Kāpēc rīcineļļa ir noderīga, lietošanas instrukcijas mājās

Rīcineļļas ieguvumi un kaitējums ir daudz plašāki, nekā parasti tiek uzskatīts. Šis vienkāršais un laika pārbaudītais līdzeklis var palīdzēt ne tikai ar zarnu problēmām, bet arī daudzās citās situācijās. Tādēļ produkta īpašības ir rūpīgi jāapsver.

Rīcineļļas krāsa, smarža un garša

Rīcineļļa ir produkts, ko iegūst no auga, ko sauc par rīcineļļas rūpnīcu. Krāsa var atšķirties diezgan plaši - aptiekās varat atrast bezkrāsainas, dzeltenīgas un pat tumši brūnas eļļas. Toni ir atkarīga no produkta tīrīšanas metodes, bet vislielākais ieguvums ir viegla rīcineļļa ar tikko pamanāmu dzeltenumu.

Rīcineļļai nav izteiktas smaržas, pareizi to smaržojot, var sajust tikai vāju vaska aromātu. Daudz interesantāka ir noderīga produkta glicerīna garša - tā ir diezgan vāji izteikta, bet pēc norīšanas tā atstāj ilgu nepatīkamu pēcgaršu. Tāpēc lielākā daļa cilvēku, neskatoties uz rīcineļļas plaši pazīstamajām priekšrocībām un kaitējumu, ir piesardzīgi pret produktu un nepatīk to lietot tīrā veidā.

Rīcineļļas ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs

Rīcineļļas sastāvu var uzskatīt par patiesi unikālu. Gandrīz pilnīgi veselīga eļļa sastāv no taukskābēm - oleīnskābes, palmitīna, stearīna. Galvenā skābe tā sastāvā ir ricinolskābe - tā aizņem apmēram 90% no kopējā tilpuma.

Rīcineļļa pilnīgi nesatur minerālvielas, sastāvā nav olbaltumvielu vai ogļhidrātu, un uzturvielu sastāvā ir tikai tauki. Vitamīnu grupu pārstāv tokoferols vai E vitamīns.

Kas attiecas uz produkta kaloriju saturu, tas ir ļoti augsts - gandrīz 900 kcal uz 100 ml. Bet tajā pašā laikā eļļas dienas deva ir tikai aptuveni 10 ml, tāpēc paaugstinātā uzturvērtība reti kaitē skaitlim.

Rīcineļļas derīgās īpašības

Rīcineļļas ieguvumi un kaitējums ķermenim ir ļoti plašs. Rīcineļļa, ja to lieto pareizi:

• atvieglo saaukstēšanās simptomus un atvieglo bronhītu;
• efektīvi attīra zarnas un izvada no organisma toksīnus un kaitīgas vielas;
• palīdz ātri zaudēt svaru, nekaitējot jūsu pašu veselībai;
• mazina locītavu un muskuļu sāpes;
• labvēlīgi ietekmē ādu - dziedē brūces, čūlas un apdegumus, mazina kairinājumu;
• noņem papilomas un kārpas;
• palīdz ar sausām acīm;
• stiprina matus un veicina to bagātīgu augšanu;
• atvieglo stāvokli ar hemoroīdiem un palīdz to novērst;
• attīra sejas ādu no pūtītēm, vecuma plankumiem un melniem punktiem.

Nav iespējams neminēt slavenāko rīcineļļas īpašību - tas ir viens no visefektīvākajiem produktiem, kas palīdz pret aizcietējumiem.

Rīcineļļas lietošanas indikācijas

Tā kā labvēlīgā rīcineļļa diezgan spēcīgi ietekmē ķermeni, lai izvairītos no kaitējuma, ieteicams to lietot tikai tad, ja ir īpašas norādes. Tie ietver:

• aizcietējums un zarnu izdedži;
• hemoroīdi;
• uroģenitālās sfēras iekaisuma kaites;
• smiltis un akmeņi žultspūslī un nierēs;
• locītavu slimības;
• muskuļu sastiepumi un ādas bojājumi;
• sieviešu ginekoloģiskās kaites;
• saaukstēšanās;
• aknu kaites.

Rīcineļļu var izmantot kataraktai un iekaisuma procesiem acīs. Tas palīdzēs novērst infekciju un atbrīvot sausas gļotādas.

Rīcineļļas izmantošana tradicionālajā medicīnā

Lai pareizi izmantotu rīcineļļas ārstnieciskās īpašības, jums jāzina, kad un cik daudz to lietot. Tradicionālajai medicīnai ir daudz pārbaudītu recepšu.

