Vitamin untuk kulit wajah dari jerawat: yang membantu, ulasan

Penjagaan kulit yang mencukupi mungkin tidak selalu menyembuhkan jerawat dan cacat kulit yang lain. Ini disebabkan oleh proses vanutrenik yang berlaku di dalam badan. Vitamin jerawat diresepkan dengan adanya jerawat kerana hiperfungsi kelenjar sebum pada kulit.

Bahan bermanfaat mempengaruhi epidermis

Bagaimana vitamin mempengaruhi keadaan kulit

Kesejahteraan dan penampilan bergantung pada pengambilan makanan yang mencukupi atau sebagai sebahagian daripada kompleks vitamin yang diperlukan. Sebagai peraturan, kekurangan vitamin ditunjukkan oleh perubahan epidermis:

• peningkatan kepekaan;
• kekeringan;
• mengelupas;
• kilauan berminyak;
• retakan di sudut bibir;
• pigmentasi.

Ahli kosmetik menamakan produk berikut yang juga memperburuk penampilan dermis dan menyebabkan jerawat:

• minuman beralkohol;
• Roti putih;
• produk yang mengandungi gula;
• teh dan kopi, minuman berkarbonat;
• makanan dalam tin;
• daging salai, sosej;
• produk separuh siap dan hidangan pedas.

Vitamin apa yang perlu diminum dari jerawat di wajah

Dalam kebanyakan kes, jerawat berlaku dengan kulit berminyak atau kombinasi. Ahli kosmetik memanggil nutrien berikut yang dapat membantu menghilangkan kilauan dan jerawat berminyak:

1. Vitamin yang tergolong dalam kumpulan B... Bahan berguna mempengaruhi keadaan kulit. B2 atau riboflavin, yang terdapat dalam telur, soba dan brokoli, mempercepat proses metabolik. B6 (pyridoxine) terlibat dalam pengeluaran asid lemak. Kompaun ini kaya dengan kacang, ikan berlemak dan wortel. B12 atau cobalamin mendorong pembentukan sel darah. Sumber utama bahan ini termasuk daging, hati dan telur. Vitamin ini mempunyai sifat antibakteria.
2. Vitamin C... Vitamin C membantu melawan jerawat dengan mempercepat penyembuhan tisu dan memperbaiki turgor kulit. Sebatian ini diketahui mampu melambatkan proses penuaan. Vitamin C terlibat dalam sintesis kolagen, pemusnahan bahan berbahaya. Buah sitrus, paprika, kismis hitam, pinggul mawar, kiwi dan buckthorn laut dibezakan oleh kepekatan sebatian yang ketara.
3. Tokoferol... Vitamin E adalah antioksidan kuat yang mendorong pertumbuhan semula kulit dan penghidratan. Pengambilan tokoferol dalam jumlah yang mencukupi memastikan normalisasi imuniti tempatan, yang membawa kepada penghapusan jerawat. Antioksidan terdapat dalam minyak sayuran, kacang dan ikan.
4. Retinol... Vitamin A diperlukan bukan sahaja untuk organ penglihatan. Kompaun ini terlibat dalam pembaharuan dan pemulihan kulit. Retinol membantu meningkatkan sintesis kolagen dan menghilangkan jerawat. Sebatian itu terdapat dalam wortel, ikan berminyak.
5. Asid nikotinik... Vitamin PP menghalang pembentukan jerawat dengan mengurangkan pengeluaran sebum dan pengelupasan sel kulit mati. Bahan-bahan termasuk tomato, hati, susu dan beras.
6. Calceferol... Vitamin D harus diambil tambahan semasa musim sejuk kerana bilangan hari yang cerah. Komponen ini disintesis dalam sel kulit di bawah pengaruh sinar ultraviolet. Fungsinya adalah untuk menormalkan rembesan sebum, mencegah jerawat.

Vitamin terbaik untuk memperbaiki kulit wajah dari jerawat

Terdapat kompleks khas yang digunakan untuk menghilangkan jerawat dan kulit berminyak. Mereka termasuk vitamin dan mineral, ekstrak herba.

Merz

Ubat ini dihasilkan dalam bentuk pil, yang mengandungi bahan bermanfaat berikut:

• retinol;
• Vitamin B (1, 2, 3, 5, 6, 12);
• asid askorbik;
• sistin;
• besi;
• kalsium.

