Waarom smeltwater nuttig is en hoe het te maken

Smeltwater wordt verkregen door het gebruikelijke gezuiverde water te bevriezen om speciale genezende eigenschappen te geven: het komt qua structuur dicht bij de kenmerken van het protoplasma van menselijke cellen. De voordelen en nadelen van smeltwater zijn de afgelopen tien jaar onderwerp van wetenschappelijk onderzoek geworden, waardoor veel bewijsmateriaal is verzameld over de effecten ervan op de menselijke gezondheid.

De chemische samenstelling en structuur van smeltwater

Vaak wordt smeltwater vergeleken met bronwater, dat het veiligst is voor het menselijk lichaam.

Het is onderverdeeld in twee soorten:

  1. Natuurlijk smeltwater, dat wordt gewonnen in natuurlijke omstandigheden (ontdooien van sneeuw, ijsbergen, gletsjers en reservoirs).
  2. Kunstmatig smeltwater verkregen uit een eerder bevroren vloeistof.

De gunstige eigenschappen van ontdooid water zijn te danken aan de chemische structuur. De structuur van gewoon flessenwater of leidingwater vertegenwoordigt geordende bindingen met een groot molecuulgewicht, terwijl de moleculen van smeltwater kleiner zijn dan de poriën van celmembranen. Vanwege hun grootte komen ze gemakkelijk in de intercellulaire vloeistof terecht, wat helpt om het metabolisme in het lichaam actief te versnellen.

Wetenschappers hebben in de loop van wetenschappelijk onderzoek ontdekt dat smeltwater een optimale pH, mineralisatie en hardheid heeft.

Het zoutgehalte is niet hoger dan 300 mg / l (met een norm van 200 - 400 mg / l), wat de afwezigheid van een bittere of zoute smaak in smeltwater verklaart.

Kation-inhoud:

  • Calcium: 25 - 35 mg / l - met een snelheid van 150 - 200 mg / l;
  • Magnesium: 5 - 10 mg / l met een snelheid van 100 mg / l.

Anion samenstelling:

Sulfaten - 80-90 mg / l (norm - 500 mg / l);

Hydrocarbonaten - 70-100 mg / l (1000 mg / l);

Chloriden - 70 mg / l (350 mg / l).

Vanwege zijn chemische samenstelling en voordelen voor het menselijk lichaam wordt smeltwater ook wel levend of levengevend genoemd: het lest de dorst het beste en helpt de waterbalans in het lichaam te herstellen.

Nuttige eigenschappen van smeltwater

Vanwege zijn helende eigenschappen is smeltwater nuttig:

  • bij het reinigen van de bloedvaten;
  • het immuunsysteem beschermen;
  • het verlagen van cholesterol- en glucosespiegels;
  • het voorkomen van cholesterolplaques;
  • normalisatie van de conditie van de huid;
  • allergie behandeling;
  • het wegwerken van de schade van slakken en giftige stoffen;
  • verzadiging van cellen met zuurstof;
  • actieve celregeneratie.

Smeltwater helpt overtollige vloeistof en stofwisselingsproducten uit de intercellulaire ruimte te verwijderen, verbetert de werking van het uitscheidingssysteem, reguleert de processen van opname en distributie van vloeistof door het lichaam en helpt ook om de zuur-base-balans te normaliseren.

Regelmatig gebruik van smeltwater stimuleert de vernieuwing van de intercellulaire vloeistof van het lichaam, waardoor de efficiëntie, het fysieke uithoudingsvermogen en de hersenactiviteit van een persoon toenemen. De aandacht en het geheugen verbeteren en de slaap wordt sterker.

Meer informatie over de voordelen, gevaren en eigenschappen van bevroren water is te vinden in de video:

De voordelen van smeltwater voor gewichtsverlies

De voordelen van smeltwater voor het vrouwelijk lichaam worden in de eerste plaats weerspiegeld in de figuur - dankzij de genezende eigenschappen:

  • het metabolisme versnellen en giftige stoffen uit het lichaam verwijderen;
  • darmperistaltiek verbeteren;
  • het niveau van opname van voedingsstoffen verhogen;
  • normaliseren van de werking van het spijsverteringsstelsel;
  • verlicht de schade van de gevolgen van obstipatie en diarree.

Smeltwater wordt gebruikt om af te vallen wanneer het wordt toegevoegd aan smoothies van groenten of fruit, eiwitshakes en sportmengsels, maar ook in speciale theesoorten.