Resnās zarnas attīrīšana un aizcietējums

Rīcineļļas ārstnieciskās īpašības zarnām sastāv no spēcīga caurejas efekta. Ar rīcineļļu ir ļoti viegli atbrīvoties no aizcietējumiem - jums vienkārši agri no rīta tukšā dūšā jāuzņem maza karote eļļas. Ja produkts garšo pārāk nepatīkami, to atļauts dzert ar ūdeni vai apelsīnu sulu.

Ar aizcietējumiem veselīga rīcineļļa palīdz ļoti ātri. Bet, ja efekts nenāk uzreiz, ārstēšanu var turpināt 3 dienas - no tā nebūs kaitējuma.

No parazītiem

Iegūst iekšēji rīcineļļu, lai atbrīvotos no parazītiem. Resnās zarnas tīrīšana tiek veikta šādi:

• tīrīšanas dienā pēdējo reizi jāēd 5 stundas pirms procedūras - vēlams ne vēlāk kā pusdienlaikā;
• pirms procedūras jums jānosver sevi, lai aprēķinātu individuālo devu - uz 1 kg ķermeņa svara jāņem 1 ml rīcineļļas;
• nepieciešamo daudzumu mēra un sajauc ar svaigi spiestu citrona sulu, un jums jāuzņem divreiz vairāk citrona;
• maisījumu izdzer vienā rijienā uzreiz pēc pagatavošanas.

Pēc tam 10-12 stundas nevar uzņemt ne ūdeni, ne pārtiku, tie traucēs tīrīšanas procesus. Šajā laikā visiem parazītiem jāatstāj ķermenis, un līdz ar tiem - toksīni un toksīni.

Ar vidusauss iekaisumu

Ricinoleīnskābei, kas lielā daudzumā atrodas rīcineļļā, piemīt spēcīgas pretmikrobu īpašības. Tāpēc eļļa ir labi piemērota ārējā vidusauss iekaisuma ārstēšanai, tā novērš sēra aizbāžņus, atvieglo iekaisumu un novērš sāpes.

Veselīgas eļļas lietošana ir diezgan vienkārša - katrā ausī vismaz 3 reizes dienā jāiepilina 2 pilieni rīcineļļas. Sākotnēji rīcineļļa tiek nedaudz tvaicēta līdz istabas temperatūrai, un pēc iepilināšanas vairākas minūtes ausī ievieto vates tamponu. Galvai jābūt vairākas reizes noliektai dažādos virzienos, lai rīcineļļa vienmērīgi sadalītos pa ausi. Kopumā procedūru kursam vajadzētu ilgt 5 dienas.

Ar kalusiem un hemoroīdiem

Rīcineļļa efektīvi mīkstina ādu, tāpēc palīdz atbrīvoties no kāju un rumbas. Problēmas vieta ir pienācīgi jāieeļļo ar eļļu, un pēc tam uz pāris stundām jāuzvelk tīras kokvilnas zeķes. Tad varžacis var viegli noņemt ar pumeka akmeni vai asmeni, un varžacs izzudīs dažu dienu laikā un neradīs nopietnu diskomfortu.

Ārēji rīcineļļu lieto hemoroīdiem. Attiecībā uz tūpļa slimībām tiek izgatavotas kompreses - marles gabals tiek samitrināts rīcineļļā un tiek uzklāts uz sāpošās vietas, ja nepieciešams, visu nakti nostiprinot ar pārsēju.Ar iekšējiem hemoroīdiem taisnās zarnas ieliktņi ir izdevīgi - aptiekā jāiegādājas kapsulas ar noderīgu eļļu un trīs reizes dienā jāievieto tūpļa.

Ar artrītu un artrozi

Rīcineļļas ārstnieciskās īpašības ir ļoti noderīgas locītavu slimībām. Pirmkārt, ar artrītu un artrozi jūs varat veikt terapeitisko masāžu, izmantojot rīcineļļu - eļļa caur ādu iekļūs audos un mazinās iekaisumu un sāpes.

Uz sāpošās locītavas var uzklāt arī rīcineļļā samērcētu marli ar kompresi. Vislabāk ir veikt procedūru vakarā pirms gulētiešanas, pēc tam kompresi, kas piestiprināta ar pārsēju, var atstāt uz nakti.

No kārpas un papilomas

Rīcineļļas kosmētiskās īpašības ļauj atbrīvoties no neglītām papilomas un kārpas uz ādas. Katram atsevišķam augumam katru dienu jālieto neliels daudzums rīcineļļas un ceturtdaļstundu ar vieglām masāžas kustībām jāierīvē.

