Витамини за растежа на косата на главата: евтини и ефективни, японски, френски комплекси, рецензии

Витамините за растежа на косата действат върху проблема отвътре. В сравнение с козметиката те се считат за по-ефективни. Те се предписват, когато промяна в структурата на къдриците е причинена от липса на хранителни вещества в тялото. На фармацевтичния пазар има огромно разнообразие от комплекси, които могат да попълнят запасите си.

Какви витамини са необходими за растежа на косата

Човешкият организъм се нуждае от витамини и минерали всеки ден. За всеки от хранителните вещества са предвидени определени дневни норми. Повечето витамини влизат в тялото като част от храната. При оскъдна диета се увеличава вероятността от развитие на недостиг на витамини. Често е придружен от проблеми с косата. За да ги подредите, трябва да приемате специализирани хранителни добавки. Витамините, отговорни за растежа на косата, включват:

• ретинол;
• рибофлавин;
• пантотенова киселина;
• витамин В6;
• никотинова киселина;
• витамин D;
• фолиева киселина;
• витамин К;
• биотин;
• витамин F.

При излишък от хранителни вещества не се препоръчва прием на хранителни добавки

Всеки от тези елементи изпълнява специфични функции в тялото. Заедно те са отговорни за метаболитните процеси и клетъчното дишане. Ако едно хранително вещество не е достатъчно, могат да възникнат трудности при усвояването на друго.

Какъв витамин стимулира растежа на косата

Стимулирането на растежа на къдриците с витамини се извършва чрез подобряване на кръвообращението и осигуряване на хранене на космените фоликули. Основният градивен елемент в този случай е ретинолът. Укрепва корените на косата и прави структурата й по-еластична. Това намалява вероятността от падане поради механични повреди.

Укрепването на кръвообращението се осъществява благодарение на витамин К. Потокът на кръв към заспалите космени фоликули стимулира тяхната активност. Това води до появата на нови косми. Витамин F от своя страна облекчава сухата кожа, която често е причина за локален косопад. Пиридоксинът задържа влагата и регулира метаболизма на мазнините, като по този начин влияе върху растежа на къдриците.

Кои са най-ефективните витамини за растежа на косата

Когато избирате витамини за ускоряване на растежа на косата, трябва да се съсредоточите върху състава и отзивите. Производителят на хранителната добавка е също толкова важен. Препоръчително е да се даде предпочитание на доказани марки.Най-ефективни са многокомпонентните комплекси с балансиран състав. Като правило те показват, че са създадени специално за укрепване и възстановяване на косата.

Какви витамини да пиете за растежа на косата

Важни витамини за растежа на косата могат да се получат от хранителни и специални добавки. Вторият вариант е за предпочитане в случай на остър недостиг на хранителни вещества. Преди да започнете да приемате хранителни добавки, трябва да преминете съответните тестове. Въз основа на получените проучвания се избира най-подходящото лекарство.

Евтини витамини за растеж на косата

Днес аптеките предлагат огромен брой витаминни добавки в различни ценови категории. Можете да намерите подходящ вариант и на много атрактивна цена. По правило това се дължи на липсата на разходи за търговска марка за реклама.

Complivit Shining

Complivit Radiance е богат на полезни елементи. В допълнение към тях в състава присъства и биотин. Хранителната добавка ефективно премахва крехкостта и укрепва косата.

Цената на комплекса е 100-150 рубли

Дуовит

Витамините съдържат комплекс от полезни вещества, които имат укрепващ ефект върху структурата на къдриците. Курсът на приемане на Duovit е 20 дни. Витаминната терапия може да бъде възобновена след 1-3 месеца.

Цената на комплекса е 200 рубли

Азбука

Пакетът Alphabet съдържа таблетки от три цвята. Те се приемат по различно време - сутрин, на обяд и вечер. Зелените таблетки са предназначени за укрепване на косата. Продължителността на лечебния курс е 20 дни.

Цената на азбуката е 200-300 рубли

Комплекс от витамини за растеж на косата

Ефектът ще бъде най-изразен, ако приемате сложни препарати за коса. Те ще насочат своите действия към решаване на няколко проблема наведнъж. Това се дължи на изобилието от хранителни вещества в състава.

Супрадин

Supradin се предлага под формата на сироп, таблетки и гуми. Има мощен възстановителен ефект върху тялото. Положителен ефект върху косата се дължи на витамините от група В.