Om maximale efficiëntie te bereiken bij het wegwerken van extra kilo's, moet u gezond drinken combineren met de juiste voeding en lichaamsbeweging. Als gevolg van het nemen van smeltwater wordt de opname van stoffen en micro-elementen die nuttig zijn voor het lichaam aanzienlijk versneld.

Het werk van het lymfestelsel van het lichaam wordt ook gestimuleerd, wat gunstig is voor het activeren van de processen van afgifte door vochtstagnatie in weefsels en verjonging.

Hoe smeltwater correct te drinken

Het drinken van smeltwater wordt 's morgens en' s avonds aanbevolen voor 1 glas 20-30 minuten voor de maaltijd, maar ook gedurende de dag. Een glas ontdooid water in de ochtend zal het lichaam snel verkwikken en voor het eten kalmeren en zorgen voor een diepe slaap van hoge kwaliteit. Een van de waardevolle eigenschappen van smeltwater voor het werk van het spijsverteringskanaal is dat het drinken ervan op een lege maag de eetlust opwekt en het enzymatische systeem van het menselijk lichaam voorbereidt op voedselopname.

Hoe smeltwater te gebruiken voor medicinale doeleinden

Het gunstige effect van smeltwater op de werking van het spijsverteringsstelsel maakt het mogelijk om het voor medicinale doeleinden voor het lichaam te gebruiken. Het drinken van zo'n drankje een half uur voor de maaltijd gedurende een maand zal helpen om het spijsverteringskanaal te versterken.

Aanbevolen lectuur:  Is het schadelijk en hoe kan maneschijn worden gereinigd met kaliumpermanganaat?

Smeltwater kan het lichaam ontdoen van de schade van virale infecties: zowel bij de behandeling als ter voorkoming van verkoudheid.

Bij angina moet het op kamertemperatuur worden gebracht en vervolgens tot 3 keer per dag worden gorgeld. Door zijn geneeskrachtige eigenschappen kan smeltwater roodheid en pijn bij het slikken verlichten en het herstel versnellen: bij acute ontstekingen moet u vaak ¼ st drinken. licht verwarmd smeltwater in kleine slokjes om de 20 - 30 minuten. Het kan ook worden gebruikt voor inademing.

Voor 1 kilogram lichaamsgewicht moet er 30 ml water zijn. Als u de gewoonte maakt om smeltwater te drinken en het volume geleidelijk te verhogen tot 2 liter per dag, zal dit de zuur-base-balans van het lichaam veranderen in de richting van alkalisatie, het immuunsysteem versterken - en dit is het belangrijkste in de strijd tegen ontstekingen en de schade van virale infecties.

De cursus duurt 3 maanden. Het effect van de smeltwaterbehandeling zal zich uiten in celregeneratie en vernieuwing van de bloedsamenstelling.

Het gebruik van smeltwater in cosmetica

De lage hardheid van smeltwater maakt het mogelijk om het met voordeel te gebruiken op het gebied van cosmetologie:

  • bij het wassen;
  • wrijven over het gezicht en decolleté;
  • haar wassen en spoelen.

De samenstelling van stromend water bevat veel zware metalen die de huid negatief beïnvloeden, de teint en haarstructuur bederven.

Pas ingevroren kleine blokjes gemaakt van smeltwater worden gebruikt om de huid van het gezicht, de hals en het decolleté te masseren: dit verstevigt de opperhuid aanzienlijk, geeft deze elasticiteit, elimineert ouderdomsrimpels, scheurtjes en ouderdomsvlekken.

De eigenschappen van smeltwater zullen nuttig zijn om de groei, dichtheid en volume van haar te verbeteren: bij gebruik vallen ze minder vaak uit en groeien ze sneller.

Gesmolten water wordt ook gebruikt om het tandvlees en de mond te spoelen tijdens en na het tandenpoetsen. Het beschermt de tanden tegen cariës en kan parodontitis, stomatitis en ontstekingen voorkomen.

Smelt water tijdens zwangerschap en borstvoeding

Goed voorbereid, zal smeltwater gunstig zijn voor zowel het lichaam van een zwangere vrouw als haar ongeboren baby.Voordat u het gebruikt, moet u echter nog steeds een arts raadplegen, aangezien de water-zoutbalans tijdens de zwangerschap de neiging heeft enigszins te veranderen.