Kā lietot rīcineļļu svara zaudēšanai

Rīcineļļas tīrīšanas īpašības tiek izmantotas ne tikai cīņā pret aizcietējumiem. Kompetenta noderīga produkta lietošana palīdz ātri zaudēt svaru - iekšķīgi lietojot eļļu, no ķermeņa tiks izvadīti toksīni un liekais šķidrums, kuru dēļ ķermeņa masa nekavējoties samazināsies.

Rīcineļļa nav piemērota pastāvīgai diētiskai lietošanai. Rīcineļļu var tīrīt tikai vienu dienu un ne pārāk bieži, pretējā gadījumā pastāv risks kaitēt ķermenim. Ņemot vērā, ka rīcineļļai ir caurejas efekts, procedūra procedūrai jāizvēlas bez maksas. Ir nepieciešams rūpīgi izmērīt devu - uz 1 kg svara ir atļauts ne vairāk kā 1 ml rīcineļļas.

Rīcineļļas izmantošana mājas kosmetoloģijā

Rīcineļļa ir labvēlīga kosmetoloģijā, tai ir sarežģīta ietekme uz matiem, visa ķermeņa ādu un nagiem. Izmantojot vienkāršu un lētu produktu, jūs varat panākt ievērojamu izskatu uzlabošanos.

Rīcineļļa matiem

Katra sieviete ir dzirdējusi par rīcineļļas īpašībām matiem. Mājas līdzeklis novērš pavedienu izkrišanu un palielina apjomu, stimulē jaunu matiņu ātru augšanu un piešķir cirtas skaistu dabisku spīdumu.

No izkrišanas

Rīcineļļas priekšrocības matiem, pirmkārt, ir tādas, ka rīcineļļa stiprina matu folikulus, stimulē asinsriti zem galvas un tādējādi aptur matu izkrišanu. Ja vannā un ķemmē ir palicis pārāk daudz matu, nāk par labu šāda maska:

• rīcineļļa vienādos tilpumos tiek sajaukta ar citu noderīgu eļļu - olīvu, dadzis vai mandeļu;
• maisījums ir vienmērīgi sadalīts visā cirtas garumā un pārklāj galvu ar pārtikas plēvi;
• uz augšu mati tiek izolēti ar dvieli un masku atstāj 40 minūtes.

Pēc derīguma termiņa beigām eļļu vajadzēs mazgāt ar šampūnu. Ārstēšanas procedūru ir vērts atkārtot 3 mēnešus divas reizes nedēļā, un pirmais rezultāts kļūs pamanāms pēc vairākiem pieteikumiem.

Izaugsmei

Lai panāktu matu apjoma palielināšanos, pietiek ar to, ka rīcineļļu regulāri berzē ādā pie saknēm. Tā kā mati pēc procedūras ir jānomazgā, vislabāk tos veikt dienu pirms plānotās mazgāšanas - eļļu var atstāt uz matiem uz nakti. Lai nesmērētu spilvenu, labāk uz galvas uzlikt plastmasas vāciņu.

Rīcineļļas derīgās īpašības pamodinās snaudošos matu folikulus augt. Tāpēc pēc pāris nedēļām uzklāšanas cirtas kļūs ievērojami biezākas.

No sadalītiem galiem

Novājinātiem matiem labumu gūs trīs komponentu maska. Lai to izveidotu, jums jāsajauc 50 ml rīcineļļas ar olu dzeltenumu un lielu karoti ābolu sidra etiķa. Maisījums tiek sadalīts pa matiem un saskaņā ar standarta procedūru tiek izolēts ar plēvi un dvieli. Pēc 45 minūtēm maska ​​būs jānomazgā, un visa procedūra jāveic vismaz trīs reizes nedēļā.

Sejas maskas

Rīcineļļas īpašības sejas ādai ir ārkārtīgi noderīgas - tā visaptveroši uzlabo epidermas stāvokli, izlīdzina grumbas un novērš iekaisumu. Ārstnieciskās maskas, kuru pamatā ir tā, spēj tikt galā ar gandrīz visām izplatītākajām kosmētikas problēmām.

Pret pūtītēm

Ieguvumi rīcineļļa sejas ādai ar tendenci uz pūtītēm, melniem un melniem punktiem. Izmantojot šo masku, jūs varat atbrīvoties no ādas trūkumiem:

• nelielu karoti rīcineļļas sajauc ar līdzīgu daudzumu kliņģerīšu buljona;
• pievieno olu baltumu un sasmalcinātu aspirīna tableti;
• uzklāj masku četros slāņos, katru reizi gaidot, kamēr iepriekšējais izžūst.

