Kāpēc hematogēns ir noderīgs?

Lai saprastu, vai iegādāties produktu vai nē, jums ir jāizdomā, kādi ir hematogēna ieguvumi un kaitējums, un ko tas dod ķermenim. Hematogēns ir delikatese, kas izskatās ļoti līdzīga šokolādei, taču to parasti var atrast aptieku letes.

Kā un no kā tiek ražots hematogēns

Sākumā delikateses pamatsastāvs var būt ļoti pārsteidzošs. Produkts tiek ražots galvenokārt no liellopu asinīm. Citus komponentus tam pievieno nelielos daudzumos. Protams, asinis tiek izmantotas nevis šķidras, bet iepriekš apstrādātas - žāvētas un pārvērstas par melno pārtikas albumīnu.

Klasiskā ražošanas tehnoloģija ir šāda:

• lai izveidotu produktu, kas viņiem nepieciešams ļoti kvalitatīvs kondensētais piens, melase un cukura sīrups;
• sastāvdaļas tiek sajauktas un uzkarsētas līdz augstai temperatūrai - 125 grādi;
• tad masu atdzesē līdz 60 grādiem un šajā posmā tai pievieno kaltētas asinis - melno albumīnu vai hemoglobīnu.

Papildus uzskaitītajām sastāvdaļām hematogēnā var būt medus, askorbīnskābe un citas vielas. Tie palielina produkta priekšrocības un garšu. Īpaši bieži tos satur bērnu hematogēns. Delikatese pēc izskata vienmēr ir līdzīga šokolādei, un tā tekstūra un garša atgādina īrisu.

Hematogēns: ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs

Uzturvērtība ir vidēja - 100 g produkta satur 354 kalorijas. Tam ir īpaša vērtība attiecībā uz ogļhidrātiem - 75,7 g. Arī hematogēnā ir olbaltumvielas 6 g tilpumā un ļoti maz tauku - 3 g.

Ķīmiskā sastāva ziņā bezierunu līdera pozīcija ir dzelzi saturošam proteīnam. Bet arī citi elementi dod noderīgas īpašības, proti:

• minerālvielas kalcijs, kālijs un nātrijs, hlors;
• vitamīni A un C, B12;
• aminoskābes;
• saharoze un maltoze;
• glikoze un dekstrīns.

Lietošanas indikācijas: kam paredzēts hematogēns?

Aptieku delikatese pieder ne narkotiku, bet bioloģiski aktīvo piedevu kategorijai. Citiem vārdiem sakot, uztura bagātinātājs tiek izsniegts bez receptes, un jūs varat to brīvi iegādāties, lai ēst profilaksei. Bet dažos apstākļos tas būs īpaši noderīgs:

• ar anēmiju un izsīkumu, smags dzelzs deficīts;
• ar fizisku un psihoemocionālu stresu;
• ar pastāvīgu klātbūtni sliktos vides apstākļos;
• pēc smagas asins zuduma;
• slimībās ar asiņošanu - piemēram, akūtas kuņģa čūlas gadījumā;
• ar vitamīnu A un C trūkumu organismā;
• ar novājinātu imunitāti.

Vai hematogēns palielina hemoglobīnu vai nē? Jā - visās šajās situācijās ieguvums ir tieši hematopoētiskās īpašības. Pat ārsti izraksta šo uztura bagātinātāju kopā ar farmakoloģiskiem līdzekļiem - tā labvēlīgās īpašības palīdz ātrāk uzvarēt slimību.

Ieguvumi sievietēm un vīriešiem

Hematopoētisko gardumu priekšrocības sievietēm ir vienkārši milzīgas, jo reizi mēnesī sievietes ķermenī rodas pilnīgi dabiska un veselīga asiņošana. Albumīns, kas nonāk ķermenī menstruāciju laikā, novērš dzelzs deficītu no asins zuduma, un menstruācijas ir vieglāk izturēt.

Vīriešiem ieguvums ir fakts, ka produkts spēj atjaunot spēku pēc intensīvas fiziskas slodzes. Turklāt delikatese ar albumīnu regulē hormonus un palīdz tikt galā ar stresa sekām. Vīrieši bieži piedzīvo paaugstinātas sabiedrības prasības un cieš no spēka trūkuma, bet hematogēns palīdz atrisināt šo problēmu.

Hematogēns bērniem

Bērniem un pusaudžiem aptieku delikatese ir absolūti nepieciešama. Hematogēns stiprina imūnsistēmu, novērš anēmijas attīstību, veicina labu skābekļa piegādi organismam. Regulāri lietojot, labvēlīgās īpašības izpaužas faktā, ka bērni retāk cieš no saaukstēšanās un uztur veselīgu svaru pat intensīvas izaugsmes periodā.

Skolēniem cienasts palīdz tikt galā ar garīgo stresu un aizsargā redzi.