Interessant! In 2012 werd een onderzoek georganiseerd door Canadese wetenschappers, waaraan meer dan 100 zwangere vrouwen deelnamen. Volgens de resultaten zijn de voordelen bewezen: het drinken van voorgevroren water om het welzijn van aanstaande moeders te verbeteren, in het bijzonder het vermogen om de schade van toxicose te verminderen.

Door de afwezigheid van zware metalen, zouten en onzuiverheden in de samenstelling, is smeltwater absoluut veilig voor de baby tijdens de voedingsperiode.

Belangrijk! Het is ten strengste verboden om leidingwater te gebruiken om in te vriezen, omdat het besmet is en de ontwikkeling van pathologieën bij de foetus kan veroorzaken.

Waarom smeltwater nuttig is voor planten en zaailingen

De gunstige eigenschappen van smeltwater hebben een positief effect op de toestand van de huisflora: water versnelt de groei, elimineert de schade van mogelijke parasieten en verbetert het uiterlijk van de plant.

Gebruik voor irrigatie geen water dat is verkregen uit ontdooide straatsneeuw: onbehandeld door giftige onzuiverheden kan het de plant ernstig beschadigen. Gebruik en niet gekookt water: thermische werking vernietigt alle zuurstofatomen en stoffen die gunstig zijn voor de flora.

Interessant! Tijdens onderzoek in 2011 - 2013 in Boston (VS) ontdekten biologen: de ontwikkeling van het wortelsysteem van planten, geïrrigeerd met smeltwater, verloopt veel sneller, de wortels worden sterker en resistenter, en hun lengte neemt toe met 2 - 3 cm.

Hoe je thuis smeltwater kunt maken

Als kraanwater wordt gebruikt om in te vriezen, moet het worden bezonken of door een filter worden gevoerd: dit verwijdert alle giftige onzuiverheden die schadelijk zijn voor het lichaam.

Het ontdooien van smeltwater mag uitsluitend op kamertemperatuur worden uitgevoerd en mag in geen geval worden verwarmd: temperatuur boven +42 OC neutraliseert al zijn gunstige eigenschappen. Om dezelfde reden heeft het geen zin om smeltwater te gebruiken om voedsel te bereiden.

Invriezen in een plastic fles

Invriezen in een plastic fles is de gemakkelijkste manier om thuis gesmolten water te krijgen. Dit vereist:

  1. Vul de fles voor 3/4 met water, zet hem in de vriezer: het meeste moet bevriezen en de rest moet worden afgetapt: het bevat gevaarlijke onzuiverheden.
    Aandacht! Experimenteel is bewezen dat ijs schadelijke onzuiverheden vangt aan het begin en einde van het invriezen. Daarom is het nuttig om de eerste ijskorst die zich op het wateroppervlak vormt te verwijderen.
  2. Ontdooi het resterende ijs op kamertemperatuur.
Aanbevolen lectuur:  Is gekookt water goed voor je?

Het is het gemakkelijkst om 's ochtends in te vriezen. Tegen de avond zal het water bevriezen - dan kun je de container uit de vriezer halen en hem een ​​nacht laten ontdooien. Tegen de ochtend is het smeltwater klaar om te drinken.

Invriezen in glazen containers

Tijdens het bevriezen van water in glaswerk, kunt u de scheiding van schadelijke stoffen waarnemen: transparant ijs vormt zich langs de wanden van de container - dit is puur water en in het midden van de gerechten - wit en los ijs, het bevat alle toevoegingen en onzuiverheden. Er zijn twee methoden die u kunt gebruiken om ze na het invriezen uit de vaat te halen:

  1. Bevries water in een glazen bak met een wijde mond en bedek de bovenkant losjes met een deksel. Wanneer het transparante ijs smelt tijdens het ontdooien, blijft er een wit residu achter in het midden van het gevormde water - dit stuk ijs moet snel worden opgevangen.
  2. De tweede methode is al eerder beschreven: deze wordt gebruikt tijdens het invriezen van water: de rest van de vloeistof die niet tot het einde bevroren is, wordt afgevoerd: later wordt het wit ijs. Bovendien wordt aan het begin van het invriezen het eerst gevormde ijs verwijderd met een mes of een theelepel.

