Vitamin Zink untuk Lelaki

Tahap zink yang diperlukan bertanggungjawab untuk pengeluaran testosteron dan fungsi organ-organ sistem pembiakan yang mencukupi. Komponen ini membolehkan anda mengurangkan risiko penyakit prostat, kemandulan dan mati pucuk. Vitamin dengan zink untuk lelaki membantu mengisi kekurangan nutrien.

Zink mempengaruhi fungsi tubuh lelaki

Mengapa seorang lelaki memerlukan zink?

Zink mempunyai beberapa fungsi:

  • normalisasi sistem imun;
  • penyertaan dalam asimilasi tokoferol dan retinol;
  • memastikan sintesis kolagen dan insulin;
  • peraturan kelenjar sebum;
  • pembentukan tulang.
Bacaan yang disyorkan:  Mengapa badan memerlukan zink, di mana ia terkandung, kadar harian

Kesan zink pada badan lelaki sangat penting:

  • pengaktifan sintesis testosteron, pencegahan transformasinya menjadi hormon seks wanita - estrogen;
  • normalisasi kepekatan dihidrotestosteron, peningkatan tahap yang menyebabkan hiperplasia prostat;
  • meningkatkan kualiti sperma, seperti meningkatkan jumlah sperma yang subur.

Kekurangan Zn disebabkan oleh faktor-faktor buruk berikut:

  • penyalahgunaan alkohol dan kopi;
  • jumlah daging yang tidak mencukupi dalam diet;
  • penggunaan gula dan garam dalam jumlah yang banyak.

Kekurangan zink boleh disyaki oleh gejala berikut:

  • insomnia;
  • kerengsaan dan kecelaruan mood;
  • penurunan ketajaman penglihatan, persepsi rasa dan bau;
  • peningkatan keletihan;
  • kemandulan, kekurangan dorongan seks;
  • dahaga berterusan;
  • keguguran rambut;
  • jerawat.
Penting! Demam rendah sering menunjukkan kekurangan Zn.

Penyediaan yang mengandungi zink diresepkan untuk tujuan:

  • meningkatkan potensi;
  • rawatan dan pencegahan prostatitis, kemandulan;
  • sokongan badan lelaki semasa melakukan aktiviti fizikal yang sengit.

Kadar penggunaan harian

Bahan ini bertanggungjawab untuk pengeluaran testosteron dalam tubuh lelaki. Kadar pengambilan komponen dalam badan bergantung pada usia, tahap aktiviti fizikal. Lelaki dewasa harus mendapatkan 15-18 mg Zn. Aktiviti sukan yang aktif memerlukan peningkatan dos hingga 25 mg.

Vitamin zink terbaik untuk lelaki

Bermakna dengan zink diresepkan untuk tujuan terapi dan profilaksis. Lelaki disyorkan monopreparasi dan kompleks yang mengandungi beberapa bahan aktif.

Zink Chelate

Vitamin dengan kandungan zink untuk lelaki dibezakan oleh dos bahan aktif yang tinggi. Pakar menekankan bahawa bentuk chelated adalah optimum untuk penyerapan. Ubat ini ditetapkan untuk kemandulan, hiperplasia prostat. Anda perlu minum 1 tablet sehari selepas makan.

Zincteral

Alat ini tergolong dalam monopreparasi. Ini bermaksud bahawa bahan aktifnya hanya zink. Zincteral diresepkan untuk kekurangan zat dan sebagai profilaksis untuk perkembangan hipovitaminosis kerana patologi berjangkit, penyakit saluran gastrousus. Dianjurkan untuk meresepkan ubat tersebut sekiranya terjadi keguguran rambut yang teruk, kemandulan, mati pucuk, pelanggaran parameter morfologi sperma.Lelaki mengambil ubat untuk aktiviti fizikal yang aktif. Zincteral boleh menimbulkan reaksi buruk semasa mengambil tablet semasa perut kosong.

Zincovital

Kelebihan makanan tambahan terletak pada kandungan 2 komponen aktif: zink dan asid askorbik. Vitamin C mendorong penyerapan zat yang optimum. Zincovital menormalkan fungsi organ sistem pembiakan, mempunyai kesan positif pada sistem imun. Alat ini sering dimasukkan dalam terapi kombinasi.

Vitamin kompleks untuk lelaki yang mengandungi zink

Komponen ini sering dimasukkan dalam persediaan vitamin untuk kesan kompleks. Dana gabungan disyorkan untuk lelaki dengan patologi berikut:

  • teratozoospermia;
  • oligozoospermia;
  • asthenozoospermia.

Pengambilan vitamin kompleks mempunyai kesan yang baik terhadap parameter morfologi sperma pada lelaki kerana kesannya terhadap pengeluaran testosteron.

Duovit untuk lelaki

Vitamin lelaki dengan zink diresepkan untuk mencegah kekurangan komponen berguna. Produk ini mengandungi dos Zn harian dan bahan lain:

  • asid askorbik dan pantotenik;
  • vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
  • retinol;
  • kalsiferol;
  • tokoferol;
  • biotin;
  • iodin;
  • besi;
  • magnesium;
  • tembaga;
  • mangan.

