Vitaminai išgėrus ar ilgai vartojant alkoholį

Vartojant didelius kiekius, alkoholis daro didelę žalą organizmui. Veikiant toksinams, dėl apsinuodijimo sutrinka vidaus organų veikla. Vitaminai alkoholikams, metantiems gerti, skiriami bendram kūno atsigavimui.

Vitaminų nauda apsinuodijus alkoholiu

Vitaminai yra cheminiai junginiai, teigiamai veikiantys organų ir sistemų veiklą. Jie patenka į kūną su maistu arba kaip specialių kompleksų dalis. Kai kurie vitaminai gali būti sintetinami organizme, pavyzdžiui, vitaminas D. Komponentas gaminamas odos ląstelėse veikiant ultravioletiniams spinduliams.

Žmonėms, piktnaudžiaujantiems alkoholiu, dažnai trūksta maistinių medžiagų. Taip yra dėl žalingo etanolio poveikio skrandžiui ir kepenims. Maistinių medžiagų trūkumui kompensuoti leidžia subalansuota mityba kartu su alkoholio vengimu. Būtina papildomai vartoti alkoholinius vitaminų kompleksus po alkoholio vartojimo.

Vitaminai padeda atkurti organų ir sistemų funkcionavimą po neigiamo alkoholio poveikio

Kokius vitaminus gerti po persivalgymo

Pasisotinimas naudingomis medžiagomis po persivalgymo ne tik gydo kūną, bet ir sukelia antialkoholinį poveikį. Junginiams kaupiantis pakankamu kiekiu, alkoholinių gėrimų poreikis mažėja. Štai kodėl po persivalgymo svarbu vartoti vitaminų kompleksus ir valgyti subalansuotą mitybą.

Organiniai junginiai yra:

1. Tirpus vandenyje (B1, H, C). Komponentų organizmas negali sintetinti, jie yra su maistu ar papildais.
2. Riebaluose tirpus (A, E, D). Jų skirtumas slypi kaupimosi audiniuose galimybės.

Pakankamas suvartojimas pagreitins atsigavimą po persivalgymo. Alkoholikams rekomenduojamos šios naudingos medžiagos:

1. Tiaminas (B1)... Komponentas skiriamas alkoholikams po persivalgymo, kad būtų išvengta recidyvo, pašalinami abstinencijos simptomai, gydant psichologus. Būtina gydyti neurologines komplikacijas. Tiamino dėka užtikrinamas tinkamas širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimas. Dalyvaudamas riebalų rūgščių gamyboje, komponentas daro įtaką medžiagų apykaitos procesams. Vitamino B1 trūkumo fone alkoholikai jaučia raumenų skausmą, tachikardiją, patinimą ir nuovargį. Laboratoriniai tyrimai patvirtina sumažėjusį alkoholinių gėrimų poreikį reguliariai vartojant tiaminą. Medžiagos trūkumas gali būti apsinuodijimo etanoliu rezultatas. Natūralūs šaltiniai yra riešutai, kiauliena, ankštiniai augalai ir grūdai.
2. Riboflavinas (B2)... Vitaminas leidžia atsigauti kepenims. Komponentas dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir sustiprina piridoksino poveikį. Alkoholikų trūkumas pasireiškia mažakraujyste, nuovargiu ir padidėjusiu akių jautrumu. Riboflavinas sintetinamas nedideliais kiekiais žmogaus žarnyne, o tai iš dalies kompensuoja trūkumą. Vitamino B2 šaltiniai yra grybai, daržovės, paukštiena, riešutai, žuvis.
3. Nikotino rūgštis (PP)... Komponentas daro įtaką odos ir plaukų būklei, reguliuodamas daugelio organų ir sistemų veikimą. Pakankamas vitamino PP suvartojimas organizme atkuria kepenų savybes, stiprina sąnarius, gerina kraujotaką ir normalizuoja žarnyno bei nervų sistemos veiklą. Nikotino rūgšties vartojimas sumažina žalingų alkoholikų vartojamų vaistų poveikį. Perdozavus gali išsivystyti riebalinė hepatozė. Vitamino PP trūkumas pasireiškia silpnumu, padidėjusiu dirglumu, išsekimu. Sintezė organizme vyksta veikiant vitaminams B2, B6.
   
