Borjomi ūdens ieguvumi veselībai

Ikviens ir dzirdējis par ārstniecisko minerālūdeni, ko sauc par Borjomi, kas iegūts no zemes dzīlēm Gruzijā. Kādas ir Borjomi priekšrocības un kaitējums, ir interesants jautājums ikvienam, kurš plāno diētā iekļaut šo neparasto ūdeni.

Borjomi ūdens sastāvs un derīgās īpašības

Borjomi ieguvumi ir visbagātākajā ķīmiskajā sastāvā. Dzerot dzērienu, ķermenis saņem:

• nātrijs;
• magnijs;
• hlors;
• kalcijs un silīcijs;
• kālijs un bors;
• sērs;
• daudzi citi elementi.

Visi tie ir minerālūdenī visaugstākajā koncentrācijā. Un ūdens vērtīgās īpašības ir tās:

• normalizē gremošanas procesus un žults sekrēcijas procesus, palīdz aknām;
• palīdz attīrīt toksīnu un liekā šķidruma ķermeni;
• efektīvi palīdz cīņā pret helmintiem;
• atjauno traucēto ūdens un sāls līdzsvaru;
• labvēlīgi ietekmē elpošanas orgānus un atvieglo klepu.

Vai Borjomi var dzert grūtnieces un laktācijas laikā

Borjomi grūtniecības laikā ir lieliski piemērots grēmas un toksikozes ārstēšanai. Parasti ārstnieciskais ūdens nav kontrindicēts sievietēm, kas atrodas stāvoklī, taču tas jālieto ļoti uzmanīgi. Deva nedrīkst pārsniegt 1 glāzi dienā.

Tas pats attiecas uz Borjomi zīdīšanas laikā. Ārstnieciskais ūdens uzlabo vielmaiņu, tonizē. Viss, kas Borjomi ir noderīgs, tiek nodots mazulim caur mātes mātes pienu. Bet dzert Borjomi katru dienu nav tā vērts.

Borjomi bērniem

Ārsti neiesaka veselīgiem bērniem dot minerālūdeni - visas vērtīgās vielas viņi var iegūt no parastās diētas. Bet zīdaiņiem, kas vecāki par 1 gadu, ar zarnu slimībām, saindēšanos un aizcietējumiem, Borjomi būs izdevīgs.

Kā dzert Borjomi svara zaudēšanai

Borjomi derīgās īpašības var palīdzēt atbrīvoties no liekā svara, jo minerālūdens paātrina vielmaiņu un izvada toksīnus no ķermeņa. Bet jums tas jādzer nedaudz. Mēnesim pietiek ar glāzi ārstnieciskā ūdens pirms brokastīm vai pēc vakariņām.

Indikācijas Borjomi lietošanai

Medicīna oficiāli izraksta ārstniecisko ūdeni šādām slimībām:

• peptiska čūla, gastrīts, gastroduodenīts;
• aknu, žults ceļu, nieru, žultspūšļa slimības;
• uroģenitālās sfēras slimības;
• aptaukošanās;
• cistīts;
• uretrīts.

Arī ūdens būs noderīgs saaukstēšanās un nervu traucējumu gadījumā.

Kā dzert Borjomi medicīniskiem nolūkiem

Minerālūdens dzeršanas metodes dažādām slimībām nedaudz atšķiras viena no otras. Ir svarīgi pielāgot dzēriena devu, kontrolēt ūdens temperatūru un patēriņa laiku - tas viss ietekmē ieguvumus.

Borjomi ar klepus pienu

Minerālūdeni bieži lieto saaukstēšanās gadījumā, ko papildina smags klepus. Turklāt to var kombinēt ar pienu - ūdens ieguvumi kļūs vēl lielāki.

• Vispirms visu gāzi izdalās no minerālūdens - šim nolūkam atvērtu glāzi vienkārši atstāj nostāvēties pusstundu vai stundu.
• Pēc tam ūdeni un pienu atsevišķi silda ūdens vannā līdz 50 grādiem, un pēc tam sajauc vienādā proporcijā.
• Ja vēlaties, gatavam dzērienam pievienojiet medu vai aveņu ievārījumu.

Minerālūdens ar pienu galvenokārt veicinās flegma sašķidrināšanu elpošanas traktā.

Ieelpošana ar Borjomi pret klepu

Vēl viens veids, kā lietot Borjomi saaukstēšanās gadījumā, ir ieelpošana. Ūdens vispirms tiek uzkarsēts līdz 50 grādiem, un pēc tam viņi pieliecas tuvāk pannai, pārklāj galvu ar dvieli un ieelpo silto tvaiku caur degunu un muti.

Ar kuņģa un zarnu trakta slimībām

Galvenie ūdens ieguvumi izpaužas kuņģa un zarnu trakta slimību ārstēšanā.

• Ja skābums kuņģī ir augsts, tad viņi 1,5 stundas pirms ēšanas siltā formā dzer minerālūdeni, un vispirms no tā jāizlaiž gāze.
• Borjomi pret gastrītu ar zemu skābumu lieto pusstundu pirms ēšanas, burtiski 4 - 5 malks.
• Pārtikas asimilācijas un vielmaiņas problēmu gadījumā ieteicams ēdienreižu laikā dzert aukstu minerālūdeni.
• Sāpju un krampju gadījumā kuņģī pirms dzeršanas ieteicams ūdeni uzsildīt līdz istabas temperatūrai.

