Inhoud
- 1 Hoe ziet linde eruit
- 2 De chemische samenstelling en het caloriegehalte van linde
- 3 Nuttige eigenschappen van linde
- 4 Is linde mogelijk voor zwangere en zogende vrouwen
- 5 De voordelen van linde voor gewichtsverlies
- 6 De voordelen en nadelen van linde bij diabetes
- 7 Op linden gebaseerde traditionele medicijnrecepten
- 8 De voordelen van een lindebezem voor in bad
- 9 Het gebruik van linde in cosmetica voor thuis
- 10 Mogelijke schade aan linde en contra-indicaties
- 11 Gevolgtrekking
- 12 Beoordelingen
De afbeelding van de kroon en takken van een linde wordt vaak gevonden in de staatsheraldiek van Europese landen, als bewijs van de hoge waarde van de boom. De Slaven spraken over de lindeboom: "hij zal voeden, beslaan en genezen". De voordelen en nadelen van linde worden beschouwd vanuit het standpunt van het effect op het menselijk lichaam.
Hoe ziet linde eruit
De boom heeft een lange geschiedenis, de gemiddelde levensduur is 300 - 400 jaar. Er zijn meer dan 45 soorten linden. Op het grondgebied van het Europese deel van Rusland is het meest voorkomende type kleinbladig.
De vorm van de bladeren wordt als een kenmerk van alle soorten beschouwd: het is gebruikelijk om het hartvormig te noemen. Wanneer het blad zich ontvouwt, zijn aanhangsels, die steunblaadjes worden genoemd, aan beide zijden pluizig. Ze vallen er snel af en onthullen een gedenkwaardige hartvorm.
Tijdens het bloeien verzamelen verschillende bloemen zich in parapluvormige bloeiwijzen die een gelige tint hebben en wanneer ze bloeien, geven ze een sterke zoete geur af. Binnen rijpt een nootvormig fruit.
De boom kan tot 40 m. De takken en bladeren vormen samen een soort tent, daarom wordt de kroon tentvormig genoemd. De schors van de lindeboom is donker van kleur, licht en glad van binnen, de eigenschappen van hout worden gebruikt voor de vervaardiging van houten schalen en meubels.
Enkele eeuwen geleden werden bastschoenen geweven van de schors, die bekend stonden om hun hoge sterkte en gemak. Het gaat over deze nuttige eigenschap van linde tot "schoen" waarover in meerdere bronnen wordt gesproken die getuigen van het leven van de oude Slaven.
De chemische samenstelling en het caloriegehalte van linde
De gezondheidsvoordelen en nadelen van linde worden bepaald door de chemische eigenschappen van stoffen in bloemen, bladeren, schutbladen en boomschors die mensen gebruiken.
Linden is een van de belangrijkste hagelplanten in Europa, waarvan de bloemen bijen aantrekken met hun unieke aroma. De honing die daaruit wordt verzameld, wordt gekenmerkt door monoflorisme.
Lindenbloemen bevatten:
- ascorbinezuur;
- mineralen (calcium, magnesium, ijzer, zink);
- saponinen;
- flavonoïden;
- polysacchariden;
- tannines;
- aminozuren;
- essentiële oliën.
Bladeren worden gewaardeerd om proteïne en ascorbinezuur... Na rijping zijn de vruchten rijk aan vette oliën. De voordelen van lindebloesem voor het menselijk lichaam zijn afhankelijk van welke delen van het product worden gebruikt en hoe.
Medicinale eigenschappen komen tot uiting bij het nemen van drankjes van lindebloemen of bladeren, evenals bij het gebruik van externe producten.
Nuttige eigenschappen van linde
Het gebruik van lindeproducten begint met de bereiding van afkooksels. Voor deze doeleinden worden lindebloemen of bladeren gebruikt, waarvan de voordelen voor het lichaam onmiskenbaar zijn. De belangrijkste acties die ze bezitten:
- ontstekingsremmend (polysacchariden en flavonoïden hebben de neiging om ontstekingsreacties op cellulair niveau te stoppen);
- regenererend (vanwege het hoge gehalte aan tannines en nuttige vitamines wordt het herstel van beschadigde cellen geactiveerd);
- antipyretisch (deze actie wordt verklaard door het hoge gehalte aan vitamine C, dat de vorming van zweet versnelt);
- kalmerend middel (etherische oliën in combinatie met sporenelementen hebben doorgaans een ontspannend effect);
- antiseptisch (tannines hebben de gunstige eigenschap dat ze een antimicrobieel effect hebben).
