Essentiële citroenolie: toepassingen, eigenschappen, voordelen en nadelen

De eigenschappen en toepassingen van etherische olie van citroen vereisen meer gedetailleerde studie. Het product is nuttig bij de behandeling van ziekten en bij persoonlijke verzorging, maar er moet voorzichtig mee worden omgegaan.

Hoe wordt citroenolie verkregen

De grondstoffen voor de bereiding van citroentherapie zijn de schil en schil van citrusvruchten. Er wordt op twee manieren olie uit gewonnen:

• destillatie - de grondstof wordt behandeld met hete stoom, waardoor lichte ethers vrijkomen, die condenseren in een speciale tank;
• koud persen - de schil wordt onderworpen aan mechanische spanning bij een temperatuur van maximaal 45 ° C.

Citroenester is een olieachtige gele vloeistof met een karakteristiek citrusaroma

Het extract uit citroenschil, verkregen door persing, houdt meer voedingsstoffen vast en wordt daardoor hoger gewaardeerd.

De samenstelling en voordelen van essentiële citroenolie

Het geconcentreerde product bevat veel nuttige componenten. Onder hen:

• vitamine B1, B2, B6, B9 en B12;
• ascorbinezuur in grote hoeveelheden;
• vitamine A, E en PP;
• D-limoneen;
• pinen;
• monoterpenen en alcoholen;
• etherische componenten.

De voordelen van citroenolie kunnen zowel intern als extern worden verkregen. In het bijzonder het product:

• heeft uitgesproken antibacteriële eigenschappen en helpt bij de behandeling van tuberculose;
• heeft een gunstig effect bij griep en verkoudheid;
• bevat een grote hoeveelheid antioxidanten en helpt de jeugd te verlengen;
• versterkt het vasculaire systeem en het hart;
• helpt om de darmfunctie te verbeteren en constipatie te verlichten;
• verwijdert parasieten;
• heeft een kalmerend en ontspannend effect op het zenuwstelsel;
• helpt bij het omgaan met migraine en duizeligheid.

Citroenolie wordt actief gebruikt in professionele en thuiscosmetica - het product verbetert de huidconditie en verlicht irritatie. Er is een huishoudelijke sfeer van het gebruik van ether, met zijn hulp om kamers te ruiken en ook om schadelijke insecten te bestrijden.

Het gebruik van citroenolie in de traditionele geneeskunde

Citroenester is een populair recept voor huismiddeltjes. Het wordt voornamelijk extern gebruikt, maar in sommige gevallen is het intern gebruik van het product ook toegestaan.

Voor verkoudheid en griep

Voor virale en bacteriële infecties raadt de huisgeneeskunde aan om citroen te gebruiken voor de behandeling. Niet alleen vers fruit is geschikt, maar ook ether, het is niet minder effectief. Bij ARVI en griep is het handig om in te ademen met citroenolie, water te koken in een grote pan, en dan 3 druppels ether eraan toe te voegen en enkele minuten de stoom in te ademen.

In de aromalamp vult citroenolie het huis met een frisse geur en zuivert het de lucht

Je kunt de eigenschappen van etherische citroenolie ook gebruiken in aromatherapie.Het middel wordt toegevoegd aan een speciale lamp, slechts 5 druppels squeeze zijn voldoende, zodat na 15 minuten de lucht in een kleine kamer gevuld is met een aangename citroengeur. De gunstige ester doodt bacteriën, waardoor het herstel van verkoudheid sneller verloopt.

Voor spierpijn en spataderen

Citroenolie heeft verwarmende en pijnstillende eigenschappen. Met spataderen, evenals met pijn in de spieren, kunt u baden nemen met toevoeging van ether - slechts 5 druppels van het middel worden aan de volle container toegevoegd. U moet de procedure 15 minuten voortzetten, het water mag niet te heet zijn, niet hoger dan 38 ° C.

Baden met citroentherapie zijn goed voor spierpijn en vermoeidheid

Massage met citroentherapie helpt bij het verlichten van spierpijn en spataderen. Het product moet worden verdund in elke basis, zoals perzik of olijfolie, ongeveer 2 druppels per grote lepel. Probleemgebieden worden 7 minuten zachtjes ingewreven, terwijl citroenther de bloedcirculatie versnelt en de tonus van bloedvaten en huid verbetert.

