Kodėl ištirpęs vanduo yra naudingas ir kaip jį pasigaminti

Tirpstantis vanduo gaunamas užšaldant įprastą išgrynintą, kad suteiktų ypatingų gydomųjų savybių: struktūroje jis tampa artimas žmogaus ląstelių protoplazmos savybėms. Tirpstančio vandens nauda ir žala per pastaruosius dešimt metų tapo mokslinių tyrimų objektu, kuris leido surinkti daugybę įrodymų apie jo poveikį žmonių sveikatai.

Lydyto vandens cheminė sudėtis ir struktūra

Dažnai ištirpęs vanduo lyginamas su šaltinio vandeniu, kuris yra saugiausias žmogaus organizmui.

Jis skirstomas į du tipus:

  1. Natūralus ištirpsta vanduo, kuris išgaunamas natūraliomis sąlygomis (tirpstant sniegui, ledkalniams, ledynams ir rezervuarams).
  2. Dirbtinis ištirpinkite vandenį, gautą iš anksčiau užšaldyto skysčio.

Naudingas atitirpinto vandens savybes lemia jo cheminė struktūra. Įprasto vandens buteliuose arba vandentiekio vandenyse struktūra atspindi sutvarkytas didelių molekulių jungtis, o lydyto vandens molekulės yra mažesnės už ląstelių membranų poras. Dėl savo dydžio jie lengvai patenka į tarpląstelinį skystį, kuris padeda aktyviai pagreitinti medžiagų apykaitą organizme.

Mokslinių tyrimų metu mokslininkai išsiaiškino, kad lydyto vandens pH yra optimalus, mineralizacija ir kietumas.

Druskos kiekis joje neviršija 300 mg / l (200 - 400 mg / l greičiu), o tai paaiškina, kad tirpiame vandenyje nėra kartaus ar sūraus skonio.

Katijono turinys:

  • Kalcis: 25 - 35 mg / l - 150 - 200 mg / l;
  • Magnis: 5 - 10 mg / l 100 mg / l greičiu

Anijono sudėtis:

Sulfatai - 80 - 90 mg / l (norma - 500 mg / l);

Hidrokarbonatai - 70 - 100 mg / l (1000 mg / l);

Chloridai - 70 mg / l (350 mg / l).

Dėl savo cheminės sudėties ir naudos žmogaus organizmui ištirpęs vanduo dar vadinamas gyvuoju arba gyvybę teikiančiu: jis geriausiai numalšina troškulį ir padeda atstatyti vandens balansą organizme.

Naudingos tirpinto vandens savybės

Dėl gydomųjų savybių ištirpęs vanduo bus naudingas:

  • valant kraujagysles;
  • apsaugoti imuninę sistemą;
  • cholesterolio ir gliukozės kiekio mažinimas;
  • užkirsti kelią cholesterolio plokštelių atsiradimui;
  • odos būklės normalizavimas;
  • alergijos gydymas;
  • šlakų ir nuodingų medžiagų žalos atsikratymas;
  • ląstelių prisotinimas deguonimi;
  • aktyvi ląstelių regeneracija.

Tirpstantis vanduo padeda pašalinti skysčių ir medžiagų apykaitos produktų perteklių iš tarpląstelinės erdvės, pagerina išsiskyrimo sistemos veikimą, reguliuoja skysčių absorbcijos ir pasiskirstymo procesus visame kūne, taip pat padeda normalizuoti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Reguliarus lydyto vandens naudojimas skatina tarpląstelinio kūno skysčio atsinaujinimą, tuo padidindamas žmogaus efektyvumą, fizinę ištvermę ir smegenų veiklą. Gerėja dėmesys ir atmintis, miegas tampa stipresnis.

Daugiau informacijos apie užšalusio vandens naudą, pavojus ir savybes galite rasti vaizdo įraše:

Lydyto vandens nauda liekninant

Tirpstančio vandens nauda moters organizmui pirmiausia atsispindi paveiksle - dėl jo gydomųjų savybių:

  • pagreitinti medžiagų apykaitą ir pašalinti toksines medžiagas iš organizmo;
  • pagerinti žarnyno peristaltiką;
  • padidinti maistinių medžiagų absorbcijos lygį;
  • normalizuoti virškinimo sistemos funkcionavimą;
  • palengvinti vidurių užkietėjimo ir viduriavimo padarinių žalą.