Voor dames
De voordelen en nadelen van linde voor vrouwen zijn te wijten aan de eigenschappen van polysacchariden en flavonoïden. Ze hebben een therapeutisch effect op het urogenitale systeem van de vrouw. Het effect van het nemen van infusen op basis van bloemen wordt 5-7 dagen na het begin van de inname waargenomen.
Vitaminen, mineralen en etherische oliën hebben een positief effect op hormonale niveaus, daarom wordt linde vaak ingenomen door vrouwen die moeite hebben tijdens de menopauze.
Voor mannen
Traditionele geneeskunde heeft veel recepten met natuurlijke plantcomponenten. De voordelen van linde voor mannen zijn, volgens de verzekering van populaire kenners, bijzonder groot: zonder de potentie direct te beïnvloeden, helpt het om de gezondheid van het voortplantingssysteem bij aambeien en prostatitis te normaliseren. Voor de bereiding van het medicijn worden boomtakken gebruikt. Ze worden verbrand, de kolen worden verzameld: op basis daarvan wordt een afkooksel voor prostatitis voorbereid. De bouillon wordt gedurende de dag ingenomen in plaats van thee of koffie. Traditionele genezers overtuigen sceptici dat een dergelijk drankje het lichaam niet zal schaden en dat het effectieve resultaat na 7 dagen merkbaar zal zijn.
Voor kinderen
De gunstige eigenschappen van linde worden gebruikt om verschillende ziekten bij kinderen te behandelen. Het gebruik van de bouillon is niet schadelijk voor het lichaam van het kind, daarom begint het gebruik vanaf de eerste levensmaanden.
De bouillon wordt gebruikt:
- voor de behandeling van verkoudheid als antipyretisch middel;
- voor het ophoesten van slijm met ontsteking van de bovenste luchtwegen;
- om de spijsvertering te verbeteren met obstipatie.
Is linde mogelijk voor zwangere en zogende vrouwen
Zwangerschap is een bijzondere periode voor het lichaam. Vrouwen proberen vooral voorzichtig te zijn bij het verwachten van een baby. Handige afkooksels hebben geen contra-indicaties, ze kunnen zelden allergische reacties veroorzaken.
Voor zwangere vrouwen kan de relatieve schade van het afkooksel in het diuretisch effect liggen, daarom wordt het niet aanbevolen om het voor het slapengaan te gebruiken.
De genezende eigenschappen van linde voor zogende vrouwen worden gebruikt als lactogonische middelen. De voordelen van linde voor het vrouwelijk lichaam tijdens deze periode zijn onmiskenbaar. Stoffen die lindebloemen bevatten, hebben nuttige eigenschappen en verzadigen melk. Afkooksels en thee hebben een kalmerend effect op het zenuwstelsel van een jonge moeder en verbeteren de hormonale niveaus.
De voordelen van linde voor gewichtsverlies
Onlangs zijn methoden om met zwaarlijvigheid om te gaan wijdverspreid geworden, die gebaseerd zijn op de studie van de reactie van het lichaam gedurende een lange periode. Diuretica worden gekenmerkt als langzame methoden voor gewichtsverlies.
Het voordeel van het gebruik ervan wordt geacht het resultaat te consolideren zonder de verloren kilo's terug te geven. Linden-afkooksels worden precies zulke middelen genoemd die een zacht soort diuretisch effect bieden. De ontvangst is niet schadelijk in de vorm van het uitwassen van zouten uit het lichaam, daarom winnen diëten op basis van afkooksels van lindebloemen als diureticum aan populariteit en zijn ze gunstig.