De laatste optie wordt als complexer en bewerkelijker beschouwd, maar de concentratie van onzuiverheden in dergelijk smeltwater zal veel minder zijn en de gunstige eigenschappen zullen verschillende keren toenemen.Water gezuiverd door de tweede methode is vooral geïndiceerd voor ernstige ontstekingsprocessen en virale ziekten.

Gekookt water invriezen

  1. Als er gewoon stromend water wordt gebruikt om in te vriezen, wordt het eerst door een filter geleid en vervolgens gekookt.
  2. Na afkoeling wordt het water opnieuw gezuiverd met behulp van een filter en vervolgens opnieuw gekookt.
  3. Daarna wordt het in vormen gegoten en enkele uren in de vriezer geplaatst. Als gevolg hiervan blijft er niets in de container achter, behalve transparant ijs, het smeltwater waaruit in de toekomst maximaal zal worden gezuiverd van de zwaarste onzuiverheden, maar de biologische activiteit zal laag zijn.

Is smeltwater schadelijk

Schade aan het lichaam door smeltwater kan alleen het gevolg zijn van een onjuiste voorbereiding. Het is erg belangrijk om al het "schadelijke" witte ijs af te voeren dat zware onzuiverheden bevat die de gezondheid negatief kunnen beïnvloeden.

Het wordt ten strengste afgeraden om straatsneeuw of -ijs te gebruiken om smeltwater te verkrijgen - vanwege de schade door luchtverontreiniging.

Smeltwater is niet bruikbaar bij het koken, aangezien een overmatige warmtebehandeling alle waardevolle "levende" eigenschappen die het bevat, vernietigt. Het effect kan alleen worden verkregen door smeltwater toe te voegen aan koud voedsel: okroshka, smoothies, cocktails, bessenvruchtendranken.

Het stromende water bevat een hoge concentratie chloor. Bij herhaaldelijk koken heeft het de neiging om te reageren met organische verbindingen en nieuwe verbindingen te vormen die gevaarlijk zijn voor de gezondheid.

De eigenschappen van smeltwater om tandglazuur van afzettingen te verwijderen, moeten met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt: in het begin, als het zich herstelt, kan een onaangenaam effect worden waargenomen. Daarom moet u geleidelijk beginnen met spoelen met smeltwater, zodat het glazuur aan de effecten kan wennen.

Om mogelijke schade aan het lichaam te voorkomen, moet water in alle stadia van de juiste bereiding komen: condensatie, bevriezing en ontdooien bij kamertemperatuur. Dit is de enige manier om al zijn levengevende eigenschappen zoveel mogelijk te behouden.

Gevolgtrekking

De voordelen en nadelen van smeltwater zijn het afgelopen decennium onderwerp van studie geworden, maar de verkregen resultaten duiden op de verscheidenheid aan waardevolle eigenschappen van het resulterende levengevende vocht: het metabolisme versnellen, bloedvaten reinigen, het immuunsysteem versterken en de werking van het maagdarmkanaal verbeteren. Het is belangrijk om de regels voor het bereiden van smeltwater te volgen en het eerst te bevrijden van onzuiverheden en schadelijke stoffen.

Beoordelingen

Lyudmila Kravtsova, 51 jaar oud, St. Petersburg
Ik heb lang gehoord over de voordelen van water uit de vriezer voor het spijsverteringskanaal, maar ik heb het nooit durven proberen. Tot het onderzoek een toestand vóór gastritis aan het licht bracht. Ik begon met een half glas smeltwater per dag en verhoogde de dosering geleidelijk naar drie glazen. Het resultaat is uitstekend: ik vergat buikpijn, mijn arts bevestigde de positieve dynamiek van de behandeling.
Inna Sviridova, 38 jaar oud, Kazan
Enkele maanden geleden kreeg ik te maken met een ernstig probleem: mijn huid begon vlak voor mijn ogen te verslechteren. Droogte en slapheid verschenen. Wanhopig besloot ik het effect van smeltwater te testen, dat volgens mijn vriend ongelooflijke voordelen heeft voor het menselijk lichaam, ook voor huidverjonging. Het effect werd niet meteen verkregen: de motivatie van een vriend hielp om het water drie weken lang te ontdooien en daarna raakte ik overtuigd van de effectiviteit van zo'n drankje. Ik hou van de manier waarop mijn huid eruitziet, en de gewoonte om smeltwater te drinken helpt daarbij, dat weet ik zeker.
Link naar hoofdpost

Gezondheid

de schoonheid

Voedsel