Tirpstantis vanduo naudojamas svorio metimui, kai jis dedamas į daržovių ar vaisių kokteilius, baltymų kokteilius ir sportinius mišinius, taip pat į specialias arbatas.

Norėdami pasiekti maksimalų efektyvumą atsikratydami papildomų kilogramų, sveiką gėrimą turėtumėte derinti su tinkama mityba ir fiziniu aktyvumu. Dėl ištirpusio vandens žymiai pagreitėja organizmui naudingų medžiagų ir mikroelementų pasisavinimas.

Taip pat stimuliuojamas kūno limfinės sistemos darbas, o tai naudinga aktyvinant išsiskyrimo iš skysčių sąstingio audiniuose ir atjaunėjimo procesus.

Kaip teisingai gerti lydytą vandenį

Gerti ištirpusį vandenį rekomenduojama ryte ir vakare po 1 stiklinę 20-30 minučių prieš valgį, taip pat visą dieną. Ryte stiklinė atšildyto vandens greitai pagyvins kūną, o prieš vakarienę ji nuramins ir užtikrins aukštos kokybės gilų miegą. Viena iš vertingų ištirpusio vandens savybių virškinimo trakto darbui yra ta, kad geriant jį tuščiu skrandžiu gerai pažadinamas apetitas ir paruošiama fermentinė žmogaus organizmo sistema maistui.

Kaip naudoti ištirpintą vandenį medicininiais tikslais

Teigiamas ištirpusio vandens poveikis virškinimo sistemos veiklai leidžia jį naudoti medicininiams organizmo tikslams. Tokio gėrimo gėrimas pusvalandį prieš valgį mėnesį padės nustatyti virškinamąjį traktą.

Rekomenduojamas skaitymas:  Ar tai kenksminga ir kaip valyti mėnulio spindesį kalio permanganatu

Tirpstantis vanduo gali atsikratyti kūno nuo virusinių infekcijų žalos: tiek gydant, tiek siekiant išvengti peršalimo.

Sergant angina, ją reikia sušildyti iki kambario temperatūros, o tada gargaluoti iki 3 kartų per dieną. Dėl savo gydomųjų savybių ištirpęs vanduo gali palengvinti paraudimą ir skausmą rijimo metu ir pagreitinti sveikimą: esant ūmiai uždegimo formai, dažnai turėtumėte gerti ¼ st. truputį pašildytas lydytas vanduo mažais gurkšneliais kas 20 - 30 minučių. Jis taip pat gali būti naudojamas įkvėpus.

1 kilogramui žmogaus svorio turėtų būti 30 ml vandens. Jei įprasite gerti lydytą vandenį, palaipsniui didindami tūrį iki 2 litrų per dieną, tai pakeis kūno rūgščių ir šarmų pusiausvyrą šarminimo link, sustiprins imuninę sistemą - ir tai yra pagrindinis dalykas kovojant su uždegimu ir virusinių infekcijų žala.

Kursas yra 3 mėnesiai. Tirpalo vandens poveikis pasireiškia ląstelių regeneracija ir kraujo sudėties atnaujinimu.

Lydyto vandens naudojimas kosmetologijoje

Dėl mažo ištirpusio vandens kietumo lygio jį galima naudoti kosmetologijos srityje:

  • skalbiant;
  • veido ir dekoltė trynimas;
  • plauti ir skalauti plaukus.

Tekančio vandens sudėtyje yra daug sunkiųjų metalų, kurie neigiamai veikia odą, gadina veido spalvą ir plaukų struktūrą.

Naujai užšaldyti nedideli ištirpinto vandens kubeliai naudojami veido, kaklo ir dekoltė srities odai masažuoti: tai žymiai sutraukia epidermį, suteikia elastingumo, pašalina amžiaus raukšles, įtrūkimus ir senėjimo dėmes.

Lydyto vandens savybės bus naudingos plaukų augimui, tankumui ir apimčiai pagerinti: jį naudojant jie rečiau kris ir greičiau augs.

Ištirpęs vanduo taip pat naudojamas dantenoms ir burnai skalauti dantų valymo metu ir po jų. Jis apsaugo dantis nuo ėduonies žalos ir gali užkirsti kelią periodonto ligoms, stomatitui ir uždegimui.

Ištirpinkite vandenį nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Tinkamai paruoštas ištirpęs vanduo bus naudingas tiek nėščios moters kūnui, tiek jos dar negimusiam kūdikiui.Tačiau prieš vartodami vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes nėštumo metu vandens ir druskos balansas linkęs šiek tiek pasikeisti.