Borjomi pret aizcietējumiem

Minerālūdens aktivizē vielmaiņas procesus, tāpēc tas ir ļoti noderīgs aizcietējumiem. 150 ml no tā tiek ņemts pāris stundas pirms ēšanas. Parasti šādas terapijas priekšrocības kļūst pamanāmas jau pirmajā ārstēšanas dienā.

Aknu un žultspūšļa ārstēšanai

Holecistīts, hepatīts un citas slimības, kas saistītas ar žults un aknu aizplūšanu, ir tiešas norādes uz ārstnieciskā ūdens lietošanu.

• Ar hepatītu un holecistītu minerālūdens tiek uzkarsēts līdz 40 grādiem un apmēram stundu pirms ēšanas tiek izdzerts 1,5 tases.
• Ārstējot akūtu žultspūšļa un žults ceļu iekaisumu, stundu pirms ēšanas tiek ņemts arī apsildāms ūdens - bet tilpumā 2,5 glāzes.

Citu slimību ārstēšanai

Ārstniecisko ūdeni var izmantot, lai atvieglotu dažu citu slimību stāvokli.

• Borjomi ar pankreatītu ieteicams dzert nevis paasinājumu periodos, bet gan starp tiem. Paņemiet dzērienu siltu vienu stundu pirms ēšanas trīs reizes dienā ne vairāk kā glāzē.
• Saindēšanās gadījumā ķermenis zaudē ūdeni un derīgos minerālus, bet ārstnieciskais ūdens palīdz atjaunot līdzsvaru. Ieteicams dzert pa 1 - 1,5 glāzēm, trīs reizes dienā, mazos malkos.

Vai Borjomi ir piemērots diabēta ārstēšanai

Minerālūdenim nav terapeitiskas iedarbības diabēta gadījumā. Bet to joprojām bieži izraksta pacientiem kā palīgvielu. Cukura diabētu papildina gremošanas traucējumi un vielmaiņas palēnināšanās, un Borjomi palīdz novērst šos nepatīkamos simptomus. Turklāt ūdens ieguvums diabēta gadījumā ir tas, ka tas labi remdē slāpes.

Borjomi sejas ādai

Ūdens priekšrocības izpaužas ne tikai kaites ārstēšanā. To lieto arī mājas kosmetoloģijā - tonizē ādu, sašaurina poras.

• Lai tiktu galā ar pārmērīgu ādas sausumu un pirmajām grumbām, palīdzēs vienkārša mazgāšana ar ārstniecisko ūdeni. Jūs varat izskalot seju no rīta un vakarā. Vēl viena interesanta iespēja ir ādas beršana ar ledus gabaliņiem, kas izgatavoti no saldēta minerālūdens.
• Borjomi bāzes novārījums palīdzēs regulēt taukaino ādu.Tas tiek darīts vienkārši - tiek vārīts minerālūdens, un pēc tam tajā tiek pagatavota kumelīšu, kliņģerīšu vai piparmētru augu kolekcija. Rīks tiek ievadīts pusstundu, pēc tam tiek filtrēts. Pašmāju tonika priekšrocības ilgst līdz 5 dienām.

Padomi Borjomi ēšanai

Borjomi ūdeni pārdod brīvi, taču, lai gūtu labumu no tā lietošanas, jums jāzina, cik daudz Borjomi var dzert dienā.

• Maksimālā dienas nauda pieaugušajiem ir 0,5 litri. Tomēr praksē labāk aprobežoties ar vēl mazāk - ne vairāk kā 0,33 litriem.
• Bērniem minerālūdens deva jānosaka individuāli - un tikai kvalificēts pediatrs.
• Ja nav hronisku un akūtu slimību, tāpat nav vērts dzert ārstniecisko ūdeni. Maksimālais ieguvums no ūdens būs tad, ja to lietos pēc vajadzības.

Borjomi kaitējums un kontrindikācijas lietošanai

Neatkarīgi no ārstnieciskā ūdens ieguvumiem, tas var kaitēt organismam. Viņai nav absolūtu kontrindikāciju, taču dažos apstākļos dzēriens ir jādzer uzmanīgi un tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Proti:

• ar gastrītu un čūlām akūtā stadijā;
• grūtniecības laikā.

Jums nevajadzētu dot minerālūdeni ļoti maziem bērniem līdz 1 gada vecumam. Jāizvairās no pārdozēšanas - tas ir bīstami nierēm un kuņģa-zarnu traktam.

Kā atšķirt Borjomi no viltotiem produktiem

Veikalos ir izplatīts viltus minerālūdens ar pazīstamu nosaukumu. Bet ir diezgan viegli atpazīt viltojumu, pat neanalizējot ūdens sastāvu.

• Borjomi ir pieejams stikla un plastmasas pudelēs ar patentētu zilgani zaļu krāsu. Krāsaini vai balti un caurspīdīgi trauki norāda uz viltojumu.
• Ārstnieciskā minerālūdens pudelei jābūt trim etiķetēm - uz kakla, zem tā un aizmugurē. Starp pudeles kakla un priekšējās etiķetes obligāti attēlots briedis - īsta Borjomi ūdens preču zīme.
• Stikla pudeles ir aizsargātas ar metāla vāciņiem, plastmasas - ar caurspīdīgiem plastmasas vāciņiem. Vāka augšdaļa ir sarkana, vidū to šķērso zīmola nosaukums - dzidrs, veikls, bez grafiskiem defektiem.

Secinājums

Borjomi ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no pareizas ārstnieciskā minerālūdens devas, un dzērienam ir maz kategorisku kontrindikāciju. Ja sekojat dzeramā ūdens norādījumiem un konsultējieties ar ārstu, dzērienam būs ievērojams dziedinošs efekts.

Atsauksmes