Pengukuhan kesan disediakan oleh ragi yang termasuk dalam komposisi. Vitamin untuk jerawat pada badan dan wajah harus diambil 2 kali sehari, 1 tablet. Kompleks ini tidak ditetapkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

Kulit, Kuku dan Rambut Solgar

Vitamin untuk kulit yang jelas dari jerawat adalah makanan tambahan dan tidak mengandungi komponen berbahaya. Komposisi merangkumi bahan berikut:

• vitamin C;
• zink;
• tembaga;
• MSM;
• L-prolin;
• silika;
• L-lisin.

Mengambil kompleks vitamin menormalkan keadaan kulit dan membolehkan anda menghilangkan jerawat.

Baiklah

Vitamin untuk kulit berjerawat yang jelas adalah gabungan retinol dan tokoferol. Komponen saling memperkuat tindakan untuk menghilangkan jerawat. Kompleks ini diambil sekali sehari, 1 kapsul bersama makanan. Kursus terapi adalah 1-1.5 bulan.

Pentovit

Vitamin B untuk kulit badan berjerawat mengandungi:

• tiamin;
• asid nikotinik;
• piridoksin;
• asid folik;
• kobalamin.

Penggunaan ubat ini mungkin dilakukan dari usia 18 tahun. Kursus rawatan adalah sehingga 4 minggu. Dos harian adalah hingga 4 tablet yang diambil tiga kali sehari.

Zincteral

Vitamin dengan zink untuk jerawat diresepkan apabila terdapat kekurangan komponen berguna pada masa remaja. Zincteral merangsang proses metabolik, yang membawa kepada penghapusan jerawat. Dosnya adalah 1 atau 2 tablet sehari. Ubat itu mesti diambil bersama makanan.

Cara pengambilan vitamin untuk kulit berjerawat

Vitamin untuk jerawat dan jerawat harus diambil dalam kursus. Penggunaan kompleks secara berterusan boleh menyebabkan hipervitaminosis dan overdosis. Keadaan ini tidak kurang berbahaya daripada kekurangan nutrien.

Dana tersebut bertujuan untuk kemasukan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Sebelum menggunakan ubat tertentu, disarankan untuk mengunjungi pakar dan melakukan diagnostik makmal. Ini diperlukan untuk pemilihan kompleks vitamin dan dosnya yang betul.

Menggunakan vitamin untuk jerawat secara luaran

Vitamin untuk wanita untuk jerawat boleh digunakan untuk luaran. Untuk penyediaan topeng dan pengayaan kosmetik, larutan minyak atau sediaan dalam kapsul digunakan, kandungannya diekstrak dengan menusuk cangkang agar-agar.

Kulit dibersihkan dari kotoran. Vitamin E untuk jerawat disapukan pada kapas dan ditepuk di wajah. Selepas satu jam, sisa-sisa produk dikeluarkan dengan serbet.

Prosedur ini disyorkan untuk dilakukan setiap hari selama 3 minggu. Untuk profilaksis, topeng digunakan seminggu sekali.

Untuk menghilangkan jerawat, penambahan kandungan kapsul Aevit pada krim, tonik, losyen dan kosmetik lain ditunjukkan. Tempoh penggunaan adalah 2 bulan.

Langkah berjaga-jaga dan kontraindikasi

Mengambil kompleks vitamin, seseorang harus menyedari risiko overdosis. Itulah sebabnya doktor harus menetapkan ubat, dengan mengambil kira keparahan jerawat dan data diagnostik makmal.

Dana tersebut mempunyai kontraindikasi yang harus dipertimbangkan sebelum menjalani terapi:

• reaksi alahan;
• hipersensitiviti terhadap komponen individu yang membentuk komposisi;
• kehamilan dan penyusuan.

Tindakan pencegahan

Kemunculan jerawat dianggap sebagai akibat hiperfungsi kelenjar sebum pada kulit dengan gabungan proses keratinisasi yang terganggu. Untuk mengelakkan timbulnya jerawat, anda harus memerhatikan penjagaan kulit yang bermasalah. Kosmetik harus sesuai untuk jenis kulit dan memudahkan pembersihan.

Diet adalah mustahak. Pakar mengesyorkan mengehadkan pengambilan makanan berlemak, masin dan daging asap, gula-gula.

Kesimpulannya

Vitamin jerawat direka untuk kegunaan dalaman dan luaran. Penggunaan yang kompleks meningkatkan keberkesanan rawatan. Untuk mengelakkan timbulnya kesan yang tidak menyenangkan dalam bentuk kesan sampingan, disarankan untuk berjumpa dengan pakar sebelum menggunakan dana tersebut.

Ulasan vitamin untuk jerawat di wajah

Ulasan mengandungi maklumat mengenai penggunaan produk vitamin sekiranya terdapat jerawat dan jerawat.