Vitamin apa yang boleh diminum oleh kanak-kanak dari usia 1 tahun

Pada usia 1 tahun, anak itu secara beransur-ansur dipindahkan ke meja biasa. Bayi tidak dapat memperoleh susu ibu dengan secukupnya, dan pada masa ini adalah perlu untuk mula mengembangkan kemahiran mengunyah. Tetapi dia masih boleh menolak banyak hidangan sihat. Untuk mengelakkan kekurangan zat penting, disarankan memberi vitamin untuk kanak-kanak berumur 1 tahun.

Apa vitamin yang diperlukan oleh kanak-kanak dari umur 1 tahun

Sebaik sahaja tahap penyusuan selesai, bayi secara beransur-ansur dipindahkan ke makanan biasa. Tempoh ini jatuh pada usia 1-2 tahun, ketika pertumbuhan dan perkembangan pesat bermula. Pembentukan kekebalannya sendiri diperhatikan. Untuk membantu tubuh anak, doktor menasihatkan memberi kompleks vitamin dan mineral.

Komposisi vitamin kanak-kanak dari 1 tahun harus merangkumi:

1. Retinol... Bertanggungjawab untuk perkembangan saraf optik dan pertumbuhan kerangka. Vitamin A mengambil bahagian dalam pembentukan imuniti, mengatur fungsi saluran usus. Membantu kulit pulih lebih cepat.
2. Vitamin B... Mereka meningkatkan fungsi otak, menormalkan fungsi sistem saraf, dan meningkatkan kualiti tidur.
3. Vitamin C... Meningkatkan imuniti, menguatkan dinding vaskular dan vena.
4. Vitamin D3... Penting untuk kekuatan gigi dan tulang. Menghalang perkembangan karies, menormalkan kerja sistem kardiovaskular.
5. Alpha tokoferol... Meningkatkan fungsi sistem saraf dan peredaran darah, menyokong imuniti.

Anak-anak sering menolak makanan yang sihat, kerana bagi mereka rasanya tidak cukup enak. Oleh itu, tidak mungkin memberi mereka makan dengan ikan, hati dan telur. Tetapi, untuk mengelakkan perkembangan kekurangan vitamin, perlu memberi bayi secara berkala vitamin yang dijual di farmasi.

Petunjuk untuk mengambil vitamin

Produk diperkaya ditetapkan untuk kanak-kanak:

• dengan diet yang buruk;
• dengan peningkatan tekanan fizikal dan neuropsik;
• dengan selsema yang kerap;
• untuk meningkatkan imuniti;
• selepas penyakit;
• sekiranya berlaku gangguan penyerapan nutrien dari makanan.

Kompleks ini akan berguna bagi kanak-kanak yang hidup dalam keadaan yang tidak baik secara ekologi. Juga, ubat ditunjukkan untuk bayi dengan avitaminosis klinikal atau antibakteria.

Cara memilih vitamin untuk anak

Syarikat farmaseutikal menawarkan kompleks vitamin yang direka khas untuk kanak-kanak.

Mereka mempunyai ciri-ciri sendiri berbeza dengan makanan tambahan untuk orang dewasa:

1. Jumlah bahan aktif... Terdapat banyak lagi di multivitamin untuk orang dewasa. Oleh itu, jika mereka diberikan kepada anak, ia akan menyebabkan kekurangan vitamin.
2. Kehadiran vitamin D3... Mana-mana kanak-kanak memerlukan unsur jejak ini, kerana ia mengambil bahagian dalam pembentukan tulang dan gigi. Juga, kalsium termasuk dalam komposisi ubat-ubatan sehingga vitamin D diserap dengan lebih baik.
3. Rpembahagian mengikut usia... Semua ubat untuk kanak-kanak mempunyai batasan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ketika mereka semakin tua, anak memerlukan lebih banyak vitamin dan mineral.

Sekiranya ibu bapa memutuskan untuk memberi makanan tambahan kepada anak-anak mereka, lebih baik mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Julat ubatnya besar dan masing-masing mempunyai ciri tersendiri. Pentadbiran sendiri boleh menyebabkan overdosis.Ini sama buruknya dengan kekurangan nutrien.