Met hypertensie

Citroenolie versterkt de wanden van bloedvaten en stimuleert de doorbloeding. Het is nuttig bij hoge bloeddruk, verlicht vasculaire spasmen en herstelt snel een goede gezondheid.

U kunt citroenolie druppel voor druppel toevoegen aan thee voor hypertensie

Ether wordt als volgt gebruikt: voeg twee keer per dag slechts 1 druppel van een nuttig middel toe aan een kopje thee. Na korte tijd vlakt de bloeddruk af.

Met verzwakte immuniteit

Zwakke immuniteit leidt niet alleen tot constante verkoudheid, maar ook tot een algemene afname van de vitaliteit. Citroenolie kan helpen als het inwendig wordt geconsumeerd met vers citroensap.

Aan het sap kan een druppel citroensap worden toegevoegd - dit zal het immuunsysteem snel versterken

Voeg 1-2 druppels ether toe aan een glas drank en meng, het is het beste om het sap te verdunnen met water, anders wordt het product te geconcentreerd. Neem 's ochtends één keer per dag een tonic.

Voor artritis en reuma

De werkzame stoffen in citroenolie dringen de weefsels door de huid wanneer ze uitwendig worden aangebracht. Ether kan worden gebruikt voor gewrichtsaandoeningen, het versnelt de doorbloeding, verlicht ontstekingen en verbetert de mobiliteit. Wrijven geeft een goed effect, je kunt ook ontspannende baden nemen met citroenolie, tot 7 druppels toevoegen aan een volle bak.

Voor pijnlijke gewrichten wordt citroenther gebruikt voor het wrijven en opwarmen van baden

Met parodontitis

Het product heeft sterke antibacteriële en reinigende eigenschappen. Citroenolie kan worden gebruikt om de mondholte te behandelen, het helpt bij parodontitis en maakt tegelijkertijd tanden witter en verfrist de adem.

Om bloedend tandvlees en andere onaangename gevoelens het hoofd te bieden, moet u 2 druppels ether toevoegen aan een lepel gewone olijfolie. Een wattenschijfje wordt in het mengsel gedompeld en vervolgens 15-20 minuten op het tandvlees aangebracht. Een klein kompres verlicht de pijn snel en bevordert de genezing van de slijmvliezen.

Een paar druppels citroenolie kunnen aan het spoelwater worden toegevoegd om de adem op te frissen

Hoe essentiële citroenolie te gebruiken in cosmetica

De reinigende en voedende eigenschappen van ester maken het zeer wenselijk voor huid- en haarverzorging. Op basis van de olie, maskers en lotions ontstaan ​​balsems voor krullen en massagemengsels voor cellulitis.

Citroenolie voor gezicht

Omdat ester sterke ontstekingsremmende eigenschappen heeft, wordt het vaak gebruikt om acne en een vette huid te bestrijden. De olie helpt ook tegen rimpels, het verstrakt de opperhuid.

Masker voor de vette huid

Bij verhoogde productie van onderhuids vet en frequente acne, kunt u het volgende masker gebruiken:

• 2 druppels citroentherapie worden toegevoegd aan 15 ml van een lichte gezichtscrème;
• voeg dezelfde hoeveelheid theeboomolie toe;
• meng goed en verdeel over het gezicht.

U moet het masker 10 minuten bewaren en vervolgens verwijderen met warm water of een natuurlijk tonicum.

Antirimpelmasker

Om de elasticiteit van de huid te herstellen en de eerste rimpels weg te werken, kunt u een voedend masker maken:

• neem 1 grote lepel amandelolie;
• voeg 2 druppels citroen ether toe;
• aanbrengen op gewassen gezicht en hals gedurende 15 minuten.

Herhaal de procedure minstens drie keer per week om een ​​snel resultaat te bereiken.

Citroenether en plantaardige oliën - een klassieke combinatie in cosmetica voor thuis

Citroenolie voor de lichaamshuid

De eigenschappen van essentiële citroenolie voor de huid worden niet alleen gebruikt voor gezichtsverzorging. U kunt het hele lichaam behandelen met het product - ether helpt cellulitis te verminderen en de contouren van de figuur iets strakker te maken.

