Tēja Kudin: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Kudina tēja vai, kā to sauc arī, - "rūgta asara", kopš seniem laikiem bija pazīstama ne tikai ar savu neparasto garšu, bet arī par tā labvēlīgajām īpašībām. Pēc pirmā mēģinājuma produkts ilgu laiku nosēdīsies virtuvē un palīdzēs uzlabot veselību. Bet pirms tam labāk ir uzzināt, kādi ir Kudin tējas ieguvumi un kaitējums cilvēkiem.

Kas ir Kudins

Kudin ir zāļu tēja, sava veida zaļā šķirne. Kas tomēr nav pilnīgi pareizi, jo visi zina, ka parasto tēju gatavo, brūvējot krūma lapas. Tomēr Kudinu visbiežāk gatavo no platlapu mīkstoņu - Holly ģimenes mūžzaļo augu - sausām lapām. Dažreiz tiek izmantotas arī privet lapas - Olīvu dzimtas augi.

Cilvēki ilgu laiku ir izmantojuši Holiju dažādiem mērķiem. Tas ir skaists augs ar spīdīgām ādainām lapām un dinamiskām ogām. Tējas pagatavošanai izmantotais platlapju miets aug Ķīnas provincēs.

Visas provinces gatavo savu unikālo dzērienu veidu. Kudina garša nav piemērota visiem, jo ​​to uzskata par rūgtu un tai ir īpaša pēcgarša. Tāpēc Holly ir jādzer mazos malkos; to nedrīkst sajaukt ar ūdeni un citiem šķidrumiem. Daži cilvēki iesaka atdzesēt Kudin tēju.

Ķīmiskais sastāvs un Kudin tējas kaloriju saturs

Kudin ķīmiskās īpašības pašlaik nav pilnībā izprotamas. Dzēriens nav plaši pazīstams Eiropā. Pētījuma laikā tika atrasti šādi izdevīgi komponenti:

• kofeīns, teobromīns, teofilīns;
• mikroelementi un makroelementi: magnijs, cinks, varš, kālijs, nātrijs, dzelzs, kalcijs, sērs, fosfors utt.
• vitamīni (A, B, PP, C, D, E);
• ēteriskās eļļas;
• augu vielas (flavonoīdi);
• aminoskābes.

Iepriekš uzskaitītās īpašības piešķir Kudinam interesi un unikalitāti.

Noderīgas Kudin tējas īpašības

Kudin tēju galvenokārt izmanto kā zāles ar daudzām labvēlīgām īpašībām. Kudin pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Tās lietošana ir laba profilakse, kā arī palīdzība dažādu slimību gadījumā:

• arteriālā hipertensija;
• saaukstēšanās un iesnas;
• pietūkums;
• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• elpošanas ceļu infekcijas;
• saindēšanās.

Kudina ieguvumi nav apšaubāmi. Zemāk ir tikai daži no milzīgā noderīgo īpašību saraksta:

• paaugstināta imunitāte;
• gremošanas sistēmas darbības uzlabošana;
• asins recēšanas samazināšanās;
• asinsvadu, aknu, nieru attīrīšana;
• aizsardzība pret onkoloģiju;
• atmiņas uzlabošana;
• svara zudums;
• noguruma mazināšana;
• holesterīna līmeņa pazemināšana un toksīnu noņemšana.

Tēja ir arī diurētiķis, spēcīgs tonizējošs līdzeklis un enerģija, kas uzlabo sniegumu un mazina nogurumu.

Kāpēc Kudin tēja ir noderīga?

Ķīnā Kudinu mīl tā pozitīvā ietekme uz smadzenēm miega laikā. Viņi saka, ka šie sapņi ir visinteresantākie un var būt pat pravietiski.Tiek arī pieņemts, ka Holly lapas noņem negatīvo enerģiju no ķermeņa.

Pieaugušajiem

Kudin tēja, to lietojot pieaugušajiem, stabilizē hormonālo līdzsvaru, palielina libido un spēju veikt ikdienas aktivitātes. Vīriešiem dzēriena tonizējošās iedarbības dēļ tiek stimulēta dzimumspēja, uzlabojas erekcijas kvalitāte un var palielināties tuvības laiks. Sievietēm tiek novērstas sāpīgas sajūtas menstruāciju laikā.

Veciem cilvēkiem

Tēja neitralizē trombozes procesu, kas ir izdevīgs vecākiem cilvēkiem. Turklāt Kudin var palēnināt novecošanos, kā arī:

• novērst aterosklerozes attīstību;
• uzlabot pašsajūtu, uzmundrināt;
• ietaupīs atmiņu.

Vai ir iespējams dzert Kudin grūtniecības un zīdīšanas laikā

Kudin tējas lietošana grūtniecības laikā nav ieteicama, jo tēja dod papildu stimulāciju centrālajai nervu sistēmai, kas grūtniecības laikā ir kaitīga. Tas attiecas arī uz sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Šajā gadījumā labāk ir lietot viegli pagatavotu zaļo tēju ar pienu.