4. Piridoksinas (B6)... Komponentas dalyvauja lipidų ir baltymų apykaitoje, taip pat sumažina cholesterolio koncentraciją kraujyje. Piridoksinas padeda stabilizuoti nervų sistemos ir kepenų veiklą. Pažymimas teigiamas medžiagos poveikis raumenų audiniui ir hematopoezės procesui. Po persivalgymo alkoholikams pasireiškia B6 trūkumas, kuris pasireiškia neuroze, nemiga, anemija, bendru silpnumu ir depresinių sąlygų išsivystymu. Vitamino šaltiniai yra graikiniai riešutai, vištienos mėsa, ankštiniai augalai. Nedideliais kiekiais maistinė medžiaga sintetinama žarnyne.
5. Folio rūgštis (B9)... Medžiaga dalyvauja kraujodaryje, apsaugo nuo odos ligų vystymosi, trapumo ir plaukų slinkimo. Kitų B grupei priklausančių medžiagų koncentracija priklauso nuo vitamino kiekio. Folio rūgšties yra ankštiniuose augaluose, kopūstuose Brokoliai, kepenys.
6. Cianokobalaminas (B12)... Tai didelės vertės maistinė medžiaga. Tai teigiamai veikia nervų sistemą, pagreitina kraujotaką, taip pat padidina aminorūgščių gamybą. Pakankamas vitamino B12 suvartojimas sumažina alkoholikų pavojaus išsivystyti anemijai išgėrus, pagerina atmintį ir judesių koordinaciją. Cianokobalamino trūkumo simptomai yra nuovargis, depresija, apetito stoka ir nervinis išsekimas. Preparatai, kurių sudėtyje yra B12, skiriami kaip kompleksinės 1-2 stadijos alkoholizmo terapijos dalis. Naudingi komponentai yra jūros gėrybės, kepenys, triušiena.
7. Pkalcio angamatas (B15)... Medžiaga pagerina medžiagų apykaitos procesus. Paskyrimas alkoholikams po persivalgymo gali palengvinti abstinencijos simptomus, gydyti kepenų cirozę, aterosklerozę. Reguliarus komponento vartojimas sumažina potraukį alkoholiui. Gydymo kursas yra 3 savaitės.
8. Askorbo rūgštis (C)... Antioksidantas absorbuoja laisvuosius radikalus, pagreitina regeneraciją, padidina hemoglobino kiekį, stiprina kraujagyslių sieneles. Būtina užtikrinti priešuždegiminį poveikį. Yra žinoma, kad vitaminas C pasižymi antitoksinėmis savybėmis ir padeda pašalinti iš organizmo etanolio skilimo produktus. Medžiaga sumažina sunkių šalutinių vaistų, vartojamų norint atsikratyti alkoholio, sunkumą. Askorbo rūgštis alkoholikams skiriama bet kurioje ligos stadijoje. Daug komponentinių uogų, citrusinių vaisių, erškėtuogių, kopūstų.
9. Tokoferolis (E)... Medžiaga pasižymi galingu antioksidaciniu poveikiu. Dėl toksinų detoksikacijos greičiau atsigauna po besaikio gėrimo. Tokoferolyje yra riešutų, uogų ir džiovintų vaisių.

Geriausi vitaminai atsigaunant nuo alkoholio

Vitaminai nuo alkoholizmo tiems, kurie mesti gerti, yra šie:

1. В1 („NowFoods“)... Maisto papildas yra labai efektyvus. Kartu su alkoholikų vartojimu sumažėja ir depresijos bei nerimo simptomai. Rekomenduojama dozė yra 1 tabletė per dieną, kurią reikia išgerti po valgio.
   