Om voor het lichaam te zorgen, wordt olie op twee manieren gebruikt:

• neem aromatische baden - voeg zeezout en 7 druppels citroenther toe aan heet water; tijdens waterprocedures kun je actief die plaatsen kneden waar cellulitis is;
• doe een massage, in dit geval wordt het product gemengd met een basis en gedurende 7-10 minuten in de huid van het lichaam gewreven.

Citroenolie kan worden gebruikt om te masseren tegen cellulitis

Het is het beste om om de dag een citroenremedie toe te passen, anders is het misschien niet gunstig.

Citroenolie voor haar

Het is logisch om citroentherapie te gebruiken om de haargroei te versnellen en volume toe te voegen. De actieve ingrediënten in het product wekken slapende follikels op en beschermen de krullen ook tegen beschadiging.

Masker tegen haaruitval

Om de krullen te versterken en te voorkomen dat de strengen eruit vallen, kunt u het volgende masker maken:

• licht warm 1 grote lepel olijfolie;
• voeg een paar druppels citroen ether toe;
• meng en wrijf in de hoofdhuid, en wikkel met folie erop.

Je moet het mengsel 20-40 minuten bewaren, na het verstrijken van de menstruatie wordt het haar gewassen met shampoo. Breng het product twee keer per week aan.

Plantaardige olie en citroentherapie helpen het haar te versterken

Balsem voor haarglans

Om uw krullen volume en glans te geven, kunt u:

• zet kamille thee en wacht tot het iets afkoelt;
• voeg 3 druppels citroenremedie toe;
• spoel het haar na regelmatig wassen met balsem.

Herhaal de procedure twee keer per week.

Citroenolie voor nagels

Citroen ether wordt gebruikt om schimmel te behandelen en om de nagelplaat te versterken. Het recept ziet er heel eenvoudig uit: je moet elke ochtend en avond etherische olie in je vingertoppen wrijven.

Citroenether wordt toegevoegd aan nagelbaden - het product heeft een verstevigend effect

U kunt ook mini-handbaden gebruiken. In een kommetje wordt warm water van ongeveer 38 ° C gegoten en er worden 6 druppels citroenremedie toegevoegd. U moet uw vingers in de vloeistof dompelen en ongeveer 10 minuten vasthouden, hierdoor worden de nagels sterker en krijgen ze glans, en wordt de nagelriem zachter.

Citroenolie gebruiken bij het koken

Citroenether heeft een vrij hoge concentratie aan actieve ingrediënten. Daarom kan het niet op dezelfde manier intern worden geconsumeerd als plantaardige olie - dit zal leiden tot brandwonden aan de slijmvliezen. Desalniettemin is het mogelijk om het middel aan het voer toe te voegen als de minimale doseringen in acht worden genomen.

Citroenschil wordt toegevoegd:

• in sauzen en bijgerechten slechts 1 druppel per 2 grote lepels van het product;
• in zwarte en groene thee kun je ether in de afgewerkte drank laten vallen, of je kunt de geïnfuseerde pot van binnenuit invetten met een citroenremedie en deze ongeveer een week gesloten houden;
• in koekjes, cakes en muffins - 1 druppel ether in het deeg verzacht de gebakken goederen en geeft ze een heerlijke citrussmaak.

Bij het koken wordt citroenolie aan thee toegevoegd, maar niet meer dan een paar druppels

De schade van citroenolie en contra-indicaties

Voor al zijn gunstige eigenschappen heeft citroenther grote zorg nodig. Allereerst is het een sterk allergeen. Voor het eerste gebruik is het absoluut noodzakelijk om het product te testen - breng een paar druppels aan op een gevoelige huid en wacht 2-3 uur.

Het is noodzakelijk om te weigeren citroenolie op externe manieren te gebruiken:

• tijdens het ondergaan van chemotherapie;
• voordat je naar de felle zon gaat;
• tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Het is ook onmogelijk om ether intern te consumeren tijdens het dragen van een kind en tijdens behandeling voor oncologie. Bij acute spijsverterings-, nier- en leveraandoeningen is het verboden olie toe te voegen aan eten en drinken.

Gevolgtrekking

De eigenschappen en toepassingen van etherische olie van citroen kunnen van groot nut zijn. Het wordt voornamelijk gebruikt voor aromatherapie en externe procedures, maar in microscopisch kleine doseringen kan het zelfs worden toegevoegd aan voedsel, sappen en thee.

Citroenolie is net zo gezond als verse citrus

klanten-reviews