Apabila memilih kompleks vitamin dan mineral, perlu dipertimbangkan:

1. Negara asal... Terdapat dana asing dan domestik yang berbeza dari segi kos.
2. Borang pelepasan... Syarikat farmaseutikal menghasilkan permen karet, gula-gula dan lozenges. Lebih baik bayi diberi vitamin dalam bentuk serbuk, titisan dan sirap setahun.
3. Ketersediaan bahan tambahan... Lebih baik memilih makanan tambahan yang tidak mengandungi perisa. Bahan-bahan ini paling sering menyebabkan manifestasi alahan.

Terdapat ubat-ubatan yang perlu diberikan sekali sehari. Yang lain memerlukan dua atau tiga aplikasi, yang tidak selalu sesuai.

Jenis dan bentuk vitamin

Kompleks vitamin untuk kanak-kanak berumur 1 tahun dijual dalam bentuk:

• sirap dengan rasa manis;
• serbuk untuk dicampurkan dengan air, jus atau susu;
• tablet kunyah;
• gel.

Doktor menasihatkan membeli vitamin cair untuk kanak-kanak berumur 1 tahun, kerana lebih mudah ditelan. Mereka dicirikan oleh rasa yang menyenangkan. Tetapi kerana adanya wangian, alahan boleh berlaku.

Multivitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas

Ibu bapa muda paling berminat dengan soalan - ubat apa yang paling baik diberikan kepada kanak-kanak berumur lebih dari 12 bulan. Semuanya bergantung pada tujuan apa yang dikejar oleh ibu. Sekiranya perlu melakukan pencegahan, maka lebih baik memilih multivitamin. Tetapi ia juga berlaku ketika anak kekurangan zat tertentu. Maka tidak wajar memberi multivitamin, kerana ini boleh menyebabkan kelebihan komponen lain.

Terdapat senarai vitamin terbaik untuk kanak-kanak berumur 1 tahun yang diluluskan oleh WHO.

Berbilang tab

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk sirap dan tablet kunyah.

Terdapat pelbagai jenis multivitamin yang direka untuk usia tertentu:

1. Kompleks Kanak-kanak... Direka untuk kanak-kanak berumur 1-4 tahun. Komposisi merangkumi 11 bahan berguna. Vitamin mempunyai rasa beri yang menyenangkan.
   
2. Sensitif... Kompleks seperti ini ditunjukkan untuk kanak-kanak dengan reaksi alergi. Membantu menguatkan sistem imun. Terdiri daripada 12 vitamin dan 6 mineral.
   
3. Anak Kalsium +... Ia diresepkan untuk kanak-kanak berumur 2 hingga 7 tahun. Menggalakkan pertumbuhan tulang dan gigi yang betul.
   

Pengilang pelbagai tab adalah Denmark. Ini adalah ubat gabungan yang membantu mengisi kekurangan zat yang hilang.

Huruf abjad

Vitamin dihasilkan di Rusia. Komposisi mengandungi bahan semula jadi, yang mengurangkan risiko terjadinya reaksi alergi pada tahap minimum.

Terdapat beberapa jenis yang dirancang untuk kategori umur yang berbeza. Dadah Bayi kita ditunjukkan untuk kanak-kanak berumur 1-3 tahun. Terdapat dalam serbuk. Boleh ditambah ke dalam air, jus atau susu. Mengandungi sejumlah besar vitamin D3.

Kompleks lain ditujukan untuk kanak-kanak yang lebih tua yang bersekolah di tadika. Alphabet mengandungi vitamin yang digabungkan dengan baik antara satu sama lain. Tetapi anda perlu mengambil kompleks 3 kali sehari.

VitaMishki

Ubat ini baru-baru ini menjadi popular. Pengilangnya adalah Amerika Syarikat. Terdapat dalam bentuk gummies. Sesuai untuk kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun. Pengilang memastikan bahawa hanya bahan semula jadi yang disertakan.