Kompleks ini dianggap sebagai salah satu makanan tambahan vitamin yang paling berkesan untuk lelaki. Setiap pek mengandungi 30, 60 tablet. Manifestasi alergi mungkin berlaku semasa penggunaan. Alat ini tidak digunakan untuk reaksi hipersensitiviti terhadap komponen individu.

Abjad untuk lelaki

Ubat ini disajikan dalam pil pelbagai warna:

  • biru (vitamin: E, PP, B2, B6 dan mineral: mangan, zink, yodium, selenium, magnesium);
  • merah jambu (vitamin: B1, C, B9, A dan mineral: tembaga, besi);
  • hijau (vitamin: B5, B12, K1, B9, D3, serta kromium dan kalsium).
Penting! Pil merah jambu mesti diminum pada waktu pagi kerana kesan positifnya terhadap prestasi. Mengambil pil biru, yang meningkatkan aktiviti sistem imun, dijalankan pada siang hari. Komponen-komponen yang membentuk tali hijau membantu anda cepat tidur. Mereka mesti diambil pada waktu tidur.

Komponen dibahagikan bergantung kepada interaksi mereka, yang meningkatkan penyerapan nutrien. Kompleks ini mengandungi 13 vitamin dan komponen utama, termasuk:

  • besi;
  • tembaga;
  • zink;
  • selenium;
  • iodin;
  • magnesium.

Huruf untuk lelaki disyorkan sebagai pencegahan hipovitaminosis yang melanggar fungsi sistem pembiakan, tekanan mental dan fizikal yang kuat.

Pariti

Produk syarikat Evalar mengekalkan tahap testosteron yang diperlukan dalam tubuh lelaki, yang memberi kesan positif terhadap kualiti kehidupan intim. Kandungan zink menyumbang kepada pembentukan otot dan nada.

Alat ini merangkumi ramuan herba yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi kelenjar seks:

  • eurycoma berdaun panjang;
  • kulit kayu yohimbe;
  • halia;
  • perkahwinan;
  • tokoferol;
  • nikotinamida.

Kekurangan ketagihan dan jangka masa kesannya sangat mustahak. Bahan tambahan boleh didapati dalam beberapa bentuk:

  • kapsul;
  • tablet;
  • sirap pekat.

Setiap bungkusan mengandungi 15 kapsul, dirancang untuk setengah bulan kemasukan. Anda perlu minum 1 kapsul sehari.

Interaksi zink dengan ubat lain

Produk vitamin yang mengandungi zink digabungkan dengan zat lain, khususnya dengan asid askorbik, vitamin B2, A, B6. Zn dikenali untuk meningkatkan kesan retinol. Banyak kompleks yang mengandungi Zn harus dielakkan. Ini akan mengelakkan pengambilan berlebihan.

Zink tidak bergabung dengan kalsium, tembaga dan besi. Tidak digalakkan menggabungkan pengambilan komponen dengan vitamin B9. Bahan-bahan ini mengganggu penyerapan dalam badan, dan juga membentuk kompleks yang tidak larut.

Kontraindikasi

Penyediaan yang mengandungi zink tidak disyorkan untuk digunakan dalam kes berikut:

  • hipersensitiviti terhadap komponen individu;
  • umur kanak-kanak (sehingga 4 tahun);
  • kehamilan dan penyusuan (kemasukan hanya boleh dilakukan setelah berunding dengan pakar).

Sebelum menggunakan kompleks, disarankan untuk melakukan ujian makmal untuk mengesahkan keperluan penggunaannya. Jika tidak, overdosis tidak dapat dikesampingkan, yang disertai dengan sakit kepala, gangguan fungsi sistem pencernaan, dan reaksi alergi.

Kesimpulannya

Vitamin dengan zink untuk lelaki membantu mengekalkan fungsi sistem pembiakan yang mencukupi. Penerimaan kompleks, termasuk Zn, adalah pencegahan penyakit prostat, mati pucuk dan kemandulan.

Ulasan vitamin dengan zink untuk lelaki

Ulasan mengandungi maklumat mengenai vitamin dengan zink yang diperlukan oleh seorang lelaki.

Evgenia Semyonovna Latysheva, 31 tahun, Krasnodar
Vitamin dengan zink baik untuk lelaki. Sekiranya ketidaksuburan, pakar andrologi menetapkan zink chelate kepada pasangan. Terdapat beberapa ubat dalam bentuk ini di pasaran farmaseutikal. Parameter morfologi sperma bertambah baik selepas permohonan. Kesan sampingan tidak diperhatikan.
Victoria Alekseevna Grigorieva, 37 tahun, Vladivostok
Suami saya aktif dalam sukan. Penggunaan pelbagai kompleks vitamin adalah suatu keharusan. Pariti kerap minum. Kompleks ini untuk lelaki mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan otot dan fungsi seksual.
Ekaterina Vyacheslavovna Tikhanovich, 25 tahun, Smorgon
Pada musim sejuk, saya selalu membeli Alphabet untuk lelaki. Saya rasa ini adalah salah satu kompleks terbaik, mengandungi semua elemen yang diperlukan untuk kesejahteraan. Tidur semasa pengambilan dinormalisasi, potensi meningkat.
Pautan ke jawatan utama

Kesihatan

kecantikan

Makanan