Vai ir iespējams, ka hematogēns ir stāvoklī

Dzelzs ir viens no vissvarīgākajiem mikroelementiem sievietei, kura gaida bērnu, jo placenta galvenokārt veidojas dzelzs dēļ. Turklāt auglim attīstoties, asinsrites sistēma tiek pakļauta arvien lielākam stresam. II un III trimestrī anēmija nav izslēgta - hematogēns palīdzēs to novērst.

Arī vēlākajos posmos ir svarīgi kontrolēt hemoglobīna līmeni asinīs gaidāmo dzemdību dēļ - tie ir saistīti ar asins zudumu. Produkts ir lietderīgi patērēt tūlīt pēc atbrīvošanās no sloga. Tas palīdzēs ātri tikt galā ar dzemdību sekām.

Vai zīdīšanas laikā ir iespējams ēst hematogēnu

Laktācijas laikā ārstēšanu nav ieteicams lietot. Fakts ir tāds, ka produkts mātes pienam var piešķirt neparastu garšu - un, ja mazulim tas nepatīk, tad būs problēmas ar zīdīšanu.

Hematogēns svara zaudēšanai

Diētas laikā cienasts jāēd piesardzīgi. No vienas puses, tas var novērst anēmijas attīstību, kas ir īpaši bīstama ar mono diētām. Bet, no otras puses, produkts ir diezgan kalorisks - ja jūs to pārāk aizraujat, tad būs grūti zaudēt svaru.

Ar dzelzs deficītu uzturā var iekļaut nelielas delikateses porcijas - ne vairāk kā 50 g.Bet tajā pašā laikā jums rūpīgi jāuzrauga ikdienas kaloriju daudzums.

Lietošanas instrukcija

Hematogēnam nav īpaši stingru lietošanas prasību. Un tomēr jāievēro vairāki nosacījumi.

1. Hematogēns tiek patērēts starp ēdienreizēm - apmēram 1,5 stundas pēc ēšanas.
2. Uztura bagātinātājs nedarbojas labi ar antibiotikām. Ja nepieciešams lietot abus, hematogēns un antibiotikas ir obligāti jānodala ar 2 stundu intervālu.
3. Produkts nav ieteicams kombinēt ar multivitamīniem.
4. Hematogēnā iekļautais dzelzs slikti uzsūcas diētās ar zemu sāls saturu.
5. Labāk nav lietot delikatesi vienlaikus ar dabīgiem olbaltumvielu avotiem - gaļu un zivīm, piena produktiem.

Cik daudz hematogēna jūs varat ēst dienā

Lai gan aptiekas gardums netiek pielīdzināts zālēm, to nevajadzētu lietot nekontrolējami. Ieteicamā deva pieaugušajiem ir ne vairāk kā 50 g dienā vai viena standarta pakete.Bērniem un pusaudžiem var ievadīt tikai 40 g hematogēna.

Kā izvēlēties

Hematogēnu aptiekās pārstāv dažādu ražotāju produkti - un ne visām flīzēm ir vienādas priekšrocības. Daži zīmoli piedāvā regulāru, zemu albumīna saldumu. Šāds produkts nekaitēs, bet arī derīgās īpašības būs mazāk.

Lai pareizi izvēlētos hematogēnu, jums jāizlasa sastāvs - melnajam pārtikas albumīnam vajadzētu aizņemt vismaz 4 - 5% no kopējās kāruma masas.

Kaitējums un kontrindikācijas

Produkta priekšrocības var kļūt par negaidītu pusi, ja dažām slimībām lietojat hematogēnu. Delikatese ir aizliegta:

• ar cukura diabētu - sakarā ar augstu ogļhidrātu saturu sastāvā;
• ar aptaukošanos - ogļhidrātu metabolisma pārkāpuma dēļ;
• ar tieksmi veidot asins recekļus un varikozas vēnas - produkts papildus sabiezē jau tā viskozās asinis;
• ar anēmiju, kas nav saistīta ar dzelzs trūkumu - šajā gadījumā galvenais vērtīgais elements, hemoglobīns, būs kaitīgs, jo tā organismā būs pārāk daudz.

Hematogēns barojošo māšu uzturā jāievieš tikai tad, ja bērns neizrāda nepatiku pret neparasto piena garšu.

Šis uztura bagātinātājs nav jāizmanto ļaunprātīgi. Pat veselam cilvēkam, ja tiek pārsniegta deva, var rasties caureja un vemšana.

Atsauksmes

Aļabjeva Jekaterina Dmitrijevna, 31 gads, Maskava

Secinājums

Hematogēna ieguvumi un kaitējums ir individuāli - dažiem cilvēkiem delikatese kļūs par vērtīgu pārtikas piedevu, citiem, ja ir kontrindikācijas, labāk to nelietot. Jums vienmēr jāatceras pareizā dienas deva.