Naast diuretische acties die nuttig zijn om af te vallen, heeft linde een zweetdrijvend effect, dat ook helpt om vocht uit het lichaam te verwijderen.
De voordelen en nadelen van linde bij diabetes
Lindebloemen bevatten natuurlijke polysacchariden: ze hebben geneeskrachtige eigenschappen die actief worden gebruikt bij diabetes mellitus.Voor beide soorten diabetes is lindebloesemthee gunstig.
De behandeling bestaat uit een volledige afwijzing van de schade van zoet en zetmeelrijk voedsel, evenals het vervangen van de gebruikelijke dranken door kalkafkooksels.
Diabetische aandoeningen kunnen verschillen in termen van bloedsuikerspiegels. Afkooksels kunnen schadelijk zijn tijdens perioden waarin de patiënt de markers die binnen de normale limieten vallen niet hoeft te verlagen. Om schadelijke effecten te voorkomen, moet u de testresultaten zorgvuldig controleren.
Op linden gebaseerde traditionele medicijnrecepten
Thuisbehandeling maakt meestal gebruik van heilzame natuurlijke ingrediënten. De composities worden van generatie op generatie doorgegeven. Het gebruik van linde wordt bepaald door de eigenschappen van het genetisch geheugen. Wie de recepten niet kent, is er vast van overtuigd dat linde gunstige eigenschappen heeft.
In de volksgeneeskunde worden de eigenschappen van gedroogde lindebloemen gebruikt, die niet alleen worden gebrouwen, maar ook vermalen tot poeder als basis voor de bereiding van medicinale producten.
De gunstige eigenschappen van lindebladeren worden gebruikt bij de bereiding van kompressen voor de desinfectie en behandeling van wonden en brandwonden.
Een nuttige infusie wordt bereid volgens het klassieke recept: voor 1 eetl. l. neem 200 ml kokend water. Kook gedurende 10 minuten, koel. De drank is klaar.
Met ARVI
Het is gebruikelijk om verkoudheid te behandelen met behulp van infusies van lindebloemen. Ze helpen de symptomen te elimineren of te verlichten, omdat ze een aantal nuttige eigenschappen hebben:
- antipyretisch;
- ontstekingsremmend;
- diureticum;
- tonic.
Griep
Tijdens de periode van infectie met het influenzavirus ervaart het lichaam een last waartegen het zijn vermogen om zichzelf te verdedigen verliest. Elke externe factor wordt een provocateur van schade aan het immuunsysteem.
De voordelen van het nemen van linde-afkooksels zijn onmiskenbaar. Om de symptomen te verlichten, wordt aanbevolen om driemaal daags lindeinfusies in te nemen.
Voor hoofdpijn
Bij regelmatig gebruik heeft de infusie een gunstig kalmerend effect. Etherische oliën, die rijk zijn aan bloemen, bladeren en vruchten van de boom, hebben een positief effect op de processen van vaatverwijding van de hersenen. Door dit mechanisme kunnen cellen worden verzadigd met zuurstof.
Dit effect verklaart ook de voordelen van het gebruik van linde voor de behandeling van migraine, evenals voor het verbeteren van de omstandigheden tijdens periodes van zenuwaandoeningen.
Bladeren worden gebruikt voor ernstige hoofdpijn. Ze worden met water bevochtigd, op de slapen of op het voorhoofd aangebracht en 15-20 minuten bewaard.
Voor de behandeling van cystitis
De gunstige eigenschappen van linde worden gebruikt voor de behandeling van urogenitale disfuncties bij vrouwen. Het diuretisch effect in combinatie met het ontstekingsremmende effect stelt u in staat snel de onaangename symptomen van blaasontsteking kwijt te raken.
Met nierontsteking
Het therapiemechanisme voor nefritis is gebaseerd op een zacht type diuretisch effect. De infusie is geïndiceerd voor inname gedurende de dag om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. De plant kan echter schadelijk zijn in aanwezigheid van nierstenen. Overmatige inname kan pijnlijke gevoelens veroorzaken.
Voor het genezen van wonden en brandwonden
Een extern middel wordt voorbereid in de vorm van een explosie. Hiervoor 4 el. l. bloemen worden gekookt in 250 ml water. Na het verdikken, afkoelen, de beschadigde huid royaal smeren met de resulterende vloeistof.