Ja Kudin lietošana laktācijas laikā ir nepieciešama, tas jādara ar īpašu piesardzību, vienlaikus ievērojot dažus noteikumus. Pirmais tests nav jāveic, ja zīdītais bērns ir jaunāks par 3 mēnešiem. Šajā gadījumā jums vispirms ir jāieņem 2 - 3 malks no rīta, un pēc tam dienas laikā jānovēro mazuļa ķermeņa reakcija. Ja nav konstatētas negatīvas izpausmes, tad jūs varat dzert dzērienu 1 reizi 7 dienās, 150 ml.

Vai tēja Kudin ir laba bērniem?

Kudinas dzimtenē, Ķīnā, dzērienu var dzert bērni, kas vecāki par 6 gadiem. Mūsu valstī ārsti neiesaka dot tēju personām, kas jaunākas par 12 gadiem, galvenokārt tāpēc, ka trūkst pierādījumu par ieguvumiem un kaitējumu bērna ķermenim. Tajā pašā laikā jāsaka, ka ne katrs bērns piekritīs izmēģināt šo zāli. Galu galā tējai ir īpaša garša, kas ne visiem patiks.

Jums jāsāk dzert ar 0,5 ēdamkaroti no rīta tukšā dūšā. Šī procedūra stiprinās ķermeņa vispārējo stāvokli un uzlādēs bērnu ar enerģiju visu dienu. Ja bērns neiebilst, tad dienas devu var pakāpeniski palielināt līdz 50 ml.

Kudin svara zudumam

Uztura speciālisti iesaka uzņemt augu svara zaudēšanai. Šis rīks veicina tauku sadalīšanos, aktīvo metabolismu, kā arī holesterīna nogulšņu samazināšanos asins plazmā. Šīs labvēlīgās Kudin zāles īpašības veicina ātru svara zudumu.

Svara zaudēšanai tēju dzer 2 reizes dienā 1 stundu pēc ēšanas. Ilgstoša lietošana palīdz ātri mazināt tieksmi pēc pārtikas, īpaši pēc saldumiem. Turklāt var rasties nepatika pret taukainu un ceptu pārtiku toksīnu izvadīšanas dēļ no aknām.

Kudins tautas medicīnā

Pats Kudins ir ķīniešu tautas līdzeklis. Tāpēc pareiza auga sagatavošana palīdzēs:

• noņemt paģiru simptomus;
• noņemt toksīnus;
• atbrīvoties no stresa un vispārēja savārguma.

Daži iesaka lietot Holly ādas slimībām. Lai to izdarītu, jūs varat sagatavot eļļas infūziju:

1. Lai pagatavotu 150 ml olīveļļas, jums vajag 5 Kudin nūjas.
2. Uzstājiet sagatavoto šķidrumu 7 dienas un filtrējiet.

Šis līdzeklis būs noderīgs arī apdegumiem un ādas bojājumiem.

Kudin tējas izmantošana kosmetoloģijā

Daudzi augi ir ieteicami kā līdzeklis pret novecošanos, un Kudin nav izņēmums. Piemēram, lai atjaunotu ādu, katru rītu jūs varat noslaucīt seju ar ledus gabaliņu, un ķermenim varat izmantot sāls skrubi ar pretcelulīta efektu, ko sagatavo šādi:

1. Ir nepieciešams apvienot šķipsniņu sāls, 50 ml Kudin tējas un dažus pilienus fenheļa eļļas.
2. Atstājiet masu ievilkties 10 minūtes.
3. Ar dušas želeju vai ziepēm putojiet problēmu zonu (augšstilbus, vēderu, sēžamvietu).
4. Pēc 2 minūtēm pēc želejas ielieciet masu vajadzīgajā vietā un turiet vairākas minūtes.
5. Uzklājiet ādu vai mitrinošu krēmu.

Skrubi var uzklāt ne biežāk kā reizi nedēļā.

Kā pareizi pagatavot un dzert Kudinu

Tā kā šī tēja ir noderīga, tās pagatavošanai ir noteikti noteikumi:

• Gatavošanas trauku sagatavošana. Pirms tējas pagatavošanas tējkannas iekšpusē nepieciešams ielej verdošu ūdeni.
• Lapu skaits. Jums jāzina, ka 1 glāzei ūdens jums vajag pusi savītas nūjas. Tas ir vienīgais veids, kā atklāt patieso garšu. Bet, runājot par iesācēju, ieteicams samazināt devu 2 reizes.
• Ūdens temperatūra. Kudin netiek pagatavots kā parasta tēja. Tā kā pārāk karsts ūdens tam piešķirs nepanesami rūgtu garšu. Lai tas nenotiktu, jums jālieto ūdens, kura temperatūra nav augstāka par 60 grādiem.
• Gatavošanas laiks. Tēja tiek pagatavota 30 sekunžu laikā pēc iepildīšanas ar ūdeni. Jo ilgāks alus pagatavošanas laiks, jo spēcīgāks tas izrādās. Tāpēc šajā posmā jums jābalstās uz jūsu vēlmēm.
• Cik reizes gatavot. Kudina lapas var pagatavot ne vairāk kā 5 reizes. Pēc tam augs zaudē derīgās īpašības, kas nozīmē, ka tas nedod nekādu labumu ķermenim.

