Morinda (noni): ekstrakto, aliejaus, vaisiaus šaknies nauda, ​​naudojimas

Naudingos noni vaisių savybės yra ne tik aukštos maistinės savybės. Atogrąžų vaisiai plačiai naudojami liaudies medicinoje ir kosmetologijoje.

Kaip tai atrodo ir kur auga

Citrusinių lapų morinda arba noni (Morinda citrifolia) yra Madderio šeimos medis, paplitęs tropinių regionų vulkaninėse dirvose ir kalkakmeniuose. Jis turi labai galingas ir ilgas šaknis, ilgesnes kaip 20 m, paprastai jų aukštis pakyla iki 7 m.

Morindos lapai yra blizgantys, tamsiai žali su giliomis gyslomis. Gėlės yra mažos, baltos spalvos, neturi ypatingo dekoratyvinio efekto. Morindos vaisiai yra pailgos pailgos formos ir labiausiai primena mažas bulves. Vystymosi metu jie yra žali, subrendę tampa šviesiai gelsvi arba balti, beveik skaidria plona oda.

Noni medis žydi ir duoda vaisių ištisus metus

Morinda natūraliai auga Australijoje, Indijoje, Afrikoje, Taityje ir Prancūzijos Polinezijos salose. Jis vystosi atogrąžų klimate, renkasi šešėlinius miškus ar atviras uolienas, toleruoja druskingus dirvožemius.

Noni kompozicija

Morindos vaisius liaudies medicina vertina dėl turtingos cheminės sudėties. Visų pirma, minkštime yra:

• geležis ir molibdenas;
• asparto rūgštis;
• B grupės vitaminai;
• glikozidai ir alkaloidai;
• fosforas, kalis ir kalcis;
• alaninas;
• linolo ir glutamo rūgštys;
• vitaminai A ir C;
• fosfolipidai ir fermentai;
• iridoidai;
• kseroninas ir tirozinas;
• serinas ir treoninas.

Dėl kai kurių ingredientų noni nauda ir žala gali būti dviprasmiška. Vaistus vaisių pagrindu vartoti reikia labai atsargiai.

Kodėl noni vaisiai naudingi?

Morindos vaisiai nėra malonaus skonio, tačiau yra labai vertinami dėl savo gydomųjų savybių. Teisingai naudojant noni:

• skatina kūno atjauninimą ir turi antioksidacinį poveikį;
• padidina energiją;
• padeda kovoti su navikais ir apsaugo nuo onkologijos susidarymo;
• teigiamai veikia nervų sistemą ir gerina miegą;
• stiprina imuninį atsparumą;
• turi lengvą nuskausminamąjį poveikį;
• kovoja su uždegimu ir bakteriniais procesais;
• skatina parazitų pašalinimą iš organizmo;
• mažina kraujospūdį ir padeda esant edemai;
• gerina inkstų ir kepenų veiklą;
• malšina lėtinį nuovargį;
• malšina skausmą ir uždegimą sergant reumatu ir artritu.

Moterims rekomenduojama naudoti ne pagrindo produktus sunkiais laikotarpiais. Morinda palengvina diskomfortą menstruacijų metu, normalizuoja emocinę būseną ir reguliuoja išskyrų tūrį.

Noni vaisiuose yra daug geležies ir jie apsaugo nuo anemijos

Naudingos noni ekstrakto savybės

Medicininiais tikslais galite naudoti ne tik morindos vaisius, bet ir jų pagrindu paruoštą vaistinės ekstraktą. Tarp noni kapsulių vartojimo indikacijų yra:

• uždegiminiai ir bakteriniai procesai;
• grybeliniai negalavimai;
• sumažėjęs imunitetas;
• lėtinis nuovargis ir apatija;
• susilpnėjusios kraujagyslės ir padidėjęs cholesterolio kiekis.

Noni ekstraktą vartokite pagal instrukcijas. Paprastai papildas geriamas po vieną kapsulę tuščiu skrandžiu iki trijų kartų per dieną. Morinda gydymas trunka vidutiniškai apie penkias dienas.

Paruošimo ir taikymo metodai

Noni vaisiai gryna forma vartojami retai, juos sunku nusipirkti, be to, morindos skonis vis dar atstumia. Dažniau gydymui naudojami specialūs vaisių, vaistinės arba rankomis paruošti preparatai.