Turiet masku tikai 5 minūtes, pretējā gadījumā aspirīns kaitēs ādai un atstās ķīmisku apdegumu. Efekts kļūst pamanāms pēc pirmās lietošanas reizes.

No grumbām

Rīcineļļai ir pievilkšanas un mīkstināšanas īpašības, tāpēc tā palīdz cīnīties ar pirmajām grumbām. Rīcineļļa būs noderīga ādai ap acīm, kur līdz 30 gadu vecumam parasti parādās grumbu tīkls. Maska ir sagatavota šādi:

• lielu karoti eļļas sajauc ar olu dzeltenumu;
• izlīdzināt pa visu seju vienmērīgā slānī;
• pēc ceturtdaļas stundas maisījumu nomazgā ar siltu ūdeni.

Ja ir lietderīgi atkārtot procedūru vismaz divas reizes nedēļā, tad ādas elastība uzlabosies ļoti drīz, un grumbas ap acīm, uz pieres un uz zoda izzudīs.

Uzacīm un skropstām

Apskatot fotoattēlus pirms un pēc rīcineļļas, varat pārliecināties, ka produkts labi palīdz ne tikai ādas defektu, bet arī retu skropstu un uzacu gadījumā. Lai stimulētu matu augšanu, jums vakaros katru dienu jāierīvē uzacis rīcineļļa un no rīta eļļa jānoskalo. Rīcineļļas priekšrocības skropstām un uzacīm parādīsies pēc dažām nedēļām - matiņi kļūs biezāki un apjomīgāki, un samazināsies to zudums.

Rīcineļļas īpašības skropstām palīdz uzsvērt acu skaistumu un gandrīz izslēdz kosmētikas lietošanu. Lai skropstas uzklātu ar rīcineļļu, varat izmantot veco skropstu tušas suku, protams, pirms lietošanas to rūpīgi jānomazgā.

Nagiem

Rīcineļļa nekaitēs nagu plāksnēm, gluži pretēji, tas būs nepārtraukts ieguvums. Ja nagi ir kļuvuši pārāk blāvi, sākuši lobīties un drupināt, tad problēma tiks atrisināta, katru dienu iereibjot rīcineļļu kutikulā un pašā naglā. Noderīgas vielas iekļūs audos un palīdzēs nostiprināt plāksni, kā arī sāks šūnu atjaunošanos un stimulēs strauju augšanu.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Rīcineļļas priekšrocības var viegli atspēlēties, ja to lieto bezrūpīgi. Kontrindikācijas rīcineļļai ir:

• grūtniecība un zīdīšanas periods:
• alerģija pret ritentiņu zālēm vai to atsevišķām sastāvdaļām;
• zarnu aizsprostojums - šajā gadījumā caurejas īpašības būs kaitīgas.

Jāizvairās no rīcineļļas pārdozēšanas, jo tas var izraisīt smagu dehidratāciju un nodarīt nopietnu kaitējumu. Taukainai ādai eļļa kosmētikas nolūkos jālieto piesardzīgi - rīcineļļa var aizsprostot poras, kas negatīvi ietekmēs epidermas stāvokli.

Kā izvēlēties un uzglabāt rīcineļļu

Rīcineļļa ir pieejama ļoti dažādās aptiekās un lielveikalos. Izvēloties produktu, jums jāpievērš uzmanība vairākiem punktiem:

• vērpšana - vislielāko lietderīgo īpašību skaitu saglabā rīcineļļa, kas izgatavota, izmantojot auksti presētas tehnoloģijas;
• Krāsa - augstākās kvalitātes eļļa tiek uzskatīta par caurspīdīgu krāsu ar nedaudz dzeltenīgu nokrāsu;
• konsekvence - veselīgai eļļai jābūt biezai un viskozai, bet ne pārāk šķidrai.

Rīcineļļa jāuzglabā zem cieši ieskrūvēta vāka, stikla traukā ar tumšām sienām.Rīcineļļu labāk ievietot ledusskapī - zemā temperatūrā un tumsā tā var saglabāt derīgās īpašības 2 gadus, savukārt gaismā tā ātri sarec un sāk kaitēt.

Secinājums

Rīcineļļas ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no lietošanas piesardzības. Produkts spēj nodarīt kaitējumu pārdozēšanas gadījumā vai kontrindikāciju klātbūtnē, bet mazās devās rīcineļļa ir ļoti noderīga ķermenim.

Atsauksmes