Terdapat beberapa jenis:

1. Kekebalan +... Mereka membantu menguatkan sistem ketahanan badan, melindungi tubuh dari selsema.
   
2. Berbilang +... Terdiri daripada komponen yang bertanggungjawab untuk aktiviti otak. Meningkatkan ingatan dan perhatian.
   
3. Kalsium +... Menguatkan tulang dan gigi.
   
4. Bio +... Penggunaan kompleks membawa kepada pemulihan mikroflora dan pembentukan proses pencernaan.
   
5. Fokus +... Mereka menormalkan kerja organ visual, kerana mengandungi blueberry.
   

Anda perlu mengambil makanan tambahan sekali sehari, sebaiknya pada waktu pagi selepas sarapan. Pakej ini mengandungi 30 atau 60 tablet - ini cukup untuk menyelesaikan kursus pencegahan sepenuhnya.

Bayi Vitrum

Salah satu kompleks vitamin yang terdapat dalam tablet kunyah. Terdiri daripada 12 vitamin dan 11 mineral. Ia diresepkan untuk kanak-kanak dari 2 tahun. Tidak mengandungi bahan tambahan tiruan.Meningkatkan perkembangan fizikal dan mental bayi.

Kinder Biovital

Pengilang - Jerman. Kompleks multivitamin yang terdapat dalam bentuk gel. Direka untuk kanak-kanak dari 1 tahun. Ubat ini boleh diambil secara lisan, dan juga digunakan secara topikal, digunakan pada kawasan mukosa mulut yang terkena.

Sirap Pikovit 1+

Vitamin yang dihasilkan dalam bentuk sirap dan bertujuan untuk kanak-kanak berumur 1 tahun. Cecair likat mempunyai bau dan rasa oren yang menyenangkan. Komposisi ini merangkumi zat yang memastikan fungsi normal kulit dan organ penglihatan, menjaga keseimbangan kalsium pada tahap normal, dan meningkatkan imuniti. Tetapi kerana bahan tambahan buatan, ada kemungkinan terjadinya reaksi alergi.

Kontraindikasi untuk kemasukan

Anda tidak boleh memberi makanan tambahan kepada anak-anak yang mempunyai tanda-tanda hipervitaminosis. Dilarang mengambil ubat dengan kerentanan yang meningkat terhadap komponen ubat.

Pendapat Komarovsky mengenai multivitamin untuk kanak-kanak

Komarovsky percaya bahawa perlu membeli multivitamin untuk kanak-kanak berumur 1 tahun jika kanak-kanak itu menunjukkan gejala kekurangan vitamin dalam bentuk:

• keletihan kronik, kelesuan, apatis;
• mengantuk atau, sebaliknya, insomnia;
• pengelupasan dan kekeringan kulit;
• kegelisahan;
• gusi berdarah;
• penampilan keretakan di sudut bibir;
• pembentukan ulser pada mukosa mulut.

Sekiranya kita bercakap mengenai pencegahan, doktor mendakwa bahawa tindakan mengambil vitamin akan menjadi berlebihan. Sebilangan bahagian nutrien memasuki tubuh melalui makanan. Lebih baik mempelbagaikan diet anak dengan buah-buahan, sayur-sayuran, daging, ikan dan bubur. Untuk semua ini, komposisi makanan tambahan merangkumi pelbagai bahan tambahan, yang juga boleh mempengaruhi fungsi organ dalaman. Lebihan mikronutrien dapat memproyeksikan perkembangan masalah serius. Dan menyingkirkannya lebih sukar daripada menyingkirkan kekurangan vitamin.

Kesimpulannya

Vitamin untuk kanak-kanak berumur 1 tahun menyumbang kepada perkembangan normal badan muda. Kerja organ dan sistem dalaman bertambah baik. Kanak-kanak itu menjadi aktif, ada minat terhadap dunia di sekelilingnya. Tetapi mengambil makanan tambahan diperlukan apabila terdapat beberapa masalah, misalnya, pengurangan imuniti, atau anak itu enggan makan makanan yang sihat.

Ulasan ibu bapa mengenai vitamin untuk kanak-kanak berumur 1 tahun