2. „Doppelgerz Active“ (Ginkmedžio biloba + B1 + B2 + B6). Kompleksinis preparatas gaminamas Vokietijoje. Kompozicijoje esantys komponentai sustiprina vienas kito poveikį, o tai padidina gydymo efektyvumą.Paprastai alkoholikams skiriama po 1 tabletę per dieną, kai jie išgeria gerdami. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.
   
3. Nikotinamidas... Nikotino rūgšties preparatas gali būti vartojamas piliulėmis ir injekcijomis. Paros dozė yra iki 2 tablečių, vartojamų tris kartus per dieną (po valgio).
   
4. „Doppelherz Active“ Folio rūgštis (B6 + B12 + C + E). Kompleksiniame produkte yra vitaminų, kurie padės atsigauti po alkoholio. Pagal instrukcijas tabletės geriamos po 1 vnt vieną kartą per dieną po valgio.
   
5. B15 (gamtos pasirinkimas)... Vaistas gaminamas Amerikoje. Didžiausia paros dozė yra 300 mg. Gydymo kursas trunka 4 savaites.
   

Kaip vartoti vitaminus po atsigavimo

Vitaminus kūno atsigavimui po alkoholizmo skiria gydytojas. Paprastai ligoninėje, norint pašalinti alkoholikus nuo stipraus gėrimo, rekomenduojama suleisti reikalingų medžiagų. Vitaminai injekcijų pavidalu yra naudingi kepenims po alkoholio vartojimo.

Terapijos trukmė yra 3-4 savaitės. Tabletės geriamos po valgio, užgeriant nedideliu kiekiu vandens.

Vitamino lašintuvai, kai išeina iš geriamojo

Metus mesti sunkų gėrimą, alkoholikams patariama gerti vitaminus. Jų patekimą į organizmą taip pat suteikia naudingų medžiagų injekcijos į veną. Vitamino lašintuvai naudojami apsvaigimui, kurį sukelia persivalgymas. Jie padeda kūnui greičiau atsigauti.

Vitaminai injekcijų pavidalu, kai išeinate iš girtuoklio, yra skirti šiems simptomams:

• bendras negalavimas;
• galvos svaigimas;
• galvos skausmas;
• vėmimas;
• pykinimas.

IV lašinamieji papildai, padėsiantys išeiti iš persivalgymo:

1. Kokarboksilazė (B1)... Paros dozė yra 1,5 mg (3 ml) 6% tirpalo. Vitamino pasisavinimas priklauso nuo pakankamos magnio koncentracijos organizme.
2. PP tirpalas... Vitaminus rekomenduojama pradurti po persivalgymo, kad palengvėtų abstinencijos simptomai. Lašintuvų kursas, įskaitant iki 10 injekcijų, sumažina alkoholikų potraukį alkoholiui.
3. Askorbo rūgštisir. Lašintuvai naudojami medžiagų apykaitai pagerinti.

Atsargumo priemonės

Alkoholio intoksikacija, pastebėta po persivalgymo, reikalauja tinkamo gydymo. Ši būklė yra pavojinga vystantis rimtoms komplikacijoms. Štai kodėl alkoholikams skirtus vitaminų preparatus organų ir sistemų funkcijoms atkurti turėtų skirti gydytojas, daugiausia dėmesio skirdamas simptomams ir laboratorinės diagnostikos duomenims.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Vitamino kompleksai neskiriami esant padidėjusio jautrumo reakcijoms, normaliam specifinių medžiagų kiekio organizme lygiui. Priešingu atveju gali pasireikšti nepageidaujamos reakcijos ir perdozavimas. Tablečių ir injekcinių formų vartojimo fone gali būti pastebėtas skausmas epigastriumo srityje, alergija.

Išvada

Vitaminai alkoholikams, metantiems gerti, yra būtini. Naudingos medžiagos leidžia atkurti normalų organų ir sistemų veikimą, kai išeinate iš persivalgymo, pagerina bendrą sveikatos būklę ir psichoemocinę būseną.