Įdomus! 2012 m. Kanados mokslininkai organizavo tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 100 nėščių moterų. Remiantis rezultatais, nauda buvo įrodyta: geriant iš anksto užšaldytą vandenį, siekiant pagerinti būsimų motinų savijautą, ypač jo gebėjimą sumažinti toksikozės žalą.

Dėl to, kad kompozicijoje nėra sunkiųjų metalų, druskų ir priemaišų, ištirpęs vanduo kūdikiui yra visiškai saugus maitinimo laikotarpiu.

Svarbu! Griežtai draudžiama šaldant naudoti vandentiekio vandenį, nes jis yra užterštas ir gali išprovokuoti vaisiaus patologijų vystymąsi.

Kodėl ištirpęs vanduo naudingas augalams ir daigams

Naudingos tirpinto vandens savybės teigiamai veikia naminės floros būklę: vanduo pagreitina jo augimą, pašalina galimų parazitų žalą ir pagerina augalo išvaizdą.

Laistymui neturėtumėte naudoti vandens, gauto iš atitirpusio gatvės sniego: nevalytas nuo toksinių priemaišų, jis gali rimtai pakenkti augalui. Nerekomenduojama naudoti ir virintas vanduo: terminis poveikis sunaikina visus deguonies atomus ir florai naudingas medžiagas.

Įdomus! Atlikdami tyrimus 2011 - 2013 metais Bostone (JAV), biologai išsiaiškino: augalų šaknų sistemos, drėkinamos tirpintu vandeniu, vystymasis vyksta daug greičiau, šaknys auga stipresnės ir atsparesnės, o jų ilgis padidėja 2 - 3 cm.

Kaip pasigaminti lydyto vandens namuose

Jei vanduo iš čiaupo naudojamas šaldymui, jis turi būti nusodinamas arba praleidžiamas per filtrą: taip pašalinamos visos organizmui kenksmingos toksinės priemaišos.

Tirpstantis vanduo turėtų būti atitirpinamas tik kambario temperatūroje ir jokiu būdu neturi būti šildomas: temperatūra viršija +42 oC neutralizuoja visas jo naudingas savybes. Dėl tos pačios priežasties maistui gaminti nėra prasmės naudoti lydyto vandens.

Užšaldymas plastikiniame butelyje

Užšaldymas plastikiniame butelyje yra paprasčiausias būdas gauti tirpinto vandens namuose. Tam reikia:

  1. Butelį 3/4 pripildykite vandens, įdėkite jį į šaldiklį: didžioji jo dalis turi užšalti, o likusi dalis turi būti nusausinta: joje yra pavojingų priemaišų.
    Dėmesio! Eksperimentiškai įrodyta, kad ledas užšalimo pradžioje ir pabaigoje sulaiko kenksmingas priemaišas. Todėl bus naudinga pašalinti pirmąją ledo plutą, susidariusią ant vandens paviršiaus.
  2. Atšildykite likusį ledą kambario temperatūroje.
Rekomenduojamas skaitymas:  Ar naudingas virintas vanduo

Patogiausia užšaldyti ryte. Iki vakaro vanduo užšals - tada galėsite išimti indą iš šaldiklio ir palikti per naktį atitirpti. Iki ryto ištirpęs vanduo bus paruoštas gerti.

Užšaldymas stikliniuose induose

Užšaldant vandenį stikliniuose induose, galima pastebėti kenksmingų medžiagų išsiskyrimą: išilgai indo sienelių susidaro skaidrus ledas - tai grynas vanduo, o indų centre yra baltas ir purus ledas, jame yra visi priedai ir priemaišos. Norėdami juos pašalinti iš indų po užšalimo, galite naudoti du metodus:

  1. Užšaldykite vandenį stiklinėje talpyklėje plačia burna, laisvai uždengdami viršų dangčiu. Atšildant ištirpsta skaidrus ledas, susidariusio vandens centre liks baltų likučių - šis ledo gabalas turi būti greitai sugautas.
  2. Antrasis metodas jau aprašytas anksčiau: jis naudojamas užšaldant vandenį: likusi skysčio dalis, kuri nėra užšalusi iki galo, išleidžiama: vėliau jis taps baltu ledu. Be to, užšalimo pradžioje peiliu ar šaukšteliu pašalinamas pirmasis susidaręs ledas.