Kudin lietošana ietver arī dažus noteikumus:

• Dzērienu dzer lēnos malkos.
• Tēju nav ieteicams kombinēt ar citiem augiem.
• Ja vēlaties saldu dzērienu, varat pievienot nedaudz medus.
• Tēju ieteicams dzert no rīta, 1 stundu pēc ēšanas.

Kudin tējas ieguvumi un kaitējums dažām slimībām

Vjetnamiešu Kudin tējai ir gan ieguvumi, gan kaitējums. Gala rezultāts ir atkarīgs no ķermeņa stāvokļa.

Ar cukura diabētu

Tēja normalizē cukura līmeni asinīs. Ja diagnoze ir "insulīnneatkarīgs diabēts", tad ieteicams no rīta 30 - 45 minūtes pirms ēšanas izdzert 200 - 250 ml zāles.

Ar pankreatītu

Pankreatītu raksturo aizkuņģa dziedzera audu bojājumi iekaisuma procesa rezultātā. Kudin piemīt pretiekaisuma iedarbība, kā arī labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmas funkcijas. Bet augs jāizmanto tikai remisijas laikā saskaņā ar šādiem noteikumiem:

• Dzert ne vairāk kā 1 vai 2 reizes nedēļā, 100 ml;
• Brūvēt ne vairāk kā pusi velmētas loksnes uz 100 ml;
• Lietojiet no rīta vai pēcpusdienā pēc ēšanas.

Šie vienkāršie padomi samazinās infūzijas iespējamo kaitējumu.

Ar holecistītu

Holecistīts ir žultspūšļa sienu iekaisums, ko visbiežāk izraisa žultsakmeņu slimība: žults stagnē žultsvados.

Infūzijā esošajiem flavonoīdiem ir choleretic efekts. Tas palīdz normalizēt žults aizplūšanu no žultspūšļa. Kad slimība pasliktinās, nevajadzētu dzert tēju. Par dzēriena uzņemšanu, slimības remisijas ieguvumiem un kaitējumu ieteicams konsultēties ar savu ārstu.

Tēja jālieto 100 ml ne vairāk kā 1-2 reizes nedēļā no rīta, pēc ēšanas.

Dietologu un ārstu viedoklis par tēju Kudin

Kudin tējai, pēc ekspertu domām, ir daudz noderīgu īpašību:

• darbojas kā pretdrudža līdzeklis;
• palīdz ar saaukstēšanos, klepu, kakla sāpēm;
• piemīt baktericīdas īpašības;
• uzlabo atmiņu;
• normalizē asinsspiedienu;
• normalizē cukura līmeni asinīs;
• palīdz ar paģirām;
• darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis;
• piemīt diurētiska iedarbība;
• uzlabo gremošanas sistēmas funkcijas;
• attīra no toksīniem un indēm.

Tikai ar Kudinu nepietiek, lai saglabātu veselību. Eksperti uzskata, ka atveseļošanās tiek panākta, apvienojot:

• pareiza uztura;
• pareiza darba un atpūtas maiņa;
• fiziskā izglītība un pastaigas svaigā gaisā;
• pozitīvas emocijas;
• laba daba.

Iespējamais Kudin tējas kaitējums un kontrindikācijas

Tēja var būt ļoti izdevīga, ja to lieto mērenībā un pareizi pagatavo. Tajā pašā laikā Kudin var izraisīt ievērojamu kaitējumu organismam ar šādām kontrindikācijām:

• grūtniecība un zīdīšana;
• vecums līdz 12 gadiem;
• individuāla neiecietība.

Kā izvēlēties un uzglabāt

Vislabāk ir nopirkt tēju no tiem veikaliem, kas specializējas dažādu garšaugu tirdzniecībā. Tas varētu būt arī tējas veikals, kas piedāvā labākās šķirnes.

Saritinātās lapas, tāpat kā jebkura cita tēja, jums jāuzglabā sausā un tumšā vietā temperatūrā, kas nav augstāka par 25 grādiem. Uzglabāšanai ieteicams izmantot keramikas, dzelzs vai stikla traukus. Tātad, tēja nebojāsies un ilgu laiku saglabās labvēlīgās īpašības.

Secinājums

Kudin tējas priekšrocības un kaitējumu ir pierādījušas daudzas atsauksmes par tiem, kuri lietoja Holly. Ieguvums ir zāļu stiprinošā un profilaktiskā iedarbība. Kudin palīdz daudzu slimību gadījumā, palielina darbaspējas, mazina nogurumu.

Atsauksmes