Noni aliejus

Noni sėklų aliejaus galima įsigyti specializuotose parduotuvėse. Namuose neįmanoma atgaminti morindos išspaudimo. Jo gavimo procesas yra susijęs su dideliais sunkumais ir reikalauja pramoninių pajėgumų, ir net tokiomis sąlygomis iš 50 000 grūdų noni išeina tik apie 30 ml aliejaus.

Naudokite gaminį tiek viduje, tiek išorėje. 5 ml noni aliejaus rekomenduojama suvartoti ne daugiau kaip du kartus per dieną. Tai naudinga sergant uždegimu ir diabetu, alergijomis ir infekcinėmis odos ligomis.

Noni aliejus vartojamas 2–4 savaites ir du mėnesius darykite pertrauką

Noni aliejaus naudojimas kompresams ir losjonams gerai veikia herpesą, dermatitą, egzemą, žaizdas ir pūlingumą. Išspaudime morindos drėkinamos švaria marle ar audinio gabalėliu, tada tvarsčiu tvirtinamos ant pažeistos vietos.

Noni milteliai

Noni milteliuose yra didžiulis maistinių medžiagų kiekis. Jis ruošiamas iš lapų, vaistinės morindos šaknies ir džiovintų vaisių. Vertingiausias yra požeminės dalies ištrauka, tačiau ją gana sunku rasti ir ji yra brangi.

Noni milteliai imami gryna forma mažo šaukšto gale arba prieš tai praskiesti vandeniu. Sausasis ekstraktas yra naudingas metant svorį, skatina atsikosėjimą atsikosėjus, padeda esant pykinimui ir diegliams žarnyne.

Noni milteliai pasižymi geromis valomosiomis savybėmis ir turi teigiamą poveikį kepenims

Taikymas tradicinėje medicinoje

Liaudies medicinoje noni nėra labai paplitęs. Tačiau yra keletas receptų, kurie siūlo gerinti savijautą vaistinių kapsules, vaisius ar morindų aliejų.

Kai kosėja

Sergant bronchitu ir sunkiu peršalimo kosuliu, naudojami noni augalo lapų kompresai.

1. „Morinda“ plokštelės pilamos verdančiu vandeniu iki viršaus ir paliekamos 10-15 minučių sušilti.
2. Lapai pašalinami ir lengvai minkomi, kad išsiskirtų veikliosios medžiagos.
3. Uždėkite kompresą ant krūtinės tiesiai žemiau raktikaulių.
4. Uždenkite tvarsčiu ir palikite visiškai atvėsti.

Reguliarus gydymas skatina atsikosėti. Kompresai su noni taip pat gali būti naudojami esant pykinimui ir diegliams.

Dėl vidurių užkietėjimo

Jei esate linkęs į vidurių užkietėjimą, rekomenduojama vartoti noni vaistinės kapsules. Morinda stimuliuoja medžiagų apykaitą, pagreitina virškinimą, pašalina iš organizmo toksinus ir toksines medžiagas.

Papildai, kurių pagrindas yra ne, turėtų būti vartojami pagal konkretaus preparato instrukcijas. Paprastai jie geria po vieną kapsulę du kartus per dieną. Geriausia priedą vartoti prieš valgį, nors jis bus naudingas esant pilnam skrandžiui.

Už imunitetą

Vitaminai ir organinės rūgštys, esantys noni, stiprina kūną ir daro jį atsparesnį virusams ir peršalimams. Siekiant padidinti imunitetą, rekomenduojama 2-3 savaites kasdien suvalgyti nedidelį egzotinių vaisių gabalėlį. Kadangi noni skonis yra gana atstumiantis, minkštimą galima sumaišyti su medumi vienodomis proporcijomis.

Morindos griežinėliai gali būti dedami į vaisių salotas, jei jų kartumas prarandamas kitų ingredientų fone.

Su cukriniu diabetu

Įrodyta, kad naudojant noni miltelius sumažėja cukraus kiekis kraujyje. Priemonė padeda išvengti diabeto komplikacijų. Jie naudoja jį pagal šį algoritmą:

1. Išmatuokite 15 g pirktų arba naminių miltelių iš noni vaisių, lapų ar šaknų.
2. Žaliavą užpilkite 50 ml karšto vandens ir kruopščiai išmaišykite.
3. Palikite uždengtą 20 minučių, kol produktas atvės iki šiltos būsenos.

