תחליף סוכר Fit Parade: תועלת או נזק, תופעות לוואי

ממתיקים הם אחת הדרכים להפוך את הדיאטה ליעילה יותר, כמו גם דרך החוצה עבור אנשים הסובלים מסוכרת ואינם יכולים לוותר על ממתקים. בשוק ישנם שמות רבים שתמיד פופולריים ומבוקשים בקרב אנשים. ואחד מהם הוא Fit Parade. נושא מאמר זה הוא היתרונות והנזקים של ממתיק Fit Parade, הרכבו, התוויות נגד ותכונות אחרות.

הרכב ותכולת קלוריות של ממתיק Fit Parade

הוא מכיל לא כל כך הרבה מרכיבים: אלה אריתריטול, סוכרלוז, סביוזיד ותמצית ורדים. כל אחד מהם יתואר להלן.

אריתריטול

זהו יסוד טבעי לחלוטין, הוא שימושי והוא נכלל בהרבה ירקות, פירות ומזונות נפוצים אחרים. המאפיין העיקרי שלו בהרכב המוצר הוא ייצוב. הוא מאופיין ברמה תזונתית נמוכה במיוחד גם בהשוואה לממתיקים דלי קלוריות אחרים. הוא נמצא בשימוש נרחב בתעשיית המזון, שם הוא מתקבל בעיקר מקטניות.

סוכרלוז

בניגוד לאריתריטול, זהו מוצר מלאכותי גרידא שמסונתז מסוכר המזון. האריזה מתויגת בדרך כלל כ- E955. אחד המאפיינים של סוכרלוז הוא שהוא מתוק פי כמה מסוכר, ולכן הוא עלול להזיק בכמויות גדולות. בעבר החומר נחשב כלא בטוח, אך מחקרים קליניים אחרונים מצביעים על תופעות לוואי או נזק משמעותי. בשל תכונותיו, הוא נמצא בשימוש נרחב בייצור מוצרי קונדיטוריה.

סטביוסייד

הוא ה- E960. הממתיק מסונתז מצמח הנקרא סטיביה. מבחינת התכונות והיתרונות לגוף, הוא דומה ביותר לאריתריטול. תוכן הסטביוסייד הוא הסיבה לכך שהתוסף מזיק לנשים בהריון. בעבר, היסוד יוחס לתכונות מוטגניות, אך הדבר אינו מאושר במדע וברפואה המודרניים.

תמצית ורדים

מרכיב טבעי המאופיין בתכולה גבוהה של יסודות קורט מועילים. התמצית מהצמח באותו שם נמצאת בשימוש נרחב בייצור מוצרי קוסמטיקה ותרופות, בעלת תכונות שימושיות רבות.

סוגי ממתיקים של Fit Parade וההבדלים ביניהם

למוצר סוגים רבים, שכל אחד מהם שונה בטעמו ובווריאציות ההרכב שלו. הסוגים העיקריים של תוספים:

1. להתאים את פרד # 1 - בנוסף למרכיבים העיקריים, קיים ארטישוק ירושלמי המחליף את תמצית הוורדים.
2. להתאים את פרד # 7 - רק סטיבוזיד, ורדים, סוכרלוז ואריתריטול.
3. להתאים את פרד # 9 - מכיל תוספים רבים אחרים. ביניהם סודה לשתיה וחומצה טרטרית.
4. להתאים את פרד # 10 - הקומפוזיציה זהה למספר 1, אך מתוקה פי שניים מס '1 ומס' 7
5. להתאים את פרד # 11 - מכיל תמצית אננס, פפאין ואינולין.
6. להתאים את פרד # 14 - מוכן רק מאריתריטול וסטיביה.

איזה תחליף סוכר הכי מתאים לסוכרת

ניתן לבחור בכל סוג של מצעד Fit לסוכרת, מכיוון שכולם אינם מזיקים בשל העובדה כי מרכיבי המוצר אינם משפיעים על רמות הגלוקוז בדם בשום צורה שהיא. עם זאת, מומלץ להשתמש באותם שמות הכוללים אינולין. היתרונות שלה בסוכרת מסוג 2 וסוג 3 הוכחו במחקרים קליניים.

מדוע מצעד כושר תחליפי מתאים לסוכר הוא שימושי

לתוסף יש מספר יתרונות ברורים. היתרונות באים לידי ביטוי בתכונות הבאות:

1. חיסול מהיר מהגוף. רכיבי המוצר אינם נשארים בגוף, אינם יוצרים שומן תת עורי וקרבי, ואינם גורמים נזק.
2. השפעה מיטיבה על חילוף החומרים וחילוף החומרים בפחמימות.
3. בְּטִיחוּת. מצעד Fit אינו מזיק לחולי סוכרת. המוצר אינו משפיע על רמות הגלוקוז בדם, ואינו מעורר סיבוכים סוכרתיים.
4. יש מעט התוויות נגד ותופעות לוואי בהשוואה לממתיקים אחרים, תכונות מועילות רבות.

