regels volgen.

  1. U moet op een lege maag naar de procedure gaan.Ten eerste is het goed voor het cardiovasculaire systeem, en ten tweede, met de zwaarte in de maag, zal plezier niet werken, het ongemak zal alleen maar erger worden.
  2. Een goed moment voor lichamelijke activiteit is voor een cederhouten vat. Dit versnelt metabolische processen en vergroot de voordelen van de procedure.
  3. De proceduretijd mag niet worden overschreden in de hoop op een onmiddellijk effect. Dan kunnen de voordelen in gevaar komen, aangezien het lichaam te veel stress krijgt, treedt gewichtsverlies op door vocht, niet door vet. De sessie mag niet langer duren dan 15 minuten.
  4. Voordat u het vat betreedt, is het handig om te douchen: een schoon lichaam geeft vloeistof beter af en absorbeert nuttige elementen, en na de procedure is het beter om het lichaam verzadigd te laten raken met vitamines uit kruiden en waterprocedures uit te stellen.
  5. Je moet het cedervat regelmatig bezoeken, bij voorkeur 3 keer per week.
  6. Een massage is het ideale einde van de sessie. Het zal de bloedcirculatie in de vetophopingen verbeteren en de huid strakker maken.

Het fytovat is gunstig voor gewichtsverlies, maar is niet het belangrijkste item op de lijst met methoden. Afvallen is hard werken en wonderen zullen hier niet gebeuren: goede voeding en lichaamsbeweging zijn het enige recept voor een ideaal lichaam. Maar het is een goede hulp om de tonus te herstellen, overtollig vocht te verwijderen en gewoon de stemming en het zelfrespect te verhogen.

Ceder phyto vat en massage

Massage na een cederhouten vat is een geweldige optie voor het voltooien van een spabehandeling. Het consolideert en versterkt de voordelen van een bezoek aan de salon. De massage verbetert de bloedcirculatie, maakt het lichaam elastisch, ontspant spieren, verlicht spanning. Als u een massage doet met etherische oliën van het lichaam gestoomd na een cederhouten vat, zal het resultaat alle verwachtingen overtreffen wat betreft gezondheid, uiterlijk en emotionele toestand, zonder de huidconditie te schaden.

Aanbevolen lectuur:  Anticellulitis massage: effect, techniek, foto en video

Kruiden voor fytobarrels

Het cederhouten vat kan met elk kruid worden ingenomen, afhankelijk van de smaak van de klant en het gewenste resultaat. Als u de gunstige eigenschappen van kruiden kent, kunt u kiezen welk effect op het lichaam de voorkeur heeft.

  • Jeneverbes, anijs, dennenknoppen versterken het immuunsysteem.
  • Tijm en eucalyptus tonen en versterken.
  • Hop, aardbeien en alsem werken ontspannend.
  • Linden- en berkenbladeren helpen bij het afvallen.
  • Kamille, calendula en salie hebben allemaal anti-aging en reinigende eigenschappen.
  • Grapefruit verlicht wallen, bestrijdt cellulitis.
  • Ylang-ylang verjongt, versterkt, verlicht nerveuze spanning.
  • Venkel en rozemarijn verhogen de stevigheid en vormen het lichaam.
Aanbevolen lectuur:  Waarom grapefruit nuttig is voor het lichaam, caloriegehalte en eigenschappen

U kunt verzamelingen droge kruiden aanbrengen of ze voorbrouwen. Het is ook mogelijk om etherische oliën in het vat te gebruiken.

Hoe vaak kun je een cederhouten vat bezoeken

Het voordeel van cederhouten vaten is dat de kop niet oververhit raakt en de schade die een gewoon bad aanricht, wordt geminimaliseerd. Daarom kunt u het cedervat regelmatig bezoeken, tot 3-4 keer per week, waarbij u verschillende kruiden afwisselt. Als het lichaam de sessie moeilijk kan doorstaan, is het 1-2 keer per week voldoende. Kleuters en ouderen moeten dezelfde frequentie gebruiken.

Aandacht! De duur van de therapie met een cederhouten vat moet met de arts worden overeengekomen.

Contra-indicaties voor de spa-procedure in een cederhouten vat

Zoals elke procedure met een genezend effect, kan deze schadelijk zijn en heeft deze contra-indicaties:

Perioden

Op de dagen van de menstruatie moet u afzien van een bezoek aan het cederhouten vat. Lokale verwarming van het lichaam, inclusief de bekkenorganen, is in deze periode gecontra-indiceerd.

Myoma van de baarmoeder

Myoma van de baarmoeder is een goedaardig neoplasma, elke oververhitting kan leiden tot degeneratie ervan tot een kwaadaardige, daarom moet u eerst dit probleem oplossen en dan de cederhouten vat gaan bezoeken.

Oncologie

Oncologie - kwaadaardige neoplasmata in verschillende delen van het lichaam, de ziekte vereist onmiddellijke ernstige medicamenteuze therapie of een operatie.

Aandacht! Elke verwarming van het lichaam met oncologie is gecontra-indiceerd, beladen met tumorgroei.

Allergie

Allergieën zijn een andere ziekte waarbij de cederhouten vat meer kwaad dan goed doet. Tijdens de sessie worden verschillende oliën en kruiden gebruikt. Velen van hen zijn sterke allergenen, kunnen anafylactische shock veroorzaken en zonder hen wordt de procedure zinloos.

Huidziektes

Het stomende effect van de cederhouten vat kan complicaties van huidziekten veroorzaken, daarom is een bezoek aan de salon gecontra-indiceerd als ze aanwezig zijn.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van een cederhouten vat zijn natuurlijk niet gelijk. De gunstige eigenschappen van stoom en kruiden zijn maximaal bij het bezoeken van fytovaten, u kunt ze afwisselen op basis van uw verlangen en smaak, maar we mogen contra-indicaties niet vergeten om het lichaam niet te schaden.

Beoordelingen

Ivanchenko Dina Ivanovna, 30 jaar oud, Khabarovsk
Ik ging naar het cederhouten vat om af te vallen toen ik herstellende was van de bevalling. Natuurlijk heb ik het dieet gevolgd en sport niet verwaarloosd, maar ik denk dat het veel heeft geholpen bij het strakker maken van de huid. De huid op mijn buik viel heel snel op zijn plaats en zakte niet door van de verloren kilo's.
Krasilova Anzhelika Igorevna, 27 jaar oud, Ivanovo
Ik besloot om het cederhouten vat te proberen om af te vallen als aanvulling na het fitnessen. De sensaties zijn uitstekend, de huid is fluweelzacht, elastisch, een bijkomend pluspunt is aromatherapie. Na de sessie vloog ze als op vleugels de salon uit. Ik raad iedereen de cederhouten vat aan, zeker in combinatie met een massage.

Link naar hoofdpost

Gezondheid

de schoonheid

Voedsel