Tris kartus per dieną būtina naudoti miltelių tirpalą kartu su nuosėdomis, 50 ml. Noni apsaugo nuo šalutinio diabeto poveikio, taip pat stiprina kraujagysles ir užkerta kelią aterosklerozės vystymuisi.

Su padidėjusiu nerimu

Dėl neurozių, nerimo ir miego problemų galite užplikyti šviežių noni lapų kaip arbatą. Schema yra gana paprasta:

1. Kelios morindos lapų plokštelės nuplaunamos nuo purvo ir dedamos į arbatinuką.
2. Žaliavas užpilkite verdančiu vandeniu ir indą sandariai uždenkite dangčiu.
3. Palikite lapus 10-15 minučių, o tada supilkite gėrimą į puodelius.

Paimkite 200 ml du kartus per dieną. Jei norite, į arbatą su noni dedama šaukšto medaus, tačiau cukraus geriau nedėti, tai tik sumažins gėrimo naudą.

Dėl žaizdų ir pjūvių

Sausieji milteliai iš morindos lapų, šaknų ar vaisių turi ryškų gydomąjį poveikį. Tai naudinga sergant uždegiminėmis odos ligomis, esant nudegimams ir įpjovimams, žaizdoms ir pūliniams.

Medicininiais tikslais rekomenduojama naudoti įsigytus šaknų miltelius - jie yra efektyviausi. Diagrama atrodo taip:

1. Apie 15 g morindos miltelių sumaišoma su nedideliu kiekiu vandens, kad gautų klampią masę.
2. Užtepkite pažeistą vietą noni gruel ir tolygiai paskleiskite.
3. Palikite 30-40 minučių, uždengę kompresą iš tvarsčio ar marlės.

Procedūra turi būti kartojama keletą kartų per dieną, kol epidermis sugis.

Lieknėjimo programa

Noni vaisiai pasižymi geromis prisotinamosiomis savybėmis, pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir pašalina skysčių ir toksinių medžiagų perteklių iš organizmo. Dėl to morindos pagalba galite sumažinti apetitą, išvalyti audinius ir žarnas nuo toksinų ir paspartinti išsiskyrimą papildomais kilogramais.

Laikantis dietos, naudingiausios vaisių sultys ar aliejus. Pirmuoju atveju morinda geriama ryte prieš pusryčius ir vakare pasibaigus vakarienei po 100 ml. Aliejaus reikia gerti po 5 ml du kartus per dieną. Svorio netekimui rekomenduojama vartoti šviežią morindą ar jos išspaustį iki dviejų savaičių.

Vartojant morindos aliejus skiedžiamas vandeniu, kad organinės rūgštys nepakenktų skrandžiui

Taikymas kosmetologijoje

Noni vaisių ekstraktas ir tropinių vaisių aliejus naudojami kosmetologijoje. Jų galima rasti gatavuose produktuose - kremuose, losjonuose, šampūnuose, odos šveitimo priemonėse.

Morindos sudėtyje esančios vertingos medžiagos lėtina senėjimo procesą. Kaukės, naudojančios noni, maitina ir drėkina odą, padidina jos elastingumą ir padaro epidermį elastingesnį. Morindos pagalba galite šiek tiek pašviesinti veidą, atsikratyti uždegimo ir užsikimšusių porų. Aliejus padeda paslėpti strazdanas ir amžiaus dėmes.

Kaukes su noni ekstraktu galima įsigyti grožio parduotuvėse. Taip pat galite pasigaminti savo odos produktą:

1. Morinda drėkina medvilninį audinį gryname egzotiškame aliejuje.
2. Tepkite veidą 15-20 minučių.
3. Pasibaigus laikotarpiui, nuplaukite šiltu vandeniu ir švelniu muilu.

Norėdami pasiekti maksimalų efektą, pakartokite procedūras bent du kartus per savaitę.