Pastarasis variantas laikomas sudėtingesniu ir sunkesniu, tačiau priemaišų koncentracija tokiame tirpiame vandenyje bus daug mažesnė, o naudingos savybės padidės kelis kartus.Antruoju metodu išgrynintas vanduo ypač skirtas esant sunkiems uždegiminiams procesams ir virusinėms ligoms.

Šaldantis virtas vanduo

  1. Jei šaldymui naudojamas įprastas tekantis vanduo, jis pirmiausia praleidžiamas per filtrą ir po to virinamas.
  2. Atvėsus, vanduo vėl gryninamas filtru ir vėl užvirinamas.
  3. Tada jis supilamas į formas ir kelioms valandoms dedamas į šaldiklį. Todėl talpykloje nieko neliks, išskyrus skaidrų ledą, kurio lydomasis vanduo ateityje bus maksimaliai išvalytas nuo sunkiausių priemaišų, tačiau jo biologinis aktyvumas bus mažas.

Ar kenksmingas ištirpęs vanduo

Kūnas gali būti pažeistas dėl ištirpusio vandens tik dėl netinkamo paruošimo. Labai svarbu nuvalyti visą „kenksmingą“ baltąjį ledą, kuriame yra sunkių priemaišų, kurie gali neigiamai paveikti sveikatą.

Gausiam vandeniui gauti nerekomenduojama naudoti gatvių sniego ar ledo - dėl atmosferos taršos žalos.

Tirpus vanduo nebus naudingas gaminant maistą, nes per didelis terminis apdorojimas sunaikina visas jame esančias vertingas „gyvąsias“ savybes. Poveikį galima gauti tik į šaltą maistą įpilant lydyto vandens: okroshka, kokteilių, kokteilių, uogų vaisių gėrimų.

Tekančiame vandenyje yra didelė chloro koncentracija. Pakartotinai verdant, jis linkęs reaguoti su organiniais junginiais ir susidaryti naujus ryšius, pavojingus sveikatai.

Tirpstančio vandens savybes valant dantų emalį nuo nuosėdų reikia naudoti atsargiai: iš pradžių, kai jis atsigauna, gali būti pastebimas nemalonus poveikis. Todėl jūs turite pradėti skalauti tirpintu vandeniu palaipsniui, leisdami emaliui priprasti prie jo poveikio.

Kad būtų išvengta galimos žalos organizmui, vanduo turi praeiti per visus teisingo paruošimo etapus: kondensaciją, užšalimą ir atšildymą kambario temperatūroje. Tai yra vienintelis būdas kuo labiau išsaugoti visas gyvybę teikiančias savybes.

Išvada

Tirpstančio vandens nauda ir žala per pastarąjį dešimtmetį tapo tyrimo objektu, tačiau gauti rezultatai rodo gautos gyvybę suteikiančios drėgmės vertingų savybių įvairovę: pagreitina medžiagų apykaitą, valo kraujagysles, stiprina imuninę sistemą ir gerina virškinamojo trakto veiklą. Svarbu laikytis lydyto vandens paruošimo taisyklių ir pirmiausia išlaisvinti jį nuo priemaišų ir kenksmingų medžiagų.

Atsiliepimai

Liudmila Kravtsova, 51 metai, Sankt Peterburgas
Apie vandens naudą iš šaldiklio virškinamajam traktui girdėjau ilgai, tačiau niekada neišdrįsau to išbandyti. Iki šiol tyrimas neatskleidė ikigastrito būklės. Pradėjau nuo pusės stiklinės tirpinto vandens per dieną, palaipsniui didindamas dozę iki trijų stiklinių. Rezultatas puikus: pamiršau skrandžio skausmus, gydytoja patvirtino teigiamą gydymo dinamiką.
Inna Sviridova, 38 metai, Kazanė
Prieš kelis mėnesius susidūriau su rimta problema: mano oda pradėjo blogėti tiesiai prieš akis. Pasirodė sausumas ir suglebimas. Iš nevilties nusprendžiau išbandyti ištirpusio vandens poveikį, kuris, pasak mano draugo, turi neįtikėtiną naudą žmogaus organizmui, įskaitant odos atjauninimą. Poveikis iš karto nepasiekė: draugo motyvacija tris savaites padėjo atitirpdyti vandenį, o po to įsitikinau tokio gėrimo veiksmingumu. Man patinka, kaip atrodo mano oda, ir tai padeda įprotis gerti tirpų vandenį.
Nuoroda į pagrindinį įrašą

Sveikata

Grožis

Maistas