Цената на комплекса варира от 220 до 300 рубли

Vitasharm

Комбинираният витаминен комплекс има способността да регенерира структурата на косата и да стимулира кръвообращението. Благодарение на това той възстановява увредените корени на косата и насърчава активен растеж.

Лекарството се приема по 1 таблетка на ден в продължение на един месец

Merz Beauty

Merz Beauty е хранителна добавка, която има положителен ефект върху състоянието на къдриците. Известен е със сложните си аминокиселини и изобилието от витамини. Комплексът се освобождава под формата на хапчета. Приема се по 1 брой 2 пъти на ден. Продължителността на лечението е 2 месеца.

Отличителна черта на дражето е съдържанието на хранителен екстракт от мая

Какви витамини да набодете за растежа на косата

Витамини, които влияят върху растежа на косата на главата, могат да се приемат само през устата, но също така и да се инжектират интрамускулно. Инжекциите подобряват кръвообращението и задържат влагата в скалпа. Те са в състояние да се справят със себорея, косопад и сухота. За процедурите трябва да изберете добър витаминен разтвор.

Невробион

Разтворът на Neurobion включва витамини от група В. Те регулират метаболитните процеси и стимулират растежа на косата. Преди употреба трябва да прочетете противопоказанията.

Neurobion не може да се използва по време на бременност

Бевиплекс

Beviplex е сложен сръбски продукт. В допълнение към витамините от група В съдържа и ниацин. Разтворът е допустимо не само инжектиране интрамускулно, но също така се прилага директно върху скалпа.

Продължителността на лечението се определя индивидуално

Комбилипен

Разтворът съдържа витамини В12, В6 и В1. Той е отличен за тези случаи, когато косопадът се предизвиква от нервни разстройства.Kombilipen стабилизира емоционалното състояние и стартира метаболитните процеси. Всичко това заедно помага да направите косата по-плътна.

Преди да използвате Combilipen, трябва да се изключи алергична реакция

Японски витамини за растеж на косата

През последните години японските хранителни добавки станаха доста популярни. Смята се, че те са с по-високо качество в сравнение с аналози от други страни. Марките DHC, Ogaland и Kurosumi Hair са особено популярни.

Volume Top DHC

Японският биокомплекс включва 14 витаминни компонента. Приемът гарантира, че придава на косата здрав блясък и укрепва космените им фоликули. В същото време биокомплексът предотвратява косопада.

Цената на един пакет е 3202 рубли

Огаланд

Хранителната добавка съдържа натурални растителни екстракти, витамини и минерали. Приема се по 2 таблетки на ден. В резултат на това косата става по-плътна и по-силна. Напречното сечение на върховете и повишената крехкост изчезват.

Добавките могат да бъдат закупени за 1170 рубли

Коса Куросуми

Kurosumi Hair помага за решаване на проблема с увредената коса, причинена от липса на хранителни вещества. Отличителна черта е съдържанието на биотин, витамини от група В и екстракт от черен сусам. Приемането на хранителна добавка увеличава обема на косата и спира косопада.

Цената на Kurosumi Hair е 2860 рубли

Френски витамини за растеж на косата

Витаминните комплекси, произведени във Франция, са с добро качество. Но придобиването им може да бъде трудно. Такива хранителни добавки се поръчват най-често в онлайн магазините.

NHCO ортозамин

Комплексният препарат има огромно количество хранителни компоненти. Той помага за балансиране на нивото на минерали и витамини, като по този начин укрепва косата.

За да се постигне желаният резултат, добавката трябва да се приема по 1 капсула на ден в продължение на 6 седмици

Иннеов

Хранителната добавка съдържа таурин, цинк, зелен чай и екстракти от грозде. Предлага се в опаковки от 60 и 180 таблетки. Приемът се извършва веднъж дневно, 2 бр.

Продължителността на курса е 1-3 месеца

Eenobiol Fortifiant

Oenobiol Fortifiant се отличава с естествения си произход. Хранителната добавка не само подобрява състоянието на косата, но също така има положителен ефект върху нокътната плоча. Витаминната добавка трябва да се приема в рамките на 3 месеца. Средната цена за 1 пакет е 800 рубли.