עם זאת, היתרון העיקרי של התוסף הוא שהוא עוזר לוותר במהירות ובנוחות על ממתקים במהלך הדיאטה, מה שהופך אותו לחלק חיוני ומועיל בתזונה היומית.

נורמות ומאפיינים של השימוש במצעד המתוק Fit

לתוסף זנים רבים, ולכל אחד מהם נורמות משלו לצריכה שימושית. עם זאת, בממוצע גרם ממתיק אחד שווה ערך לגרם אחד של סוכר. אין לצרוך אותו בכמויות הגדולות מארבעים וחמישה גרם ליום, מכיוון שהוא עלול להזיק. המינון המקובל מצוין על האריזה של כל סוג מוצר ספציפי.

האם מצעד Fit מתאים לילדים ולנשים בהריון

המוצר מזיק לנשים בהריון. זאת בשל העובדה שבמהלך ההריון מומלץ לוותר על כל מתוק. התוסף, למרות העובדה שהוא הרבה יותר בטוח מסוכר, יכול לעורר השמנה. הגוף הנשי במהלך ההריון מאופיין ברגישות רבה. עם זאת, הדעות לגבי היתרונות והסכנות של ממתיק Fit Parade שונות בין המומחים, כך שניתן לצרוך את התוסף בכמויות קטנות אם מותר על ידי הרופא שיש לו האם המצפה.

לילדים ומתבגרים מתחת לגיל שש עשרה, התוסף מותר, אך יש להשתמש בו בזהירות רבה. רכיבים סינתטיים, למרות היתרונות, עלולים להשפיע לרעה על גופו של הילד בתקופת הגדילה, וכן לעורר תגובות אלרגיות ולגרום נזק אחר.

מצעד מתאים בזמן ההנקה

השימוש בתחליף אינו מותנה בהנקה. העובדה היא שחלק ממרכיבי התוסף יכולים לעבור לחלב אם, מה שעלול לפגוע בבריאות התינוק. בדרך כלל מבוגר יכול לסבול את תופעות הלוואי שלה, אך עבור תינוק זה הרבה יותר מזיק. בנוסף עלולות להופיע אלרגיות, אשר בגיל צעיר עלולות לגרום לתוצאות חמורות.

תופעות לוואי והתוויות נגד

למרות התכונות המועילות והעובדה שהתערובת נחשבת לבטוחה למדי, יש עדיין כמה התוויות נגד וראיות לכך שהיא עלולה לגרום לתופעות לוואי. אלו כוללים:

1. גזים, שלשולים וסימנים אחרים לתפקוד לא תקין של מערכת העיכול.
2. תגובות אלרגיות לרכיבי תוסף.

התוסף עלול להזיק ל:

1. אנשים בגיל הפרישה, כמו כל תחליף סוכר אחר.
2. ילדים ומתבגרים מתחת לגיל שש עשרה.
3. נשים בהריון, אמהות מיניקות.

רשימת התוויות נגד אינה ארוכה כל כך, אך יש לקחת אותה בחשבון בזהירות. בנוסף לקטגוריות לעיל, התוסף יפגע באלרגיים למרכיב כזה או אחר בתערובת. בסימן הראשון לתגובה אלרגית, מומלץ לפנות לרופא.כמו כן, רכיבים בודדים של התוסף אינם תואמים למספר תרופות.

חוות דעת הרופאים על הממתיק Fit Parade

תזונאים מסכימים כי Fit Parade מסוגל להחליף סוכר לחלוטין והוא שימושי להרזיה. אין לו התוויות נגד משמעותיות, ההרכב שלו כולל רק מרכיבים בריאים טבעיים. רוב ההגבלות חלות רק על הגיל. לחולי סוכרת, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שתכלול ממתיק בתזונה. מידת התועלת תלויה בתכונות האישיות של האורגניזם ובהיסטוריה של המטופל (האישי והמשפחתי).

סיכום

היתרונות והנזקים של ממתיק Fit Parade תלויים בשיטת היישום. זו תהיה בחירה טובה למי שעוקב אחר הדמות או שעבורם השימוש בתכשיר הגלוקוז אינו מסומן מסיבות רפואיות. התערובת עשויה מחומרי גלם טבעיים; בתכונותיה היא הרבה יותר בריאה ובטוחה מסוכר. בהיעדר התוויות נגד, Fit Parade יהפוך למרכיב מן המניין בתזונה היומית.

ביקורות צרכנים