Kaip tinkamai valgyti vaisius

Naudodami tropinę morindą, turite laikytis svarbių taisyklių:

1. Per dieną leidžiama valgyti tik iki 2-3 augalo vaisių.Noni yra gana aštrus vaisius, turintis daug organinių rūgščių. Perdozavus, jis gali pakenkti skrandžiui ir žarnynui.
2. Vaisiaus minkštimas vartojamas be sėklų, juos reikia atsargiai išspjauti, neįkandant. Noni sėklos nėra nuodingos, tačiau savo skoniu ir aštrumu jos labiausiai primena aitriuosius pipirų žirnelius.
3. Pirmą kartą reikia paragauti tik apie 5 g tropinių vaisių. Jei per kelias valandas nepasireiškia alerginės reakcijos požymių, tolesnes morindos dozes galima padidinti.

Kalbant apie noni išspaudas, jie geria po 500–700 ml per dieną, sumaišydami su vandeniu arba vynuogių sultimis. Tai duoda didžiausią naudą nevalgius, tačiau nerekomenduojama su juo gerti grybų, kietų sūrių, riebaus maisto ir riešutų.

Kontraindikacijos vartoti noni vaisius

Noni vartojimo instrukcijose rekomenduojama atsisakyti vaisių vartoti esant tam tikroms ligoms ir būklėms. Jūs negalite naudoti morinda:

• nėštumo metu ir žindymo laikotarpiu moterims;
• vaikams iki septynerių metų;
• sergant lėtinėmis inkstų ir kepenų ligomis;
• su polinkiu į viduriavimą;
• su individualia netolerancija.

Noni negalima vartoti kartu su diuretikais ir vaistais, tarp kurių yra kofeino, nikotino ir etilo alkoholio.

Morindos negalima vartoti geriant alkoholį ir dažnai rūkant

Vaisių vartojimo procese turite laikytis mažų dozių. Jei viršijamas rekomenduojamas morindos kiekis, tai gali sukelti šalutinį poveikį - viduriavimą, pykinimą, migreną ir odos bėrimą.

Surinkimas ir pirkimas

Noni natūraliai auga tik tropikuose, todėl vidutinio klimato juostoje vaisių nuimti neįmanoma. Tačiau iš sėklų auginti kultūrą namuose yra visiškai įmanoma:

1. Noni sėklos pašalinamos iš šviežių vaisių, nuplaunamos iš likusio minkštimo ir nedelsiant palaidojamos žemėje mažame maždaug 1 cm puode.
2. Dirvožemis gausiai purškiamas iš buteliuko su purškimu, uždengiamas plėvele ar stiklu iš viršaus ir dedamas į apšviestą ir šiltą vietą. Talpyklą galite įdėti į pridedamą bateriją, kad užtikrintumėte ypač intensyvų žemės įšilimą.
3. 2-3 savaites, kol atsiranda pirmieji ūgliai, dirvožemis laikas nuo laiko aktyviai drėkinamas ir vėdinamas.
4. Pasirodžius daigams, pastogė pašalinama, o vazonas su morinda perkeliamas į palangę, kur vidutinė temperatūra yra apie 20 ° C.
5. Vėlesniame dirbime noni laistomi kas savaitę ar du kartus per mėnesį, neleidžiant dirvai išdžiūti prie šaknų.

Norint surinkti naminius augalus iš naminių augalų, reikia tik prinokusių vaisių. Juos lengva atpažinti pagal spalvą, jie turi balkšvą arba šviesiai geltoną spalvą be žalių dėmių. Oda turi būti beveik skaidri, plona, ​​bet nepažeista. Švieži švieži noni vaisiai savaitę laikomi šaldytuve. Jei iš jų išspausite sultis ir tada pasterizuosite aukštoje temperatūroje, galiojimo laikas padidės iki 4–6 mėnesių.

Noni lapai ir šaknys skinami visą sezoną. Medicininiam naudojimui šios morindos dalys turi būti džiovinamos gryname ore, pavėsyje. Tada jie išdėstomi medžiaginiuose ar popieriniuose maišeliuose ir dedami į tamsią spintelę.

„Noni“ milteliai išlaiko savo privalumus iki metų, aliejus - iki dvejų metų

Išvada

Naudingos noni vaisių savybės naudojamos odos priežiūrai ir gydant lėtines ligas. Atogrąžų vaisiai turi teigiamą poveikį organizmui, nors gali sukelti sunkias alergines reakcijas. Lengviausia nusipirkti paruoštų ekstraktų, skirtų naudoti medicinoje, nes šviežia morinda yra santykinė retenybė.