Oenobiol Fortifiant приема 2 таблетки на ден

Витамини за растежа на косата при жените

Витамините и микроелементите за растежа на косата често са етикетирани „за жени“. В края на краищата нежният пол е изправен пред този проблем. Може да бъде причинено от хормонални нарушения и повишен нервен стрес. Ето защо съществуват витаминни комплекси, насочени към премахване на женските проблеми.

Undevit

Мултивитаминният комплекс е насочен към регулиране на метаболитните процеси и подобряване работата на всяка система за поддържане на живота поотделно. Необходимият резултат се постига на клетъчно ниво. Курсът на лечение е 20-30 дни. Опаковката съдържа 50 таблетки.

Цената на Undevit варира от 50 до 70 рубли

50 Мъдра жена

Американски витаминен комплекс 50 Wise Woman притежава редица полезни свойства. Те не само подобряват състоянието на косата, но и подпомагат функционирането на цялото тяло. Предимството на комплекса е липсата на синтетични добавки.

Добавката се приема по 2 таблетки на ден.

Vitrum Beauty

Vitrum Beauty има изключително богат състав. Съдържа биотин, който е от първостепенно значение за проблемите с косата. В продажба можете да намерите опаковки от 30 и 60 таблетки.

Витамините се приемат по 1 брой 1-3 пъти на ден

Витамин Е за растежа на косата

Витамин Е е много важен за стимулиране растежа на косата.Той насърчава притока на кръв към космените фоликули и ускорява процеса на регенерация на клетките.Приемът на витамини със съдържанието му помага да се справите с разцепените краища и да предотвратите косопад.

Алфа-токоферол ацетат

Различава се с ниска цена. Средно е 50-200 рубли. Съставът съдържа маслен разтвор и 100 mg витамин Е. При проблеми с косата добавката се приема по 1 таблетка 1-3 пъти на ден.

Превишаването на дозата може да провокира алергии

Jarrow Formulas Famil-E

Американската добавка има естествен произход. Съдържа всичките 8 изомера витамин Е. Приема се по 1 капсула на ден. Опаковката е достатъчна за 2 месеца, съдържа 60 капсули.

Jarrow Formulas Famil-E осигурява мощна антиоксидантна поддръжка

Solgar Витамин Е с естествен източник

Хранителната добавка е известна със съдържанието си на 4 изомера витамин Е. Предлага се на фармацевтичния пазар в няколко дозировки. Схемата за приемане на тази хранителна добавка се избира индивидуално.

Цената на хранителната добавка варира от 1000 до 2500 рубли

Витамини за растеж на косата в шампоан

Има формат на витамини, които да се добавят към шампоана. Те действат директно върху кожата и корените на косата. Преди да практикувате този метод на грижа за косата си, трябва да прочетете правилата за смесване и да изберете правилния комплекс.

Ретинол

Капсулите ретинол се смесват с шампоан непосредствено преди измиване. Малко количество от почистващото средство се излива в дланта на ръката ви. Там се капват и няколко капки ретинол. След процедурата косата става по-силна и блестяща.

Ефектът ще бъде по-забележим при редовна употреба на разтвора

Фитовал

Fitoval се използва не само локално, но се приема и през устата. Курсът на лечение е 3 месеца. В резултат на процедурите се активира растежа на косата и състоянието им се подобрява.

Fitoval може да се използва едновременно с приемане на капсули от същия производител

Витамин Ц

Аскорбиновата киселина може да се смесва с витамин Е или да се използва като самостоятелен продукт. За 100 mg шампоан е необходима 1 капсула аскорбинова киселина. Цената на продукта варира от 50 до 150 рубли.

Витамин С има положителен ефект върху процеса на кръвообращение

Витамини за растежа на косата в храната

Веществата, необходими за косата, могат да се набавят от храната. Най-голямата концентрация на хранителни вещества е концентрирана в плодовете и зеленчуците. Също така, протеиновите храни трябва да присъстват в диетата. За красотата на косата трябва да консумирате следните продукти всеки ден:

• месо;
• млечни продукти;
• ядки;
• трици;
• морков;
• ябълки;
• яйца;
• сушени плодове;
• овесена каша.

Заключение

Витамините за растеж на косата трябва да се прилагат на курсове, в съответствие с посочените дози. Препоръчително е да изберете витаминна добавка заедно с лекар. С правилния подход косата може да бъде възстановена за 1-3 месеца.

Отзиви за най-добрите витамини за растежа на косата