Om de menstruatiecyclus te normaliseren
De voordelen van linde voor het vrouwelijk lichaam liggen in de normalisatie van hormonale niveaus. Om PMS-symptomen te verlichten en de cyclus aan te passen, gebruikt u een regelmatig afkooksel, dat 7 dagen wordt gedronken, 1 glas per dag.
Voor een goede nachtrust
Om de gespannen spieren van het lichaam te ontspannen, wordt aanbevolen om baden met lindebloesems te nemen. Deze techniek heeft een kalmerende werking door de actieve afgifte van heilzame etherische oliën onder invloed van heet water.
Om het zenuwstelsel te versterken, wordt aanbevolen om voor het slapengaan limoenthee met honing te drinken. De voordelen van preventie liggen in het creëren van een cumulatief effect bij regelmatig gebruik.
De voordelen van een lindebezem voor in bad
Het Russische bad is niet alleen tradities en rituelen, maar ook de filosofie van de gezondheid van de Russische persoon. Voor velen hangt een bezoek aan het badhuis nauw samen met de stoomkamer en de keuze van de bezems. Het gebruik van een lindebezem voor een bad overtreft de nuttige eigenschappen van eiken en coniferen. Een uniek effect wordt geproduceerd door vluchtige etherische oliën, die de eigenschap hebben een kalmerend effect te hebben op het zenuwstelsel. Dat is de reden waarom kenners van badtradities de gunstige eigenschappen van lindebezems zeer waarderen.
Hoe een lindebezem te stomen
De procedure voor het stomen van bezems wordt beschouwd als een van de belangrijkste processen in het bad. Het begint voordat je naar de stoomkamer gaat. De bezem wordt een paar minuten in koud water ondergedompeld, waarna een bak met heet water wordt voorbereid. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 80 ° C. De bezem wordt volledig in het bassin geplaatst en 15 - 20 minuten laten staan.
Het gebruik van linde in cosmetica voor thuis
De industrie gebruikt afvallen van lindebloemen. Het is niet ongebruikelijk om haarshampoos of gezichtscrèmes te vinden met toevoeging van een extract. Cosmetologen maken actief gebruik van de gunstige eigenschappen van alle componenten van de boom. Thuis kunt u zelfgemaakte producten gebruiken zonder conserveermiddelen of geurstoffen toe te voegen.
Linden voor gezichtshuid
De meest gebruikelijke techniek voor gezichtsverzorging wordt beschouwd als ijsblokjes op basis van afkooksels van bloemen. Deze methode verstevigt niet alleen de huid, maar heeft ook gunstige antioxiderende eigenschappen.
Bouillon met toevoeging van 1 theelepel. honing is geschikt voor alle huidtypes als reiniger en tonicum.
Linden voor haar
Afkooksels hebben een licht verlichtend effect wanneer ze worden gebruikt om haar uit te spoelen.
Mogelijke schade aan linde en contra-indicaties
Een analyse van de voordelen van de eigenschappen van linde suggereert dat er bijna geen contra-indicaties zijn voor het nemen van afkooksels. Lindebloesem veroorzaakt geen allergische reacties bij intern of extern gebruik.
Mogelijke schade die het kan toebrengen aan mensen met een daling van de bloeddruk. Het diaforetisch effect activeert het metabolisme, wat de toestand van het cardiovasculaire systeem negatief kan beïnvloeden bij mensen met problemen op dit gebied.
Gevolgtrekking
De voordelen en nadelen van linde zijn onderzocht op basis van een analyse van de effecten van de effecten op het lichaam onder verschillende omstandigheden. De eeuwenoude tradities van het gebruik van hout getuigen van de onbetwiste voordelen voor de mens. In de folklore zijn er veel uitspraken en spreekwoorden die linde met speciale liefde noemen. Er is een overtuiging dat de energie van een boom zo sterk is dat de bliksem er nooit in valt, dus je moet je alleen verbergen voor een onweersbui onder een lindeboom.
